最新健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì) 管理情緒心理健康教案(精選10篇)

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    作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學(xué),借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。寫教案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
    健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì)篇一
    每個(gè)孩子從出生開始,就好比是一個(gè)小天使的降臨。往往在幼兒園時(shí)期的孩子,在心里上都會(huì)出現(xiàn)適當(dāng)?shù)膯栴}發(fā)生。通過做一個(gè)快樂小天使的活動(dòng)安排,相信對(duì)于測(cè)試孩子們的心里健康狀態(tài)以及開導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的問題上,都是有所幫助的。
    準(zhǔn)備三張臉譜,上面可以分別畫上笑臉,哭臉和正常表情作為本次教學(xué)的依據(jù)。另外按照幼兒園上課學(xué)生的個(gè)數(shù),進(jìn)行快樂小天使頭飾的制作,對(duì)于心理輔導(dǎo)有很大的幫助。
    1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上,讓孩子們自己站在臉譜的前面,相信絕大多數(shù)孩子都會(huì)選擇笑臉的。如果在戰(zhàn)隊(duì)期間發(fā)現(xiàn)了有孩子站在了哭臉前面,就是證明這些是需要進(jìn)行心理開導(dǎo)的小朋友。
    2、老師可以讓這些學(xué)生將內(nèi)心不開心的事情說出來,大多數(shù)的情況都是因?yàn)楦改刚f自己了,造成內(nèi)心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心,此時(shí)老師可以通過心理疏導(dǎo)的方式,來解開每一位學(xué)生心里面的苦惱問題。
    3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子,或者是請(qǐng)孩子的父母到教室當(dāng)中來,將所面臨的問題當(dāng)面解開,避免讓學(xué)生從小就有心理負(fù)擔(dān),這對(duì)于每一位孩子的健康成長(zhǎng)都是沒有幫助的。
    4、最后老師可以將準(zhǔn)備好的小天使頭飾放在大家的頭上,告訴大家要做一個(gè)快樂的人,對(duì)于出現(xiàn)的問題要善于解決,不要埋藏在心里面令自己不開心。
    最后老師衷心的祝愿每一位學(xué)生都是快樂的天使,可以每天都在陽(yáng)光下生活和學(xué)習(xí)。
    健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì)篇二
    1、讓學(xué)生懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性,了解情緒產(chǎn)生的原因。
    2、有效管理自己的情緒,學(xué)會(huì)合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
    3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自我調(diào)適、自我控制的能力,繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒,做自己情緒的主人。
    使學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒的方法,能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
    情景游戲、討論溝通法、活動(dòng)法。
    本班學(xué)生是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生,小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差,他們的情緒是多變的,如學(xué)習(xí)成績(jī)不好,與同伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇而產(chǎn)生憤怒。小學(xué)生的情緒具有很大的沖動(dòng)性,他們不善于掩飾,不善于控制自己的情緒,所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。
    一、情緒表演。
    1、談話導(dǎo)入。
    同學(xué)們,我們來做個(gè)熱身活動(dòng),進(jìn)行情緒表演大比拼。一個(gè)人表演一個(gè)人根據(jù)表演猜一猜,而這個(gè)表演的人只能用面部表情來表現(xiàn)哦。
    2、討論感受。
    提問:(1)參與游戲時(shí)你有什么感受?
    (2)猜不出來時(shí)有什么感受?
    (3)你覺得哪些詞語(yǔ)是快樂的?其他的呢?
    二、情緒體驗(yàn)。
    邊進(jìn)行教師邊采訪,此時(shí)的情緒怎樣?他們?cè)谌《Y物的過程中,體驗(yàn)到了各種情緒。
    三、情景表演
    (1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)??茨愕臅r(shí)候
    (2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時(shí)候
    (3)當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候
    (4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評(píng)你的時(shí)候
    (5)當(dāng)你在付錢的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候
    讓同學(xué)思考5分鐘,然后請(qǐng)部分同學(xué)上臺(tái)表演,
    2、表演完后,老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。
    四、引導(dǎo)
    情緒原來有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?
    (快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!
    老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù),買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情。
    讓學(xué)生暢所欲言。
    五、結(jié)尾
    同學(xué)們,剛才我們將快樂帶給了身邊的朋友。老師要請(qǐng)大家做一回音樂制作人,讓我們把《假如幸福的話拍拍手吧》唱成《假如快樂的話拍拍手吧》。讓我們隨著歡快的旋律唱起來吧!
