高中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習(xí)，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動(dòng)獲取知識(shí)、鞏固知識(shí)的能力，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。今天高一頻道為正在拼搏的你整理了《高一年級(jí)物理學(xué)習(xí)方法總結(jié)》，希望以下內(nèi)容可以幫助到您！
1.高一年級(jí)物理學(xué)習(xí)方法總結(jié)
1.物理學(xué)習(xí)必然是興趣第一，興趣是好的老師。
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間與大家的交流學(xué)習(xí)，深感很多學(xué)生物理成績(jī)不好甚至在及格線邊緣徘徊主要是因?yàn)閷?duì)物理學(xué)習(xí)缺乏興趣和熱情，很多同學(xué)甚至談物理而色變，很多學(xué)生更可能已經(jīng)想好在選科時(shí)直接棄選物理了。
造成大家對(duì)物理缺乏興趣和熱情的原因主要有三個(gè)：
1.物理學(xué)習(xí)方法不對(duì)，造成成績(jī)遲遲不提高甚至下降，自己對(duì)物理學(xué)習(xí)失去了信心;
2.很多困惑性或疑惑性問(wèn)題得不到徹底解答，久而久之問(wèn)題越積越多、自己越學(xué)越糊涂，自然難以對(duì)物理學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣;
3.將物理“純學(xué)科化”，物理作為反映現(xiàn)實(shí)生活及解決現(xiàn)實(shí)世界問(wèn)題的一門學(xué)科，是一切應(yīng)用性學(xué)科的本源，如果將其純理論化，缺少聯(lián)系生活實(shí)際或?qū)嶋H物理情景，則失去了物理學(xué)習(xí)的大本質(zhì)，也不可能對(duì)物理學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
2.高一年級(jí)物理學(xué)習(xí)方法總結(jié)
一、熟練記憶物理規(guī)律、定義、公式等。
很多同學(xué)有一種誤解，認(rèn)為理科知識(shí)以理解為主，根本不需要記憶。理科知識(shí)以理解為主，這一點(diǎn)正確。但是不需要記憶就不對(duì)了。同學(xué)們牢記這句話：背過(guò)公式不一定會(huì)做題，但背不過(guò)公式一定不會(huì)做題。
二、掌握物理學(xué)科特有的思維方式。
中學(xué)的物理規(guī)律并不多，但是物理現(xiàn)象和過(guò)程卻千變?nèi)f化。只掌握了基本概念和規(guī)律是不夠的，還必須掌握科學(xué)的思維方式。如假設(shè)法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨(dú)立作用原理以及合成原理等等。
三、一定把老師補(bǔ)充的知識(shí)學(xué)好。
老師補(bǔ)充的知識(shí)課本沒有，所以有同學(xué)認(rèn)為老師補(bǔ)充的知識(shí)不重要，可學(xué)可不學(xué)。這種理解是錯(cuò)誤的。比如，高一上學(xué)期老師肯定給同學(xué)們補(bǔ)充一個(gè)知識(shí)點(diǎn)：力的正交分解法。這個(gè)知識(shí)高中教材中沒有，但是高考里面的標(biāo)準(zhǔn)答案都是正交分解法來(lái)解析。所以，老師補(bǔ)充的內(nèi)容一定要認(rèn)真做好筆記，不懂的一定要搞明白。
四、做好筆記，建立好改錯(cuò)本。
做筆記同學(xué)們一開始都能做到，但是不規(guī)范。筆記本注意以下幾個(gè)方面：不要綜合筆記本，每科一個(gè)筆記本;不要讓記筆記耽誤你的聽講;下節(jié)課上課之前一定要瀏覽一遍筆記本。改錯(cuò)本就是把平時(shí)的錯(cuò)題改正的本子，要注意：把原題抄下來(lái);不看老師答案看自己能否做出來(lái);簡(jiǎn)要寫出錯(cuò)誤原因和解題的思路。
3.高一年級(jí)物理學(xué)習(xí)方法總結(jié)
1.充分認(rèn)識(shí)到物理學(xué)科的重要性。
在國(guó)家重視基礎(chǔ)學(xué)科的大形勢(shì)下，數(shù)學(xué)和物理兩個(gè)科學(xué)的基礎(chǔ)和本源性學(xué)科必將大放異彩，學(xué)好物理必將對(duì)未來(lái)的職業(yè)生涯、事業(yè)發(fā)展起到無(wú)可估量的作用;往現(xiàn)實(shí)說(shuō)，學(xué)好物理和選擇物理對(duì)學(xué)生報(bào)考高考專業(yè)意義重大，目前一流的很多專業(yè)都要求高中學(xué)習(xí)物理學(xué)科，中國(guó)人民大學(xué)的哲學(xué)和政治學(xué)都要求高中學(xué)習(xí)物理，物理之重要可見一斑。
