當面臨一個復雜的問題時，我們需要制定一個詳細的方案來分析問題的根源，并提出解決方案。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇一
1、團體名稱 贏在人脈——大學生人際交往訓練營 2、團體目標（1）終極目標：幫助在大學校園中無法交到知心朋友，無法敞開心扉，自我開放不夠深刻，性格內向的同學。讓成員了解人際方面的特質，使成員認識人際溝通的重要性，協(xié)助成員掌握基本的人際交往技巧，發(fā)展良好的人際關系。（2）階段目標：團體的初始階段：使小組成員相互認識，介紹小組目標，簽訂小組契約。團體的過渡階段：在溫馨，融洽的氣氛下，培養(yǎng)團隊信任和凝聚力，促進成員自我開放，增強人際交往的信心和技巧。
心理學家舒茨為代表，提出三種人際關系行為模式。
霍妮根據(jù)個體與他人的關系，把人際關系劃分為三種類型是遜順型、進取型和分離型。
分離型就是疏遠他人，這種類型的人躲避別人的影響，自命清高。適合藝術類。
（3）歸因理論
歸因是一個人觀察者根據(jù)外在的行為做出的有關行動者或他本人的內部狀態(tài)的推論過程。
海德認為有兩種需要，一種是對理解的需要，一種是控制環(huán)境的需要。為了滿足這兩種需要，就要預測人們怎么樣行為，因而每個人都是心理學家。
愛和歸屬的需要
尊重的需要
自我實現(xiàn)的需要 首先，生理需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。其次，安全需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。再次，愛和歸屬需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往/ 愛和歸屬的需求，既是交往的結果，又是進一步往的推動力。又次，尊重需要的滿足，離不開人們的聯(lián)系和交往。最后，自我實現(xiàn)需要的滿足，也離不開人們的聯(lián)系和交往?？傊?，人類進行一切活動都離不開人際交往的范疇。（5）人際交往需求理論 心理學家威廉姆斯庫茲提出，人有三個方面的需求——愛、歸屬和控制，這些需求推動人們去進行交往。這一理論稱為人際需求理論。愛的需求反映的是一個有表達和接受愛、友誼的愿望，這種愿望促使他要與他人建立一定的人際交往和人際關系。歸屬的需求反映的是希望自己存在于群體之中，與他人在一起的愿望?？刂频男枨蠓从车氖侨讼Ｍ麚碛幸欢ǖ臋嗬?，對他人發(fā)生影響的愿望。上述三種需求反映出的人際交往是人的心理需要，但對其具體的行為表現(xiàn)應有恰當?shù)恼J識、適度的愛、歸屬和控制需要會形成良好的人際交往和人際關系。
形祝福卡每人1張、筆每人1支 1.“坐地起身”暖
身游戲 2.“魅力測試站” 3.“人際財富”
繪制的標有10個等級的心情溫度計每人1個；記號筆每人1支。團體成員大學生人際關系診斷量表前后問卷測量，成員自陳報告，領導者的觀察，成員的觀察。人際交往團體心理詳細輔導方案。
我也要做“萬人迷” ――人際交往團體心理輔導方案 第一次團體
單元名稱：第一次親密接觸 單元目標： 1．澄清團體目標和成員參加團體的動機，幫助成員了解團體的性質。2．協(xié)助成員訂立團體規(guī)范。3．促進成員盡快相互認識?；顒訙蕚洌?用于寫《團體契約書》的大白紙l張、筆每人1支 活動程序：（一）“疊羅漢”（55分鐘）1．給每位成員三分鐘的時間，思考如何用最好記的方式介紹自己的名字和特點。領導者可以先進行自我介紹，作為示范。2．按順時針方向，從某個成員（比如a）開始介紹自己，要求：（1）先用一句話介紹自己，這句話中必須包含兩個信息：姓名以及自己與眾不同的特點，比如“我是活潑好動的周慧”。（2）從第二個成員開始，每個成員在用一句話介紹自己時都必須從上一個人開始講起（如“我是坐在好動的周慧旁邊的內向害羞的王琳”），直到最后一個人都必須從上一個人開始講起。（3）一句話介紹完自己后，再用一兩分鐘的時間對自己的名字和特點作進一步的解釋和說明。（4）在介紹的過程中，每位成員都要集中注意力聽。努力記住該成員的名字，而且每個人都有協(xié)助他人完整表達的義務。3．當成員a作完自我介紹后，小組的其他成員依次向a提一個關于個人信息的問題。要求每個人提的問題不能與前面成員提的問題重復。對于其他成員提的問題，a可以表示不回答，但不能說謊。當所有的成員都問完一個問題后，a旁邊的下一個成員再開始介紹自己。4．所有的成員都介紹完自己后，領導者引導成員進行思考和討論：（1）在剛才的游戲中，你說對了所有人的名字嗎? 你一共記住了幾個人的名字?（2）你采用了哪些方法來記住別人的名字?（或者你為什么沒能記住別人的名字?）（3）當別人準確地說出你的名字時，你內心的感受如何?當別人叫不出你名字時，你的感受又如何? 5．領導者小結（1）準確地記住他人的名字是與陌生人交往的第一個技巧，因為它表達了你對他人的關心和重視。（2）記住他人名字的方法：提問法、重復法、聯(lián)想法等。（二）“許愿精靈”（15分鐘）1．按逆時針順序。讓每個團體成員將下面兩個句子補充完整，以澄清每位成員參加團體的動機和對團體的期望。（1）我加入團體的希望是：（2）我希望我們的團體是： 2．領導者澄清成員對團體的錯誤期待和認識，說明團體的功能、目的和內容。（三）“你我的約定”（15分鐘）1．領導者說明訂立團體規(guī)范的原因。2．團體成員共同討論和制定團體規(guī)范，如“做到保密，不把團體內的事情說給其他人聽”；“仔細傾聽。不打斷和批評他人的發(fā)言”；“不缺席，不遲到，不中途離開”；“不把食物帶到團體輔導室來吃”等。然后將它們加以歸納，寫在一張大白紙上，形成《團體契約書》。3．每個團體成員在《團體契約書》上簽名：以示自己愿意遵守這些團體規(guī)范。（四）小結（5分鐘）1．領導者進行簡單的小結，并分發(fā)《團體活動心得記錄表》，要求每位成員每次團體活動結束后及時寫下自己的感受與心得。2．領導者預告下一次團體活動的內容，然后結束團體。第二次團體 單元名稱：打開心門交朋友 單元目標： 1．進一步增進團體成員間的了解。2．協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。3．檢視團體的凝聚力，以及成員在團體中的參與程度。活動準備： 米左右高的桌子1張；捆手布1—2塊；體操墊1塊；各種顏色的心形紙卡若干張；用硬紙繪制的標有10個等級的心情溫度計每人1個；記號筆每人1支?；顒映绦颍海ㄒ唬拔也履悴隆迸碛螒颍?0分鐘）領導者在心中默想一人，但不說出他的名字，此人必須是團體成員中的一人，然后請其他成員來猜他的名字。在猜的過程中，可以向領導者提問，但領導者只能回答“是”或“不是”，最先猜出的人為勝者。然后由勝者在心中默想團體成員中的一人，其他成員來猜。如此類推。（二）“愛在指間”（30分鐘）1．活動過程 將團體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個內圈，再讓另一組成員站內圈同學的身后，圍成一個外圈。內圈成員背向圓心，外圈同學面向圓心。即內外圈的成員兩兩相視而站。成員在領導者口令的指揮下。做出相應的動作。當領導者發(fā)出“手勢”的口令時，每個成員向對方伸出1～4個手指：（1）伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認識你”；（2）伸出2個手指表示“我愿意初步認識你，并和你做個點頭之交的朋友”；（3）伸出3個手指表示“我很高興認識你，并想對你有進一步的了解，和你做個普通朋友”；（4）伸出4個手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。當領導者發(fā)出“動作”的口令，成員就按下列規(guī)則做出相應的動作：（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動，什么動作都不需要做；（2）如果兩個人都是伸出1個手指，那么各自把臉轉向自己的右邊，并重重地跺一下腳；（3）如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向對方點點頭；（4）如果兩個人都是伸出3個手指，那么主動熱情地握住對方的雙手；（5）如果兩個人都是伸出4個手指，則熱情地擁抱對方。每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨領導者的口令做出相應的手勢和動作。以此類推，直到外圈的同學和內圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”為止。2．領導者引導成員進行經驗分享（1）剛才自己做了幾個動作?握手和擁抱的親密動作各完成了幾個?為什么能完成這么多（或為什么只完成了這么少）的親密動作?（2）當你看到別人伸出的手指比你多時，你心中的感覺是怎樣的?當你伸出的手指比別人多時，心里的感覺又是怎樣的?（3）從這個游戲中你得到什么啟示? 3．領導者點評 在人際交往中，我們有一個共同的傾向——希望別人能承認自己的價值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會去喜歡他，愿意接近我們的人，我們才會去接近他；而對于疏遠、厭惡我們的人，我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中，應遵循交互原則。對于交往的對象，我們應首先主動敞開心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際關系的主動地位，這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。4．成員分小組進行討論：“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定?” 5．領導者小結與人主動交往的方式，如主動與人打招呼，主動幫助別人，主動關心別人，主動約別人一起出去玩，等等。（三）“團體檢測站”（15分鐘）請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個，代表自己進入團體的心情。并在心情溫度計上畫上相應的溫度，代表自己在團體活動中的參與程度（溫度越高表示在團體中的參與程度越高），然后加以解釋說明。（四）小結（5分鐘）1．領導者總結今天團體輔導的內容，并再次強調人際交往中的相互原則。強調敞開心扉、主動交往的重要性。2．重復做一次“愛在指間”游戲，在游戲中結束團體 第三次團體 單元名稱：溝通從傾聽開始 單元目標：協(xié)助成員掌握傾聽的言語技巧和非言語技巧?；顒訙蕚洌?一些畫有簡單線條的圖片、紙每人2張、筆每人1支、小紙箱1個、抄寫好溝通練習的大白紙1張（詳見“（四）溝通練習”部分）活動程序：（一）“我說你畫”暖身游戲（10分鐘）1．活動過程 團體成員自由組合。形成若干個兩人小組，領導者給每組中的一名成員出示圖1，并確保另一名成員無法看到。然后請前者向后者描述圖片的內容，后者根據(jù)前者的描述畫出該圖片。要求在描述的過程中，只能通過言語表達。不能用手比畫。比比看哪一組畫得又快又準確。然后每組中的兩個成員交換角色，領導者出示圖2，重復上述游戲。2．領導者點評 人際溝通是一個雙向的過程。有時候你所表達的并不一定就是別人所理解的，你所聽到的未必就是別人想表達的。溝通并不是一件簡單的事情，需要雙方要不斷反饋、調節(jié)溝通方式，才能達到溝通的最佳效果。（二）“傾聽的技巧”（20分鐘）1．分小組進行討論“可以運用哪些言語技巧和非言語技巧來表達你在認真傾聽”，然后請各小組代表發(fā)言。2．領導者總結（1）傾聽的言語技巧，如避免沉默不語；變換回答的方式，不要總是回答“嗯、嗯、嗯”，“對、對、對”等；適當?shù)夭迦胩釂枺蛞髮Ψ竭M一步補充說明，表達對對方所說內容的興趣；指出共同的經歷和感受；用自己的話簡要復述對方所說的內容，表達對對方所說內容的理解等。（2）傾聽的非言語技巧，如身體面向對方，并適當?shù)厍皟A，使對方感覺你在洗耳恭聽；保持目光接觸，表示對對方所說的話感興趣；停下手中正在做的事；面部表情隨對方所說內容而發(fā)生變化；利用積極的面部表情和頭部運動，如微笑、點頭、揚眉等；避免雙手交叉在胸前，保持開放的姿勢，表達對對方話題的接納態(tài)度等。（三）溝通練習（30分鐘）1．請每位成員談談。當你的朋友向你傾訴他的煩惱時，一般而言你會作何反應?并簡要說明你作出這樣選擇的理由。（1）朋友向你傾訴：“期中考試的試卷發(fā)下來了，我又沒考好。我不敢告訴父母，為了供我上學他們拼命地賺錢，已經很辛苦了。我不想讓他們知道。每天早晨起來，我都鼓勵自己要努力地學習，但是感覺壓力很大，要考上重點好難呀!” 你會如何回答? a．你要想開一點，面包會有的，只要努力一定能考上的。b．你不用太悲觀，這次好多人都沒考好。c．你應該告訴你的父母，他們也許能幫你，和你一起想辦法。d．你不敢把這件事情告訴父母，怕他們擔心你。可是你的壓力也非常大，不知道自己一個人是否扛得過去。（2）朋友向你傾訴：“我最近倒霉透了，談了兩年多的女朋友居然把我給甩了。哎，我真想一死了之!” 你會如何回答? a你怎么這么想，一次失戀就成這個樣子，也太沒出息了。b．哎，是挺倒霉的。你再想想有沒有什么跟她和好的辦法? c．我比你更倒霉呢，我都被人家甩過兩次啦。d．不用這么難過，俗話說得好，天涯何處無芳草，改天我?guī)湍憬榻B一個更好的。e．談了兩年的女朋友居然和你分手了，你一下子接受不了這個事實，所以覺得活著沒意思了。2．領導者點評 人際溝通的關鍵在于讓你的朋友感覺到，你是在認真地聽他說話，而且理解了他的意思。理解了他的心情。以上兩個案例的幾個答案中。只有最后一個反應最為恰當，但很少人會選它。