中考體育考試項(xiàng)目不是統(tǒng)一的，由各個(gè)地區(qū)來(lái)規(guī)范具體考試項(xiàng)目，主要考試項(xiàng)目為長(zhǎng)跑、短跑、球類(lèi)項(xiàng)目、仰臥起坐、單桿、雙桿以及游泳等。以下是整理的2021山東青島中考體育考什么項(xiàng)目的資訊，歡迎閱讀！
2021山東青島中考體育項(xiàng)目
今年，青島中考體育考試安排在了4月19-23日進(jìn)行，考試地點(diǎn)為青島一中、青島五十八中、青島藝術(shù)學(xué)校、青島華夏職業(yè)學(xué)校和青島工貿(mào)職業(yè)學(xué)校等五個(gè)考點(diǎn)。
一、范圍與對(duì)象
2021年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試。
二、考試內(nèi)容
青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試采取過(guò)程管理考核與目標(biāo)效果測(cè)試相結(jié)合的辦法。滿分共計(jì)60分，其中過(guò)程管理考核滿分為30分，目標(biāo)效果測(cè)試滿分為30分。
(一)過(guò)程管理考核(30分)
學(xué)期結(jié)束時(shí)，公示評(píng)定結(jié)果，記錄在《青島市學(xué)生成長(zhǎng)記錄冊(cè)》上并通知家長(zhǎng)。學(xué)年結(jié)束前，將評(píng)定結(jié)果及時(shí)輸入青島市中學(xué)體育與健康學(xué)業(yè)水平信息平臺(tái)并上報(bào)教育主管部門(mén)。
過(guò)程管理考核評(píng)定滿分為30分，其中，初一、初二、初三每學(xué)年為10分。
1.運(yùn)動(dòng)參與(共9分，每年3分)
由學(xué)校制定考核辦法，對(duì)學(xué)生體育與健康課程學(xué)習(xí)、大課間、每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)等出勤及表現(xiàn)情況進(jìn)行考核。
2.體質(zhì)監(jiān)測(cè)(共9分，每年3分)
依據(jù)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的內(nèi)容測(cè)試。每年由各區(qū)市統(tǒng)一部署，學(xué)校統(tǒng)一組織測(cè)試，及時(shí)將測(cè)試數(shù)據(jù)輸入青島市學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)庫(kù)并上報(bào)教育主管部門(mén)。
3.運(yùn)動(dòng)技能(共12分，每年4分)
運(yùn)動(dòng)技能測(cè)試項(xiàng)目依據(jù)《國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)規(guī)定，包括：籃球、排球、足球、田徑、游泳、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、帆船、武術(shù)、健美操等，各區(qū)市也可根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)和區(qū)市特色項(xiàng)目的發(fā)展增加測(cè)試項(xiàng)目選項(xiàng)，報(bào)市教育局審核同意后實(shí)施。學(xué)生每年可選擇兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能參加測(cè)試，學(xué)校應(yīng)組織不少于3名體育教師參與評(píng)分。
(二)目標(biāo)效果測(cè)試(30分)
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定，確定每個(gè)考生必考1項(xiàng)，選考2項(xiàng)，共計(jì)3項(xiàng)。3項(xiàng)考試須在半日內(nèi)完成。
必考項(xiàng)目(10分)：男生1000米跑，女生800米跑。
選考項(xiàng)目(20分)：
第一類(lèi)(10分)：引體向上(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑任選一項(xiàng);
第二類(lèi)(10分)：足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球任選一項(xiàng)。
場(chǎng)地器材、測(cè)試規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按照新修訂的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行。
市南區(qū)、市北區(qū)、李滄區(qū)、嶗山區(qū)、高新區(qū)考生考試時(shí)間：2021年4月19日(星期一)-23日(星期五)?？荚嚨攸c(diǎn)：青島一中、青島五十八中、青島藝術(shù)學(xué)校、青島華夏職業(yè)學(xué)校和青島工貿(mào)職業(yè)學(xué)校等五個(gè)考點(diǎn)，具體安排將根據(jù)報(bào)名等情況由考生所在學(xué)校通知其本人。
其它區(qū)市按招生區(qū)域，采用統(tǒng)一集中測(cè)試方式。統(tǒng)一考試須在4月底前完成，具體時(shí)間由各考區(qū)根據(jù)市教育局統(tǒng)一安排選定，各區(qū)市教體局將時(shí)間安排于4月15日16:00前上報(bào)市教育局體衛(wèi)藝處。
中考體育技巧
1、確定好中考體育項(xiàng)目，訓(xùn)練有針對(duì)性。
有很多學(xué)生現(xiàn)在還不能確定所選項(xiàng)目，在訓(xùn)練的過(guò)程中每一項(xiàng)都想練一練，這樣訓(xùn)練效果就會(huì)大打折扣。在項(xiàng)目選擇上切勿跟風(fēng)，要選擇自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，早一點(diǎn)確定，訓(xùn)練才會(huì)有針對(duì)性。
2、正確運(yùn)用考試項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作
考試中要合理、正確運(yùn)用考試項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，如跳繩、排球、籃球、足球、跳遠(yuǎn)等，有效地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)調(diào)配，如找到自己1000米或800米體力分配的節(jié)奏，盡量將自己的訓(xùn)練水平發(fā)揮出來(lái)，力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。
