情商是指?jìng)€(gè)體在社交互動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的情感智力,是人們?cè)谔幚砬楦?、人際關(guān)系和自我管理等方面的能力。情商高的人通常具有一系列的表現(xiàn),如情緒穩(wěn)定、善于溝通、具有同理心、善于解決問(wèn)題等。為您提供了關(guān)于情商高的表現(xiàn),幫助您了解情商的重要性,提高自身的情商水平,更好地適應(yīng)社會(huì)和人際關(guān)系。讓我們一起來(lái)探索關(guān)于情商高的表現(xiàn)吧!
1.關(guān)于情商高的表現(xiàn)
高情商者主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
第一:不抱怨、不指責(zé)
高情商的人不指責(zé)別人,不抱怨別人。其實(shí),抱怨和指責(zé)都是不良情緒,它們會(huì)傳染。高情商的人只做有意義的事情,不做沒(méi)意義的事情。
第二:熱情和激情
高情商的人對(duì)生活、工作和感情保持熱情,有激情。調(diào)動(dòng)自己的積極情緒,讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。
第三:包容和寬容
高情商的人寬容,心胸寬廣,心有多大,眼界有多大,你的舞臺(tái)就有多大。高情商的人不斤斤計(jì)較,有一顆包容和寬容的心。
第四:溝通與交流
高情商的人善于溝通,善于交流,且坦誠(chéng)對(duì)待,真誠(chéng)有禮貌。溝通與交流是一種技巧,需要學(xué)習(xí),在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。
第五:多贊美別人
高情商的人善于贊美別人,這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)的。看到別人優(yōu)點(diǎn)的人,才會(huì)進(jìn)步得更快,總是挑揀別人缺點(diǎn)的人會(huì)固步自封反而退步。
第六:保持好心情
高情商的人每天保持好的心情,每天早上起來(lái),
送給自己一個(gè)微笑,并且鼓勵(lì)自己,告訴自己是棒的,告訴自己是好的,并且周圍的朋友們都很喜歡自己。
第七:聆聽的好習(xí)慣
高情商的人善于聆聽,聆聽別人的說(shuō)話,仔細(xì)聽別人說(shuō)什么,多聽多看,而不是自己滔滔懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn),聆聽是更好溝通的前提,聆聽是人與人之間好的一種溝通。
第八:有責(zé)任心
高情商的人敢做敢承擔(dān),不推卸責(zé)任,遇到問(wèn)題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題。正視自己的優(yōu)點(diǎn)或是不足,敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?BR> 第九:每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
高情商的人每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),說(shuō)到做到,從現(xiàn)在起開始行動(dòng)。不是光說(shuō)不做,行動(dòng)力是成功的保證。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),朋友們也更加愿意幫助這樣的人。
第十:用心對(duì)待他人
高情商的人善于記住別人的名字,用心去做,就能記住。記住了別人的名字,別人也會(huì)更加愿意親近你,和你做朋友,你會(huì)有越來(lái)越多的朋友,有好的朋友圈子。
2.情商教育對(duì)孩子的好處
1、有助于孩子認(rèn)識(shí)自身情緒:
使孩子更能觀次與認(rèn)識(shí)自己的情緒,更能了解各種感受的前因后果,能認(rèn)知感覺與行為的差距。
2、有助于孩子妥善管理情緒:
使孩子更能忍受挫折,更值得經(jīng)解憤怒,較少與人發(fā)生口角,打架或破壞課堂秩序。較能適當(dāng)表達(dá)憤怒而不必訴諸打斗,較少被休學(xué)或退學(xué),較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。
3、有助于孩子自我激勵(lì):
對(duì)自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感,較善于緩解壓力,較少感到孤獨(dú)自卑或焦慮,善于將情緒導(dǎo)向正途,更負(fù)責(zé)、更能專注眼前的工作,較能克制沖動(dòng)。
4、使孩子認(rèn)識(shí)他人情緒:
較能從別人的觀點(diǎn)看事情,較能設(shè)身處地為他人著想,較懂得傾聽。
5、使孩子能夠進(jìn)行人際關(guān)系管理:
對(duì)人際關(guān)系的分析與了解能力增強(qiáng),更懂得解決與協(xié)商紛爭(zhēng),較懂得解決人際沖突。溝通時(shí)更清晰,有技巧、較外向,較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善,朋友較常邀約,較能體貼關(guān)心別人。較合群,更懂得合作、分享與互助。與人交往時(shí)更懂得互重,其中值得注意的是學(xué)業(yè)成績(jī)與在校表現(xiàn)的改善。
情商教育除了能給孩子塑造一個(gè)完整的人格之外,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)也是有很大的幫助的,它會(huì)讓孩子的品格更加的堅(jiān)韌,更好的去處理學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題。
3.情商教育的年齡
情商教育包括了如何應(yīng)付壓力、處理人際關(guān)系、自控能力和意志力等等,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),是成長(zhǎng)中的一塊基石。那么接受情商教育的年齡是什么時(shí)候呢?
