每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
初三開學講話稿篇一
過去有一位畢了業(yè)初三的學生對我說：我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不完的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了。
其實我非常能理解大家的感受.
第一，我也曾經(jīng)歷過初三、高三，深切體會到學習的緊張和單調；
第二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。
借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，人生能有幾回搏，讓我再試一次，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸酸葡萄心理。
人不可能事事行，也不可能事事不行；
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。
雖然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位初三的孩子曾這樣對我說：每天回到家里，父母什么家務也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經(jīng)常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內疚，對不起父母。還有一位孩子，他說：我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學會調整，避免刺激。每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結伴跑更好，或打打球、散散步都可以。8-18，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關系非常重要。學會調整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大；
你行，我不行：自卑；
我不行，你也不行：嫉妒；
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
還有第五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。
朋友們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，初中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們一路走好。
初三開學講話稿篇二
大家好！我是來自九年級（3）班的xxx，首先非常榮幸的作為初三新生在此講話。
充實而又愉快的暑假生活已告結束，就在今天，我們全體同學懷著喜悅的心情，再一次回到我們可愛的校園中，熟悉的操場上，揭開了新學期的序幕。七年級的新同學們，你們像我們當初一樣，懷著夢想，帶著期盼，跨入了澥浦中學，這里將是你們三年拼搏的地方；對于八年級的同學們，你們已走過一年的風風雨雨，相信你們的心已倍加堅強。接下來的一年是你們學習新知識，繼續(xù)奮斗的一年。
踏進初三的.我們，轉眼間，初中三年的旅途我們已走過了大半。今天，宣告著我們初中階段的最后一年的戰(zhàn)斗正式拉開了帷幕。這一年里，我們需要毅力。毅力是我們遠航船上的風帆，有了它我們才能快速駛向成功的彼岸。在這一年里，我們需要堅持。堅持的昨天叫立足，堅持的今天叫進取，堅持的明天叫成功。在這一年里，我們需要拼搏。“拼”會改變命運，“搏”會創(chuàng)造奇跡。
我們學習、奮斗，正是為了通過中考這塊墊腳石順利進入理想的高中！那么，從今天開始，讓我們以只爭朝夕的精神和精益求精的學風，總結學習經(jīng)驗，調整好心態(tài)，以最好的學習方法，最佳的精神狀態(tài)，投入到學習中來，集中思想，發(fā)奮學習，多學多問，同時也要注意身體，勞逸結合，使自己在初中的最后一年會有飛躍的進步。我們將挺起胸膛，邁出鏗鏘的步伐，信心百倍的去參加這一人生難得的機遇和挑戰(zhàn)，譜寫我們澥浦中學更加燦爛輝煌的新篇章！
謝謝大家！
初三開學講話稿篇三
新學年，新改變，同學們，我們應怎樣迎接_年的挑戰(zhàn)呢?
再次，要注意科學高效的學習方法，我們要制定符合自己的'學習方法和自己的目標，合理分配時間，明確重點，勤于思考，敢于提問，勤做筆記，善做筆記，我們不僅要埋頭苦干，還要注意與家長、老師、同學的交流，要跟緊老師，更要比老師的要求更進一步。