    健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì)篇三
    小班的幼兒常常以自我為中心,但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長(zhǎng)過程中,幼兒逐步體驗(yàn)到了自己與同伴之間的關(guān)系,漸漸學(xué)會(huì)彼此關(guān)心和幫助。本活動(dòng)通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心、幫助別人,體驗(yàn)幫助別人得到的快樂。
    1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。
    2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。
    教學(xué)掛圖、小動(dòng)物頭飾。
    1、導(dǎo)入活動(dòng):教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因?yàn)槲乙獛е业碾u寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動(dòng)作,用夸張的語(yǔ)調(diào),吸引幼兒的注意。
    2、看圖片聽故事
    (1)教師出示圖片,有表情地講故事。
    (2)教師以提問的方式,幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
    雞媽媽帶著小雞去哪里?(去他們的新家)
    可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情?(橋被水沖斷了)
    雞媽媽和雞寶寶又不會(huì)游泳,想想他們心里著不著急呢?(非常著急) 這時(shí)小鴨子說了什么呢?(我背你們過河)
    小烏龜說了什么呢?(我們來幫你)
    大象又說了什么呢?(我來幫你)
    小朋友們想一想,雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢?(過了)
    我們要像小動(dòng)物一樣要互相關(guān)心,互相幫助,團(tuán)結(jié)友愛。
    3、情景表演
    (1)教師請(qǐng)幼兒戴上小動(dòng)物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
    (2)教師講故事,幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。
    (3)教師評(píng)價(jià)幼兒的表演。
    建議:在教學(xué)活動(dòng)中,教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。
    健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì)篇四
    進(jìn)入大班后孩子們變得勇敢了,從談話中我常常明白他們有的能夠獨(dú)自在房間里睡覺了,有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重,有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài),甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理,《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展,不僅僅體此刻身體素質(zhì)上,更要從心理上去呵護(hù)他們,所以產(chǎn)生了本次活動(dòng)。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予,幫忙孩子們樹立自信,構(gòu)成遇事不慌張、不放棄,勇敢地應(yīng)對(duì)困難、解決困難的良好心理品質(zhì)。
    1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗(yàn),能夠圍繞話題大膽表達(dá)自己的意愿和想法。
    2、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),勇敢應(yīng)對(duì)并解決它,對(duì)自己要有信心。
    前期經(jīng)驗(yàn):幼兒有獨(dú)處的經(jīng)歷、日常活動(dòng)中感受過自己勇敢。
    物質(zhì)準(zhǔn)備:錄音磁帶(廣告錄音、家長(zhǎng)的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
    一、認(rèn)讀字卡,說一說勇敢。
    要求:大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn),了解克服恐懼心理很勇敢。
    1、提問:什么是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪里
    你有一個(gè)人在家的經(jīng)歷嗎當(dāng)時(shí)情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。
    2、情景――獨(dú)處時(shí)有人敲門,怎樣辦
    3、小結(jié):除了不怕疼,不哭很勇敢,獨(dú)處時(shí)克服恐懼,遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹,的確比以前勇敢了。
    二、看看說說,找一找勇敢。
    要求:進(jìn)一步認(rèn)識(shí)勇敢的行為,明白學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)對(duì)困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
    1、聽廣告――夸夸爸爸的勇敢。
    提問:誰(shuí)的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)
    2、出示圖片,找一找勇敢的人。
