跳繩不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)彈跳力，還可以增強(qiáng)節(jié)奏感。為大家提供《四年級我學(xué)會了跳繩作文400字》，歡迎閱讀。
1.四年級我學(xué)會了跳繩作文400字
我以前不會跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是，媽媽帶著我去花園那里練。
剛開始的時候，手和腳的動作總是配合不好，繩子甩過去了，腳好像還在等待誰的命令似的，一動不動。每次結(jié)果都一樣，無論我怎么努力，還是跳不過。
我不耐煩了，干脆把繩子丟在一邊。媽媽見我這么沒耐心，過來鼓勵我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運(yùn)會上的運(yùn)動員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的?！贝丝?，我又重新燃起了斗志，繼續(xù)奮斗?；侍觳回?fù)有心人，我終于跳過了一個！我信心倍增，又繼續(xù)認(rèn)真的練起來，一個，兩個，三個，我足足跳了五個！
從此，我每天只要有空閑的時間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會到一個，到五個，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開始是有多么大的區(qū)別啊！這些成果都是靠我的毅力練出來的呀！
我終于學(xué)會了跳繩，還明白了一個深刻的道理：世上無難事，只怕有心人。
2.四年級我學(xué)會了跳繩作文400字
跳繩不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)彈跳力，還可以增強(qiáng)節(jié)奏感。我以前只會普通的跳繩，后來通過刻苦的練習(xí)，我現(xiàn)在跳繩又快又好，還會花樣跳。
說起我學(xué)跳繩，故事可長了。起因是看到了我們班的一個同學(xué)不僅跳的快，還會跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學(xué)校運(yùn)動會，我報名參加了跳繩?？墒俏疫€跳的不好啊，我該怎么辦呢？于是運(yùn)動會前的一個周末我一直在練跳繩，簡直到了茶飯不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺都想著跳繩，媽媽說我走火入魔了。我就這樣度過了我的周末，我的跳繩技術(shù)終于有了長進(jìn)?？墒蔷驮谶\(yùn)動會開幕前一天，我居然腳疼跳不動了。于是我就不能練了，到了運(yùn)動會那天我跳的并不好，成績一點(diǎn)都不理想。
可是我并沒有放棄跳繩，后來我一直一直練，堅持了幾個星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個，而且還研究出了把兩只手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終于學(xué)會了跳繩。
3.四年級我學(xué)會了跳繩作文400字
由于我本身有點(diǎn)小胖，談起運(yùn)動嘛，唉，好像都不怎么擅長。但在我堅持不懈地努力下，我終于學(xué)會了跳繩。
那是一個星期天，我看見媽媽在跳繩，她把繩子甩得威武生風(fēng)，跳起來身輕如燕，好讓人羨慕。媽媽跳了一會，說“59個，你也來試一試！”呀，這還是計數(shù)的！我忙接過來，學(xué)著媽媽的樣子甩起繩子。哎呀，沒跳過去！哎呀，又沒過去！不知怎么回事，我的腳總是不能和繩子同步，不是靠前了，就是靠后了。有時是跳過去一只腳，有時還被繩子纏在腿上。
不知過了多長時間，我的臉上生了火，汗水不斷流下來。我又累又渴，心想：不練了吧，太難了。可看看跳繩上的計數(shù)，它安安靜靜地趟在那里，好象在嘲笑我。不行，我一定要學(xué)會跳繩。我暗下決心，想著自己失敗的原因：腳和繩不同步。如果繩子來了，正好把腳抬起來，不就成功了嗎？我一次一次的嘗試，不經(jīng)意間，我竟然成功了，還連續(xù)跳了兩個！這真是對我莫大的鼓舞，我一點(diǎn)兒也不覺得累了，仿佛渾身是勁，5個，10個，我能連著跳19個了！
我想：如果中途放棄的話，我不知猴年馬月才能學(xué)會，我為自己的堅持感到幸運(yùn)！
4.四年級我學(xué)會了跳繩作文400字
五歲的時候，媽媽告訴我，她要教我學(xué)跳繩。聽到這個消息，我一蹦三尺高，小的時候看到媽媽跳得那么輕盈，那么快，我不由得羨慕起來。剛開始跳的時候，繩子總是和我作對，每一次甩繩，都把我打得鼻青臉腫的，媽媽看了看我說：：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時候，你趕緊跳起來，然后繼續(xù)把跳繩像我剛才說的那樣繼續(xù)跳，你就可以跳得很好了”。我一步一步的慢慢來，跳是跳出來，可跳出來的樣子不像跳繩。媽媽說：跳繩就是這么跳的，要想跳得有模有樣，就得加快速度”。我每天都下去練，終于功夫不負(fù)有心人。有次我試著加快速度，結(jié)果跳得還很好。我心里想，我終于學(xué)會跳繩了。結(jié)果一不小心，又給繩子打得鼻青臉腫的。
我現(xiàn)在不光可以跳得很快，還可以跳花樣啦。上次運(yùn)動會我參加一分鐘跳短繩比賽，我跳了104個，最近我在練習(xí)跳花樣，反跳我可以連續(xù)跳50個，交叉跳我可以一個正的一個交叉的。
通過跳繩，我認(rèn)識到：只要肯努力，一定會成功！
5.四年級我學(xué)會了跳繩作文400字
英國首相丘吉爾說過：“我們不會消沉和失敗，我們要堅持。”堅持可以給人力量，堅持可以給人意志。所有人在成功的路途中，難免會遇到挫折，這是你只要堅持，打敗挫折，就能想成功邁進(jìn)一步。
我在一年級時，我還不會跳繩?？粗瑢W(xué)們高高興興的玩著跳繩，我下定決心：一定要學(xué)會跳繩。我買了一根跳繩去練，我甩起跳繩，使出全身的力氣?？晌宜Φ奶?，被絆住了第二次，我邊跳邊往下蹲，我又被絆住了。接下來不是變跳邊往下蹲，就是甩的太快。練了一個多小時，我把跳繩仍到一邊，說：“跳繩太難學(xué)了，我不學(xué)了?！眿寢屵^來撫摸著我的頭說：“堅持就是勝利，當(dāng)初你為什么要練跳繩？”我臉紅了，我又開始練，這次比上次練得更賣勁兒。功夫不負(fù)有心人，在一年級跳繩比賽理我獲得了第二名，二年級時我連跳一二百個沒問題，三年級我最多連跳四百多個，現(xiàn)在我的跳繩成績非常好。
我經(jīng)過這次練跳繩，我知道：堅持就是勝利。當(dāng)你遇到挫折害怕時，你要堅持，堅持給予人力量，堅持給予人勇敢，讓你成功。