最后，要有一個良好的學習態(tài)度，要想使自己的成績有一個“質”的飛躍，就必須靜下心來，調整一個良好的學習狀態(tài)，不能投機取巧，正所謂“學時心無旁騖，憩時依然自得”，你是否在別人埋頭苦干時，嘲笑別人“書呆子”，而在一旁玩得興高采烈不亦樂乎呢?要記住，笑到最后的才是贏家。
泰戈爾說“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱?！弊屛覀円院顾疄槎?，以信念為帆，以毅力為槳，乘著夢想之舟駛向勝利的彼岸。在深夏，讓_年的凱歌奏響，去創(chuàng)造_年的中考輝煌。
最后，祝所有同學學習進步，為母校爭光。
我的演講到此結束，謝謝大家。
初三開學講話稿篇四
大家好！
我是初三（2）班的xxx，我很榮幸能作為學生代表在這里和大家談談我的想法。
初中艱辛的旅途我們已走過了三分之二。回首身后那一串長長的足跡，我們都有許多的感慨和悲歡，仿佛昨日我們才踏進初中的校門，在校園里好奇地東跑西竄，今日已經(jīng)坐進了初三的課堂，開始朝著六月的夢想迅跑。低下身我伸手輕觸那一個個或深或淺的足印。兩年來，點點滴滴的感受，如五彩的顏料，業(yè)已成為歷史的記錄。
我們不能忘記昔日為夢想付出的努力，我們不能忘記明日我們的理想，我們不能辜負老師和學校對我們的期望，但是，要想使努力開出花朵，理想結出果實，我們就要抓緊如今這一段沖刺的日子。因為，它是連接昨日與明天的橋梁。
我很清楚，初三，學習會更加緊張，壓力會更大，心弦會繃得更緊，汗水會揮灑得更多，但是，每個人所承受的外部壓力是相等的，我們要做的，是掌握好正確的心態(tài)，正確的方法，盡量提高學習效率。
初三是有壓力的，初三是需要壓力的。既然無論如何都有壓力，那么，為什么不正確地對待和處理壓力呢？以平常心去面對，我們可以做得比別人更好！以正確的方法投入學習，我們才能實現(xiàn)我們的理想。
學習的方法是很重要的。所以，我們要重視學習方法的正確性?！耙粡堃怀谥^之道”，不要總是使你心中的橡皮筋繃得緊緊的，否則它會失去彈性。同學們要合理地安排學習時間，課上的時間是寶貴的，我們要抓住每一分鐘，牢牢掌握老師為我們傳授的所有內容。而在競爭中，請大家記住，戰(zhàn)勝對手最有效的手段，就是——讓自己變得更強！所以，我們必須吸收大量的新知識，不斷地充實自己。
學習最要緊的是講求效率。初三的時間是緊張的，初三的學習節(jié)奏是加快了的，所以，效率就變得很重要?！笆卤豆Π搿痹诔跞菚棺约罕粍e人超越的，只有“事半功倍”，提高了學習效率，才能更好地適應初三。
同學們，初三的管理科學已經(jīng)開始，戰(zhàn)斗的號角已繼續(xù)吹響，我愿與大家攜手共進，在這新的學習階段里，勤奮學習，奮力拼搏，為州泰實驗學校的明天再添輝煌！
謝謝大家！
初三開學講話稿篇五
尊敬的老師，您們辛苦了!我們的每一份進步都凝聚著您們的心血，我們的每一份成績都凝聚著您們的智慧，我們的每一點成長都凝聚著您們的汗水。
面對即將到來的中考，或許有的同學正在因為成績不理想而無奈，或許有的同學正在因為時間的短暫而嘆息，也或許有的同學還不以為然地逍遙著不多的日子?？墒峭瑢W們，我們的父母正為我們即將到來的中考心急如焚，我們的老師正在承受著巨大的壓力，全縣幾千余名競爭者正在摩拳擦掌，躍躍欲試。中考，容不得我們有一絲遲疑!中考，容不得我們有片刻懈怠!中考，容不得我們有半點閃失!中考，我們必須勝利!
列寧說過：“學習、學習、再學習!”這就是我們現(xiàn)在的狀態(tài)。三個月，轉瞬即逝!但是只要你有付出，就一定會有收獲!在這其間你可以改變很多，收獲很多。雖說付出了不一定能成功，但是不付出就一定不會成功。不付出，你可能連與成功擦肩而過的機會都沒有!中考是我們人生中的第一次重大挑戰(zhàn)。我們大家必須以勇敢、積極的心態(tài)地去迎接它。人生能有幾回搏，此時不搏，更待何時!
今天對八年級的同學們來說，是全面掌握知識體系，決勝初中的關鍵時期，讓我們把更多的時間放在思考上，多做知識系統(tǒng)和學習方法的總結，同時加強鍛煉，為九年級的沖刺做好充分的準備。今天對七年級的同學來說，是在融入永昌職中后揚起人生風帆的開始，讓我們在本校所提供的多元、開放、師生互動的良好的學習環(huán)境中，加強基礎知識學習的同時，積極參加各類活動，將初中生活裝點得更加絢麗多彩。
低年級的同學們，請從我們的身上吸取經(jīng)驗教訓，珍愛優(yōu)雅的環(huán)境，充分利用時間，提高學習效率，遵規(guī)守紀，嚴于律己，須知“少壯不努力，老大徒傷悲”，沒有兩年扎實的基礎，就很難在初三的復習中游刃有余?！俺晒η嗖A有準備的人”，當你放縱自己時，不防想一想，你為初三準備好了嗎?莫等閑，白了少年頭，空悲切!母校的明天屬于你們!
