精選胎教知識閱讀

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每個父母都想擁有健康、聰明的孩子,在懷孕期間會積極做好胎教工作。下面是分享的精選胎教知識閱讀。歡迎閱讀參考!
    1.精選胎教知識閱讀
    1、歌唱胎教
    因為唱歌時聲帶的震動會傳遍全身,且穿過子宮、透過羊水,使胎兒受到影響,聲波的震動等于像是給胎兒輕柔的按摩。此外,唱歌除了對胎兒有更直接的影響外,唱歌也會利用到我們平常較少用到的肌肉,能夠活躍胸肌、增加肺活量,還能提高血液含氧量,如此,對胎兒養(yǎng)分的供應也會增加。有些孕媽咪會認為自己唱歌五音不全,怕會帶給胎兒負面的影響,實際上,只要喜愛唱歌,即使是隨意哼旋律,都能讓自己心情愉悅,也可以直接讓自己處于良好的胎教心境,血壓也會較穩(wěn)定,更可以讓胎兒在肚子里頭就先熟悉母親的聲音,增強雙方的感情交流。
    2、音樂胎教
    胎教音樂是專門用于懷孕期的音樂,是進行胎教重要和見效的手段。它是通過優(yōu)美動聽的音響效果,溝通孕婦和胎兒之間的感情,既起到改善情緒狀態(tài)的醫(yī)療作用,又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。胎教音樂從孕婦和胎兒的生理心理出發(fā),能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激,美化胎內(nèi)外環(huán)境,并具有優(yōu)美、和諧、愉悅、輕松等特點,因而不是隨便使用什么音樂都可以的。音樂在胎教中的作用十分明顯。孕婦因生理反應,會心情陰郁,有壓抑之感,聽了節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美的音樂就能擺脫煩躁情緒,心情會漸漸好轉,有利于胎兒的發(fā)育。不僅如此,胎兒自己也能直接聽到音樂。
    3、自然胎教
    為了促進胎兒的感官發(fā)育,媽媽應多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一起觀看美麗的自然風光,傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律,對胎兒的感官發(fā)育有很好的促進作用。含氧量充足的空氣對胎兒腦部發(fā)育也很有好處。其實無論在哪里都可以與寶寶對話,但在大自然中和胎兒進行對話能帶來更多靈感。爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物,就是自然胎教的特色之處。在自然環(huán)境中孕婦可以增加些行走距離。更重要的是,在自然環(huán)境中散步還會令分娩更加順利。
    4、對話胎教
    父母隨時與胎兒交談,從早上到晚上就寢的一切事情,一天里在做著什么,想著什么,都可以跟胎兒說。例如,早上起床,跟胎兒說早安,告訴他現(xiàn)在是上午,將當天的天氣告訴胎兒。又或者念圖書故事給胎兒聽,念圖書給胎兒聽時,自己必須先了解故事的內(nèi)容,然后用豐富的想象力,把故事說給胎兒聽。說故事時,聲調(diào)要富感情,把它們變成有趣的故事細致的描繪給胎兒聽,切記不要單調(diào)乏味。
    5、情緒胎教
    情緒胎教,是通過對孕婦的情緒進行調(diào)節(jié),使之忘掉煩惱和憂慮,創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境,通過媽媽的神經(jīng)遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。我國傳統(tǒng)醫(yī)學經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中率先提出孕婦“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過激會致“胎病”理論。現(xiàn)代醫(yī)學研究也表明,情緒與全身各器官功能的變化直接相關。不良的情緒會擾亂神經(jīng)系統(tǒng),導致孕婦內(nèi)分泌紊亂,進而影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育,甚至造成胎兒畸形。
    2.孕婦胎教的注意事項
    1、科學的態(tài)度、正確的目的
    胎教是為了使每個普通的孩子通過培訓,心身發(fā)育更健康、更聰明,提高其綜合素質水平。而不該象某些宣傳誤導的那樣,是為了培養(yǎng)天才、神童。
    2、必要的知識、冷靜的頭腦
    建議準父母在準備懷寶寶之前,應從正規(guī)的專業(yè)單位及渠道學習一些有關兒童發(fā)展方面的知識,包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學及胎教早教的有關常識。這能使自己做到心中有數(shù),保持冷靜的頭腦,善于識別和選擇適合自己的方法。
    3、適宜的程度、可靠的方法
    胎教音樂要平穩(wěn)、明朗、節(jié)奏接近人的正常心率、配器簡練考究、頻率在500~1500HZ左右,使人感到舒適、安靜、愉快、優(yōu)美的才可選用。常有些音樂帶中出現(xiàn)高頻的樂曲,也許母親聽著還好、但無法穿過腹壁被胎兒感受,就不適于作胎教磁帶。
    3.精選胎教知識閱讀
    1、胎教不僅僅是媽媽一人的事
    千萬不要小看家庭成員在胎教過程中的重要作用。受傳統(tǒng)重男輕女思想的影響,一些老人,尤其是爺爺、奶奶往往希望生一個小孫子,而不想要孫女。這樣就勢必會給孕婦帶來心理壓力,或其他不良影響。
    其實,在孕婦懷孕期間,家庭所有成員都應該積極參與胎教,為孕婦創(chuàng)造一個輕松的生活環(huán)境,應給予孕婦熱情的幫助和充分的體諒,不要給孕婦造成壓力,這樣才能保證胎兒在溫馨的氛圍里健康成長。
