體育中考是通過(guò)統(tǒng)一測(cè)試的形式對(duì)應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評(píng)價(jià)的統(tǒng)一測(cè)評(píng)模式，即通過(guò)測(cè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)和測(cè)現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來(lái)進(jìn)行體質(zhì)評(píng)價(jià)。體育中考的時(shí)間一般在每年3月份到5月份期間，各地時(shí)間不同，考試成績(jī)影響學(xué)生的高中錄取。以下是整理的2021江蘇鎮(zhèn)江中考體育考什么項(xiàng)目的資訊，歡迎閱讀！
2021江蘇鎮(zhèn)江中考體育項(xiàng)目
市教育局有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，除排球、乒乓球、游泳項(xiàng)目外，其他項(xiàng)目原則上都在室外進(jìn)行。球類(lèi)項(xiàng)目學(xué)生可以自帶符合要求的球，以減少考生之間的直接接觸。各考點(diǎn)校在考場(chǎng)出入口和需要手接觸考試的項(xiàng)目處放置免洗消毒液或消毒紙巾。各考試項(xiàng)目設(shè)置成流水形式，考生從入口到出口不走回頭路。
今年中考體育考試由體育平時(shí)成績(jī)和現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試兩部分組成。
體育平時(shí)成績(jī)6分，初一、初二各3分，其中，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)定2分、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好評(píng)價(jià)1分；現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試22分。體育考試成績(jī)計(jì)入初中學(xué)業(yè)水平考試總分。
現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試考生每人須測(cè)試3項(xiàng)，并在一個(gè)單元內(nèi)完成考試，第一類(lèi)免考、第二、三、四類(lèi)為選考項(xiàng)目。
往屆生和初三轉(zhuǎn)入我市初中學(xué)校就讀的應(yīng)屆考生體育考試不計(jì)體育平時(shí)成績(jī)，現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試在第二類(lèi)或第三類(lèi)項(xiàng)目中增加1個(gè)項(xiàng)目（如增測(cè)第三類(lèi)項(xiàng)目，該項(xiàng)目測(cè)試得分減1分為實(shí)際得分）。
中考體育注意事項(xiàng)
考前要準(zhǔn)備好考試的裝備，運(yùn)動(dòng)短褲和短袖T恤、純棉運(yùn)動(dòng)襪、專(zhuān)用橡膠田徑鞋等。新鞋需要磨合，所以在上半年就開(kāi)始準(zhǔn)備新鞋子，提前與鞋子磨合，免得出現(xiàn)大小不合適，磨腳等現(xiàn)象，臨近考試不要換新鞋，可以穿平時(shí)訓(xùn)練的鞋子，這樣在考試的時(shí)候沒(méi)有陌生感。
需多吃果蔬，考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì)，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。
考前訓(xùn)練安全不容忽視，尤其是老師一定要充分、全方位地考慮學(xué)生在訓(xùn)練中的量、強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握的情況，量力而行，因人而異，切不可拔苗助長(zhǎng)。
考場(chǎng)上常常發(fā)生暈厥的考生，多是因?yàn)檠枪?yīng)不足，這類(lèi)考生主要的飲食原因，可能是不吃早餐或因正餐吃主食不夠所引起的，因而考生平時(shí)應(yīng)注意講究均衡飲食。
考試當(dāng)天，早飯別吃太多，以易消化高熱量食物為主，如蛋糕、消化餅干等。飲水以高糖水為主，如葡萄糖飲料等，牛奶、碳酸飲料和巧克力等高脂不易消化食物別吃，以免增加身體負(fù)擔(dān)?？荚嚻陂g可備些高糖飲料或自配10%濃度的葡萄糖水。
2021江蘇鎮(zhèn)江中考體育項(xiàng)目
市教育局有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，除排球、乒乓球、游泳項(xiàng)目外，其他項(xiàng)目原則上都在室外進(jìn)行。球類(lèi)項(xiàng)目學(xué)生可以自帶符合要求的球，以減少考生之間的直接接觸。各考點(diǎn)校在考場(chǎng)出入口和需要手接觸考試的項(xiàng)目處放置免洗消毒液或消毒紙巾。各考試項(xiàng)目設(shè)置成流水形式，考生從入口到出口不走回頭路。
今年中考體育考試由體育平時(shí)成績(jī)和現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試兩部分組成。
體育平時(shí)成績(jī)6分，初一、初二各3分，其中，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)定2分、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好評(píng)價(jià)1分；現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試22分。體育考試成績(jī)計(jì)入初中學(xué)業(yè)水平考試總分。
現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試考生每人須測(cè)試3項(xiàng)，并在一個(gè)單元內(nèi)完成考試，第一類(lèi)免考、第二、三、四類(lèi)為選考項(xiàng)目。
往屆生和初三轉(zhuǎn)入我市初中學(xué)校就讀的應(yīng)屆考生體育考試不計(jì)體育平時(shí)成績(jī)，現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試在第二類(lèi)或第三類(lèi)項(xiàng)目中增加1個(gè)項(xiàng)目（如增測(cè)第三類(lèi)項(xiàng)目，該項(xiàng)目測(cè)試得分減1分為實(shí)際得分）。
中考體育注意事項(xiàng)
考前要準(zhǔn)備好考試的裝備，運(yùn)動(dòng)短褲和短袖T恤、純棉運(yùn)動(dòng)襪、專(zhuān)用橡膠田徑鞋等。新鞋需要磨合，所以在上半年就開(kāi)始準(zhǔn)備新鞋子，提前與鞋子磨合，免得出現(xiàn)大小不合適，磨腳等現(xiàn)象，臨近考試不要換新鞋，可以穿平時(shí)訓(xùn)練的鞋子，這樣在考試的時(shí)候沒(méi)有陌生感。
需多吃果蔬，考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì)，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。
考前訓(xùn)練安全不容忽視，尤其是老師一定要充分、全方位地考慮學(xué)生在訓(xùn)練中的量、強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握的情況，量力而行，因人而異，切不可拔苗助長(zhǎng)。
考場(chǎng)上常常發(fā)生暈厥的考生，多是因?yàn)檠枪?yīng)不足，這類(lèi)考生主要的飲食原因，可能是不吃早餐或因正餐吃主食不夠所引起的，因而考生平時(shí)應(yīng)注意講究均衡飲食。
考試當(dāng)天，早飯別吃太多，以易消化高熱量食物為主，如蛋糕、消化餅干等。飲水以高糖水為主，如葡萄糖飲料等，牛奶、碳酸飲料和巧克力等高脂不易消化食物別吃，以免增加身體負(fù)擔(dān)?？荚嚻陂g可備些高糖飲料或自配10%濃度的葡萄糖水。