因為它只是用自己的話把別人所說的內容簡要地翻譯了一遍（這種溝通方法被稱為“意譯法”），似乎是在說廢話。很多人都有好為人師的傾向，誤以為朋友向自己傾訴就是需要自己幫他出主意，因此在溝通中急于用自己的感受代替別人的感受，急于表達自己的意見或提出勸告。事實上只有傾訴者才最清楚自己需要的是什么，才能為自己的行為作選擇。他通過傾訴，希望尋求的只不過是一種關心、理解和心理支持。而意譯法恰好可以滿足對方的這種心理需求。因此，把對方所說的意思簡要地反饋給對方，就是最簡單但是又十分有效的人際溝通小竅門。第四次團體 單元名稱：人緣來自好性格 單元目標： 1．協(xié)助成員認識在人際交往中受歡迎的人格特質。2．協(xié)助成員檢視自身的人格特質，發(fā)展受人歡迎的特質，克服不良特質。3．進一步增強團體的凝聚力?；顒訙蕚洌?紙每人1張、筆每人1支、用于記錄“魅力指數(shù)”的記號筆1支（詳見“（二）魅力測試站”部分）活動程序：（一）“坐地起身”暖身游戲（10分鐘）1．將成員隨機分成兩組，確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。2．每組先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當領導者發(fā)出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。如果成功站起，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。3．在游戲過程中，領導者負責發(fā)出“開始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。（二）“魅力測試站”（50分鐘）1．領導者描述情景：你參加了一個夏令營，在這個夏令營里你結識了很多性格迥異的人，有真誠的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的，等等。2．組織成員進行討論：你最不愿意和哪三種人做朋友?最愿意和哪三種人做朋友?并簡要地說明理由。請每位成員在心底對自己作一個評判（不需要說出來），你認為自己最類似于以上哪兩種人?優(yōu)缺點各選一個。然后仔細傾聽其他成員對此的評價，從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。3．領導者根據(jù)成員的發(fā)言，記錄下每種性格的魅力指數(shù)。最愿意和某三種人做朋友。那么根據(jù)喜歡程度的高低，這三種性格分別記+3，+2，+1分；反之，最不愿意和某三種人做朋友，那么根據(jù)討厭程度的高低，這三種性格分別記－3，－2，－1分。所有成員發(fā)言完后，計算每種性格的總分，得出該性格的人際魅力指數(shù)。4．組織成員進行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”，以及‘如何克服最不受歡迎的三種性格”。（三）“人際財富”（25分鐘）1．給每個成員分發(fā)一張白紙，一只筆。然后請成員跟著領導者的指導語和示范，繪制自己的人際財富圖。（1）首先在白紙的中央畫一個實心圓點代表自己。（2）然后以這個實心圓點為中心，畫三個半徑不等的同心圓，代表三種人際財富或者人際圈。同心圓內任意一點到中心的距離表示心理距離。將親朋好友的名字寫在圖上，名字越靠近中心圓點，表明他與你的關系越親密。（3）寫在最小同心圓內的屬于你的“一級人際財富”。你們彼此相愛。你愿意讓對方走進自己心靈的最深處。分享你內心的秘密、痛苦和快樂。這樣的人際財富不多，卻是你最大的心靈慰籍，也是你生命中最重要的成長力量。（4）寫在第二大同心圓內的是你的“二級人際財富”。你們彼此關心，時常聚在一起聊天戲耍，一起分享快樂，一起努力奮斗。雖然你們之間有些秘密是無法分享的，但這類朋友讓你時常感到人生的溫馨。（5）寫在最大一個同心圓內的屬于你的“三級人際財富”。這些朋友，可以是平時見面打個招呼，但是需要幫助時也愿意盡力幫忙的朋友；可以是曾經比較親密但漸漸疏遠，卻仍然在你心中占有一席之地的朋友；也可以是平時難得見面，卻不會忘記在逢年過節(jié)問候一聲的朋友。（6）同心圓外的空白處代表你的“潛在人際財富”。盡量搜索你的記憶系統(tǒng)，把那些雖然比較疏遠但仍屬于你的人際財富的人的名字寫下來。2．領導者引導成員進行思考和分享 一般而言，一個成年人需要與大約120人維持不同程度的人際關系，其中包括2∞50人心理關系比較密切的人。如果人際關系過疏或過密，都容易引發(fā)個體的心理問題，或孤獨無助，或自我迷失。你的人際關系現(xiàn)狀如何?是否合適?你認為是自己身上什么性格品質給你帶來了好人緣?或者如果你的人緣不太好是什么原因導致的?試著一邊整理自己的人際財富，反思自己在人際交往中所體現(xiàn)出來的性格特點（比如是否因一時憤怒的情緒而失去了曾經的知己；是否因太自我中心忽略他人的感受而被周圍的朋友漸漸疏遠），找出自己需要繼續(xù)發(fā)揚和改進的地方。第五次團體 單元名稱：解開人際千千結 單元目標： 1．協(xié)助成員改變對人際沖突的消極看法。2．協(xié)助成員掌握建設性解決人際沖突的基本技巧?；顒訙蕚洌好氡?個 活動程序：（一）“電波傳遞”暖身游戲（10分鐘）1．讓所有成員手拉手站成一圈。任選某一成員（如a）作為“電波”傳遞的起點。當領導者說“開始”時，a按順時針（或逆時針）方向向相鄰的同伴傳遞“電波”（即一個信號，如輕捏一下相鄰同伴的手）。當每位成員收到“電波”后要用最快的速度傳遞給下一位成員。如此類推，直到“電波”回到起點，即a處。當a收到電波時，大喊“收到”。2．領導者在一旁負責發(fā)出“開始”的指令，并用秒表記錄下每次“電波”傳遞一圈所需要的時間，即從領導者喊“開始”到a喊“收到”之間所用的時間。公布每次的結果，然后鼓勵大家再來一次，希望下一次能傳遞得更快一些。3．當所有成員都熟悉操作之后，領導者要求變更“電波”傳遞的方向，如由原來的沿順時針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r針方向傳遞。當“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次加大傳遞的難度，如要求隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。4．在游戲快要結束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴a同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。（二）人際矛盾ab?。?0分鐘）1．根據(jù)成員在分享“解開千千結”活動體驗時談到的人際矛盾問題，選取其中最具普遍性的情境，請兩三位成員來表演。比如室友很懶，每次值日都不打掃衛(wèi)生，引起了全寢室同學的不滿；好朋友向你借作業(yè)抄，你不想借，但又礙于情面；同學未經你的同意就翻看了你的日記。2．其他成員則分小組討論解決這個人際矛盾的方法，并用小品的形式把它表演出來。3．所有成員一起來討論以上各種解決方案的可取之處和不合理之處。第六次團體 單元名稱：一路上有你 單元目標： 1．協(xié)助團體成員分享參加團體的心得與感受。2．團體成員之間相互祝福，結束團體。3．評估團體輔導的效果?；顒訙蕚洌?可用于放松訓練的背景音樂、音樂《友誼地久天長》、音響、心形祝福卡每人1張、筆每人1支 活動程序：（一）“回首來時路”（40分鐘）1．調節(jié)好室內的光線、通風和音響音量的大小，讓成員除去身上有壓迫感的物品。如眼鏡、手表、首飾，身上過緊的衣服、皮帶、鞋帶等，然后調整坐姿直到最舒服為止。2．領導者指導成員進行緩慢而有節(jié)奏的深呼吸，并要求他們保持這種呼吸的節(jié)奏，然后在輕柔的背景音樂中，用指導語引導成員進人想像，如“想像你正躺在樹林里一片舒服的草地上，陽光透過樹梢暖暖地照在你的身上，風柔柔地吹拂著你的臉龐，樹林里很安靜，草叢里有一種不知名的蟲子在輕聲地嗚叫。樹林的前方隱隱約約有一條路，彎彎曲曲地不知通向何方，你想探個究竟，于是站起身來，開始沿著這條路往前走。路開始還比較寬闊，但越往前走變得越來越狹窄，像是進入了一個沒有盡頭的隧道，隧道的前方隱隱約約看到一些亮光。隧道旁邊立有一些路牌，路牌上的字跡已經有些模糊，不過你仔細辨認，還是能看清上面寫著‘時光隧道’四個字……”。然后開始用指導語引導成員回顧團體的整個過程。3．采用輪圈發(fā)言的形式，請每位成員將下列句子補充完整。（1）我印象最深刻的團體活動是……因為……（2）我覺得在這個團體中最大的收獲是……（3）我感覺自己參加團體后發(fā)生了……的變化。（4）我覺得團體可以改進的地方是…… 4．領導者鼓勵成員將團體中所學到的知識繼續(xù)運用于日常生活中，使自己在人際交往中成為一個真正的“萬人迷”。（二）“祝福留言卡”（40分鐘）給每位成員發(fā)一張心形的祝福卡，每人在卡的上端寫下“對××的祝?！?。然后依次向右傳，每位成員都寫下自己對其他成員的祝福、鼓勵或建議。寫完后，每位成員仔細閱讀他人寫給自己的祝福，并對他人表示深深的感謝。（三）“最后大團圓”（10分鐘）所有成員站成一個大圈，面朝圓心，將兩手分別搭在左右成員的肩膀上，然后隨著《友誼地久天長》的背景音樂有節(jié)奏地左右搖擺，并一起輕聲哼唱，使全體成員在溫馨甜蜜的氣氛中告別團體。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇二
水磨營學?！皶氵M校園”為貫徹落實“倡導全民閱讀、建設書香社會”的戰(zhàn)略布署，深入開展“全民閱讀”活動，讓讀書活動成為學校文化的重要組成部分，營造自覺學習、奮發(fā)向上、協(xié)作創(chuàng)新、和諧共進的良好校風，培養(yǎng)學生的人文精神和科學素養(yǎng)，繼承和發(fā)揚優(yōu)秀的道德思想和文化，加強和改進青少年的思想道德建設，營造“書香校園”，特制定此方案。
一、成立讀書活動領導小組。
組 長：
副組長：
成 員：
二、實施辦法
1、成立小組，積極有為，培養(yǎng)讀書意識。
(1)進行讀書活動啟動儀式(政教處)。
(2)學校開展“讀書開放日”活動，要求沒有作業(yè)的學生每天中午1:00-2:00進行讀書活動，每學期讀書不少于4本。寫讀書心得5篇左右。(圖書管理員、中午值班老師)。
(3)利用大課間進行美文誦讀活動。每天大課間美文(經典)誦讀，加入一次精要的閱讀分享或圖書推介。
2、加強宣傳，營造氛圍，讓書香滿校園。
(1)在教學樓宣傳欄上進行大力宣傳(團支部)。
(2)在宣傳櫥窗宣傳讀書的重要性，介紹讀書的方法(教導處)。
(3)利用慈弘圖書角，搞好“好書我推薦”活動(班主任、語文老師)。
(4)建立“學雷鋒---微心愿愛心讀書”“讀好書、多讀書”宣傳牌(政教處)。
3、拓寬思路，廣開渠道，讓學生有書讀。
(1)建立班級圖書角。專門配備1名學生作為班級圖書管理員，負責班級圖書的借閱、登記、歸還等工作。鼓勵學生購買自己喜歡的優(yōu)秀書籍，登記歸入班級書柜，班級內同學交換閱讀，定期更換。培養(yǎng)學生閱讀習慣，構建學校讀書氛圍。
(2)不斷加強學校圖書室建設，不斷充實學校圖書室。保證閱讀時間和借閱書籍的便利規(guī)范，以確保讀書活動的正常開展。
(3)各班開辟富有特色的“慈弘讀書寫作欄”(教導、語文老師、班主任)
4、保證時間，加強指導，確保學生讀好書。
(1)學校每天午間休息、下午少年宮時間進行美文誦讀活動，指導教師要適當控制作業(yè)量，為學生創(chuàng)設一個寬松的閱讀環(huán)境，以保證學生每天不少于一小時的讀書時間。
(2)教師要加強閱讀指導，培養(yǎng)學生的閱讀興趣和良好閱讀習慣。養(yǎng)成做好讀書筆記，寫好讀書心得的好習慣，不斷增加閱讀積淀。
(3)加強保證課堂讀書，培養(yǎng)學生讀書積極性，提高學生讀書水平，品味讀書帶來的無限樂趣。
5、開展活動，督促帶動，激勵學生多讀書。
(1)語文課前3分鐘，各班級舉辦“我讀我演”演講活動。(語文老師實施)以“魅力人物”、“唯美畫面”、“書海拾貝”等小板塊，向同學們介紹看過的新書、好書，交流自己在讀書活動中的心得體會，在班級中形成良好的讀書氛圍，讓學生日積月累中在潛移默化中增加知識積累。
(2)舉行讀書手抄報比賽活動。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇三
為深入貫徹青島市教育局下發(fā)的“青島市中小學教師‘十二五’讀書實踐工程”文件的精神(青教辦字[2011]14號)，促進我校教育干部與教師專業(yè)化發(fā)展，推動教育教學改革向縱深發(fā)展，根據(jù)區(qū)教育體育局在“十二五”期間啟動與實施我區(qū)以“讀教育名著，做智慧教師”為主題的教師讀書實踐工程的要求并結合學校的實際情況，現(xiàn)制定我曉得教師讀書方案如下：。
一、指導思想
開發(fā)區(qū)中小學教師“十二五”讀書實踐工程(以下簡稱讀書實踐工程)，要以省、市中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要為指導，深入落實《青島市中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》提出的“倡導教師閱讀人文與科學經典作品，打造青島教師教育品牌”的指導思想，在全區(qū)教育干部與教師中積極實施“讀教育名著、做智慧教師”為主題的干部教師讀書實踐工程。通過青島市教科所的專業(yè)引領，激發(fā)全區(qū)廣大教師的讀書熱情，在全區(qū)學校中形成一種讀書、研究的文化氛圍。實現(xiàn)教育干部的管理水平、教師的教育教學能力、校園文化品位和學校辦學質量的同步提升。通過教師的全員化、組織化、專業(yè)化的教師閱讀工程的實施，不斷提升全區(qū)教師的教育理論水平與教育教學實踐能力，造就一批學者型校長與教師，為開發(fā)區(qū)教育“均衡、公平、內涵、特色”的發(fā)展提供人力資源支持。