同學們，松馳的神經(jīng)又該繃緊了，床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴，久違了的燈下又該呈現(xiàn)我們的身影，我們很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險。隨著學識的增加，競爭的壓力也會日益增加，但我們決不會畏縮，每個人所受的外部壓力是相等的，輕松與否是心態(tài)的不同而已，以平常心去面對，我們可以變得更強。老師用畢生的心血、汗水和智慧澆灌了我們這一棵棵樹苗，我們沒有理由，也不應該不茁壯成長。
同學們，命運的航船掌握在我們自己手中，失敗、成功都只能代表過去，“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”。讓我們將新的學期作為新的起點，以更飽滿的學習熱情，更踏實的學習作風，在老師的悉心指導幫助下，找準方向、增強信心、發(fā)揚成績、克服困難，投入到生動活潑、緊張有序的學習生活中去，以驕人的成績向老師、父母匯報。今天，我們以永昌職中為榮，明天，永昌職中將以我們?yōu)榘?
最后，我送給同學們一副對聯(lián)，與大家共勉：
拒絕蹉跎，志在高天，鑄造輝煌，揚眉六月，你追我趕展雄風，為職中爭輝!
謝謝大家!
初三開學講話稿篇六
20__年的2月14日，我們迎來了新學年的開學典禮。
作為一名即將畢業(yè)的初三學生，我不禁有了些許感慨?？鬃尤眨菏耪呷缢狗?，不舍晝夜。仿佛昨日我們才踏進學校的大門，今日卻又不知不覺的進入了最后一年。
而對于升入初三下學期的我們來說，即將面臨的是人生中至關重要的一次考試——中考，同時我們的課程增多了，學習負擔也加重了，這就要求我們更應該集中精力，合理利用每一分每一秒，以不斷進取的精神和精益求精的學風，總結前二個學年的學習經(jīng)驗，調整好心態(tài)，以最佳的精神狀態(tài)，利用最好的，最有效的學習方法投入到初三最后階段的學習中來，同時也要加強體育鍛煉，注意身體，勞逸結合。十年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒，用拼搏實現(xiàn)希望，用勇氣收獲未來。
最后，祝大家學習進步，度過一個快樂的初中生活。
初三開學講話稿篇七
行色匆匆中，九年級的生活拉開了帷幕。早晨起床，大家更加迅捷地洗漱，整理;集合做操，我們更加快、靜、齊;去食堂，我們步子邁得更大;教室里，沒有喧嘩，沒有嬉鬧，背知識卡，鉆研數(shù)學題，埋頭于書海，思考、學習。好像大家有用不完的精力，隨時能進入的學習狀態(tài)。我分明感覺到：九年級的同學們，瞬間拔節(jié)!
我們變得懂感恩。之前，對父母臨行前的叮囑，很淡然，甚至充耳不聞，如今我們卻倍加珍惜這一聲聲溫暖的叮嚀。之前，面對老師孜孜不倦的教導，有時不以為然，今天都能禮貌地道謝，并牢記于心。
我們變得更理智，規(guī)劃著自己的未來，計劃如何考上理想的高中，四年以后考上理想的大學。
我們的內心變得更強大了。曾經(jīng)那么在意別人對自己的看法，為一件小事耿耿于懷，因一句玩笑悶悶不樂，而現(xiàn)在，我們沒有心思去在意這些，學會了一笑置之，因為我們有更重要的事情去做。
我感覺九年級同學身上散發(fā)著青春的光芒，懂得：拼搏了，青春才有意義!同學們，面對困難與壓力，不要氣餒，讓我們以勤奮為伴，以志向為師，以毅力支撐。奮斗的九年級是最美的!
最后，我代表全體九年級同學感恩老師，祝老師節(jié)日快樂，青春美麗!祝全體同學學習進步，魅力四射;祝我們大江聲永葆活力，散發(fā)無限光輝。
謝謝大家!
初三開學講話稿篇八
大家好!
