籃球是一項(xiàng)有利于鍛煉身體和促進(jìn)身心健康發(fā)展的運(yùn)動(dòng)，能夠鍛煉人的反應(yīng)能力和耐力，能增強(qiáng)人的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。為大家提供《我學(xué)會(huì)了打籃球作文400字四年級(jí)》，歡迎閱讀。
1.我學(xué)會(huì)了打籃球作文400字四年級(jí)
打籃球不但能強(qiáng)身健體，而且能鍛煉彈跳，還有利于人體增高。同時(shí)，打籃球還是個(gè)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，需要隊(duì)員之間的配合，所以一定要有團(tuán)隊(duì)精神。
去年暑假，我參加了籃球培訓(xùn)班。班上的'隊(duì)員都不太會(huì)打籃球，所以頭兩節(jié)課，教練先教我們學(xué)基本功——運(yùn)球和接球。
一開始學(xué)習(xí)接球的時(shí)候，我心里很害怕，不敢直接去接球，總是要等球落到地上，我才去接。后來(lái)，教練教我接球的技巧——五指彎成弓形，手臂曲伸，當(dāng)球來(lái)的時(shí)候，快速扣住回收。在教練的指導(dǎo)下，我反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了接球。
籃球要掌握很多樣式。比如：兩步半，繞八字，轉(zhuǎn)身投籃，接球投籃，直線運(yùn)球，左手和右手輪流控球，互相傳球，學(xué)習(xí)斷球等等。每一種樣式的掌握都需要不斷的練習(xí)，剛開始都比較難掌握，但我沒(méi)有放棄，堅(jiān)持練習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)基本掌握了。
通過(guò)自己的堅(jiān)持和努力，我終于學(xué)會(huì)了打籃球。同時(shí)，我也收獲了友誼——認(rèn)識(shí)了很多新朋友。我感到很開心！
2.我學(xué)會(huì)了打籃球作文400字四年級(jí)
從小到大，想必大家都有許多本領(lǐng)，比如：騎自行車、打羽毛球等等，我的本領(lǐng)是打籃球，說(shuō)起打籃球，還得跟我一起回憶一下。
記得那是去年的暑假，我去體育館打籃球，看見(jiàn)他們打的這么好，我心里就想：我一定要超過(guò)他們。于是我就給媽媽說(shuō)：“我想學(xué)打籃球，我要超過(guò)他們?！眿寢屨f(shuō)：“好的，那咱們明天過(guò)來(lái)交費(fèi)就開始學(xué)?！蔽腋吲d的要蹦起來(lái)了。
第二天，交完費(fèi)媽媽就走了，我就在那學(xué)。先教我的是運(yùn)球，你們別小瞧這運(yùn)球，運(yùn)球練起來(lái)可是很難的，老師教的時(shí)候我一直是直著打。老師見(jiàn)我會(huì)了，就讓我學(xué)下一種運(yùn)球，斜著打的，這個(gè)更難了。我開始一直掉球，但是經(jīng)過(guò)我的努力，這個(gè)我也學(xué)會(huì)了。就開始學(xué)習(xí)下一個(gè)，投側(cè)籃，這個(gè)比較簡(jiǎn)單，老師教了我一下我就會(huì)了。后就跑步運(yùn)球了，開始我一直掉球，是老師教我一個(gè)簡(jiǎn)單的方法：跑步的時(shí)候，控制住順斜。我一直練習(xí)，后打籃球就被我學(xué)會(huì)了。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)打籃球，我懂得了不要什么都隨便放棄，只要堅(jiān)持就一定能學(xué)會(huì)。
3.我學(xué)會(huì)了打籃球作文400字四年級(jí)
爸爸給我買了一個(gè)籃球，我迫不及待地想讓爸爸教我打籃球。終于等到了周末，我和爸爸帶著籃球，還有必不可少的生命之源——水，出發(fā)了。我們來(lái)到了目的地——省體育場(chǎng)的籃球館。
爸爸先教我投籃的姿勢(shì)，然后，我按照爸爸教我的姿勢(shì)練習(xí)投籃。投過(guò)幾個(gè)球之后，我悶悶不樂(lè)地想：“唉！投籃可真難呀，幾乎就沒(méi)有投中過(guò)?！卑职趾孟窨闯隽宋业男乃?，輕輕地拍著我的肩膀告訴我，讓我拿輕一點(diǎn)兒、小一點(diǎn)兒的少年籃球來(lái)試一試。我練習(xí)了一會(huì)兒，問(wèn)題又出現(xiàn)了，還是投不準(zhǔn)，經(jīng)常讓球偏向籃筐的左邊。這時(shí)的我對(duì)投籃沒(méi)有了信心，也更加沮喪了。爸爸走過(guò)來(lái)，微笑著對(duì)我說(shuō)：“投籃時(shí)籃球總往左偏的原因，是因?yàn)槟阌沂质种赴l(fā)力不均勻?qū)е碌摹２灰倚?，只要按照正確的方法練習(xí)，一定可以投中的，我相信你，加油！”
于是，我又按照爸爸教得方法，將右手手指完全分開，左手輕輕地扶著籃球，又次地練習(xí)了起來(lái)。之后的每次投籃時(shí)，我總是會(huì)先看準(zhǔn)方向，掌握好手掌姿勢(shì)，確定了位置以后，再跳起來(lái)往籃筐的方向投球。
