在兩個多月的暑假里，我們不再遵循每天以上課和學習為主的時間安排，正是我們?nèi)姘l(fā)展自己的大好機會。因此，在制定暑假計劃時，要盡量考慮內(nèi)容的多樣性，把平常一些因為時間限制無法實施的行動安排到暑假中來完成。小編在這里整理了相關(guān)內(nèi)容，快來看看吧!更多相關(guān)內(nèi)容請關(guān)注教育頻道！
【篇一】怎么制定暑假作息時間表？
7：30起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
7：40—8：00吃早飯(洗好自己的碗筷)
8：10—8：30朗讀詩歌并工整地抄寫
8：30—8：55戶外活動(乒乓球或羽毛球)(周六、周日為戶外體驗活動)
9：00—12：00繪畫(周六、周日為戶外體驗或朋友聚會活動)
12：00—12：40午飯(洗自己的碗筷)
12：50—15：00午睡、自由閱讀
15：00—15：40看電視或電游
16：00—17：00閱讀老師布置的任務(wù)(理出故事情節(jié)、人物與風景描寫的重點)
17：00—18：00戶外活動(跳繩、球類、滑板、自行車、攝影、調(diào)查等等)
18：00—18：30晚飯
18：30—19：30自由活動(洗碗、看電視、玩游戲)
19：30—20：00戶外活動(散步或羽毛球)
20：00-20:30閱讀整理(人物描寫、故事變化、關(guān)鍵詞、好句及中心點)
20:30-21:00自由活動
21:00-21:30洗漱(洗好自己的內(nèi)衣褲)
21:30-22:00閱讀、睡覺
【篇二】制定計劃要針對自己的實際情況
在制定暑假計劃的時候，一定要針對孩子的實際情況進行。
01、根據(jù)孩子的優(yōu)勢和不足來制定暑假計劃。在制定計劃之前，要對孩子有個評估，看看他有哪些成長中的優(yōu)勢是值得發(fā)揚的，有哪些成長目標是希望在暑假達到的。
02、跟老師交流，聽聽老師的建議。對于孩子學習方面的優(yōu)缺點，有時候我們可以問問孩子的老師進行深入了解，在制定計劃之前，可以問問老師哪些方面可以做得更好，對于老師提的合理建議，可以考慮到孩子的暑假計劃中去。
03、召開家庭會議，探討暑假計劃。在生活中，了解孩子的肯定是父母，所以，在制定暑假計劃的時候，可以一起討論修正，父母的參與會讓孩子得到更中肯而精確的意見。
04、孩子自列心愿單。根據(jù)家庭會議和對孩子的評估結(jié)束后，家長應(yīng)先讓孩子自己列一個心愿單，把他想在暑假里面做的事情一一寫出來。
05、推薦暑期計劃模板。當孩子將心愿單列好后，家長在尊重孩子的心愿單情況下，作出合理調(diào)配和安排，并幫助孩子制作好表格打印出來，以便隨身攜帶。
以下是一份供家長參考的暑期計劃模板，一個暑假一張表，按類規(guī)劃，按天監(jiān)督，時間順序完全由孩子自己規(guī)劃。
【篇三】怎么制定暑假作息時間表？
1、“散養(yǎng)”還得有，親近自然好時機
去爺爺奶奶、外公外婆家玩一兩個星期。一方面，孩子可以多陪陪老人，彌補家長們常年忙碌無法時?；丶姨酵p親的遺憾。另一方面，讓孩子換另一種生活環(huán)境，多親近自然，農(nóng)村的生活氣息沒有城市的繁忙，同時也可以培養(yǎng)孩子勤儉節(jié)約腳踏實地的人生觀。
2、和父母一起去旅游
趁著暑假家長可以帶孩子出去走走，培養(yǎng)默契，加強親子關(guān)系，拓展孩子的視野和見識。
3、參加學校組織的夏令營活動