    提問:為什么說他們是勇敢的人
    理解詞語(yǔ):見義勇為,舍己救人
    3、爸爸媽媽們有些什么話要對(duì)我們說,我們一齊來聽聽。
    提問:xx媽媽說了什么為什么學(xué)本領(lǐng)時(shí)不抱怨,不放棄也很勇敢
    健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì)篇五
    最近幾年,人們對(duì)情緒的作用日益重視。情緒的好壞直接或間接地影響著人們的身心健康、智力活動(dòng)、人際交往等。根據(jù)暴風(fēng)雨壓力理論,高年級(jí)學(xué)生正處于青春期這一情緒多變的年齡階段,劇烈的身體變化會(huì)導(dǎo)致重大的心理變化,他們外現(xiàn)情緒很不穩(wěn)定,容易大起大落,具有爆發(fā)性和極端性,心理承受能力和自控能力都比較差,傾向用不理性的方式思考。關(guān)注情緒,了解自己的情緒,進(jìn)而有意識(shí)地調(diào)整自己的情緒,對(duì)學(xué)生日常的學(xué)習(xí)和生活都起著十分重要的作用。
    根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律以及自我意識(shí)的快速發(fā)展現(xiàn)象,本次活動(dòng)采用圖片欣賞、案例分析、角色扮演等方式開展,引用alice的情緒abc等理論設(shè)計(jì)本次班會(huì),增進(jìn)學(xué)生對(duì)情緒的了解并學(xué)會(huì)運(yùn)用適合的情緒管理方式來解決在生活和學(xué)習(xí)的情緒困惑。
    1.認(rèn)知方面:認(rèn)識(shí)情緒的多樣性,了解不良情緒對(duì)學(xué)習(xí)生活帶來的危害;學(xué)會(huì)管理情緒的幾種方法。
    2.情感方面:學(xué)會(huì)接受自己的各種情緒,并且激發(fā)學(xué)生自發(fā)緩解不良情緒的影響。
    3.行為方面:尋找適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法,學(xué)會(huì)糾正自己的不合理信念。
    擁抱好心情——管理情緒
    星期一下午班會(huì)課
    五(2)班課室
    全體同學(xué)和班主任
    情景表演、小組討論、圖片欣賞
    (一)班主任開場(chǎng)白(1分鐘)
    同學(xué)們,老師最近聽到很多同學(xué)反映說上到高年級(jí)以后,煩惱多了很多,還有些時(shí)候會(huì)莫名其妙地情緒低落或者發(fā)脾氣,老師聽了一方面感覺很開心,因?yàn)檫@種種的現(xiàn)象都表明,你們已經(jīng)慢慢長(zhǎng)大,正在進(jìn)行青春期之旅呢。不過老師也為同學(xué)們擔(dān)心,因?yàn)檫@些復(fù)雜的情緒如果處理不好就不利于大家快樂地成長(zhǎng)。所以老師希望通過這次的班會(huì)以及以后的交流跟大家共同成長(zhǎng),大家說好不好啊。
    (二)引入情緒
    1.熱身游戲:心情變奏曲(3分鐘)
    好,讓我們一起來了練習(xí)一下,喜——鼓掌,怒——拍桌子,哀——互相拍拍背,懼——跺腳?,F(xiàn)在,大家練習(xí)得差不多了,那就讓我們一起跟隨曉曉體驗(yàn)一下她一天的心情吧。
    (1)早上六點(diǎn)鐘的時(shí)候,媽媽就把曉曉叫起床去上學(xué),可是曉曉不愿意離開溫暖的被窩,還想多睡一會(huì)。
    (2)在去往學(xué)校的路上,突然從草叢中竄出來一個(gè)小小的黑影,著實(shí)地嚇了曉曉一大跳??墒钱?dāng)她發(fā)現(xiàn)那個(gè)黑影只是一只小貓,而且草叢里還有幾只慵懶的小貓?jiān)阪音[,“好可愛的小貓咪!”曉曉不禁笑著說了一句。
    (3)來到學(xué)校之后,聽說學(xué)校準(zhǔn)備組織夏令營(yíng)活動(dòng),每個(gè)同學(xué)都可以參加,去的地方還是曉曉最喜歡的杭州呢。
    (4)上第一節(jié)課的時(shí)候,曉曉想到放假能去夏令營(yíng)很激動(dòng),忍不住跟同桌說了幾句,被嚴(yán)格的數(shù)學(xué)老師發(fā)現(xiàn)批評(píng)了。
    (5)下課時(shí),班上帥氣的明明突然走過來邀請(qǐng)曉曉和同桌周末一起去參加他的生日會(huì)。
    (7)課間的時(shí)候,淘氣的小帥跑過,把曉曉的腳踩了一下,做了一個(gè)鬼臉就跑了。
    (9)下午上了兩節(jié)課,老師宣布說因?yàn)轳R上要周末了,最后一節(jié)課學(xué)校安排自由活動(dòng),大家不用上課,可以早點(diǎn)回家。
    (10)回到家的時(shí)候,媽媽已經(jīng)在門口等著了,說晚上可以帶曉曉去附近的公園玩一會(huì)。
    (11)公園里人山人海,曉曉拿著媽媽送的米奇氣球,來到摩天輪下。她用哀求的眼神看著媽媽,媽媽答應(yīng)了,曉曉迫不及待買了票就進(jìn)去了。
    (12)摩天輪轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候,曉曉嚇得大叫起來,小心臟都快跳出來了??墒窍聛淼臅r(shí)候曉曉還意猶未盡,特別激動(dòng)。
    教師引導(dǎo)語(yǔ):在這個(gè)活動(dòng)中,老師也像大家一樣真切地感受到了多種情緒,相信大家都有自己深刻的體驗(yàn)和感受吧,也肯定產(chǎn)生了很多疑問,帶著這些問題,我們先欣賞一組圖片吧。
    2.圖片欣賞,猜一猜(2分鐘)
    教師引導(dǎo)語(yǔ):大家看到的是一群迷路的情緒家族成員,讓我們一起來把它們送回家吧。
    (1)出示圖片并讓學(xué)生猜一猜圖片中代表的情緒。
    (2)出示情緒分類幻燈片
    師:看來大家都很聰明呢,都能夠把這些情緒的圖片準(zhǔn)備地送回家。是的,我們的基本情緒分為喜怒哀懼四種,既然我們的情緒是復(fù)雜多樣的,那要不要學(xué)會(huì)管理他們呢?解決這個(gè)問題之前,讓我們先看一個(gè)小故事吧。
    (三)體驗(yàn)情緒
    生:發(fā)脾氣會(huì)傷害別人。
    生:而且傷害過后是無法和以前一樣的。
    生:會(huì)讓別人很傷心。
    生:會(huì)失去朋友。
    師:那發(fā)脾氣的人呢?
