2021海南中考體育考什么項(xiàng)目

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為了讓學(xué)生提高身體素質(zhì),實(shí)現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展,體育已經(jīng)成為了中考的第四大主科,不僅總分進(jìn)行了提升,也直接納入到中考的總成績當(dāng)中。以下是整理的2021海南中考體育考什么項(xiàng)目,歡迎閱讀!
    
    2021海南中考體育項(xiàng)目
    考試項(xiàng)目坐位體前屈(男、女生);男生1000米跑、女生800米跑。
    計(jì)分辦法計(jì)分辦法按《2021海南省初中畢業(yè)生體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)》計(jì)分,坐位體前屈滿分20分,男生1000米跑、女生800米跑滿分30分,兩項(xiàng)共計(jì)50分,按等級(jí)劃分為:A等40—50分;B等35—39分;C等30—34分;D等25—29分;E等20—24分;F等0—19分。以兩項(xiàng)考試成績總分計(jì)入中招考試總分,等級(jí)達(dá)到C等以上的考生方可被省一級(jí)學(xué)校和面向全省招生的其他普通高中學(xué)校錄取。
    中考體育技巧
    1、確定好中考體育項(xiàng)目,訓(xùn)練有針對(duì)性。
    有很多學(xué)生現(xiàn)在還不能確定所選項(xiàng)目,在訓(xùn)練的過程中每一項(xiàng)都想練一練,這樣訓(xùn)練效果就會(huì)大打折扣。在項(xiàng)目選擇上切勿跟風(fēng),要選擇自己擅長的項(xiàng)目,早一點(diǎn)確定,訓(xùn)練才會(huì)有針對(duì)性。
    2、正確運(yùn)用考試項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作
    考試中要合理、正確運(yùn)用考試項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作,如跳繩、排球、籃球、足球、跳遠(yuǎn)等,有效地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)調(diào)配,如找到自己1000米或800米體力分配的節(jié)奏,盡量將自己的訓(xùn)練水平發(fā)揮出來,力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績。