剛剛度過了一個漫長的假期，大家又回到了學校里面，開始新的一個學期的學習，同時也是新年的開始，_年級的同學要度過在_的最后一個學期了，而_年級的同學也是經(jīng)過了半個學期的適應，融入到了我們小學的學習之中了，在這里我也是歡迎大家再次的回到學校來。
而我們的老師，新的一年又是開始了，也是要繼續(xù)的去把教學的一個工作給做好，我也是會在各項工作之中給予更多地支持，希望大家一起努力，一起去把這個學期的教學工作給做好了。新的一個學期，其實大家也是要有新的一個計劃以及期盼，對于這一學期的工作也是要有好的安排，讓學生們可以學到更多地東西，在教學上要認真，負責的去指導學生們來把學業(yè)完成。
對于我們的學生們，無論你還是處于什么班級，什么年級，在學校的重要任務就是學習，只有學習做好了，那么才是真的來到了學校的一個意義，不然學習沒做好，其實也是對于你們的未來沒有幫助的，特別是這個學期開學是比較遲的，所以大家更是需要去珍惜時間，珍惜在學校學習的一個機會，小學這個階段是一個養(yǎng)成好的習慣，學到基礎知識的一個階段，大家必須要好好的認真的去學。
同學們，除了學習，你們也是要去養(yǎng)成好的一個習慣，去遵守學校的一個制度，對于體育鍛煉也是要去加強，要熱愛運動，鍛煉自己，讓自己的身體更加的好，只有身體是健康的，那么在學習上也是更加的有動力。同學們，童年是我們一生之中非常重要的一個階段，我們必須要認真的去對待，不但是要過得開心，也是要有收獲，而不能只有玩樂，那樣也是對于自己的未來沒有好處的，大家一定要在學校珍惜這童年寶貴的時光。
多去和同學相處，多交朋友，多學一些知識，讓自己的每一天都是過得快樂，過得充足，過得優(yōu)秀的，對于組織的各項活動，同學們也是要積極的去參與，積極的融入到學校的氛圍之中來，大家一起努力，一起去提高自己一個能力，我想同學們新的一個學期，也是要有自己的一個目標，自己的一個奮斗方向，讓我們都一起努力，去朝著目標前進，去把這一學期過好。謝謝大家!
初三開學講話稿篇一
過去有一位畢了業(yè)初三的學生對我說：我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不完的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了。
其實我非常能理解大家的感受.
第一，我也曾經(jīng)歷過初三、高三，深切體會到學習的緊張和單調；
第二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。
借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，人生能有幾回搏，讓我再試一次，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸酸葡萄心理。
人不可能事事行，也不可能事事不行；
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。
雖然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位初三的孩子曾這樣對我說：每天回到家里，父母什么家務也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經(jīng)常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內疚，對不起父母。還有一位孩子，他說：我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學會調整，避免刺激。每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結伴跑更好，或打打球、散散步都可以。8-18，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關系非常重要。學會調整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大；
你行，我不行：自卑；
我不行，你也不行：嫉妒；
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
還有第五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。
朋友們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，初中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們一路走好。
初三開學講話稿篇二
大家好！我是來自九年級（3）班的xxx，首先非常榮幸的作為初三新生在此講話。
充實而又愉快的暑假生活已告結束，就在今天，我們全體同學懷著喜悅的心情，再一次回到我們可愛的校園中，熟悉的操場上，揭開了新學期的序幕。七年級的新同學們，你們像我們當初一樣，懷著夢想，帶著期盼，跨入了澥浦中學，這里將是你們三年拼搏的地方；對于八年級的同學們，你們已走過一年的風風雨雨，相信你們的心已倍加堅強。接下來的一年是你們學習新知識，繼續(xù)奮斗的一年。
踏進初三的.我們，轉眼間，初中三年的旅途我們已走過了大半。今天，宣告著我們初中階段的最后一年的戰(zhàn)斗正式拉開了帷幕。這一年里，我們需要毅力。毅力是我們遠航船上的風帆，有了它我們才能快速駛向成功的彼岸。在這一年里，我們需要堅持。堅持的昨天叫立足，堅持的今天叫進取，堅持的明天叫成功。在這一年里，我們需要拼搏。“拼”會改變命運，“搏”會創(chuàng)造奇跡。
我們學習、奮斗，正是為了通過中考這塊墊腳石順利進入理想的高中！那么，從今天開始，讓我們以只爭朝夕的精神和精益求精的學風，總結學習經(jīng)驗，調整好心態(tài)，以最好的學習方法，最佳的精神狀態(tài)，投入到學習中來，集中思想，發(fā)奮學習，多學多問，同時也要注意身體，勞逸結合，使自己在初中的最后一年會有飛躍的進步。我們將挺起胸膛，邁出鏗鏘的步伐，信心百倍的去參加這一人生難得的機遇和挑戰(zhàn)，譜寫我們澥浦中學更加燦爛輝煌的新篇章！
謝謝大家！
初三開學講話稿篇三
新學年，新改變，同學們，我們應怎樣迎接_年的挑戰(zhàn)呢?