3歲到12歲是接受情商教育的關(guān)鍵時(shí)期,早在國(guó)外,情商教育已被納入到中小學(xué)的教學(xué)體系中。
在我國(guó),也有心理學(xué)家們?cè)诟櫿{(diào)查實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn),凡是關(guān)鍵期受過(guò)正規(guī)情商培養(yǎng)的兒童,在學(xué)習(xí)成績(jī)、人際關(guān)系及未來(lái)的工作表現(xiàn)和婚姻情況等,均優(yōu)于未受過(guò)專門培養(yǎng)的兒童。情商教育不僅能促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的提高,更重要的是有助于形成樂(lè)觀自信的性格特征。
由此可見,情商教育對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō),是受用一生的寶貴財(cái)富!
4.情商教育的誤區(qū)
1.溺愛與包辦制的家庭教育
現(xiàn)在很多家庭依然存在溺愛,以及包辦教育的問(wèn)題。這種家庭可以給孩子周到的照顧,但是往往會(huì)缺乏一些民主意識(shí)。比如孩子摔跤磕破了膝蓋,媽媽就可能上去又吹又揉,甚至是“熱淚盈眶”,這種過(guò)分溺愛的行為會(huì)讓孩子心理變得非常脆弱。還有就是不少家長(zhǎng)會(huì)告訴孩子:這個(gè)不能,那個(gè)不許,這樣應(yīng)該,那樣不該等等,這種包辦的教育方式會(huì)讓孩子失去自由,丟失了這個(gè)年紀(jì)該有的好奇,也不利于其良好性格的養(yǎng)成。
2.鼓勵(lì)少,打罵多
自古有言:棍棒下出孝子。不少父母仍持有這樣錯(cuò)誤育兒觀念,對(duì)孩子實(shí)施體罰教育。然而這種教育方法對(duì)于孩子情商的培養(yǎng)是非常不利的,所以一定要改正。再不聽話的孩子,身上也是有閃光燈的,家長(zhǎng)找到孩子的閃光燈并且放大,平常也要肯定孩子的成績(jī),并且給予他們一些鼓勵(lì)。
3.輕視情商教育
這是因?yàn)槿狈η樯探逃暮⒆?,其性格發(fā)育往往是不健全的,他們無(wú)法控制自身情緒,遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難就會(huì)崩潰、沮喪,而且還很難從這種情緒中走出來(lái)。所以說(shuō)父母除了重視他們的學(xué)業(yè)成績(jī)、生活水平,還要重視對(duì)他們責(zé)任感、合作能力、承受壓力的能力、社交等多方面培養(yǎng),這種孩子才能全面發(fā)展。
4.低估孩子的情商水平
小孩子也懂很多東西,所以不要用“小孩子能懂什么”回應(yīng)孩子的情商教育問(wèn)題。父母應(yīng)該盡早開發(fā)孩子的情感思維能力,多多肯定他們的一些見解,比如“爸爸經(jīng)常熬夜打牌對(duì)身體不好”、“媽媽太胖不健康要運(yùn)動(dòng)”等等,這些包括一些反抗思想的話語(yǔ),也是孩子高情商的表現(xiàn),此時(shí)不應(yīng)該扼殺孩子這種能力,而是要加以誘導(dǎo)。
1.關(guān)于情商高的表現(xiàn)
高情商者主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
第一:不抱怨、不指責(zé)
高情商的人不指責(zé)別人,不抱怨別人。其實(shí),抱怨和指責(zé)都是不良情緒,它們會(huì)傳染。高情商的人只做有意義的事情,不做沒(méi)意義的事情。
第二:熱情和激情
高情商的人對(duì)生活、工作和感情保持熱情,有激情。調(diào)動(dòng)自己的積極情緒,讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。
第三:包容和寬容
高情商的人寬容,心胸寬廣,心有多大,眼界有多大,你的舞臺(tái)就有多大。高情商的人不斤斤計(jì)較,有一顆包容和寬容的心。
第四:溝通與交流
高情商的人善于溝通,善于交流,且坦誠(chéng)對(duì)待,真誠(chéng)有禮貌。溝通與交流是一種技巧,需要學(xué)習(xí),在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。
第五:多贊美別人