所以，我強(qiáng)烈建議所有高一同學(xué)及其家長(zhǎng)千萬(wàn)不要抱有棄選物理的想法，而應(yīng)該在這一學(xué)期抓緊物理成績(jī)趕上來(lái)，然后自信、從容地選擇物理學(xué)科，會(huì)將來(lái)高考志愿填報(bào)甚至一生的事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2.培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度
在物理學(xué)習(xí)中，大家一定要靜下心，不急不躁，先學(xué)好物理原理和定理，然后將其應(yīng)用到實(shí)際解題中：用理論和定理指導(dǎo)解題，在解題中加深對(duì)原理和定理的理解。同時(shí)，在具體解題中，在充分審題的前提下切實(shí)應(yīng)用老師講過(guò)的兩大分析和物理方法，一步步展開物理過(guò)程進(jìn)行解題，每一步都知道為什么、每一步都知道為什么如此寫。
希望諸位同學(xué)在學(xué)習(xí)中可以采用“慢熱”的方式，不要急著做題、不要嫌麻煩，而是用科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奶珜?duì)對(duì)待物理學(xué)習(xí)和對(duì)待物理中的每一道題目，這樣時(shí)間長(zhǎng)了你肯定可以做好物理題并且提高速度。
3.多做題、多總結(jié)。
學(xué)習(xí)重在落實(shí)，學(xué)好物理后還得回到做題上，做題的目的有三：第一，在解題中對(duì)物理定理和原理有更加深刻的理解和認(rèn)識(shí);第二，在解題中感受物理分析的應(yīng)用和物理方法的魅力，并將其遷移、應(yīng)用到其他題目;第三，提高解題的速度和正確率。
4.高一年級(jí)物理學(xué)習(xí)方法總結(jié)
概括法
概括是一種由個(gè)別到一般的認(rèn)識(shí)方法。它的基本特點(diǎn)是從同類的個(gè)別對(duì)象中發(fā)現(xiàn)它們的共同性，由特定的、較小范圍的認(rèn)識(shí)擴(kuò)展到更普遍性的，較大范圍的認(rèn)識(shí)。從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，概括有兩種不同的形式：一種是高級(jí)形式的、科學(xué)的概括，這種概括的結(jié)果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括;另一種是初級(jí)形式的、經(jīng)驗(yàn)的概括，又叫相似特征的概括。
相似特征概括是根據(jù)事物的外部特征對(duì)不同事物進(jìn)行比較，舍棄它們不相同的特征，而對(duì)它們共同的特征加以概括，這是知覺表象階段的概括，結(jié)果往往是感性的，是初級(jí)的。要轉(zhuǎn)化為高級(jí)形式的概括，必須要在經(jīng)驗(yàn)概括的基礎(chǔ)上，對(duì)各種事物和現(xiàn)象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現(xiàn)象的本質(zhì)屬性，舍棄非本質(zhì)的屬性。
歸納法
歸納方法是經(jīng)典物理研究及其理論建構(gòu)中的一種重要方法。它要解決的主要任務(wù)是：第一由因?qū)Ч驁?zhí)果索因，理解事物和現(xiàn)象的因果聯(lián)系，為認(rèn)識(shí)物理規(guī)律作輔墊。第二透過(guò)現(xiàn)象抓本質(zhì)，將一定的物理事實(shí)(現(xiàn)象、過(guò)程)歸入某個(gè)范疇，并找到支配的規(guī)律性。完成這一歸納任務(wù)的方法是：在觀察和實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，通過(guò)審慎地考察各種事例，并運(yùn)用比較、分析、綜合、抽象、概括以及探究因果關(guān)系等一系列邏輯方法，推出一般性猜想或假說(shuō)，然后再運(yùn)用演繹對(duì)其進(jìn)行修正和補(bǔ)充，直至后得到物理學(xué)的普遍性結(jié)論。比較法返回
比較的方法，是物理學(xué)研究中一種常用的思維方法，也是我們經(jīng)常運(yùn)用的一種基本的方法。這種方法的實(shí)質(zhì)，就是辯析物理現(xiàn)象、概念、規(guī)律的同中之異，異中之同，以把握其本質(zhì)屬性。
類比法
類比是由一種物理現(xiàn)象，想象到另一種物理現(xiàn)象，并對(duì)兩種物理現(xiàn)象進(jìn)行比較，由已知物理現(xiàn)象的規(guī)律去推出另一種物理現(xiàn)象的規(guī)律，或解決另一種物理現(xiàn)象中的問(wèn)題的思維方法，類比不但可以在物理知識(shí)系統(tǒng)內(nèi)部進(jìn)行，還可以將許多物理知識(shí)與其他知識(shí)如數(shù)學(xué)知識(shí)、化學(xué)知識(shí)、哲學(xué)知識(shí)、生活常識(shí)等進(jìn)行類比，常能起到點(diǎn)化疑難、開拓思路的作用。
5.高一年級(jí)物理學(xué)習(xí)方法總結(jié)
1.預(yù)習(xí)