    生:也會(huì)不開心。
    師:嗯,聽同學(xué)們這么一說,發(fā)脾氣的后果都不好啊,傷人又傷身。
    健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì)篇六
    1、通過游戲、故事等形式,引導(dǎo)幼兒理解合作的意義,激發(fā)幼兒的合作意識(shí)。
    2、在活動(dòng)中,學(xué)會(huì)與人友好合作并初步掌握合作的技巧,體驗(yàn)合作的快樂。
    3、發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力和解決問題的能力。
    課件《猴子和鹿》,錄象帶,皮球若干,筐子,箱子,布條若干。
    (1)小朋友,你們猜誰(shuí)能成功?為什么?
    (2)他們成功了嗎?為什么沒成功?遇到這樣的困難,你猜他們心里會(huì)怎么想?怎樣才能摘到桃子呢?開動(dòng)你那聰明的小腦筋,幫他們想個(gè)好辦法吧。我們大家可以互相商量商量,這樣辦法就更多了。
    三、看錄象,學(xué)會(huì)與人友好合作并初步掌握合作的技巧,體驗(yàn)合作的快樂。
    師:(1)他們?cè)诟墒裁?一個(gè)人能做到嗎?
    (3)兩個(gè)人要想走的又快又好,你認(rèn)為該怎么合作?小結(jié):兩個(gè)人要想走的又快又好,就要相互配合,互相商量,步伐一致。
    游戲:二人三足二人三足的游戲可真好玩,我們也來試試,好嗎?首先,找到你的好朋友,互相商量商量,應(yīng)該怎樣合作?(商量)商量好了嗎,來和你的好朋友,手拉手,咱們一起到外面去試一試!
    健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì)篇七
    1、知道每個(gè)人都有情緒,并能了解幾種基本的情緒。
    2、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影像,初步知道要調(diào)節(jié)自己的情緒。
    3、能大膽的表達(dá)自己的情緒。
    "教師心情播報(bào)"錄像,"小熊生病"故事錄音,自制麥克風(fēng)、電視臺(tái)。
    一、引導(dǎo)幼兒了解幾種基本的情緒。
    1、小朋友,我們幼兒園的小小電視臺(tái)就要開播了,這次播報(bào)的節(jié)目叫作"心情播報(bào)",我們一起來看看老師們是怎樣播報(bào)心情的。
    2、播放"教師心情播報(bào)"錄像。
    二、幼兒開展"心情播報(bào)"節(jié)目。
    1、(出示自制麥克風(fēng))今天我們也要辦一個(gè)"心晴播報(bào)"節(jié)目,小朋友可以坐在電視臺(tái)上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家,還要說出為什么會(huì)有這種心情,這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。
    2、幼兒分四組自由進(jìn)行心晴播報(bào)的活動(dòng)。
    3、每組幼兒推薦一名代表出來在全班小朋友面前進(jìn)行心情播報(bào)。
    三、聽故事,了解情緒對(duì)人身心健康的影響。
    剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心,有的小朋友說自己今天很生氣,那這些心情對(duì)我的身體有沒有什么影響呢?下面請(qǐng)小朋友來聽一個(gè)《小熊快樂生病》的故事。
    1、播放故事錄音。
    2、討論:
    (1)小熊快樂怎么會(huì)躺在床上起不來的?它真的得了很重的病嗎?