二、 總體目標
教師閱讀的具體目標：自20__年至2015年，每年每位教師必須讀完由市教科所推薦的6本教育名著，“十二五”期間全區(qū)每位中小學教師研讀教育名著30本;積極引導全區(qū)教師閱讀由市教科所每年推薦的100種古今中外人文、科學與教育名著。通過讀書提升全區(qū)廣大教師的人格魅力、素質教育的理解力和新課程改革的執(zhí)行力，造就一批在全市有較高影響力的名師和名校長。
三、 實施原則
(一) 必讀書目與選讀書目相結合。教師在規(guī)定的時間內必須完成市教科所規(guī)定的書目，激勵教師根據(jù)工作實際和興趣，廣泛閱讀選讀書目。
(二) 讀書與實踐相結合。引領教師邊讀書邊實踐，用先進的理論指導教育教學實踐，改變不科學的教育行為，提高教育的實效。
(三)工作時間與業(yè)余時間相結合，工作日讀書與假日讀書相結合。業(yè)余時間讀書為主，工作時間讀書為輔。全區(qū)各學校在組織好工作日教師讀書的同時，要充分利用好雙休日、節(jié)假日和寒暑假組織教師讀書。
(四)個人研讀與集體研討相結合。在每個教師個人研讀的基礎上，組織教師集體研討交流讀書心得與體會。
四、 保障措施
(一)建立健全領導機構和工作機構
建立以校長為組長，教導主任為副組長，校委會成員為組員的領導小組，領導學?！笆濉苯處熼喿x工程的開展。
(二)建立圖書保障機制
從2011年起，把市教育局每年精選、推薦的重點研讀教育名著以及選讀書目，以教育裝備的形式配備到全區(qū)各中小學圖書館。學校要將每年6本重點研讀書目配備至教研組。
(三)建立經費保障機制
學校將“十二五”教師閱讀工程的經費納入本校的預算，確保圖書配備到位，活動扎實開展。
(四)建立激勵機制
學校定期評選表彰讀書先進教研組、先進個人。對評選出的先進教研組、先進個人，學校給予獎勵。
(五)定期組織評價
將教師的讀書開展情況納入教師的常規(guī)工作，每月進行一次考評 。
組織實施
(一)辦好讀書節(jié)
于每年五月份，舉辦讀書節(jié)啟動儀式，部署教師閱讀規(guī)劃;于每年十一月份舉辦讀書節(jié)閉幕式，以展示和檢驗全校教師的讀書成果。
(二)制定好實施方案
根據(jù)市、區(qū)教師閱讀活動方案，結合學校的實際，制訂好本單位的活動方案，并組織實施。
(三)搭建教師讀書交流的平臺
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇四
為進一步做好新冠疫情防控相關工作，根據(jù)市直機關精神文明辦《關于在市直機關開展新冠疫情防控宣傳教育志愿服務活動的通知》(婁直文明辦〔20xx〕1號)要求，結合我局實際，現(xiàn)制定新冠疫情防控宣傳教育志愿服務活動工作方案如下。
以本單位行業(yè)為主陣地、以黨員所在社區(qū)(小區(qū))和結對幫扶社區(qū)為服務重點廣泛開展疫情防控宣傳教育志愿服務。
突出預防為主，大力宣傳戴口罩、不聚集、勤洗手、“一米線”、公筷制、查驗行程碼健康碼等防疫知識，增強群眾自我防護意識。積極開展政策措施解讀，引導群眾自覺服從管理、積極配合防控，做到不信謠、不傳謠、不造謠，維護安定團結的社會秩序。
（一）開展“今天我是崗位志愿者”志愿宣傳防控活動。發(fā)動黨員干部職工在崗宣傳戴口罩、保持“一米線”、不聚集等防疫知識，從機關做起，從自己做起。
（二）開展“千名黨員入萬戶”志愿宣傳活動。結合在職黨員干部職工“雙報到”和文明單位(院落)創(chuàng)建，發(fā)動組織黨員干部職工志愿者協(xié)助社區(qū)開展疫情防控和防疫知識政策宣傳等工作，并贈送一批口罩等防疫物資。
黨員要發(fā)揮模范表率作用，爭當志愿者積極參與志愿服務。局辦公室統(tǒng)籌保障志愿服務人員所需口罩、消毒用品等防疫物資，妥善解決好志愿者就餐、值班、防暑等問題，對參加疫情防控宣傳的志愿者應辦理人身意外傷害保險。各黨支部要注意收集疫情防控志愿服務典型事跡，及時報送工作進展情況。組織開展重要活動可通過“志愿湖南”app和“志愿婁底”小程序進行注冊發(fā)布。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇五
培訓對象應是目前從事或即將從事專兼職的中小學(包括高中、職業(yè)高中)心理健康教育教師。
1、目前正在從事或即將從事中小學心理健康教育工作的專、兼職教師;
2、具有心態(tài)平和、樂于助人、樂觀向上等心理品質;
3、培訓后五年內不離開本崗位;
4、年齡在45歲以下。
通過培訓，中小學心理健康教育教師將達到：
1、掌握現(xiàn)代心理健康教育的專業(yè)知識和心理咨詢的基本技能;
3、促進自我成長，提升職業(yè)道德水平。
本培訓的實施將遵循合作管理上的統(tǒng)一性和課程實施上的實用、實效原則：
2、實用、實效原則：體現(xiàn)在整個培訓課程的設計和內容實施都必須密切聯(lián)系中小學心理健康教育實際，學以致用，能夠有效地開展學校心理健康教育工作。
培訓課程分為三個部分：實際操作技能培訓(40課時)共5天;學員在本校實習(40課時)共五天;學員總結(8課時)共一天。
實際操作訓練的面授課程
共有4個單元5天完成。主要內容為：
心理教師的自我成長
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇六
一、暖身：握手比賽（3分鐘）
規(guī)則：在指導者喊“開始”后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手，一分鐘之內與所有的人握一次手，問一聲好。在指導者喊——停后所有人馬上停止所有動作，此時，每個成員會和另外一個成員的手相互握著，此時兩人一組用“剪刀、石頭、布”的方式問對方自己感興趣的一些問題。
目的：迅速暖身和相識
二、知你知我（4分鐘）
三、解開千千結（5分鐘）
規(guī)則：讓一個自然班每一位手拉手成為一個圈，看清楚自己的左手和右手拉著的是誰，確認松手后，在圈內自由走動，指導者叫停，成員定格，站在此時走到的位置不動，手拉一開始左右手拉著的成員的手，由此而形成許多結或扣，不能松手，但可以鉆、跨、繞，要求成員設法解決難題，恢復到起始狀態(tài)。需要成員有耐心，相互配合，齊心協(xié)力。當排除困難解決問題時，可請成員分享活動感受。
手拉手報數(shù)分組，每個自然班分成2~3個組。
目的：團體合作，靠集體的力量解決問題，體會團體支持對個人的意義和重要性。
四：我們的家（25分鐘）
目的：加強團體認同，增強團體凝聚力
活動規(guī)則：
按照活動三中的分組，讓小組內成員相互介紹（循環(huán)介紹方法，比賽哪個小組記得又快又好）。指導者會發(fā)給每個小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設計本小組的代表標志，標語，以及五條活動契約。并讓小組成員自己推選出組長。
設計好后，每個小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設計。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的.口號和契約，將小組的設計貼在墻上。
注意事項：知道盡量適當?shù)年P注每個小組的創(chuàng)作過程，如有機會可適當?shù)膮⑴c進去。
留三分鐘時間給成員分享（靈活掌握此環(huán)節(jié)）
五、和我一樣（5分鐘）
目的：尋找彼此間的相識性，加深彼此認同，強化團體安全感。 規(guī)則：根據(jù)前面活動分成的小組開展，從小組中某個成員開始，大聲喊出：“我很想知道，在我們小組中有沒有人和我一樣??(可以是相同的興趣愛好，也可以是相似的身體特征等等)”如果有一樣特征的呃成員則一起向前跨出一步，每個成員至少輪回一次。
注意事項：指導者可鼓勵成員提出有創(chuàng)意能活躍團體氛圍的相似特征。
六、集體創(chuàng)作——“四川是個好地方”（25分鐘）
規(guī)則：1.指導語：無論你是不是四川人，如果現(xiàn)在讓大家自由創(chuàng)作一幅題為《四川是個好地方》的畫，大家想怎樣呈現(xiàn)？我們想讓大家按照現(xiàn)在小組，讓大家在一張規(guī)定的紙上作畫，注意我們的規(guī)則只有這一條：為了不影響大家創(chuàng)作，請大家作畫時不要相互交流。大家可以用你們認為的任何東西來表達四川是一個好地方，請不要交流，相信你的隊友，你們一定能默契的完成這幅畫。
2.完成之后，小組內相互交流畫作的內容和想要表達的東西。然后，每個小組派一個代表給所有的成員講解本小組想要表達的內容。 目的：建立團體的力量和支持，提供團體資源同伴間獲得支持，突出文化特異性，團體凝聚力進一步形成。
作畫15分鐘+分享8分鐘
注意事項：指導者要尊重小組的創(chuàng)作成果，不對作品做任何評價性描述。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇七
樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。下面是本站小編為您精心整理的公司員工團體活動
策劃方案
范文。
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和
口號
。
09：45--10：00破冰訓練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00--11：45(山谷游樂區(qū))競技項目：
突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)
空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網橋---懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)
11：45--12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14：00—16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
一、訓練背景
由于公司的業(yè)務迅速擴張，規(guī)模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，部分新進員工還未能充分職業(yè)化，他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團隊意識還有待提高。為實現(xiàn)新員工特訓目標，打造一支優(yōu)異的藍韻人力資源隊伍，培訓發(fā)展部經過充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。
二、訓練目標
1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強創(chuàng)意思維能力。
3、增進學員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。
4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
三、拓展訓練后參訓人員的如下素質和意識將得到提高
1、積極主動的溝通精神
2、雙贏思維、補位意識
3、面對變化的正確管理方法
4、對團隊具有高度的責任感
5、富于創(chuàng)新精神、主動求變
6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人
四、方案設計理論特點
項目整合訓練內容包含室內項目和戶外項目，整個培訓中體力與腦力活動充分結合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。
五、拓展培訓紀律要求
1、培訓時必須嚴格遵守培訓規(guī)則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
2、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請保持訓練區(qū)域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。
六、課程設計方案
1、參訓人員：新員工特訓班全體員工
2、拓展地點：公司拓展訓練場
3、培訓形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導下進行游戲，教練就游戲的目的和作用對學員進行引導，學員對游戲過程進一步進行體驗和感受。
4、課程流程：
七、費用預算
八、拓展訓練游戲方案
一、活動人員:
長沙好運來物流公司全體員工
二、活動目的
1.歡迎新同事的加入，幫助其盡快融入公司的同時培養(yǎng)和建立新員工對本公司的信任感和歸屬感。
2.加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的熱情和斗志。
3.增強組織活力，改善組織文化，提升組織整體溝通與協(xié)調精神和能力。
三、活動時間：20xx年9月28號19：00——23：00
四、活動地址：定為“想唱就唱”一樓歌廳
五、主持人：趙梅、屈超
六、活動流程：
1.新入職員工介紹 ：(新員工)
2.新入職員工代表講話：(粟娟)
3.
