隨著冬天的到來，晝夜溫差將持續(xù)加大，對(duì)于每個(gè)家庭來說都是一個(gè)“挑戰(zhàn)”，孩子的抵抗力較弱，容易感染各種疾病，那么，冬季幼兒保健護(hù)理常識(shí)有哪些呢？今天為大家詳細(xì)介紹一下，希望家長(zhǎng)們認(rèn)真閱讀，做好孩子的日常護(hù)理，讓孩子健康、愉快的度過冬天。
1.關(guān)于保暖方面
合理穿衣,隨時(shí)增減。有的家長(zhǎng)給幼兒穿衣過多,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,而孩子不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減衣物，注意保暖。
適合幼兒的室溫約為攝氏25度左右,家中盡量備上一個(gè)溫度計(jì)可隨時(shí)觀察溫度的變化。空調(diào)或取暖器的暖風(fēng)口不要正對(duì)著幼兒,且每隔兩三個(gè)小時(shí)打開一下緊閉的窗戶,讓空氣適當(dāng)?shù)亓魍ㄒ幌隆?BR> 2.關(guān)于運(yùn)動(dòng)方面
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。
冬天到了，不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉敉馊?。遇上好天氣，就要多出去玩，多曬太陽。一方面是促進(jìn)鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風(fēng)的正午前后，可在戶外散步，時(shí)間約20~30分鐘。
3.關(guān)于疾病預(yù)防方面
1.在冬季天氣晴朗的前提下，請(qǐng)保證每天早晚開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘左右。保證室內(nèi)的空氣流通，減少空氣中細(xì)菌的增生。
2.運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn)動(dòng)，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，反而招致感冒。
3.流感是冬季流行的常見病之一。少帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所。經(jīng)常用冷水洗手洗臉，增加耐寒能力?；蚋鶕?jù)醫(yī)生建議為孩子注射流感疫苗是預(yù)防流感的有效措施。
4.冬季腹瀉也是孩子冬季常見的疾病，一般是因?yàn)楦腥据啝畈《径鸬?，主要通過消化道和呼吸道感染而致病。因此手部衛(wèi)生非常重要，飯前便后要及時(shí)提示孩子認(rèn)真洗手。
5.小兒肺炎是小兒常見的一種呼吸系統(tǒng)疾病，是由不同病原體或其他因素所致的肺部炎癥。在肺炎高發(fā)季節(jié)不到人流集中的公共場(chǎng)所活動(dòng)。父母感冒時(shí)應(yīng)盡可能少接觸年幼子女，接觸時(shí)應(yīng)戴口罩，避免感染。
冬季是很多傳染疾病的高發(fā)期，所以無論家長(zhǎng)還是老師，我們都要做好科學(xué)的保健工作，愿我們的孩子能在這個(gè)寒冷的冬天里快樂成長(zhǎng)。
1.關(guān)于保暖方面
合理穿衣,隨時(shí)增減。有的家長(zhǎng)給幼兒穿衣過多,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,而孩子不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減衣物，注意保暖。
適合幼兒的室溫約為攝氏25度左右,家中盡量備上一個(gè)溫度計(jì)可隨時(shí)觀察溫度的變化。空調(diào)或取暖器的暖風(fēng)口不要正對(duì)著幼兒,且每隔兩三個(gè)小時(shí)打開一下緊閉的窗戶,讓空氣適當(dāng)?shù)亓魍ㄒ幌隆?BR> 2.關(guān)于運(yùn)動(dòng)方面
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。
冬天到了，不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉敉馊?。遇上好天氣，就要多出去玩，多曬太陽。一方面是促進(jìn)鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風(fēng)的正午前后，可在戶外散步，時(shí)間約20~30分鐘。
3.關(guān)于疾病預(yù)防方面
1.在冬季天氣晴朗的前提下，請(qǐng)保證每天早晚開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘左右。保證室內(nèi)的空氣流通，減少空氣中細(xì)菌的增生。
2.運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn)動(dòng)，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，反而招致感冒。
3.流感是冬季流行的常見病之一。少帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所。經(jīng)常用冷水洗手洗臉，增加耐寒能力?；蚋鶕?jù)醫(yī)生建議為孩子注射流感疫苗是預(yù)防流感的有效措施。
4.冬季腹瀉也是孩子冬季常見的疾病，一般是因?yàn)楦腥据啝畈《径鸬?，主要通過消化道和呼吸道感染而致病。因此手部衛(wèi)生非常重要，飯前便后要及時(shí)提示孩子認(rèn)真洗手。
5.小兒肺炎是小兒常見的一種呼吸系統(tǒng)疾病，是由不同病原體或其他因素所致的肺部炎癥。在肺炎高發(fā)季節(jié)不到人流集中的公共場(chǎng)所活動(dòng)。父母感冒時(shí)應(yīng)盡可能少接觸年幼子女，接觸時(shí)應(yīng)戴口罩，避免感染。
冬季是很多傳染疾病的高發(fā)期，所以無論家長(zhǎng)還是老師，我們都要做好科學(xué)的保健工作，愿我們的孩子能在這個(gè)寒冷的冬天里快樂成長(zhǎng)。