運動就像一位醫(yī)生，可使人強身健體，讓孱弱的身體變得強壯，健康。運動也能使人心情愉悅，生活美好?！蛾P于運動的初二作文500字》是為大家準備的，希望對大家有幫助。
【篇一】關于運動的初二作文500字
古希臘的格言：如果你想健壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
沒有健康的身體，就沒有生活的保障和快樂的源泉。所以保障身體的健康，是每個人不懈的追求。清華有句話：為祖國健康工作50年！還有“無體育不清華”，都在激勵著學子們認真工作，健康生活。
看看華爾街的精英們，每一個都是肌肉發(fā)達，身體健壯，甚至是五項全能的冠軍。
所以自從我參加體育運動以來，不斷的自我加壓，突破自我的身體低谷，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉是快樂的，當你大汗淋漓地跑完1000米，在頭暈和喘息的時刻，心情格外的舒暢。當你次的俯臥撐和次的障礙跑，當你的跌倒，又的爬起來，心是快樂的。因為你戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，你離成功越來越近！這不僅僅是身體分泌了多巴胺而感到快樂，而且是心充滿了甜蜜感。體育讓青年身材越來越健壯，讓老年人身體越來越年輕。女人身材越來越妙曼，小孩體質越來越強壯。
這是體育鍛煉的魅力，如果你不親身去體會，你很難就發(fā)現(xiàn)他。虛弱的身體，永遠不能培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。愛因斯坦說：我生平喜歡步行，運動讓給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
所以讓我們跑起來，跳起來吧！向更高、更快、更強進軍！
【篇二】關于運動的初二作文500字
從我記事起，爸爸常對我說：“運動能鍛煉身體，運動讓人心情舒暢?！眿寢屢舱f：“俗話說得好，跳一跳，長一長?！痹诎职值挠绊懴拢覐男【拖矚g運動。每逢節(jié)假日，我都要和爸爸媽媽一起去公園玩，一起比賽登山，一起比賽跑步，有時累的坐在半坡直喘氣，在爸爸的鼓勵下，我堅持登上山頂，走上觀光臺，公園里郁郁蔥蔥的花草樹木盡收眼底，使我神清氣爽。
每次登山，爸爸都帶著羽毛球拍，我覺得打羽毛球很有趣。一個周日的下午，我和爸爸一起去運動，我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍，怎樣發(fā)球，怎樣接球。剛開始，爸爸打過來的球像小鳥一樣飛來飛去怎么也接不住，我感覺打羽毛球太難了，爸爸鼓勵我慢慢來不要著急。他一邊發(fā)球，一邊講接發(fā)球的要領。經過反復的練習，我終于接住了爸爸發(fā)過來的球。爸爸說：“我就知道你一定能行?！痹诎职值墓膭钕拢粋€下午，我學會了打羽毛球。只要一有空，我都要和爸爸比試一番。天長日久，我打羽毛球的技術提高了。所以我很愛這項運動。
我不但喜歡打羽毛球，還喜歡打板羽球和籃球。去年暑假，我還特意去鳳西公園籃球培訓班進行籃球技術的學習。每天早上五點多，太陽還沒有升起，我就來到了訓練場進行籃球基本功的訓練。經過一個假期的訓練，我的籃球技術有所提高，以后每個周末一有空我和爸爸一起到籃球場打籃球。體驗那種大汗淋漓很爽的感覺。
我愛運動，運動讓我精力充沛，運動讓我健康成長。
【篇三】關于運動的初二作文500字
近幾天，每天晚上爸爸都要帶我去大學操場上鍛煉身體。那里的跑道是塑膠的，400米一圈，兩邊有健身器材，操場中間有一個綠油油的足球場。
爸爸帶我在那里練跑步、推小車、引體向上等。開始我樣樣不行，跑一圈下來需要三分鐘，經過這幾天的鍛煉，我跑一圈只需要1分59秒就能完成，推小車和引體向上也有了長進。一開始，站在起跑線上，我的心里總里咚咚直跳，因為我擔心自己會起跑慢，擔心跑的成績不好，所以心里很慌張。而且跑這一圈我覺得很累，在中途我會停下來走上一段路，休息一下再接著跑，爸爸就會告訴我，這個時候越休息越累，要堅持跑下來，一直到終點再休息。
爸爸帶我每天以突破記錄為目標進行鍛煉，我也確實看到了成績的提高，跑400米從需要三分鐘到兩分多，再逐漸縮短，我的心里越來越有了自信，再站到起跑線上時，覺得自己渾身都充滿了力量，跑到終點時，我會竭盡全力去沖刺。汗水從額頭上流下來時，我不再覺得累，而是有了一種興奮的感覺。爸爸說，成績提高這么快，一方面是身體素質有了提高，另一方面是自信心和斗志被激發(fā)出來的結果。他說不只體育鍛煉是這樣，其它的事情也是這樣。
要拼搏，要堅持，我要在做好體育鍛煉的同時，把這種體育精神留在自己的身上，攻破我的一切困難。