再次，要注意科學高效的學習方法，我們要制定符合自己的'學習方法和自己的目標，合理分配時間，明確重點，勤于思考，敢于提問，勤做筆記，善做筆記，我們不僅要埋頭苦干，還要注意與家長、老師、同學的交流，要跟緊老師，更要比老師的要求更進一步。
最后，要有一個良好的學習態(tài)度，要想使自己的成績有一個“質”的飛躍，就必須靜下心來，調整一個良好的學習狀態(tài)，不能投機取巧，正所謂“學時心無旁騖，憩時依然自得”，你是否在別人埋頭苦干時，嘲笑別人“書呆子”，而在一旁玩得興高采烈不亦樂乎呢?要記住，笑到最后的才是贏家。
泰戈爾說“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱?！弊屛覀円院顾疄槎?，以信念為帆，以毅力為槳，乘著夢想之舟駛向勝利的彼岸。在深夏，讓_年的凱歌奏響，去創(chuàng)造_年的中考輝煌。
最后，祝所有同學學習進步，為母校爭光。
我的演講到此結束，謝謝大家。
初三開學講話稿篇四
大家好！
我是初三（2）班的xxx，我很榮幸能作為學生代表在這里和大家談談我的想法。
初中艱辛的旅途我們已走過了三分之二。回首身后那一串長長的足跡，我們都有許多的感慨和悲歡，仿佛昨日我們才踏進初中的校門，在校園里好奇地東跑西竄，今日已經(jīng)坐進了初三的課堂，開始朝著六月的夢想迅跑。低下身我伸手輕觸那一個個或深或淺的足印。兩年來，點點滴滴的感受，如五彩的顏料，業(yè)已成為歷史的記錄。
我們不能忘記昔日為夢想付出的努力，我們不能忘記明日我們的理想，我們不能辜負老師和學校對我們的期望，但是，要想使努力開出花朵，理想結出果實，我們就要抓緊如今這一段沖刺的日子。因為，它是連接昨日與明天的橋梁。
我很清楚，初三，學習會更加緊張，壓力會更大，心弦會繃得更緊，汗水會揮灑得更多，但是，每個人所承受的外部壓力是相等的，我們要做的，是掌握好正確的心態(tài)，正確的方法，盡量提高學習效率。
初三是有壓力的，初三是需要壓力的。既然無論如何都有壓力，那么，為什么不正確地對待和處理壓力呢？以平常心去面對，我們可以做得比別人更好！以正確的方法投入學習，我們才能實現(xiàn)我們的理想。
學習的方法是很重要的。所以，我們要重視學習方法的正確性?！耙粡堃怀谥^之道”，不要總是使你心中的橡皮筋繃得緊緊的，否則它會失去彈性。同學們要合理地安排學習時間，課上的時間是寶貴的，我們要抓住每一分鐘，牢牢掌握老師為我們傳授的所有內容。而在競爭中，請大家記住，戰(zhàn)勝對手最有效的手段，就是——讓自己變得更強！所以，我們必須吸收大量的新知識，不斷地充實自己。
學習最要緊的是講求效率。初三的時間是緊張的，初三的學習節(jié)奏是加快了的，所以，效率就變得很重要?！笆卤豆Π搿痹诔跞菚棺约罕粍e人超越的，只有“事半功倍”，提高了學習效率，才能更好地適應初三。
同學們，初三的管理科學已經(jīng)開始，戰(zhàn)斗的號角已繼續(xù)吹響，我愿與大家攜手共進，在這新的學習階段里，勤奮學習，奮力拼搏，為州泰實驗學校的明天再添輝煌！
謝謝大家！
初三開學講話稿篇五
尊敬的老師，您們辛苦了!我們的每一份進步都凝聚著您們的心血，我們的每一份成績都凝聚著您們的智慧，我們的每一點成長都凝聚著您們的汗水。
面對即將到來的中考，或許有的同學正在因為成績不理想而無奈，或許有的同學正在因為時間的短暫而嘆息，也或許有的同學還不以為然地逍遙著不多的日子?？墒峭瑢W們，我們的父母正為我們即將到來的中考心急如焚，我們的老師正在承受著巨大的壓力，全縣幾千余名競爭者正在摩拳擦掌，躍躍欲試。中考，容不得我們有一絲遲疑!中考，容不得我們有片刻懈怠!中考，容不得我們有半點閃失!中考，我們必須勝利!