“進(jìn)了，進(jìn)了，我投中了……”我興奮地大喊起來(lái)，爸爸也高興地沖我翹起了大拇指。漸漸地，我越來(lái)越熟練了。投籃時(shí)都很少出現(xiàn)球一點(diǎn)兒也沒(méi)有碰到籃筐的狀況，相反，我還進(jìn)了十來(lái)個(gè)球呢！雖然，我是站在離籃筐很近的地方投的，但是，這對(duì)于一個(gè)初學(xué)籃球的我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是很不錯(cuò)的了！
籃球給我?guī)?lái)了快樂(lè)的感覺(jué)，也讓我深刻地理解了不管看起來(lái)是多么容易的事，都要努力，才能完成，才能達(dá)到你想要的結(jié)果。
4.我學(xué)會(huì)了打籃球作文400字四年級(jí)
在這個(gè)清煙裊裊的早晨，我和爸爸去打籃球。
到了籃球場(chǎng)，我們找了一個(gè)籃球場(chǎng)地，爸爸對(duì)我說(shuō)：“你想把籃球打好，第一步要把球運(yùn)好。”爸爸抓起籃球，左右運(yùn)球，前后運(yùn)球。爸爸運(yùn)球可熟練了，運(yùn)了十分鐘球也沒(méi)掉，我忍不住說(shuō)：“讓我試試吧?！卑职职亚騻鹘o我，我沒(méi)拍幾分鐘就覺(jué)得累了，而且球很調(diào)皮，老和我做對(duì)。爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“做事不要心心要靜下來(lái)?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，撿起籃球，學(xué)著爸爸剛才的樣子慢慢地拍，這下好多了，拍了十分鐘，我也沒(méi)把球拍掉，我高興地叫了起來(lái)，爸爸說(shuō)：“別忘了，還有跑步運(yùn)球呢?！蔽覉?jiān)信地說(shuō)：“我會(huì)努力的?！边@第一步運(yùn)球算是學(xué)會(huì)了。
爸爸給我演示了一遍跑步運(yùn)球，邊做邊對(duì)我說(shuō)：“運(yùn)球的時(shí)候，球不能高過(guò)自己的頭，要不然你會(huì)拍不到球?！蔽医舆^(guò)球，很有節(jié)奏地邊跑邊運(yùn)球，回到爸爸身邊，爸爸說(shuō)：“雖然你前兩關(guān)已經(jīng)過(guò)了，但是第三關(guān)還沒(méi)有過(guò)，也就是難的一關(guān)。”爸爸拿起球，來(lái)了個(gè)很酷的三頻頻跨欄，投進(jìn)去了。我心想：我也要學(xué)。爸爸說(shuō)：“你手把球抓緊，對(duì)準(zhǔn)籃框，使出全身的力氣，當(dāng)然不要過(guò)頭，之后猛得一跳，把球投出去?！蔽乙矊W(xué)著爸爸的樣子運(yùn)球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也進(jìn)了，我高興地說(shuō)不出話來(lái)。我今天的收獲可真不?。?BR> 我現(xiàn)在是學(xué)會(huì)了打籃球，但還要提高打球技術(shù)。
5.我學(xué)會(huì)了打籃球作文400字四年級(jí)
我想學(xué)打籃球，是因?yàn)橄牒蜖敔斠黄鹜嫠！⒋虮荣?，一想想就按捺不住心里的激?dòng)。
爺爺先帶我去買了個(gè)籃球，然后和爺爺一起去體育廣場(chǎng)，學(xué)習(xí)打籃球。
到了學(xué)習(xí)地點(diǎn)，爺爺對(duì)我說(shuō)：“先練習(xí)運(yùn)球吧?！蔽艺f(shuō)：“好?！睜敔敻嬖V我：“不要手指運(yùn)球，要把所有的力量集中在手掌心，用手掌心來(lái)運(yùn)球，才能控制住球?！蔽覈L試了一下，果然，球自然跟著我的手掌心走。爺爺又告訴我：“手掌心要在球的正上方，保證手指也要跟球在一起。”我再次嘗試，球一下子就跑了，很出乎我的意料，我把球捉回來(lái)后，又試了幾次，球還是跑。后來(lái)，爺爺給我做了示范，我似乎明白了什么，又嘗試了幾次，果然，成功了。一想到這里我就特別的自豪，實(shí)在是太高興了。
爺爺又發(fā)話了：“這才是簡(jiǎn)單的第一步，難的還在后面呢！”我說(shuō)：“那我會(huì)更加努力的?！?BR> 爺爺開始教我投籃了，先跑著運(yùn)球，然后猛地一跳，把球投進(jìn)去，這就成功了，但需要多多練習(xí)，我試了一下，球沒(méi)進(jìn)去，我反而摔了一跤，疼死我了。我氣得要放棄了，可是爺爺卻說(shuō)：“想要學(xué)好籃球，就要有耐心，還要眼疾、手快、心靜，這樣才能學(xué)好籃球?！甭犞鵂敔?shù)脑挘翌H像沐浴在大自然的懷抱中，讓柔和的微風(fēng)吹著頭發(fā)，鳥兒嘰嘰喳喳地唱歌，除去一切郁悶和煩惱。我也想明白了：我一定要學(xué)會(huì)打籃球。爺爺不停地給我做示范、講解。我耐心地聽著，不停地練習(xí)，我終于成功了。
我有一種體會(huì)：堅(jiān)持下去，就像愚公移山、精衛(wèi)填海一樣，只要日復(fù)一日地努力，就會(huì)成功。