2021山東青島中考體育項(xiàng)目
今年，青島中考體育考試安排在了4月19-23日進(jìn)行，考試地點(diǎn)為青島一中、青島五十八中、青島藝術(shù)學(xué)校、青島華夏職業(yè)學(xué)校和青島工貿(mào)職業(yè)學(xué)校等五個(gè)考點(diǎn)。
一、范圍與對(duì)象
2021年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試。
二、考試內(nèi)容
青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試采取過(guò)程管理考核與目標(biāo)效果測(cè)試相結(jié)合的辦法。滿分共計(jì)60分，其中過(guò)程管理考核滿分為30分，目標(biāo)效果測(cè)試滿分為30分。
(一)過(guò)程管理考核(30分)
學(xué)期結(jié)束時(shí)，公示評(píng)定結(jié)果，記錄在《青島市學(xué)生成長(zhǎng)記錄冊(cè)》上并通知家長(zhǎng)。學(xué)年結(jié)束前，將評(píng)定結(jié)果及時(shí)輸入青島市中學(xué)體育與健康學(xué)業(yè)水平信息平臺(tái)并上報(bào)教育主管部門(mén)。
過(guò)程管理考核評(píng)定滿分為30分，其中，初一、初二、初三每學(xué)年為10分。
1.運(yùn)動(dòng)參與(共9分，每年3分)
由學(xué)校制定考核辦法，對(duì)學(xué)生體育與健康課程學(xué)習(xí)、大課間、每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)等出勤及表現(xiàn)情況進(jìn)行考核。
2.體質(zhì)監(jiān)測(cè)(共9分，每年3分)
依據(jù)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的內(nèi)容測(cè)試。每年由各區(qū)市統(tǒng)一部署，學(xué)校統(tǒng)一組織測(cè)試，及時(shí)將測(cè)試數(shù)據(jù)輸入青島市學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)庫(kù)并上報(bào)教育主管部門(mén)。
3.運(yùn)動(dòng)技能(共12分，每年4分)
運(yùn)動(dòng)技能測(cè)試項(xiàng)目依據(jù)《國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)規(guī)定，包括：籃球、排球、足球、田徑、游泳、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、帆船、武術(shù)、健美操等，各區(qū)市也可根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)和區(qū)市特色項(xiàng)目的發(fā)展增加測(cè)試項(xiàng)目選項(xiàng)，報(bào)市教育局審核同意后實(shí)施。學(xué)生每年可選擇兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能參加測(cè)試，學(xué)校應(yīng)組織不少于3名體育教師參與評(píng)分。
(二)目標(biāo)效果測(cè)試(30分)
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定，確定每個(gè)考生必考1項(xiàng)，選考2項(xiàng)，共計(jì)3項(xiàng)。3項(xiàng)考試須在半日內(nèi)完成。
必考項(xiàng)目(10分)：男生1000米跑，女生800米跑。
選考項(xiàng)目(20分)：
第一類(lèi)(10分)：引體向上(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑任選一項(xiàng);
第二類(lèi)(10分)：足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球任選一項(xiàng)。
場(chǎng)地器材、測(cè)試規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按照新修訂的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行。
市南區(qū)、市北區(qū)、李滄區(qū)、嶗山區(qū)、高新區(qū)考生考試時(shí)間：2021年4月19日(星期一)-23日(星期五)?？荚嚨攸c(diǎn)：青島一中、青島五十八中、青島藝術(shù)學(xué)校、青島華夏職業(yè)學(xué)校和青島工貿(mào)職業(yè)學(xué)校等五個(gè)考點(diǎn)，具體安排將根據(jù)報(bào)名等情況由考生所在學(xué)校通知其本人。
其它區(qū)市按招生區(qū)域，采用統(tǒng)一集中測(cè)試方式。統(tǒng)一考試須在4月底前完成，具體時(shí)間由各考區(qū)根據(jù)市教育局統(tǒng)一安排選定，各區(qū)市教體局將時(shí)間安排于4月15日16:00前上報(bào)市教育局體衛(wèi)藝處。
中考體育技巧
1、確定好中考體育項(xiàng)目，訓(xùn)練有針對(duì)性。
有很多學(xué)生現(xiàn)在還不能確定所選項(xiàng)目，在訓(xùn)練的過(guò)程中每一項(xiàng)都想練一練，這樣訓(xùn)練效果就會(huì)大打折扣。在項(xiàng)目選擇上切勿跟風(fēng)，要選擇自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，早一點(diǎn)確定，訓(xùn)練才會(huì)有針對(duì)性。
2、正確運(yùn)用考試項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作
考試中要合理、正確運(yùn)用考試項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，如跳繩、排球、籃球、足球、跳遠(yuǎn)等，有效地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)調(diào)配，如找到自己1000米或800米體力分配的節(jié)奏，盡量將自己的訓(xùn)練水平發(fā)揮出來(lái)，力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。