歡迎詞
：(董事長梁基炎)
4.活動互動：
1)踩汽球：將汽球捆綁在腳上，相互踩對方的汽球，時間一分鐘，以誰腳上的汽球最多為勝。
2)走臺：參與者頭上頂著一本書，然后讓他從臺左走到臺右，期間手不能扶書，不能讓書掉下來。(這個游戲的參與者是男性比較有欣賞的噱頭哦)
4)腦筋急轉彎：員工輪流出題，采取搶答有獎方式，如果答錯，要求獻唱一首或者說一個笑話。連續(xù)答對3題者，可得到公司獎勵小禮品一份。
5.自由活動
七、活動注意事項：
1、安全事項
2、活動必須著工裝參與
八、活動組委會：
活動采購：曹春芳、王艷
九、活動道具：
1、汽球：2包
2、書本：2本
3、捆繩：2捆
4、禮品：10份
十、其他采購：零食(西瓜子、花生、葵花籽、梅子、熟食、薯片、蘋果、香蕉、棗子、飲料)
十一、經費申請20xx元
十二、活動結束，各部門領導確保員工安全到家。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇八
借由公司團體活動，給員工帶來一個放松的環(huán)境，使員工能夠開心放松，精神高漲地迎向下個月的挑戰(zhàn)。下面是小編整理的關于公司員工團體活動的
策劃方案
，歡迎參閱。
一、 活動意義：提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、 活動時間：20xx年4月26日星期六上午7點出發(fā)
三、 活動
口號
：放松心情、團結協(xié)作!
四、 活動地點：爬山
五、 參加人員：編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員
七、 活動內容:
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結束后要進行集體拍照。
八、 注意事項
1、所有人員應注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，。
7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。
九、 活動負責人?
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。
09：45--10：00破冰訓練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00--11：45(山谷游樂區(qū))競技項目：
突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)
空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網橋---懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)
11：45--12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14：00—16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
一、總經理審批;
二、經總經理批準后，統(tǒng)計愿意參加此次活動的人員名單。(20人)
三、做好活動的準備工作。
9月
(1)提前預定場地;
(2)購買活動中需要的物品/食品;
(3)安排活動人員的接送。
9月12日-13日
(1)上午9:30準時從集合地點出發(fā)，到達目的地后開始活動。公司員工活動策劃方案(2)活動結束，安排將人員送回。
四、活動內容
五、活動經費預算
1、 活動中需要的物品/食品(燒烤食材：火腿腸、熱狗、牛肉、雞翅、青菜、韭菜、孜然粉、刷子、蠔油等)預計1300元。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇九
攜手共進，心心靈相約
——心協(xié)理事會團體凝聚力輔導方案（室內）
一、指導老師、領導者和其他成員介紹： 【指導老師】：
劉偉芳，應用心理072班學生，心協(xié)心研部副部長。
二、團體性質：
結構式の，異質の，訓練成長，自我體驗の封閉式輔導。
三、團體對象： 心協(xié)理事會成員。
四、團體規(guī)模：13人，男女比例為7：6。
五、地點：心協(xié)辦公室
六、活動時間：共一次，1.5—2小時，時間10月18日晚7：00—9：00。
七、活動費用：
各種手工制作材料和印刷費用以及團輔相關道具，獎品等。
八、理論依據(jù)：
1、團體凝聚力是以團體共同活動為中介，在團體活動中，成員經過互動，彼此訴說自己心中の感受和想法，從而增進成員之間の感情和思想交流，這時，彼此發(fā)生認同，互相滿足心理需要，產生親密感和相互依賴感，加大成員之間の相互吸引和團體多成員之間の吸引，在這樣の團體中，成員心情愉快，精神振奮，行為，認知，情感一致，凝聚力就高。
2、馬斯洛の需要層次理論出發(fā)，歸屬の需要，一個人成為一個團體の一員時就希望自己能找到歸屬感，希望自己在團體中能發(fā)揮自己の作用，實現(xiàn)自我效能感，充分實現(xiàn)自己の價值。
3、自我價值の實現(xiàn)，個體希望與團隊中其他成員有人際互動，並希望投入該團隊の活動中，並從團隊中獲得自己の價值實現(xiàn)，有自我滿足感。
九、輔導目の：
通過一系列の活動，讓所有成員都參與，並全身心投入到活動之中，充分進行體驗，感受，發(fā)揮自我能動性，與成員一起分享，一起成長，在團體中實現(xiàn)自我成長和體會團體凝聚力の重要性，並把團輔の收獲運用到今後の學習和工作之中，真正實現(xiàn)自我價值，並與團隊其他成員更好の合作，增強團體凝聚力和團隊合作精神，培養(yǎng)團隊意識，發(fā)揮主人公の角色為團體目標一起進步。
十、活動內容：
（一）、開場白：
（二）、熱身活動：
1、小遊戲：先伸出兩只手の食指，領導者叫開始，一、二、三一起派三下，然後再伸出中指和食指一起跟著口令派三下，依此類推，最後變成一個手掌一起排三下，隨著手指の增多，你會發(fā)現(xiàn)聲音越來越大，力量越來越強。雖然遊戲簡單，在但這個過程中，你會不經意間發(fā)現(xiàn)“團結就是力量”，在一個團體中，也許一個人の力量是很微弱の，但當兩個人，三個人，甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標一起努力，一起付出の話，你會發(fā)現(xiàn)不一樣の收獲。目の：通過這個簡單の遊戲引導大家初步形成團體意識，充分體驗這種氛圍，積極融入到團體中，與團體成員一起成長。
領導者引導大家?guī)е@種氛圍充分體驗今天の活動，並要求在每一個環(huán)節(jié)都要認真體會，積極發(fā)言。自己有什麼體會，收獲或者什麼看法，觀點都可以說，這不但是我們一起成長の過程，更是我們發(fā)現(xiàn)不足，改進不足の過程。我們の目標就是敞開心扉，共同進步。
讓團體成員簽協(xié)議：（準備承諾書），要求每個人都要簽上自己の名字，並遵守承諾，做不到の要接受一定の懲罰。這部分工作由協(xié)助者完成，發(fā)紙和筆讓成員簽寫承諾書，寫好後貼在心協(xié)辦公室。10分鐘。
三、無家可歸
活動前奏：所有成員圍成一圈，並轉身成為一個人在另一個人背後，相隔一定の距離，領導者說開始時，每個人給前面一個人做按摩，捶背，一分鐘之後換方向，進行同樣の動作。目の：所有成員都放松，準備好進入接下來の環(huán)節(jié)中。
正式活動：所有人任意走動，當領導者報數(shù)の時候就要按要求の人數(shù)組織在一起，進行三到五次，要求每一次都有人落單最好，但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。
要求：這個活動中看似很簡單，但蘊涵の道理深刻，要求領導者要作好引導工作，指導成員不是為了玩遊戲而玩遊戲，要認真體會遊戲過程。
3、作為組織の一員，你是否意識到家の重要性？這個遊戲給你什麼樣の啟發(fā)？ 時間：20分鐘。
“家”對我們如此重要，我們不但需要家，我們更需要一個充滿溫暖、包容、溫馨の家。
四、畫圖接力賽：
這是一個有難度の活動，一般在一個組織中都是領導者分配任務，下面の人去完成就行，但今天我們要求每個人都參與到活動中，自己做主の同時還要求與其他人配合，完成共同の目標。
0128 作。
要求：成員之間可以提供意見,但不可以代畫,每人都要畫，最後小組進行解說，領導者進行評選，頒發(fā)獎品。這個活動有獎品哦，大家一定要加油。目の：培養(yǎng)成員の合作態(tài)度,訓練思考,討論和創(chuàng)造の能力,學習合作の行為,培養(yǎng)團體合作精神。
1、你們是如何確定來這樣畫這幅畫の？
3、在這個活動中，你發(fā)揮了什麼作用？若沒有你，他們能達到目標嗎？
4、當意見分歧很大時，你們是怎麼解決の？你是否意識到團隊合作の重要性？ 在這個過程中，領導者還要注意觀察小組動態(tài)，組員の參與程度和積極性。材料：一組六人，一組七人，一起完成畫。兩張大材料紙，13只彩筆。時間：約45分鐘（畫30分鐘，說15分鐘）
團隊合作不是要求你聽從安排，而是要你積極主動の加入到團體中，充分發(fā)揮自己の重要作用，為團隊貢獻自己の一份力量。
五、心靈寄語：
這是今天活動の最後一個環(huán)節(jié)了，相信大家對家の重要性和團隊角色の重要性都有了一些思考認識，下面就把我們對這個家の期望寫下來，作為我們一起奮鬥の目標，我們互相督促，一起成長。
要求：在心型卡片上寫下你對心協(xié)の期望，每位成員寫下對團隊の祝福，希望自己の團隊是什麼樣の，以及在團隊這麼長時間の感受，貼在海報紙上。要求寫出自己最內心深出の想法，我們會把它貼在辦公室牆上，作為勉勵。並要寫上自己の名字，在互相監(jiān)督の同時也要自我反思，帶著我們の期望一起成長，一起奮鬥，為了心協(xié)の明天，為了我們心中の信念，有了夢想我們一定能飛翔。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇一
1、團體名稱 贏在人脈——大學生人際交往訓練營 2、團體目標（1）終極目標：幫助在大學校園中無法交到知心朋友，無法敞開心扉，自我開放不夠深刻，性格內向的同學。讓成員了解人際方面的特質，使成員認識人際溝通的重要性，協(xié)助成員掌握基本的人際交往技巧，發(fā)展良好的人際關系。（2）階段目標：團體的初始階段：使小組成員相互認識，介紹小組目標，簽訂小組契約。團體的過渡階段：在溫馨，融洽的氣氛下，培養(yǎng)團隊信任和凝聚力，促進成員自我開放，增強人際交往的信心和技巧。
心理學家舒茨為代表，提出三種人際關系行為模式。
霍妮根據(jù)個體與他人的關系，把人際關系劃分為三種類型是遜順型、進取型和分離型。
分離型就是疏遠他人，這種類型的人躲避別人的影響，自命清高。適合藝術類。
（3）歸因理論
歸因是一個人觀察者根據(jù)外在的行為做出的有關行動者或他本人的內部狀態(tài)的推論過程。
海德認為有兩種需要，一種是對理解的需要，一種是控制環(huán)境的需要。為了滿足這兩種需要，就要預測人們怎么樣行為，因而每個人都是心理學家。
愛和歸屬的需要
尊重的需要
自我實現(xiàn)的需要 首先，生理需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。其次，安全需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。再次，愛和歸屬需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往/ 愛和歸屬的需求，既是交往的結果，又是進一步往的推動力。又次，尊重需要的滿足，離不開人們的聯(lián)系和交往。最后，自我實現(xiàn)需要的滿足，也離不開人們的聯(lián)系和交往?？傊?，人類進行一切活動都離不開人際交往的范疇。（5）人際交往需求理論 心理學家威廉姆斯庫茲提出，人有三個方面的需求——愛、歸屬和控制，這些需求推動人們去進行交往。這一理論稱為人際需求理論。愛的需求反映的是一個有表達和接受愛、友誼的愿望，這種愿望促使他要與他人建立一定的人際交往和人際關系。歸屬的需求反映的是希望自己存在于群體之中，與他人在一起的愿望?？刂频男枨蠓从车氖侨讼Ｍ麚碛幸欢ǖ臋嗬?，對他人發(fā)生影響的愿望。上述三種需求反映出的人際交往是人的心理需要，但對其具體的行為表現(xiàn)應有恰當?shù)恼J識、適度的愛、歸屬和控制需要會形成良好的人際交往和人際關系。
形祝福卡每人1張、筆每人1支 1.“坐地起身”暖
身游戲 2.“魅力測試站” 3.“人際財富”