有條件的家庭可以給孩子報個夏令營班，可以增強孩子間的感情交流，培養(yǎng)孩子生存技能，能夠獨立生活，不斷磨煉人格品質(zhì)。
【篇四】怎么制定暑假作息時間表？
1、制定作息時間表
父母要培養(yǎng)孩子的主動學習觀念，讓孩子獨立生活和學習，一起制定一張暑期學習規(guī)劃表。規(guī)劃表要明確幾點起床，學習時間、睡覺時間、可以玩多久的手機看多久的電視等，可以依照循序漸進的原則，對暑期作息時間表進行完善并嚴格實踐。
2、完成暑假作業(yè)
玩好了，就該好好學習繼續(xù)充實自己了，家長要監(jiān)督孩子完成老師布置的暑假作業(yè)。
3、報興趣班或文化課輔導(dǎo)班要適當
家長也可以給孩子適當報一些暑期興趣班和文化輔導(dǎo)班，既能培養(yǎng)孩子的興趣，找到一技之長，又能找到自己功課的薄弱點，進行查漏補缺。
很多南寧的家長便會選擇帶孩子來報學大教育的輔導(dǎo)班，值得注意的是有不少家長認為應(yīng)該把孩子的整個暑期都用輔導(dǎo)班來填滿，便能讓孩子成績有個質(zhì)的提升，其實不然，學生如果沒有適當?shù)姆潘尚菹⑵鋵嵰矔械狡v的，學大君在這里要提醒各位家長在報輔導(dǎo)班的同時需要根據(jù)孩子實際情況出發(fā)，可在咨詢師的幫助下選擇科目和課時。
注：不僅要讀書，更要做家務(wù)
4、力所能及地幫助父母做家務(wù)
起床后自己疊被子，幫助爸媽打掃房間衛(wèi)生，晾曬衣服，做菜時搭把手，洗洗碗筷等。父母要從小鍛煉孩子的獨立生活能力，以后群體生活或是出社會來也能夠得心應(yīng)手獨立自主?，F(xiàn)在不少家庭溺愛孩子，有不少學生到大學了還不會洗衣做飯呢。
5、多讀書
近兩個月的暑期，可以給孩子多買一些課外書，拓展孩子的視野，安排相應(yīng)的閱讀時間，培養(yǎng)孩子愛看書的習慣。同時父母也要做表率，孩子看書，父母不要在一旁看電視玩手機。
6、戶外運動
注意鍛煉身體，有利孩子的成長和身體健康。
【篇一】怎么制定暑假作息時間表？
7：30起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
7：40—8：00吃早飯(洗好自己的碗筷)
8：10—8：30朗讀詩歌并工整地抄寫
8：30—8：55戶外活動(乒乓球或羽毛球)(周六、周日為戶外體驗活動)
9：00—12：00繪畫(周六、周日為戶外體驗或朋友聚會活動)
12：00—12：40午飯(洗自己的碗筷)
12：50—15：00午睡、自由閱讀
15：00—15：40看電視或電游
16：00—17：00閱讀老師布置的任務(wù)(理出故事情節(jié)、人物與風景描寫的重點)
17：00—18：00戶外活動(跳繩、球類、滑板、自行車、攝影、調(diào)查等等)
18：00—18：30晚飯
18：30—19：30自由活動(洗碗、看電視、玩游戲)
19：30—20：00戶外活動(散步或羽毛球)
20：00-20:30閱讀整理(人物描寫、故事變化、關(guān)鍵詞、好句及中心點)
20:30-21:00自由活動
21:00-21:30洗漱(洗好自己的內(nèi)衣褲)
21:30-22:00閱讀、睡覺
【篇二】制定計劃要針對自己的實際情況
在制定暑假計劃的時候，一定要針對孩子的實際情況進行。
01、根據(jù)孩子的優(yōu)勢和不足來制定暑假計劃。在制定計劃之前，要對孩子有個評估，看看他有哪些成長中的優(yōu)勢是值得發(fā)揚的，有哪些成長目標是希望在暑假達到的。