列寧說過：“學習、學習、再學習!”這就是我們現(xiàn)在的狀態(tài)。三個月，轉瞬即逝!但是只要你有付出，就一定會有收獲!在這其間你可以改變很多，收獲很多。雖說付出了不一定能成功，但是不付出就一定不會成功。不付出，你可能連與成功擦肩而過的機會都沒有!中考是我們人生中的第一次重大挑戰(zhàn)。我們大家必須以勇敢、積極的心態(tài)地去迎接它。人生能有幾回搏，此時不搏，更待何時!
今天對八年級的同學們來說，是全面掌握知識體系，決勝初中的關鍵時期，讓我們把更多的時間放在思考上，多做知識系統(tǒng)和學習方法的總結，同時加強鍛煉，為九年級的沖刺做好充分的準備。今天對七年級的同學來說，是在融入永昌職中后揚起人生風帆的開始，讓我們在本校所提供的多元、開放、師生互動的良好的學習環(huán)境中，加強基礎知識學習的同時，積極參加各類活動，將初中生活裝點得更加絢麗多彩。
低年級的同學們，請從我們的身上吸取經(jīng)驗教訓，珍愛優(yōu)雅的環(huán)境，充分利用時間，提高學習效率，遵規(guī)守紀，嚴于律己，須知“少壯不努力，老大徒傷悲”，沒有兩年扎實的基礎，就很難在初三的復習中游刃有余?！俺晒η嗖A有準備的人”，當你放縱自己時，不防想一想，你為初三準備好了嗎?莫等閑，白了少年頭，空悲切!母校的明天屬于你們!
同學們，松馳的神經(jīng)又該繃緊了，床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴，久違了的燈下又該呈現(xiàn)我們的身影，我們很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險。隨著學識的增加，競爭的壓力也會日益增加，但我們決不會畏縮，每個人所受的外部壓力是相等的，輕松與否是心態(tài)的不同而已，以平常心去面對，我們可以變得更強。老師用畢生的心血、汗水和智慧澆灌了我們這一棵棵樹苗，我們沒有理由，也不應該不茁壯成長。
同學們，命運的航船掌握在我們自己手中，失敗、成功都只能代表過去，“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”。讓我們將新的學期作為新的起點，以更飽滿的學習熱情，更踏實的學習作風，在老師的悉心指導幫助下，找準方向、增強信心、發(fā)揚成績、克服困難，投入到生動活潑、緊張有序的學習生活中去，以驕人的成績向老師、父母匯報。今天，我們以永昌職中為榮，明天，永昌職中將以我們?yōu)榘?
最后，我送給同學們一副對聯(lián)，與大家共勉：
拒絕蹉跎，志在高天，鑄造輝煌，揚眉六月，你追我趕展雄風，為職中爭輝!
謝謝大家!