學(xué)習(xí)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是預(yù)習(xí)，有的同學(xué)不注重聽課前的這一環(huán)節(jié)，會(huì)說(shuō)我在初中從來(lái)就沒有這個(gè)習(xí)慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無(wú)論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們?cè)谏险n之前對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
在每次上課前，抽出一段時(shí)間(沒有時(shí)間的限制，長(zhǎng)則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過(guò)程)將知識(shí)預(yù)先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學(xué)習(xí)的知識(shí)，做好上課的知識(shí)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備;二則可以使我們明確課堂的重點(diǎn)，找出自己理解上的難點(diǎn)，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學(xué)感到聽課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點(diǎn)就是預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)鍛煉我們的自學(xué)能力和獨(dú)立思考能力(要知道以后進(jìn)入大學(xué)深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的)。我們應(yīng)該逐漸養(yǎng)成預(yù)習(xí)的良好習(xí)慣。
2.上課
上課是我們學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)。對(duì)此我準(zhǔn)備強(qiáng)調(diào)三個(gè)問(wèn)題：
(1)主動(dòng)聽課。
有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動(dòng)型、自覺型和強(qiáng)制型。主動(dòng)型就是能夠根據(jù)老師講課的程序主動(dòng)自覺地思考，在理解基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)難點(diǎn)和重點(diǎn)進(jìn)行推理性的思維和接受;自覺型則是能對(duì)老師講課的程序進(jìn)行思考，能基本接受講解的內(nèi)容和基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)難點(diǎn)和重點(diǎn)一般不能進(jìn)行自覺推理思維，要在老師的知道下才能完成這一過(guò)程;而強(qiáng)制型則是指在課堂學(xué)習(xí)中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷知道啟發(fā)下才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
那么，你屬于哪一種類型呢?我說(shuō)，如果你屬于強(qiáng)制型，那你要試著改變自己，由強(qiáng)制型變?yōu)樽杂X型;如果你是自覺型，那么你就要加強(qiáng)主動(dòng)意識(shí)，努力變成主動(dòng)型，畢竟“我們是學(xué)習(xí)的主人”!總之，我們應(yīng)該以主動(dòng)的態(tài)度去聽講，積極地進(jìn)行思考，努力參與到老師的課堂教學(xué)中去。
(2)注意課堂要點(diǎn)。
要聽好課，我們應(yīng)善于抓課堂的要點(diǎn)，這主要是指重點(diǎn)和難點(diǎn)兩個(gè)方面。心理學(xué)研究表明，我們聽課注意力集中的時(shí)間一般在20分鐘左右，(要想一節(jié)課幾十分鐘內(nèi)都保持精力高度集中是不可能的)，所以我們應(yīng)將這有限的集中注意時(shí)間用到“刀刃”上。
上課時(shí)，我們應(yīng)有意識(shí)地去注意老師講課的重點(diǎn)內(nèi)容。有經(jīng)驗(yàn)的老師，總是將主要精力放在突出重點(diǎn)上，進(jìn)行到重要的地方，或放慢速度，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào);或板書綱目，理清頭緒;或條分縷析，仔細(xì)講解等，我們應(yīng)培養(yǎng)自己善于去抓住這些。對(duì)于難點(diǎn)，則可能因人而異，這就需要我們?cè)陬A(yù)習(xí)時(shí)做到心中有數(shù)，到時(shí)候注意專心專意，仔細(xì)聽講?？傊?，我們要做到“會(huì)聽”，能“聽出門道”。
(3)處理好聽課和記筆記的關(guān)系
有的同學(xué)總是感到困惑，說(shuō)“上課時(shí)注意了聽課，就忘了記筆記;而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對(duì)此，我們應(yīng)認(rèn)識(shí)清楚聽課和記筆記的關(guān)系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學(xué)習(xí)手段。