    (2)后來它的病是怎樣變好的?
    (3)教師小結(jié):悲傷、害怕、生氣的情緒對(duì)身體都不好,有時(shí)候會(huì)使自己生病,起不了床,而快樂能使我們的身體變的很健康。
    4、幼兒自由討論。
    5、請(qǐng)個(gè)別幼兒說說使自己變得快樂的方法。
    四、我的"開心法寶"。
    小小電視臺(tái)又要開播了,這次播報(bào)的節(jié)目叫作"我的開心法寶",小朋友們可以把讓自己高興起來的方法播報(bào)給大家一起分享。
    健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì)篇八
    一、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)
    合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的精神狀態(tài);尊重他人,關(guān)他人的感受,適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
    二、能力目標(biāo)
    培養(yǎng)自我調(diào)控、自我控制的能力,能夠比較理智地控制自己的情緒。
    三、知識(shí)目標(biāo)
    了解青少年時(shí)期情緒的特點(diǎn),明白情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控;知道調(diào)控情緒的有效方法。
    如何排解不良情緒,是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)。
    喜怒哀樂,不忘關(guān)心他人,是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)。
    提問法、討論法、講解。
    多媒體教學(xué)。
    1、師生問候時(shí)老師因緊張出錯(cuò),請(qǐng)求學(xué)生的幫助。
    2、老師實(shí)踐學(xué)生提供的方法。
    3、老師引導(dǎo):如果老師不調(diào)控緊張的情緒會(huì)有什么后果?
    (1)學(xué)生給老師提供放松的方法。
    (2)思考:這個(gè)小活動(dòng)說明了的道理。
    (本環(huán)節(jié)起激趣作用,快速抓住學(xué)生心理,也讓學(xué)生掌握一點(diǎn)實(shí)用的調(diào)控情緒的方法,并能認(rèn)識(shí)到老師也需要關(guān)懷,從而構(gòu)建起更加和諧的師生關(guān)系。)
    一、情緒需要主動(dòng)調(diào)控,而且情緒時(shí)可以調(diào)適的
    1、老師歸納:人的情緒需要主動(dòng)調(diào)控,而且情緒是可以調(diào)控的。
    2、設(shè)問:青少年的情緒具有什么特點(diǎn)?
    3、引導(dǎo)學(xué)生從收集的事例分析青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人的惡果,進(jìn)一步理解情緒需要主動(dòng)調(diào)控。
    (1)學(xué)生思考青少年的情緒特點(diǎn)并回答。
    (2)交流自己收集的青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人事例。
    (3)思考:這些反面的事例給了我們什么教訓(xùn)?通過本環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)應(yīng)掌握的是,青少年的情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控。
    二、排解不良情緒的方法
    1、展示選取的學(xué)生最近最煩惱的事情兩件,讓學(xué)生尋找排解不良情緒的方法。
    2、板書學(xué)生提供的方法,并歸納總結(jié),同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生理解這些方法的適用范圍。
    3、學(xué)生尋找排解不良情緒的方法并交流。
    通過本環(huán)節(jié)活動(dòng),使學(xué)生掌握一些調(diào)控情緒的有效方法,解決自己的實(shí)際問題,保持積極、快樂、向上的精神狀態(tài)。
    三、喜怒哀樂,不忘關(guān)心他人
    1、借用學(xué)生提供的方法,引導(dǎo)設(shè)問:我們的情緒是不是可以隨意發(fā)泄?為什么?老師對(duì)學(xué)生的回答歸納總結(jié)。
    2、設(shè)問:平時(shí)的生活中,如果同學(xué)、朋友遇到了困難,會(huì)不會(huì)主動(dòng)關(guān)心幫助?并對(duì)學(xué)生的回答歸納總結(jié)。
    (1)學(xué)生思考回答。
    (2)學(xué)生交流自己主動(dòng)關(guān)心幫助同學(xué)或者接受同學(xué)關(guān)心幫助的經(jīng)歷,并總結(jié)自己從中明白了什么道理。
    (通過本環(huán)節(jié)活動(dòng),使學(xué)生能理解喜怒哀樂,不忘關(guān)心他人,尊重、關(guān)注他人的感受。)
    1、引導(dǎo)學(xué)生說說自己本節(jié)課的收獲,并強(qiáng)化重點(diǎn)。
    2、老師送給學(xué)生《快樂金鑰匙》。
    3、和老師一起朗讀《快樂金鑰匙》情感升華。
    健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì)篇九
    1、通過活動(dòng)使幼兒體驗(yàn),大家一起玩的快樂。
    2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
    課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。
    (二)基本部分
    1、出示課件,幼兒觀看。
    圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵(lì)幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯(cuò),我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
    圖三、來許多小朋友哄她(對(duì)不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。
    圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:"妞妞,和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!