初三開學講話稿篇六
20__年的2月14日，我們迎來了新學年的開學典禮。
作為一名即將畢業(yè)的初三學生，我不禁有了些許感慨?？鬃尤眨菏耪呷缢狗?，不舍晝夜。仿佛昨日我們才踏進學校的大門，今日卻又不知不覺的進入了最后一年。
而對于升入初三下學期的我們來說，即將面臨的是人生中至關重要的一次考試——中考，同時我們的課程增多了，學習負擔也加重了，這就要求我們更應該集中精力，合理利用每一分每一秒，以不斷進取的精神和精益求精的學風，總結前二個學年的學習經(jīng)驗，調整好心態(tài)，以最佳的精神狀態(tài)，利用最好的，最有效的學習方法投入到初三最后階段的學習中來，同時也要加強體育鍛煉，注意身體，勞逸結合。十年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒，用拼搏實現(xiàn)希望，用勇氣收獲未來。
最后，祝大家學習進步，度過一個快樂的初中生活。
初三開學講話稿篇七
行色匆匆中，九年級的生活拉開了帷幕。早晨起床，大家更加迅捷地洗漱，整理;集合做操，我們更加快、靜、齊;去食堂，我們步子邁得更大;教室里，沒有喧嘩，沒有嬉鬧，背知識卡，鉆研數(shù)學題，埋頭于書海，思考、學習。好像大家有用不完的精力，隨時能進入的學習狀態(tài)。我分明感覺到：九年級的同學們，瞬間拔節(jié)!
我們變得懂感恩。之前，對父母臨行前的叮囑，很淡然，甚至充耳不聞，如今我們卻倍加珍惜這一聲聲溫暖的叮嚀。之前，面對老師孜孜不倦的教導，有時不以為然，今天都能禮貌地道謝，并牢記于心。
我們變得更理智，規(guī)劃著自己的未來，計劃如何考上理想的高中，四年以后考上理想的大學。
我們的內心變得更強大了。曾經(jīng)那么在意別人對自己的看法，為一件小事耿耿于懷，因一句玩笑悶悶不樂，而現(xiàn)在，我們沒有心思去在意這些，學會了一笑置之，因為我們有更重要的事情去做。
我感覺九年級同學身上散發(fā)著青春的光芒，懂得：拼搏了，青春才有意義!同學們，面對困難與壓力，不要氣餒，讓我們以勤奮為伴，以志向為師，以毅力支撐。奮斗的九年級是最美的!
最后，我代表全體九年級同學感恩老師，祝老師節(jié)日快樂，青春美麗!祝全體同學學習進步，魅力四射;祝我們大江聲永葆活力，散發(fā)無限光輝。
謝謝大家!
初三開學講話稿篇八
大家好!
剛剛度過了一個漫長的假期，大家又回到了學校里面，開始新的一個學期的學習，同時也是新年的開始，_年級的同學要度過在_的最后一個學期了，而_年級的同學也是經(jīng)過了半個學期的適應，融入到了我們小學的學習之中了，在這里我也是歡迎大家再次的回到學校來。
而我們的老師，新的一年又是開始了，也是要繼續(xù)的去把教學的一個工作給做好，我也是會在各項工作之中給予更多地支持，希望大家一起努力，一起去把這個學期的教學工作給做好了。新的一個學期，其實大家也是要有新的一個計劃以及期盼，對于這一學期的工作也是要有好的安排，讓學生們可以學到更多地東西，在教學上要認真，負責的去指導學生們來把學業(yè)完成。
對于我們的學生們，無論你還是處于什么班級，什么年級，在學校的重要任務就是學習，只有學習做好了，那么才是真的來到了學校的一個意義，不然學習沒做好，其實也是對于你們的未來沒有幫助的，特別是這個學期開學是比較遲的，所以大家更是需要去珍惜時間，珍惜在學校學習的一個機會，小學這個階段是一個養(yǎng)成好的習慣，學到基礎知識的一個階段，大家必須要好好的認真的去學。
同學們，除了學習，你們也是要去養(yǎng)成好的一個習慣，去遵守學校的一個制度，對于體育鍛煉也是要去加強，要熱愛運動，鍛煉自己，讓自己的身體更加的好，只有身體是健康的，那么在學習上也是更加的有動力。同學們，童年是我們一生之中非常重要的一個階段，我們必須要認真的去對待，不但是要過得開心，也是要有收獲，而不能只有玩樂，那樣也是對于自己的未來沒有好處的，大家一定要在學校珍惜這童年寶貴的時光。
多去和同學相處，多交朋友，多學一些知識，讓自己的每一天都是過得快樂，過得充足，過得優(yōu)秀的，對于組織的各項活動，同學們也是要積極的去參與，積極的融入到學校的氛圍之中來，大家一起努力，一起去提高自己一個能力，我想同學們新的一個學期，也是要有自己的一個目標，自己的一個奮斗方向，讓我們都一起努力，去朝著目標前進，去把這一學期過好。謝謝大家!