那么，我們應(yīng)該如何記筆記呢?我認(rèn)為，我們不應(yīng)該將“記筆記”變成老師的“課堂語(yǔ)錄”，也不應(yīng)該將“記筆記”變成“板書復(fù)印”。筆記中我們要記的內(nèi)容應(yīng)該有：記課堂重點(diǎn)、記課堂難點(diǎn)、記課堂疑點(diǎn)、記補(bǔ)充結(jié)論或例題等課本上沒有的內(nèi)容、記課堂“靈感”等等?？傊?，我們應(yīng)該有摘要、有重點(diǎn)地記。
有的同學(xué)從來(lái)就沒有記筆記的習(xí)慣，這是不好的，特別是對(duì)于高中物理學(xué)習(xí)中是不行的，俗話說(shuō)“好腦子不如爛筆頭”，聽課時(shí)間有限，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對(duì)知識(shí)的記憶隨時(shí)間延伸會(huì)逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進(jìn)行復(fù)習(xí)。
3.復(fù)習(xí)
有的同學(xué)課后總是急著去完成作業(yè)，結(jié)果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強(qiáng)調(diào)我們首先要做的不是做作業(yè)，而應(yīng)該靜下心來(lái)將當(dāng)天課堂上所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真思考、回顧，在此基礎(chǔ)上再去完成作業(yè)會(huì)起到事半功倍的效果。
復(fù)習(xí)的方法我們可以分成以下兩個(gè)步驟進(jìn)行：首先不看課本、筆記，對(duì)知識(shí)進(jìn)行嘗試回憶，這樣可以強(qiáng)化我們對(duì)知識(shí)的記憶。之后我們?cè)巽@研課本、整理筆記，對(duì)知識(shí)進(jìn)行梳理，從而使對(duì)知識(shí)的'掌握形成系統(tǒng)。
另外，德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯的研究表明：知識(shí)在學(xué)習(xí)初的兩三天內(nèi)遺忘是快的，也是多的，所以，我們對(duì)知識(shí)進(jìn)行及時(shí)的復(fù)習(xí)也是戰(zhàn)勝遺忘的需要。
4.作業(yè)
在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們?cè)僮鲎鳂I(yè)。在這里，我們要糾正一個(gè)錯(cuò)誤的概念：完成作業(yè)是完成老師布置的任務(wù)。我們?cè)谡n后安排作業(yè)的目的有兩個(gè)：一是鞏固課堂所學(xué)的內(nèi)容;二是運(yùn)用課上所學(xué)來(lái)解決一些具體的實(shí)際問(wèn)題。
明確這兩點(diǎn)是重要的，這就要求我們?cè)谧鲎鳂I(yè)時(shí)，一方面應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，獨(dú)立完成，另一方面就是要積極思考，看知識(shí)是如何運(yùn)用的，注意對(duì)知識(shí)進(jìn)行總結(jié)。我們應(yīng)時(shí)刻記著“我們做題的目的是提高對(duì)知識(shí)掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。
5.質(zhì)疑
在以上幾個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)中，我們必然會(huì)產(chǎn)生疑難問(wèn)題和解題錯(cuò)誤。及時(shí)消滅這些“學(xué)習(xí)中的攔路虎”對(duì)我們的學(xué)習(xí)有著重要的影響。有的同學(xué)不注意及時(shí)解決學(xué)習(xí)過(guò)程中的疑難問(wèn)題，對(duì)錯(cuò)誤也不及時(shí)糾正，其結(jié)果是越積越多，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)無(wú)法有效地進(jìn)行下去。對(duì)于疑難問(wèn)題，我們應(yīng)該及時(shí)想辦法(如請(qǐng)教同學(xué)、老師或翻閱資料等)解決，對(duì)錯(cuò)題則應(yīng)該注意分析錯(cuò)誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯(cuò)還是計(jì)算粗心致錯(cuò)，是套用公式致錯(cuò)還是題意理解不清致錯(cuò)等等。另外，我們還應(yīng)該通過(guò)思考，逐步培養(yǎng)自己善于針對(duì)所學(xué)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題。
在這里，我建議每位同學(xué)都準(zhǔn)備一個(gè)“疑難、錯(cuò)題本”，專門記錄收集自己的疑難問(wèn)題和典型錯(cuò)誤，這也可以為我們今后對(duì)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)提供有效的素材。