繪制的標有10個等級的心情溫度計每人1個；記號筆每人1支。團體成員大學生人際關系診斷量表前后問卷測量，成員自陳報告，領導者的觀察，成員的觀察。人際交往團體心理詳細輔導方案。
我也要做“萬人迷” ――人際交往團體心理輔導方案 第一次團體
單元名稱：第一次親密接觸 單元目標： 1．澄清團體目標和成員參加團體的動機，幫助成員了解團體的性質。2．協(xié)助成員訂立團體規(guī)范。3．促進成員盡快相互認識?；顒訙蕚洌?用于寫《團體契約書》的大白紙l張、筆每人1支 活動程序：（一）“疊羅漢”（55分鐘）1．給每位成員三分鐘的時間，思考如何用最好記的方式介紹自己的名字和特點。領導者可以先進行自我介紹，作為示范。2．按順時針方向，從某個成員（比如a）開始介紹自己，要求：（1）先用一句話介紹自己，這句話中必須包含兩個信息：姓名以及自己與眾不同的特點，比如“我是活潑好動的周慧”。（2）從第二個成員開始，每個成員在用一句話介紹自己時都必須從上一個人開始講起（如“我是坐在好動的周慧旁邊的內向害羞的王琳”），直到最后一個人都必須從上一個人開始講起。（3）一句話介紹完自己后，再用一兩分鐘的時間對自己的名字和特點作進一步的解釋和說明。（4）在介紹的過程中，每位成員都要集中注意力聽。努力記住該成員的名字，而且每個人都有協(xié)助他人完整表達的義務。3．當成員a作完自我介紹后，小組的其他成員依次向a提一個關于個人信息的問題。要求每個人提的問題不能與前面成員提的問題重復。對于其他成員提的問題，a可以表示不回答，但不能說謊。當所有的成員都問完一個問題后，a旁邊的下一個成員再開始介紹自己。4．所有的成員都介紹完自己后，領導者引導成員進行思考和討論：（1）在剛才的游戲中，你說對了所有人的名字嗎? 你一共記住了幾個人的名字?（2）你采用了哪些方法來記住別人的名字?（或者你為什么沒能記住別人的名字?）（3）當別人準確地說出你的名字時，你內心的感受如何?當別人叫不出你名字時，你的感受又如何? 5．領導者小結（1）準確地記住他人的名字是與陌生人交往的第一個技巧，因為它表達了你對他人的關心和重視。（2）記住他人名字的方法：提問法、重復法、聯(lián)想法等。（二）“許愿精靈”（15分鐘）1．按逆時針順序。讓每個團體成員將下面兩個句子補充完整，以澄清每位成員參加團體的動機和對團體的期望。（1）我加入團體的希望是：（2）我希望我們的團體是： 2．領導者澄清成員對團體的錯誤期待和認識，說明團體的功能、目的和內容。（三）“你我的約定”（15分鐘）1．領導者說明訂立團體規(guī)范的原因。2．團體成員共同討論和制定團體規(guī)范，如“做到保密，不把團體內的事情說給其他人聽”；“仔細傾聽。不打斷和批評他人的發(fā)言”；“不缺席，不遲到，不中途離開”；“不把食物帶到團體輔導室來吃”等。然后將它們加以歸納，寫在一張大白紙上，形成《團體契約書》。3．每個團體成員在《團體契約書》上簽名：以示自己愿意遵守這些團體規(guī)范。（四）小結（5分鐘）1．領導者進行簡單的小結，并分發(fā)《團體活動心得記錄表》，要求每位成員每次團體活動結束后及時寫下自己的感受與心得。2．領導者預告下一次團體活動的內容，然后結束團體。第二次團體 單元名稱：打開心門交朋友 單元目標： 1．進一步增進團體成員間的了解。2．協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。3．檢視團體的凝聚力，以及成員在團體中的參與程度。活動準備： 米左右高的桌子1張；捆手布1—2塊；體操墊1塊；各種顏色的心形紙卡若干張；用硬紙繪制的標有10個等級的心情溫度計每人1個；記號筆每人1支?；顒映绦颍海ㄒ唬拔也履悴隆迸碛螒颍?0分鐘）領導者在心中默想一人，但不說出他的名字，此人必須是團體成員中的一人，然后請其他成員來猜他的名字。在猜的過程中，可以向領導者提問，但領導者只能回答“是”或“不是”，最先猜出的人為勝者。然后由勝者在心中默想團體成員中的一人，其他成員來猜。如此類推。（二）“愛在指間”（30分鐘）1．活動過程 將團體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個內圈，再讓另一組成員站內圈同學的身后，圍成一個外圈。內圈成員背向圓心，外圈同學面向圓心。即內外圈的成員兩兩相視而站。成員在領導者口令的指揮下。做出相應的動作。當領導者發(fā)出“手勢”的口令時，每個成員向對方伸出1～4個手指：（1）伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認識你”；（2）伸出2個手指表示“我愿意初步認識你，并和你做個點頭之交的朋友”；（3）伸出3個手指表示“我很高興認識你，并想對你有進一步的了解，和你做個普通朋友”；（4）伸出4個手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。當領導者發(fā)出“動作”的口令，成員就按下列規(guī)則做出相應的動作：（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動，什么動作都不需要做；（2）如果兩個人都是伸出1個手指，那么各自把臉轉向自己的右邊，并重重地跺一下腳；（3）如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向對方點點頭；（4）如果兩個人都是伸出3個手指，那么主動熱情地握住對方的雙手；（5）如果兩個人都是伸出4個手指，則熱情地擁抱對方。每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨領導者的口令做出相應的手勢和動作。以此類推，直到外圈的同學和內圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”為止。2．領導者引導成員進行經驗分享（1）剛才自己做了幾個動作?握手和擁抱的親密動作各完成了幾個?為什么能完成這么多（或為什么只完成了這么少）的親密動作?（2）當你看到別人伸出的手指比你多時，你心中的感覺是怎樣的?當你伸出的手指比別人多時，心里的感覺又是怎樣的?（3）從這個游戲中你得到什么啟示? 3．領導者點評 在人際交往中，我們有一個共同的傾向——希望別人能承認自己的價值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會去喜歡他，愿意接近我們的人，我們才會去接近他；而對于疏遠、厭惡我們的人，我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中，應遵循交互原則。對于交往的對象，我們應首先主動敞開心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際關系的主動地位，這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。4．成員分小組進行討論：“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定?” 5．領導者小結與人主動交往的方式，如主動與人打招呼，主動幫助別人，主動關心別人，主動約別人一起出去玩，等等。（三）“團體檢測站”（15分鐘）請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個，代表自己進入團體的心情。并在心情溫度計上畫上相應的溫度，代表自己在團體活動中的參與程度（溫度越高表示在團體中的參與程度越高），然后加以解釋說明。（四）小結（5分鐘）1．領導者總結今天團體輔導的內容，并再次強調人際交往中的相互原則。強調敞開心扉、主動交往的重要性。2．重復做一次“愛在指間”游戲，在游戲中結束團體 第三次團體 單元名稱：溝通從傾聽開始 單元目標：協(xié)助成員掌握傾聽的言語技巧和非言語技巧?；顒訙蕚洌?一些畫有簡單線條的圖片、紙每人2張、筆每人1支、小紙箱1個、抄寫好溝通練習的大白紙1張（詳見“（四）溝通練習”部分）活動程序：（一）“我說你畫”暖身游戲（10分鐘）1．活動過程 團體成員自由組合。形成若干個兩人小組，領導者給每組中的一名成員出示圖1，并確保另一名成員無法看到。然后請前者向后者描述圖片的內容，后者根據(jù)前者的描述畫出該圖片。要求在描述的過程中，只能通過言語表達。不能用手比畫。比比看哪一組畫得又快又準確。然后每組中的兩個成員交換角色，領導者出示圖2，重復上述游戲。2．領導者點評 人際溝通是一個雙向的過程。有時候你所表達的并不一定就是別人所理解的，你所聽到的未必就是別人想表達的。溝通并不是一件簡單的事情，需要雙方要不斷反饋、調節(jié)溝通方式，才能達到溝通的最佳效果。（二）“傾聽的技巧”（20分鐘）1．分小組進行討論“可以運用哪些言語技巧和非言語技巧來表達你在認真傾聽”，然后請各小組代表發(fā)言。2．領導者總結（1）傾聽的言語技巧，如避免沉默不語；變換回答的方式，不要總是回答“嗯、嗯、嗯”，“對、對、對”等；適當?shù)夭迦胩釂枺蛞髮Ψ竭M一步補充說明，表達對對方所說內容的興趣；指出共同的經歷和感受；用自己的話簡要復述對方所說的內容，表達對對方所說內容的理解等。（2）傾聽的非言語技巧，如身體面向對方，并適當?shù)厍皟A，使對方感覺你在洗耳恭聽；保持目光接觸，表示對對方所說的話感興趣；停下手中正在做的事；面部表情隨對方所說內容而發(fā)生變化；利用積極的面部表情和頭部運動，如微笑、點頭、揚眉等；避免雙手交叉在胸前，保持開放的姿勢，表達對對方話題的接納態(tài)度等。（三）溝通練習（30分鐘）1．請每位成員談談。當你的朋友向你傾訴他的煩惱時，一般而言你會作何反應?并簡要說明你作出這樣選擇的理由。（1）朋友向你傾訴：“期中考試的試卷發(fā)下來了，我又沒考好。我不敢告訴父母，為了供我上學他們拼命地賺錢，已經很辛苦了。我不想讓他們知道。每天早晨起來，我都鼓勵自己要努力地學習，但是感覺壓力很大，要考上重點好難呀!” 你會如何回答? a．你要想開一點，面包會有的，只要努力一定能考上的。b．你不用太悲觀，這次好多人都沒考好。c．你應該告訴你的父母，他們也許能幫你，和你一起想辦法。d．你不敢把這件事情告訴父母，怕他們擔心你。可是你的壓力也非常大，不知道自己一個人是否扛得過去。（2）朋友向你傾訴：“我最近倒霉透了，談了兩年多的女朋友居然把我給甩了。哎，我真想一死了之!” 你會如何回答? a你怎么這么想，一次失戀就成這個樣子，也太沒出息了。b．哎，是挺倒霉的。你再想想有沒有什么跟她和好的辦法? c．我比你更倒霉呢，我都被人家甩過兩次啦。d．不用這么難過，俗話說得好，天涯何處無芳草，改天我?guī)湍憬榻B一個更好的。e．談了兩年的女朋友居然和你分手了，你一下子接受不了這個事實，所以覺得活著沒意思了。2．領導者點評 人際溝通的關鍵在于讓你的朋友感覺到，你是在認真地聽他說話，而且理解了他的意思。理解了他的心情。以上兩個案例的幾個答案中。只有最后一個反應最為恰當，但很少人會選它。因為它只是用自己的話把別人所說的內容簡要地翻譯了一遍（這種溝通方法被稱為“意譯法”），似乎是在說廢話。很多人都有好為人師的傾向，誤以為朋友向自己傾訴就是需要自己幫他出主意，因此在溝通中急于用自己的感受代替別人的感受，急于表達自己的意見或提出勸告。事實上只有傾訴者才最清楚自己需要的是什么，才能為自己的行為作選擇。他通過傾訴，希望尋求的只不過是一種關心、理解和心理支持。而意譯法恰好可以滿足對方的這種心理需求。因此，把對方所說的意思簡要地反饋給對方，就是最簡單但是又十分有效的人際溝通小竅門。第四次團體 單元名稱：人緣來自好性格 單元目標： 1．協(xié)助成員認識在人際交往中受歡迎的人格特質。2．協(xié)助成員檢視自身的人格特質，發(fā)展受人歡迎的特質，克服不良特質。3．進一步增強團體的凝聚力?；顒訙蕚洌?紙每人1張、筆每人1支、用于記錄“魅力指數(shù)”的記號筆1支（詳見“（二）魅力測試站”部分）活動程序：（一）“坐地起身”暖身游戲（10分鐘）1．將成員隨機分成兩組，確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。2．每組先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當領導者發(fā)出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。如果成功站起，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。3．在游戲過程中，領導者負責發(fā)出“開始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。（二）“魅力測試站”（50分鐘）1．領導者描述情景：你參加了一個夏令營，在這個夏令營里你結識了很多性格迥異的人，有真誠的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的，等等。