    2、提問:
    (1)小朋友你們覺得妞妞一個(gè)人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?
    (2)你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩,當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí),不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí),怎么辦呢?要向別人說:對(duì)不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。
    3、教師小結(jié):剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂,也沒意思和大家一起才是最快樂的,老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。
    4、教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié),大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友,我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧!
    (三)結(jié)束部分:孩子們,剛才玩的都很開心,現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲,結(jié)束。
    健康領(lǐng)域情緒管理的教案設(shè)計(jì)篇十
    在說說、玩玩的游戲中,繼續(xù)體驗(yàn)開心、生氣和傷心的心情。
    小朋友表情照片若干小火車
    第一環(huán)節(jié):情景導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式,激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。
    1、邊念兒歌邊開火車入場(chǎng),引發(fā)幼兒的興趣。
    2、認(rèn)識(shí)心情火車。
    3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
    第二環(huán)節(jié):師生互動(dòng)說說表情。感知開心、生氣、傷心的心情。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。
    1、坐上心情火車,請(qǐng)幼兒找自己的照片,說說自己的照片。
    2、第一次交流,說說自己的表情,并說出原因。
    3、試著找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心情?
    4、第二次分享交流:
    (1)你找到了誰(shuí)的照片?
    (2)他(她)的表情怎樣?
    (3)猜猜為什么會(huì)這樣?
    5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
    第三環(huán)節(jié):選擇表情,鼓勵(lì)開心。以開火車的游戲離開活動(dòng)室,鼓勵(lì)孩子做一個(gè)開心寶寶,起到了升華的作用。
    請(qǐng)你選擇最喜歡的車廂,快樂的開火車退場(chǎng)。
    中班健康活動(dòng):大家來鍛煉
    活動(dòng)目標(biāo):
    1、喜歡健康活動(dòng),體驗(yàn)做運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。
    2、能利用運(yùn)動(dòng)器械做全身運(yùn)動(dòng),初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)的概念。
    3、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計(jì)一周的晨間鍛煉計(jì)劃表。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1、晨間運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表。
    2、運(yùn)動(dòng)器械、水彩筆、黑板。
    活動(dòng)過程:
    1、教師出示各種運(yùn)動(dòng)器械,引發(fā)幼兒興趣。
    (1)幼兒自由選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
    (3)教師小結(jié)。
    2、教師幫助幼兒初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)的概念。
    (1)教師引導(dǎo)幼兒討論,將運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行分類。
    b、教師小結(jié):利用手臂或腿和腳進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉,這兩種形式就分別叫作上肢運(yùn)動(dòng)和下肢運(yùn)動(dòng);如果我們?nèi)矶歼\(yùn)動(dòng)起來,使身體的每個(gè)部分都得到鍛煉,就叫作全身運(yùn)動(dòng)。
    (2)教師引導(dǎo)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行分類。
    a、教師出示運(yùn)動(dòng)器械,請(qǐng)幼兒將運(yùn)動(dòng)器械分別與上、下肢和全身運(yùn)動(dòng)相對(duì)應(yīng)。
    b、師幼共同驗(yàn)證。
    c、教師小結(jié):不同的器械可以鍛煉身體的不同部位,我們大家都要積極鍛煉,身體才會(huì)棒棒。
    3、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛煉計(jì)劃表”。
    (1)教師出示計(jì)劃表范圖,引導(dǎo)幼兒觀察。
    (2)教師引導(dǎo)幼兒討論計(jì)劃表(上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、上下肢運(yùn)動(dòng))
    4、教師引導(dǎo)幼兒完成自己的“晨間鍛煉計(jì)劃”。
    (1)幼兒設(shè)計(jì)自己的“晨間鍛煉計(jì)劃”。
    (2)教師巡回指導(dǎo)。
    5、幼兒大膽介紹自己的鍛煉計(jì)劃,并說明理由。
    在日?;顒?dòng)中按照自己的計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。