02、跟老師交流，聽聽老師的建議。對于孩子學習方面的優(yōu)缺點，有時候我們可以問問孩子的老師進行深入了解，在制定計劃之前，可以問問老師哪些方面可以做得更好，對于老師提的合理建議，可以考慮到孩子的暑假計劃中去。
03、召開家庭會議，探討暑假計劃。在生活中，了解孩子的肯定是父母，所以，在制定暑假計劃的時候，可以一起討論修正，父母的參與會讓孩子得到更中肯而精確的意見。
04、孩子自列心愿單。根據(jù)家庭會議和對孩子的評估結(jié)束后，家長應(yīng)先讓孩子自己列一個心愿單，把他想在暑假里面做的事情一一寫出來。
05、推薦暑期計劃模板。當孩子將心愿單列好后，家長在尊重孩子的心愿單情況下，作出合理調(diào)配和安排，并幫助孩子制作好表格打印出來，以便隨身攜帶。
以下是一份供家長參考的暑期計劃模板，一個暑假一張表，按類規(guī)劃，按天監(jiān)督，時間順序完全由孩子自己規(guī)劃。
【篇三】怎么制定暑假作息時間表？
1、“散養(yǎng)”還得有，親近自然好時機
去爺爺奶奶、外公外婆家玩一兩個星期。一方面，孩子可以多陪陪老人，彌補家長們常年忙碌無法時?；丶姨酵p親的遺憾。另一方面，讓孩子換另一種生活環(huán)境，多親近自然，農(nóng)村的生活氣息沒有城市的繁忙，同時也可以培養(yǎng)孩子勤儉節(jié)約腳踏實地的人生觀。
2、和父母一起去旅游
趁著暑假家長可以帶孩子出去走走，培養(yǎng)默契，加強親子關(guān)系，拓展孩子的視野和見識。
3、參加學校組織的夏令營活動
有條件的家庭可以給孩子報個夏令營班，可以增強孩子間的感情交流，培養(yǎng)孩子生存技能，能夠獨立生活，不斷磨煉人格品質(zhì)。
【篇四】怎么制定暑假作息時間表？
1、制定作息時間表
父母要培養(yǎng)孩子的主動學習觀念，讓孩子獨立生活和學習，一起制定一張暑期學習規(guī)劃表。規(guī)劃表要明確幾點起床，學習時間、睡覺時間、可以玩多久的手機看多久的電視等，可以依照循序漸進的原則，對暑期作息時間表進行完善并嚴格實踐。
2、完成暑假作業(yè)
玩好了，就該好好學習繼續(xù)充實自己了，家長要監(jiān)督孩子完成老師布置的暑假作業(yè)。
3、報興趣班或文化課輔導(dǎo)班要適當
家長也可以給孩子適當報一些暑期興趣班和文化輔導(dǎo)班，既能培養(yǎng)孩子的興趣，找到一技之長，又能找到自己功課的薄弱點，進行查漏補缺。
很多南寧的家長便會選擇帶孩子來報學大教育的輔導(dǎo)班，值得注意的是有不少家長認為應(yīng)該把孩子的整個暑期都用輔導(dǎo)班來填滿，便能讓孩子成績有個質(zhì)的提升，其實不然，學生如果沒有適當?shù)姆潘尚菹⑵鋵嵰矔械狡v的，學大君在這里要提醒各位家長在報輔導(dǎo)班的同時需要根據(jù)孩子實際情況出發(fā)，可在咨詢師的幫助下選擇科目和課時。
注：不僅要讀書，更要做家務(wù)
4、力所能及地幫助父母做家務(wù)
起床后自己疊被子，幫助爸媽打掃房間衛(wèi)生，晾曬衣服，做菜時搭把手，洗洗碗筷等。父母要從小鍛煉孩子的獨立生活能力，以后群體生活或是出社會來也能夠得心應(yīng)手獨立自主?，F(xiàn)在不少家庭溺愛孩子，有不少學生到大學了還不會洗衣做飯呢。
5、多讀書
近兩個月的暑期，可以給孩子多買一些課外書，拓展孩子的視野，安排相應(yīng)的閱讀時間，培養(yǎng)孩子愛看書的習慣。同時父母也要做表率，孩子看書，父母不要在一旁看電視玩手機。
6、戶外運動
注意鍛煉身體，有利孩子的成長和身體健康。