2．組織成員進行討論：你最不愿意和哪三種人做朋友?最愿意和哪三種人做朋友?并簡要地說明理由。請每位成員在心底對自己作一個評判（不需要說出來），你認為自己最類似于以上哪兩種人?優(yōu)缺點各選一個。然后仔細傾聽其他成員對此的評價，從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。3．領導者根據(jù)成員的發(fā)言，記錄下每種性格的魅力指數(shù)。最愿意和某三種人做朋友。那么根據(jù)喜歡程度的高低，這三種性格分別記+3，+2，+1分；反之，最不愿意和某三種人做朋友，那么根據(jù)討厭程度的高低，這三種性格分別記－3，－2，－1分。所有成員發(fā)言完后，計算每種性格的總分，得出該性格的人際魅力指數(shù)。4．組織成員進行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”，以及‘如何克服最不受歡迎的三種性格”。（三）“人際財富”（25分鐘）1．給每個成員分發(fā)一張白紙，一只筆。然后請成員跟著領導者的指導語和示范，繪制自己的人際財富圖。（1）首先在白紙的中央畫一個實心圓點代表自己。（2）然后以這個實心圓點為中心，畫三個半徑不等的同心圓，代表三種人際財富或者人際圈。同心圓內任意一點到中心的距離表示心理距離。將親朋好友的名字寫在圖上，名字越靠近中心圓點，表明他與你的關系越親密。（3）寫在最小同心圓內的屬于你的“一級人際財富”。你們彼此相愛。你愿意讓對方走進自己心靈的最深處。分享你內心的秘密、痛苦和快樂。這樣的人際財富不多，卻是你最大的心靈慰籍，也是你生命中最重要的成長力量。（4）寫在第二大同心圓內的是你的“二級人際財富”。你們彼此關心，時常聚在一起聊天戲耍，一起分享快樂，一起努力奮斗。雖然你們之間有些秘密是無法分享的，但這類朋友讓你時常感到人生的溫馨。（5）寫在最大一個同心圓內的屬于你的“三級人際財富”。這些朋友，可以是平時見面打個招呼，但是需要幫助時也愿意盡力幫忙的朋友；可以是曾經比較親密但漸漸疏遠，卻仍然在你心中占有一席之地的朋友；也可以是平時難得見面，卻不會忘記在逢年過節(jié)問候一聲的朋友。（6）同心圓外的空白處代表你的“潛在人際財富”。盡量搜索你的記憶系統(tǒng)，把那些雖然比較疏遠但仍屬于你的人際財富的人的名字寫下來。2．領導者引導成員進行思考和分享 一般而言，一個成年人需要與大約120人維持不同程度的人際關系，其中包括2∞50人心理關系比較密切的人。如果人際關系過疏或過密，都容易引發(fā)個體的心理問題，或孤獨無助，或自我迷失。你的人際關系現(xiàn)狀如何?是否合適?你認為是自己身上什么性格品質給你帶來了好人緣?或者如果你的人緣不太好是什么原因導致的?試著一邊整理自己的人際財富，反思自己在人際交往中所體現(xiàn)出來的性格特點（比如是否因一時憤怒的情緒而失去了曾經的知己；是否因太自我中心忽略他人的感受而被周圍的朋友漸漸疏遠），找出自己需要繼續(xù)發(fā)揚和改進的地方。第五次團體 單元名稱：解開人際千千結 單元目標： 1．協(xié)助成員改變對人際沖突的消極看法。2．協(xié)助成員掌握建設性解決人際沖突的基本技巧?；顒訙蕚洌好氡?個 活動程序：（一）“電波傳遞”暖身游戲（10分鐘）1．讓所有成員手拉手站成一圈。任選某一成員（如a）作為“電波”傳遞的起點。當領導者說“開始”時，a按順時針（或逆時針）方向向相鄰的同伴傳遞“電波”（即一個信號，如輕捏一下相鄰同伴的手）。當每位成員收到“電波”后要用最快的速度傳遞給下一位成員。如此類推，直到“電波”回到起點，即a處。當a收到電波時，大喊“收到”。2．領導者在一旁負責發(fā)出“開始”的指令，并用秒表記錄下每次“電波”傳遞一圈所需要的時間，即從領導者喊“開始”到a喊“收到”之間所用的時間。公布每次的結果，然后鼓勵大家再來一次，希望下一次能傳遞得更快一些。3．當所有成員都熟悉操作之后，領導者要求變更“電波”傳遞的方向，如由原來的沿順時針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r針方向傳遞。當“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次加大傳遞的難度，如要求隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。4．在游戲快要結束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴a同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。（二）人際矛盾ab?。?0分鐘）1．根據(jù)成員在分享“解開千千結”活動體驗時談到的人際矛盾問題，選取其中最具普遍性的情境，請兩三位成員來表演。比如室友很懶，每次值日都不打掃衛(wèi)生，引起了全寢室同學的不滿；好朋友向你借作業(yè)抄，你不想借，但又礙于情面；同學未經你的同意就翻看了你的日記。2．其他成員則分小組討論解決這個人際矛盾的方法，并用小品的形式把它表演出來。3．所有成員一起來討論以上各種解決方案的可取之處和不合理之處。第六次團體 單元名稱：一路上有你 單元目標： 1．協(xié)助團體成員分享參加團體的心得與感受。2．團體成員之間相互祝福，結束團體。3．評估團體輔導的效果?；顒訙蕚洌?可用于放松訓練的背景音樂、音樂《友誼地久天長》、音響、心形祝福卡每人1張、筆每人1支 活動程序：（一）“回首來時路”（40分鐘）1．調節(jié)好室內的光線、通風和音響音量的大小，讓成員除去身上有壓迫感的物品。如眼鏡、手表、首飾，身上過緊的衣服、皮帶、鞋帶等，然后調整坐姿直到最舒服為止。2．領導者指導成員進行緩慢而有節(jié)奏的深呼吸，并要求他們保持這種呼吸的節(jié)奏，然后在輕柔的背景音樂中，用指導語引導成員進人想像，如“想像你正躺在樹林里一片舒服的草地上，陽光透過樹梢暖暖地照在你的身上，風柔柔地吹拂著你的臉龐，樹林里很安靜，草叢里有一種不知名的蟲子在輕聲地嗚叫。樹林的前方隱隱約約有一條路，彎彎曲曲地不知通向何方，你想探個究竟，于是站起身來，開始沿著這條路往前走。路開始還比較寬闊，但越往前走變得越來越狹窄，像是進入了一個沒有盡頭的隧道，隧道的前方隱隱約約看到一些亮光。隧道旁邊立有一些路牌，路牌上的字跡已經有些模糊，不過你仔細辨認，還是能看清上面寫著‘時光隧道’四個字……”。然后開始用指導語引導成員回顧團體的整個過程。3．采用輪圈發(fā)言的形式，請每位成員將下列句子補充完整。（1）我印象最深刻的團體活動是……因為……（2）我覺得在這個團體中最大的收獲是……（3）我感覺自己參加團體后發(fā)生了……的變化。（4）我覺得團體可以改進的地方是…… 4．領導者鼓勵成員將團體中所學到的知識繼續(xù)運用于日常生活中，使自己在人際交往中成為一個真正的“萬人迷”。（二）“祝福留言卡”（40分鐘）給每位成員發(fā)一張心形的祝福卡，每人在卡的上端寫下“對××的祝?！?。然后依次向右傳，每位成員都寫下自己對其他成員的祝福、鼓勵或建議。寫完后，每位成員仔細閱讀他人寫給自己的祝福，并對他人表示深深的感謝。（三）“最后大團圓”（10分鐘）所有成員站成一個大圈，面朝圓心，將兩手分別搭在左右成員的肩膀上，然后隨著《友誼地久天長》的背景音樂有節(jié)奏地左右搖擺，并一起輕聲哼唱，使全體成員在溫馨甜蜜的氣氛中告別團體。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇二
水磨營學?！皶氵M校園”為貫徹落實“倡導全民閱讀、建設書香社會”的戰(zhàn)略布署，深入開展“全民閱讀”活動，讓讀書活動成為學校文化的重要組成部分，營造自覺學習、奮發(fā)向上、協(xié)作創(chuàng)新、和諧共進的良好校風，培養(yǎng)學生的人文精神和科學素養(yǎng)，繼承和發(fā)揚優(yōu)秀的道德思想和文化，加強和改進青少年的思想道德建設，營造“書香校園”，特制定此方案。
一、成立讀書活動領導小組。
組 長：
副組長：
成 員：
二、實施辦法
1、成立小組，積極有為，培養(yǎng)讀書意識。
(1)進行讀書活動啟動儀式(政教處)。
(2)學校開展“讀書開放日”活動，要求沒有作業(yè)的學生每天中午1:00-2:00進行讀書活動，每學期讀書不少于4本。寫讀書心得5篇左右。(圖書管理員、中午值班老師)。
(3)利用大課間進行美文誦讀活動。每天大課間美文(經典)誦讀，加入一次精要的閱讀分享或圖書推介。
2、加強宣傳，營造氛圍，讓書香滿校園。
(1)在教學樓宣傳欄上進行大力宣傳(團支部)。
(2)在宣傳櫥窗宣傳讀書的重要性，介紹讀書的方法(教導處)。
(3)利用慈弘圖書角，搞好“好書我推薦”活動(班主任、語文老師)。
(4)建立“學雷鋒---微心愿愛心讀書”“讀好書、多讀書”宣傳牌(政教處)。
3、拓寬思路，廣開渠道，讓學生有書讀。
(1)建立班級圖書角。專門配備1名學生作為班級圖書管理員，負責班級圖書的借閱、登記、歸還等工作。鼓勵學生購買自己喜歡的優(yōu)秀書籍，登記歸入班級書柜，班級內同學交換閱讀，定期更換。培養(yǎng)學生閱讀習慣，構建學校讀書氛圍。
(2)不斷加強學校圖書室建設，不斷充實學校圖書室。保證閱讀時間和借閱書籍的便利規(guī)范，以確保讀書活動的正常開展。
(3)各班開辟富有特色的“慈弘讀書寫作欄”(教導、語文老師、班主任)
4、保證時間，加強指導，確保學生讀好書。
(1)學校每天午間休息、下午少年宮時間進行美文誦讀活動，指導教師要適當控制作業(yè)量，為學生創(chuàng)設一個寬松的閱讀環(huán)境，以保證學生每天不少于一小時的讀書時間。
(2)教師要加強閱讀指導，培養(yǎng)學生的閱讀興趣和良好閱讀習慣。養(yǎng)成做好讀書筆記，寫好讀書心得的好習慣，不斷增加閱讀積淀。
(3)加強保證課堂讀書，培養(yǎng)學生讀書積極性，提高學生讀書水平，品味讀書帶來的無限樂趣。
5、開展活動，督促帶動，激勵學生多讀書。
(1)語文課前3分鐘，各班級舉辦“我讀我演”演講活動。(語文老師實施)以“魅力人物”、“唯美畫面”、“書海拾貝”等小板塊，向同學們介紹看過的新書、好書，交流自己在讀書活動中的心得體會，在班級中形成良好的讀書氛圍，讓學生日積月累中在潛移默化中增加知識積累。
(2)舉行讀書手抄報比賽活動。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇三
為深入貫徹青島市教育局下發(fā)的“青島市中小學教師‘十二五’讀書實踐工程”文件的精神(青教辦字[2011]14號)，促進我校教育干部與教師專業(yè)化發(fā)展，推動教育教學改革向縱深發(fā)展，根據(jù)區(qū)教育體育局在“十二五”期間啟動與實施我區(qū)以“讀教育名著，做智慧教師”為主題的教師讀書實踐工程的要求并結合學校的實際情況，現(xiàn)制定我曉得教師讀書方案如下：。
一、指導思想
開發(fā)區(qū)中小學教師“十二五”讀書實踐工程(以下簡稱讀書實踐工程)，要以省、市中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要為指導，深入落實《青島市中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》提出的“倡導教師閱讀人文與科學經典作品，打造青島教師教育品牌”的指導思想，在全區(qū)教育干部與教師中積極實施“讀教育名著、做智慧教師”為主題的干部教師讀書實踐工程。通過青島市教科所的專業(yè)引領，激發(fā)全區(qū)廣大教師的讀書熱情，在全區(qū)學校中形成一種讀書、研究的文化氛圍。實現(xiàn)教育干部的管理水平、教師的教育教學能力、校園文化品位和學校辦學質量的同步提升。通過教師的全員化、組織化、專業(yè)化的教師閱讀工程的實施，不斷提升全區(qū)教師的教育理論水平與教育教學實踐能力，造就一批學者型校長與教師，為開發(fā)區(qū)教育“均衡、公平、內涵、特色”的發(fā)展提供人力資源支持。
二、 總體目標
教師閱讀的具體目標：自20__年至2015年，每年每位教師必須讀完由市教科所推薦的6本教育名著，“十二五”期間全區(qū)每位中小學教師研讀教育名著30本;積極引導全區(qū)教師閱讀由市教科所每年推薦的100種古今中外人文、科學與教育名著。通過讀書提升全區(qū)廣大教師的人格魅力、素質教育的理解力和新課程改革的執(zhí)行力，造就一批在全市有較高影響力的名師和名校長。
三、 實施原則
(一) 必讀書目與選讀書目相結合。教師在規(guī)定的時間內必須完成市教科所規(guī)定的書目，激勵教師根據(jù)工作實際和興趣，廣泛閱讀選讀書目。
