中考是中國(guó)重要的考試之一,參加中考的同學(xué)一定要調(diào)整好心態(tài),做好考前心理準(zhǔn)備與物質(zhì)準(zhǔn)備的大檢查,以良好的心態(tài)、充沛的體力與精力去迎接考試。以下是整理的2021廣東梅州中考考什么科目的資訊,歡迎閱讀!

2021廣東梅州中考科目
根據(jù)《廣東省教育廳關(guān)于印發(fā)初中學(xué)業(yè)水平考試實(shí)施辦法的通知》(粵教考〔2018〕12號(hào))的要求,在充分征求各地市意見(jiàn)的基礎(chǔ)上,經(jīng)研究,現(xiàn)將2021年委托省命題地市的初中學(xué)業(yè)水平語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、道德與法治、歷史、地理、物理、化學(xué)和生物學(xué)等科目。
非委托省命題地市初中學(xué)業(yè)水平考試相應(yīng)科目的考試時(shí)間,由相關(guān)市自行確定。初中學(xué)業(yè)水平考試體育與健康等科目及物理、化學(xué)、生物實(shí)驗(yàn)操作統(tǒng)一考試具體考試時(shí)間,由各地市根據(jù)本地實(shí)際情況確定。
中考常識(shí)
一、積極暗示
積極暗示能強(qiáng)化自己的信心,消除煩惱。消極暗示會(huì)降低人的信心,徒增憂心。考生在考前就要根據(jù)自己的情況,進(jìn)行積極暗示,自我打氣。“我行,我一定行”,“我潛力大”,“我進(jìn)步大”,“我喜歡挑戰(zhàn)”。
通過(guò)良好的自我暗示,可以驅(qū)散憂郁,克服怯懦,恢復(fù)自信,激發(fā)興奮點(diǎn),把自己的心態(tài)、情緒,調(diào)整到狀態(tài)。
二、正常作息
考前保證充足睡眠,蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn),以犧牲睡眠時(shí)間去進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時(shí)。殊不知題目浩如煙海,你再做一年、兩年也做不完。
頭天睡眠不足,第二天大腦就處于半休眠狀態(tài),思維就處于抑制狀態(tài),結(jié)果復(fù)習(xí)無(wú)效率,考試就發(fā)呆。但也不能走另一極端,認(rèn)為考前要松手大休一周,停止復(fù)習(xí),專調(diào)心態(tài),這也會(huì)適得其反。
心理學(xué)家認(rèn)為,人們?nèi)玳L(zhǎng)期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中,大腦中樞會(huì)相應(yīng)建立起緊張思維運(yùn)作模式,使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無(wú)事可干,原來(lái)的生物鐘就會(huì)打亂,心理模式就無(wú)從所適,考生會(huì)產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象,所以考生在考前還是按原來(lái)正常的作息時(shí)間作息。

2021廣東梅州中考科目
根據(jù)《廣東省教育廳關(guān)于印發(fā)初中學(xué)業(yè)水平考試實(shí)施辦法的通知》(粵教考〔2018〕12號(hào))的要求,在充分征求各地市意見(jiàn)的基礎(chǔ)上,經(jīng)研究,現(xiàn)將2021年委托省命題地市的初中學(xué)業(yè)水平語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、道德與法治、歷史、地理、物理、化學(xué)和生物學(xué)等科目。
非委托省命題地市初中學(xué)業(yè)水平考試相應(yīng)科目的考試時(shí)間,由相關(guān)市自行確定。初中學(xué)業(yè)水平考試體育與健康等科目及物理、化學(xué)、生物實(shí)驗(yàn)操作統(tǒng)一考試具體考試時(shí)間,由各地市根據(jù)本地實(shí)際情況確定。
中考常識(shí)
一、積極暗示
積極暗示能強(qiáng)化自己的信心,消除煩惱。消極暗示會(huì)降低人的信心,徒增憂心。考生在考前就要根據(jù)自己的情況,進(jìn)行積極暗示,自我打氣。“我行,我一定行”,“我潛力大”,“我進(jìn)步大”,“我喜歡挑戰(zhàn)”。
通過(guò)良好的自我暗示,可以驅(qū)散憂郁,克服怯懦,恢復(fù)自信,激發(fā)興奮點(diǎn),把自己的心態(tài)、情緒,調(diào)整到狀態(tài)。
二、正常作息
考前保證充足睡眠,蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn),以犧牲睡眠時(shí)間去進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時(shí)。殊不知題目浩如煙海,你再做一年、兩年也做不完。
頭天睡眠不足,第二天大腦就處于半休眠狀態(tài),思維就處于抑制狀態(tài),結(jié)果復(fù)習(xí)無(wú)效率,考試就發(fā)呆。但也不能走另一極端,認(rèn)為考前要松手大休一周,停止復(fù)習(xí),專調(diào)心態(tài),這也會(huì)適得其反。
心理學(xué)家認(rèn)為,人們?nèi)玳L(zhǎng)期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中,大腦中樞會(huì)相應(yīng)建立起緊張思維運(yùn)作模式,使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無(wú)事可干,原來(lái)的生物鐘就會(huì)打亂,心理模式就無(wú)從所適,考生會(huì)產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象,所以考生在考前還是按原來(lái)正常的作息時(shí)間作息。