高情商的人善于贊美別人,這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)的。看到別人優(yōu)點(diǎn)的人,才會(huì)進(jìn)步得更快,總是挑揀別人缺點(diǎn)的人會(huì)固步自封反而退步。
第六:保持好心情
高情商的人每天保持好的心情,每天早上起來(lái),
送給自己一個(gè)微笑,并且鼓勵(lì)自己,告訴自己是棒的,告訴自己是好的,并且周圍的朋友們都很喜歡自己。
第七:聆聽的好習(xí)慣
高情商的人善于聆聽,聆聽別人的說(shuō)話,仔細(xì)聽別人說(shuō)什么,多聽多看,而不是自己滔滔懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn),聆聽是更好溝通的前提,聆聽是人與人之間好的一種溝通。
第八:有責(zé)任心
高情商的人敢做敢承擔(dān),不推卸責(zé)任,遇到問(wèn)題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題。正視自己的優(yōu)點(diǎn)或是不足,敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?BR> 第九:每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
高情商的人每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),說(shuō)到做到,從現(xiàn)在起開始行動(dòng)。不是光說(shuō)不做,行動(dòng)力是成功的保證。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),朋友們也更加愿意幫助這樣的人。
第十:用心對(duì)待他人
高情商的人善于記住別人的名字,用心去做,就能記住。記住了別人的名字,別人也會(huì)更加愿意親近你,和你做朋友,你會(huì)有越來(lái)越多的朋友,有好的朋友圈子。
2.情商教育對(duì)孩子的好處
1、有助于孩子認(rèn)識(shí)自身情緒:
使孩子更能觀次與認(rèn)識(shí)自己的情緒,更能了解各種感受的前因后果,能認(rèn)知感覺與行為的差距。
2、有助于孩子妥善管理情緒:
使孩子更能忍受挫折,更值得經(jīng)解憤怒,較少與人發(fā)生口角,打架或破壞課堂秩序。較能適當(dāng)表達(dá)憤怒而不必訴諸打斗,較少被休學(xué)或退學(xué),較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。
3、有助于孩子自我激勵(lì):
對(duì)自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感,較善于緩解壓力,較少感到孤獨(dú)自卑或焦慮,善于將情緒導(dǎo)向正途,更負(fù)責(zé)、更能專注眼前的工作,較能克制沖動(dòng)。
4、使孩子認(rèn)識(shí)他人情緒:
較能從別人的觀點(diǎn)看事情,較能設(shè)身處地為他人著想,較懂得傾聽。
5、使孩子能夠進(jìn)行人際關(guān)系管理:
對(duì)人際關(guān)系的分析與了解能力增強(qiáng),更懂得解決與協(xié)商紛爭(zhēng),較懂得解決人際沖突。溝通時(shí)更清晰,有技巧、較外向,較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善,朋友較常邀約,較能體貼關(guān)心別人。較合群,更懂得合作、分享與互助。與人交往時(shí)更懂得互重,其中值得注意的是學(xué)業(yè)成績(jī)與在校表現(xiàn)的改善。
情商教育除了能給孩子塑造一個(gè)完整的人格之外,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)也是有很大的幫助的,它會(huì)讓孩子的品格更加的堅(jiān)韌,更好的去處理學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題。
3.情商教育的年齡
情商教育包括了如何應(yīng)付壓力、處理人際關(guān)系、自控能力和意志力等等,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),是成長(zhǎng)中的一塊基石。那么接受情商教育的年齡是什么時(shí)候呢?