(二) 讀書與實踐相結合。引領教師邊讀書邊實踐，用先進的理論指導教育教學實踐，改變不科學的教育行為，提高教育的實效。
(三)工作時間與業(yè)余時間相結合，工作日讀書與假日讀書相結合。業(yè)余時間讀書為主，工作時間讀書為輔。全區(qū)各學校在組織好工作日教師讀書的同時，要充分利用好雙休日、節(jié)假日和寒暑假組織教師讀書。
(四)個人研讀與集體研討相結合。在每個教師個人研讀的基礎上，組織教師集體研討交流讀書心得與體會。
四、 保障措施
(一)建立健全領導機構和工作機構
建立以校長為組長，教導主任為副組長，校委會成員為組員的領導小組，領導學?！笆濉苯處熼喿x工程的開展。
(二)建立圖書保障機制
從2011年起，把市教育局每年精選、推薦的重點研讀教育名著以及選讀書目，以教育裝備的形式配備到全區(qū)各中小學圖書館。學校要將每年6本重點研讀書目配備至教研組。
(三)建立經費保障機制
學校將“十二五”教師閱讀工程的經費納入本校的預算，確保圖書配備到位，活動扎實開展。
(四)建立激勵機制
學校定期評選表彰讀書先進教研組、先進個人。對評選出的先進教研組、先進個人，學校給予獎勵。
(五)定期組織評價
將教師的讀書開展情況納入教師的常規(guī)工作，每月進行一次考評 。
組織實施
(一)辦好讀書節(jié)
于每年五月份，舉辦讀書節(jié)啟動儀式，部署教師閱讀規(guī)劃;于每年十一月份舉辦讀書節(jié)閉幕式，以展示和檢驗全校教師的讀書成果。
(二)制定好實施方案
根據(jù)市、區(qū)教師閱讀活動方案，結合學校的實際，制訂好本單位的活動方案，并組織實施。
(三)搭建教師讀書交流的平臺
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇四
為進一步做好新冠疫情防控相關工作，根據(jù)市直機關精神文明辦《關于在市直機關開展新冠疫情防控宣傳教育志愿服務活動的通知》(婁直文明辦〔20xx〕1號)要求，結合我局實際，現(xiàn)制定新冠疫情防控宣傳教育志愿服務活動工作方案如下。
以本單位行業(yè)為主陣地、以黨員所在社區(qū)(小區(qū))和結對幫扶社區(qū)為服務重點廣泛開展疫情防控宣傳教育志愿服務。
突出預防為主，大力宣傳戴口罩、不聚集、勤洗手、“一米線”、公筷制、查驗行程碼健康碼等防疫知識，增強群眾自我防護意識。積極開展政策措施解讀，引導群眾自覺服從管理、積極配合防控，做到不信謠、不傳謠、不造謠，維護安定團結的社會秩序。
（一）開展“今天我是崗位志愿者”志愿宣傳防控活動。發(fā)動黨員干部職工在崗宣傳戴口罩、保持“一米線”、不聚集等防疫知識，從機關做起，從自己做起。
（二）開展“千名黨員入萬戶”志愿宣傳活動。結合在職黨員干部職工“雙報到”和文明單位(院落)創(chuàng)建，發(fā)動組織黨員干部職工志愿者協(xié)助社區(qū)開展疫情防控和防疫知識政策宣傳等工作，并贈送一批口罩等防疫物資。
黨員要發(fā)揮模范表率作用，爭當志愿者積極參與志愿服務。局辦公室統(tǒng)籌保障志愿服務人員所需口罩、消毒用品等防疫物資，妥善解決好志愿者就餐、值班、防暑等問題，對參加疫情防控宣傳的志愿者應辦理人身意外傷害保險。各黨支部要注意收集疫情防控志愿服務典型事跡，及時報送工作進展情況。組織開展重要活動可通過“志愿湖南”app和“志愿婁底”小程序進行注冊發(fā)布。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇五
培訓對象應是目前從事或即將從事專兼職的中小學(包括高中、職業(yè)高中)心理健康教育教師。
1、目前正在從事或即將從事中小學心理健康教育工作的專、兼職教師;
2、具有心態(tài)平和、樂于助人、樂觀向上等心理品質;
3、培訓后五年內不離開本崗位;
4、年齡在45歲以下。
通過培訓，中小學心理健康教育教師將達到：
1、掌握現(xiàn)代心理健康教育的專業(yè)知識和心理咨詢的基本技能;
3、促進自我成長，提升職業(yè)道德水平。
本培訓的實施將遵循合作管理上的統(tǒng)一性和課程實施上的實用、實效原則：
2、實用、實效原則：體現(xiàn)在整個培訓課程的設計和內容實施都必須密切聯(lián)系中小學心理健康教育實際，學以致用，能夠有效地開展學校心理健康教育工作。
培訓課程分為三個部分：實際操作技能培訓(40課時)共5天;學員在本校實習(40課時)共五天;學員總結(8課時)共一天。
實際操作訓練的面授課程
共有4個單元5天完成。主要內容為：
心理教師的自我成長
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇六
一、暖身：握手比賽（3分鐘）
規(guī)則：在指導者喊“開始”后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手，一分鐘之內與所有的人握一次手，問一聲好。在指導者喊——停后所有人馬上停止所有動作，此時，每個成員會和另外一個成員的手相互握著，此時兩人一組用“剪刀、石頭、布”的方式問對方自己感興趣的一些問題。
目的：迅速暖身和相識
二、知你知我（4分鐘）
三、解開千千結（5分鐘）
規(guī)則：讓一個自然班每一位手拉手成為一個圈，看清楚自己的左手和右手拉著的是誰，確認松手后，在圈內自由走動，指導者叫停，成員定格，站在此時走到的位置不動，手拉一開始左右手拉著的成員的手，由此而形成許多結或扣，不能松手，但可以鉆、跨、繞，要求成員設法解決難題，恢復到起始狀態(tài)。需要成員有耐心，相互配合，齊心協(xié)力。當排除困難解決問題時，可請成員分享活動感受。
手拉手報數(shù)分組，每個自然班分成2~3個組。
目的：團體合作，靠集體的力量解決問題，體會團體支持對個人的意義和重要性。
四：我們的家（25分鐘）
目的：加強團體認同，增強團體凝聚力
活動規(guī)則：
按照活動三中的分組，讓小組內成員相互介紹（循環(huán)介紹方法，比賽哪個小組記得又快又好）。指導者會發(fā)給每個小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設計本小組的代表標志，標語，以及五條活動契約。并讓小組成員自己推選出組長。
設計好后，每個小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設計。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的.口號和契約，將小組的設計貼在墻上。
注意事項：知道盡量適當?shù)年P注每個小組的創(chuàng)作過程，如有機會可適當?shù)膮⑴c進去。
留三分鐘時間給成員分享（靈活掌握此環(huán)節(jié)）
五、和我一樣（5分鐘）
目的：尋找彼此間的相識性，加深彼此認同，強化團體安全感。 規(guī)則：根據(jù)前面活動分成的小組開展，從小組中某個成員開始，大聲喊出：“我很想知道，在我們小組中有沒有人和我一樣??(可以是相同的興趣愛好，也可以是相似的身體特征等等)”如果有一樣特征的呃成員則一起向前跨出一步，每個成員至少輪回一次。
注意事項：指導者可鼓勵成員提出有創(chuàng)意能活躍團體氛圍的相似特征。
六、集體創(chuàng)作——“四川是個好地方”（25分鐘）
規(guī)則：1.指導語：無論你是不是四川人，如果現(xiàn)在讓大家自由創(chuàng)作一幅題為《四川是個好地方》的畫，大家想怎樣呈現(xiàn)？我們想讓大家按照現(xiàn)在小組，讓大家在一張規(guī)定的紙上作畫，注意我們的規(guī)則只有這一條：為了不影響大家創(chuàng)作，請大家作畫時不要相互交流。大家可以用你們認為的任何東西來表達四川是一個好地方，請不要交流，相信你的隊友，你們一定能默契的完成這幅畫。
2.完成之后，小組內相互交流畫作的內容和想要表達的東西。然后，每個小組派一個代表給所有的成員講解本小組想要表達的內容。 目的：建立團體的力量和支持，提供團體資源同伴間獲得支持，突出文化特異性，團體凝聚力進一步形成。
作畫15分鐘+分享8分鐘
注意事項：指導者要尊重小組的創(chuàng)作成果，不對作品做任何評價性描述。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇七
樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。下面是本站小編為您精心整理的公司員工團體活動
策劃方案
范文。
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和
口號
。
09：45--10：00破冰訓練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00--11：45(山谷游樂區(qū))競技項目：
突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)
空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網橋---懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)
11：45--12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14：00—16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
一、訓練背景
由于公司的業(yè)務迅速擴張，規(guī)模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，部分新進員工還未能充分職業(yè)化，他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團隊意識還有待提高。為實現(xiàn)新員工特訓目標，打造一支優(yōu)異的藍韻人力資源隊伍，培訓發(fā)展部經過充分的研討，認為有必要在新員工特訓中增加團隊拓展訓練。
二、訓練目標
1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強創(chuàng)意思維能力。
3、增進學員相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。
4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
三、拓展訓練后參訓人員的如下素質和意識將得到提高
1、積極主動的溝通精神
2、雙贏思維、補位意識
3、面對變化的正確管理方法
4、對團隊具有高度的責任感
5、富于創(chuàng)新精神、主動求變
6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人
四、方案設計理論特點
項目整合訓練內容包含室內項目和戶外項目，整個培訓中體力與腦力活動充分結合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。
五、拓展培訓紀律要求
1、培訓時必須嚴格遵守培訓規(guī)則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
2、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請保持訓練區(qū)域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。
六、課程設計方案
1、參訓人員：新員工特訓班全體員工
2、拓展地點：公司拓展訓練場
3、培訓形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導下進行游戲，教練就游戲的目的和作用對學員進行引導，學員對游戲過程進一步進行體驗和感受。
4、課程流程：
七、費用預算
八、拓展訓練游戲方案
一、活動人員:
長沙好運來物流公司全體員工
二、活動目的
1.歡迎新同事的加入，幫助其盡快融入公司的同時培養(yǎng)和建立新員工對本公司的信任感和歸屬感。
2.加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的熱情和斗志。
3.增強組織活力，改善組織文化，提升組織整體溝通與協(xié)調精神和能力。
三、活動時間：20xx年9月28號19：00——23：00
四、活動地址：定為“想唱就唱”一樓歌廳
五、主持人：趙梅、屈超
六、活動流程：
1.新入職員工介紹 ：(新員工)
2.新入職員工代表講話：(粟娟)
3.