    家庭成員尤其不要指責孕婦,比如,指責她們懶惰、太嬌氣等,而應該盡量理解孕婦,因為指責對于孕婦是一種不良刺激,勢必影響胎兒的發(fā)育。
    家庭成員還應該為胎兒創(chuàng)造和諧樂觀的家庭氣氛。如一旦發(fā)現(xiàn)有矛盾的苗頭,家庭其他成員切不可計較,并盡量用幽默的方式化解,因為幽默使人的副交感神經(jīng)興奮,使身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。
    2、統(tǒng)一思想,科學看待胎教
    胎教可能是準父母敏感和關心的詞,尤其是一些年輕的夫妻非常重視寶寶的早期教育,接觸了很多胎教理論??茖W研究也證明,胎兒在發(fā)展到一定時期就能感受外界刺激,尤其對外界的聲音很敏感,如音樂聲、水聲等。同時,年輕父母受一些胎教成功范例的影響,難免會過分依賴、迷信胎教的作用。但是,家庭中的老人對“胎教”這一新生事物并不了解,認為還未出生的寶寶沒有思維能力,他們需要的是營養(yǎng)而非“虛緲”的胎教。
    新老二代對胎教認識存在差異,因此,很可能在實施胎教時存在錯位認知。此時,老人們和年輕的小夫妻雙方都需要在胎教這一育兒理論認知上達成共識,以更好地實施胎教。
    一方面,準爸爸準媽媽需要調(diào)低對胎教的心理預期,明白胎教只是一種育兒理論,它有助于寶寶的健康成長,過分夸大胎教的后天效應,容易導致對胎兒的破壞性開發(fā)。另一方面,家里老人們需要調(diào)整觀念,主動了解和接受胎教是一種經(jīng)證明的科學育兒理論這一事實,在胎教過程中要給予理解和支持。
    因而,無論是老人還是年輕的小夫妻都應該調(diào)整觀念,正確理解胎教的科學內(nèi)涵,以確??茖W胎教的有效進行。
    3、胎教忌盲目嘗試,多而無效
    每個家庭的小寶寶都具有特殊地位,因此,家人對胎教也尤為關注,尤其是爺爺奶奶、外公外婆們,他們在了解了胎教的科學性后,常常會多渠道了解多家胎教機構,然后將相關信息反饋給年輕的小夫妻。這樣很可能造成準爸爸準媽媽們?yōu)檫_到更好的胎教效果而到多家胎教機構去學習和培訓。其實,這樣只會讓正常的胎教變成盲目的多方試驗,不僅浪費錢財,對寶寶健康成長也沒有好處。
    在胎教培訓機構的選擇上,全家需要統(tǒng)一意見,慎重選擇,一旦選擇某家胎教培訓機構就不要輕易改變,更不能隨意地多家嘗試。
    4、胎教要科學,不要多方發(fā)言
    在寶寶的胎教實施過程中常發(fā)生這種現(xiàn)象,爺爺奶奶、外公外婆、小夫妻們都想在寶寶胎教實施過程中占據(jù)主導地位,都想讓全家順著自己的思路來實施胎教。
    其實,這種多方發(fā)言的現(xiàn)象是科學胎教忌諱的。相關研究認為,胎教需要尊重科學,切勿多方發(fā)言,否則就會造成多頭指揮、盲目施教。
    在胎教過程中,老人的意見固然重要,但寶寶父母的意見是重要的,因為實施寶寶胎教基礎的條件之一就是根據(jù)父母的特長和優(yōu)勢來進行。如有音樂天賦的年輕家長可以平時多放放輕緩優(yōu)美的輕音樂,有文學天賦的年輕父母平時則可以多朗誦一些優(yōu)美的文章,以此來激發(fā)寶寶的早期潛能。
    5、胎教要注重生活細節(jié)
    胎教是一個很系統(tǒng)的工程,而并不只是爸爸媽媽聽聽輕音樂、讀讀優(yōu)美或有趣的文章這些簡單的流程,它需要所有家庭成員的密切配合。
    準媽媽所處的家庭環(huán)境也往往在進行胎教過程中有重要作用,一個快樂、和諧、溫馨的家庭環(huán)境是確保胎教成效的重要因素。所以,爺爺奶奶、外公外婆們要主動配合,和年輕的小夫妻要注意說話方式和說話態(tài)度,注意行事方法與行事態(tài)度,做到相互謙讓、說話和氣、行事謙和,為寶寶胎教創(chuàng)造一個良好的家庭氛圍。
    家中的老人和年輕的小夫妻們平時要更加注重家庭的和睦、相互的理解和尊重。只有如此,才能確保胎教的有效進行。
    4.孕婦胎教的禁忌
    一、忌不良情緒:孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的胎教具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內(nèi)的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發(fā)育的危害。因此,孕婦要格外注意精神衛(wèi)生,使自己精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。
    二、忌不合理的語言教育:語言教育時,孕婦可用以中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話,或吟讀詩歌,或哼唱小調(diào),或計算數(shù)字。如此都會給孩子留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓話,這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后,會變得十分神經(jīng)質,以至對語言有一種反感和敵視態(tài)度,所以準媽媽一定要注意自己的語調(diào)。
    三、忌不合理的運動教育:運動是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯(lián)絡時,要輕輕撫摩兒,每天2~4次為宜,有時胎兒也會不遵母命,此時就要耐心等待,不要急于求成。且做運動胎教時,動作不宜過猛。
    四、忌噪聲:噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩,引起子宮強烈收縮,導致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對胎兒有如此嚴重影響,因此,孕婦要警惕身邊的噪音,不要受噪音影響,更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。