3歲到12歲是接受情商教育的關(guān)鍵時(shí)期,早在國(guó)外,情商教育已被納入到中小學(xué)的教學(xué)體系中。
在我國(guó),也有心理學(xué)家們?cè)诟櫿{(diào)查實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn),凡是關(guān)鍵期受過(guò)正規(guī)情商培養(yǎng)的兒童,在學(xué)習(xí)成績(jī)、人際關(guān)系及未來(lái)的工作表現(xiàn)和婚姻情況等,均優(yōu)于未受過(guò)專門培養(yǎng)的兒童。情商教育不僅能促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的提高,更重要的是有助于形成樂(lè)觀自信的性格特征。
由此可見,情商教育對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō),是受用一生的寶貴財(cái)富!
4.情商教育的誤區(qū)
1.溺愛與包辦制的家庭教育
現(xiàn)在很多家庭依然存在溺愛,以及包辦教育的問(wèn)題。這種家庭可以給孩子周到的照顧,但是往往會(huì)缺乏一些民主意識(shí)。比如孩子摔跤磕破了膝蓋,媽媽就可能上去又吹又揉,甚至是“熱淚盈眶”,這種過(guò)分溺愛的行為會(huì)讓孩子心理變得非常脆弱。還有就是不少家長(zhǎng)會(huì)告訴孩子:這個(gè)不能,那個(gè)不許,這樣應(yīng)該,那樣不該等等,這種包辦的教育方式會(huì)讓孩子失去自由,丟失了這個(gè)年紀(jì)該有的好奇,也不利于其良好性格的養(yǎng)成。
2.鼓勵(lì)少,打罵多
自古有言:棍棒下出孝子。不少父母仍持有這樣錯(cuò)誤育兒觀念,對(duì)孩子實(shí)施體罰教育。然而這種教育方法對(duì)于孩子情商的培養(yǎng)是非常不利的,所以一定要改正。再不聽話的孩子,身上也是有閃光燈的,家長(zhǎng)找到孩子的閃光燈并且放大,平常也要肯定孩子的成績(jī),并且給予他們一些鼓勵(lì)。
3.輕視情商教育
這是因?yàn)槿狈η樯探逃暮⒆?,其性格發(fā)育往往是不健全的,他們無(wú)法控制自身情緒,遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難就會(huì)崩潰、沮喪,而且還很難從這種情緒中走出來(lái)。所以說(shuō)父母除了重視他們的學(xué)業(yè)成績(jī)、生活水平,還要重視對(duì)他們責(zé)任感、合作能力、承受壓力的能力、社交等多方面培養(yǎng),這種孩子才能全面發(fā)展。
4.低估孩子的情商水平
小孩子也懂很多東西,所以不要用“小孩子能懂什么”回應(yīng)孩子的情商教育問(wèn)題。父母應(yīng)該盡早開發(fā)孩子的情感思維能力,多多肯定他們的一些見解,比如“爸爸經(jīng)常熬夜打牌對(duì)身體不好”、“媽媽太胖不健康要運(yùn)動(dòng)”等等,這些包括一些反抗思想的話語(yǔ),也是孩子高情商的表現(xiàn),此時(shí)不應(yīng)該扼殺孩子這種能力,而是要加以誘導(dǎo)。