歡迎詞
：(董事長梁基炎)
4.活動互動：
1)踩汽球：將汽球捆綁在腳上，相互踩對方的汽球，時間一分鐘，以誰腳上的汽球最多為勝。
2)走臺：參與者頭上頂著一本書，然后讓他從臺左走到臺右，期間手不能扶書，不能讓書掉下來。(這個游戲的參與者是男性比較有欣賞的噱頭哦)
4)腦筋急轉彎：員工輪流出題，采取搶答有獎方式，如果答錯，要求獻唱一首或者說一個笑話。連續(xù)答對3題者，可得到公司獎勵小禮品一份。
5.自由活動
七、活動注意事項：
1、安全事項
2、活動必須著工裝參與
八、活動組委會：
活動采購：曹春芳、王艷
九、活動道具：
1、汽球：2包
2、書本：2本
3、捆繩：2捆
4、禮品：10份
十、其他采購：零食(西瓜子、花生、葵花籽、梅子、熟食、薯片、蘋果、香蕉、棗子、飲料)
十一、經費申請20xx元
十二、活動結束，各部門領導確保員工安全到家。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇八
借由公司團體活動，給員工帶來一個放松的環(huán)境，使員工能夠開心放松，精神高漲地迎向下個月的挑戰(zhàn)。下面是小編整理的關于公司員工團體活動的
策劃方案
，歡迎參閱。
一、 活動意義：提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、 活動時間：20xx年4月26日星期六上午7點出發(fā)
三、 活動
口號
：放松心情、團結協(xié)作!
四、 活動地點：爬山
五、 參加人員：編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員
七、 活動內容:
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結束后要進行集體拍照。
八、 注意事項
1、所有人員應注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，
2爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，。
7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。
九、 活動負責人?
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。
09：45--10：00破冰訓練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00--11：45(山谷游樂區(qū))競技項目：
突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)
空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網橋---懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)
11：45--12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14：00—16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
一、總經理審批;
二、經總經理批準后，統(tǒng)計愿意參加此次活動的人員名單。(20人)
三、做好活動的準備工作。
9月
(1)提前預定場地;
(2)購買活動中需要的物品/食品;
(3)安排活動人員的接送。
9月12日-13日
(1)上午9:30準時從集合地點出發(fā)，到達目的地后開始活動。公司員工活動策劃方案(2)活動結束，安排將人員送回。
四、活動內容
五、活動經費預算
1、 活動中需要的物品/食品(燒烤食材：火腿腸、熱狗、牛肉、雞翅、青菜、韭菜、孜然粉、刷子、蠔油等)預計1300元。
疫情團體輔導活動方案策劃 高校團體輔導活動方案篇九
攜手共進，心心靈相約
——心協(xié)理事會團體凝聚力輔導方案（室內）
一、指導老師、領導者和其他成員介紹： 【指導老師】：
劉偉芳，應用心理072班學生，心協(xié)心研部副部長。
二、團體性質：
結構式の，異質の，訓練成長，自我體驗の封閉式輔導。
三、團體對象： 心協(xié)理事會成員。
四、團體規(guī)模：13人，男女比例為7：6。
五、地點：心協(xié)辦公室
六、活動時間：共一次，1.5—2小時，時間10月18日晚7：00—9：00。
七、活動費用：
各種手工制作材料和印刷費用以及團輔相關道具，獎品等。
八、理論依據(jù)：
1、團體凝聚力是以團體共同活動為中介，在團體活動中，成員經過互動，彼此訴說自己心中の感受和想法，從而增進成員之間の感情和思想交流，這時，彼此發(fā)生認同，互相滿足心理需要，產生親密感和相互依賴感，加大成員之間の相互吸引和團體多成員之間の吸引，在這樣の團體中，成員心情愉快，精神振奮，行為，認知，情感一致，凝聚力就高。
2、馬斯洛の需要層次理論出發(fā)，歸屬の需要，一個人成為一個團體の一員時就希望自己能找到歸屬感，希望自己在團體中能發(fā)揮自己の作用，實現(xiàn)自我效能感，充分實現(xiàn)自己の價值。
3、自我價值の實現(xiàn)，個體希望與團隊中其他成員有人際互動，並希望投入該團隊の活動中，並從團隊中獲得自己の價值實現(xiàn)，有自我滿足感。
九、輔導目の：
通過一系列の活動，讓所有成員都參與，並全身心投入到活動之中，充分進行體驗，感受，發(fā)揮自我能動性，與成員一起分享，一起成長，在團體中實現(xiàn)自我成長和體會團體凝聚力の重要性，並把團輔の收獲運用到今後の學習和工作之中，真正實現(xiàn)自我價值，並與團隊其他成員更好の合作，增強團體凝聚力和團隊合作精神，培養(yǎng)團隊意識，發(fā)揮主人公の角色為團體目標一起進步。
十、活動內容：
（一）、開場白：
（二）、熱身活動：
1、小遊戲：先伸出兩只手の食指，領導者叫開始，一、二、三一起派三下，然後再伸出中指和食指一起跟著口令派三下，依此類推，最後變成一個手掌一起排三下，隨著手指の增多，你會發(fā)現(xiàn)聲音越來越大，力量越來越強。雖然遊戲簡單，在但這個過程中，你會不經意間發(fā)現(xiàn)“團結就是力量”，在一個團體中，也許一個人の力量是很微弱の，但當兩個人，三個人，甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標一起努力，一起付出の話，你會發(fā)現(xiàn)不一樣の收獲。目の：通過這個簡單の遊戲引導大家初步形成團體意識，充分體驗這種氛圍，積極融入到團體中，與團體成員一起成長。
領導者引導大家?guī)е@種氛圍充分體驗今天の活動，並要求在每一個環(huán)節(jié)都要認真體會，積極發(fā)言。自己有什麼體會，收獲或者什麼看法，觀點都可以說，這不但是我們一起成長の過程，更是我們發(fā)現(xiàn)不足，改進不足の過程。我們の目標就是敞開心扉，共同進步。
讓團體成員簽協(xié)議：（準備承諾書），要求每個人都要簽上自己の名字，並遵守承諾，做不到の要接受一定の懲罰。這部分工作由協(xié)助者完成，發(fā)紙和筆讓成員簽寫承諾書，寫好後貼在心協(xié)辦公室。10分鐘。
三、無家可歸
活動前奏：所有成員圍成一圈，並轉身成為一個人在另一個人背後，相隔一定の距離，領導者說開始時，每個人給前面一個人做按摩，捶背，一分鐘之後換方向，進行同樣の動作。目の：所有成員都放松，準備好進入接下來の環(huán)節(jié)中。
正式活動：所有人任意走動，當領導者報數(shù)の時候就要按要求の人數(shù)組織在一起，進行三到五次，要求每一次都有人落單最好，但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。
要求：這個活動中看似很簡單，但蘊涵の道理深刻，要求領導者要作好引導工作，指導成員不是為了玩遊戲而玩遊戲，要認真體會遊戲過程。
3、作為組織の一員，你是否意識到家の重要性？這個遊戲給你什麼樣の啟發(fā)？ 時間：20分鐘。
“家”對我們如此重要，我們不但需要家，我們更需要一個充滿溫暖、包容、溫馨の家。
四、畫圖接力賽：
這是一個有難度の活動，一般在一個組織中都是領導者分配任務，下面の人去完成就行，但今天我們要求每個人都參與到活動中，自己做主の同時還要求與其他人配合，完成共同の目標。
0128 作。
要求：成員之間可以提供意見,但不可以代畫,每人都要畫，最後小組進行解說，領導者進行評選，頒發(fā)獎品。這個活動有獎品哦，大家一定要加油。目の：培養(yǎng)成員の合作態(tài)度,訓練思考,討論和創(chuàng)造の能力,學習合作の行為,培養(yǎng)團體合作精神。
1、你們是如何確定來這樣畫這幅畫の？
3、在這個活動中，你發(fā)揮了什麼作用？若沒有你，他們能達到目標嗎？
4、當意見分歧很大時，你們是怎麼解決の？你是否意識到團隊合作の重要性？ 在這個過程中，領導者還要注意觀察小組動態(tài)，組員の參與程度和積極性。材料：一組六人，一組七人，一起完成畫。兩張大材料紙，13只彩筆。時間：約45分鐘（畫30分鐘，說15分鐘）
團隊合作不是要求你聽從安排，而是要你積極主動の加入到團體中，充分發(fā)揮自己の重要作用，為團隊貢獻自己の一份力量。
五、心靈寄語：
這是今天活動の最後一個環(huán)節(jié)了，相信大家對家の重要性和團隊角色の重要性都有了一些思考認識，下面就把我們對這個家の期望寫下來，作為我們一起奮鬥の目標，我們互相督促，一起成長。
要求：在心型卡片上寫下你對心協(xié)の期望，每位成員寫下對團隊の祝福，希望自己の團隊是什麼樣の，以及在團隊這麼長時間の感受，貼在海報紙上。要求寫出自己最內心深出の想法，我們會把它貼在辦公室牆上，作為勉勵。並要寫上自己の名字，在互相監(jiān)督の同時也要自我反思，帶著我們の期望一起成長，一起奮鬥，為了心協(xié)の明天，為了我們心中の信念，有了夢想我們一定能飛翔。