初中學(xué)業(yè)水平考試，簡稱“中考”，是高級中等教育學(xué)校（普通高中、職業(yè)高中和中等職業(yè)學(xué)校）的招生考試，由接受義務(wù)教育的初中畢業(yè)生參加的選拔性考試。以下是整理的2021山東聊城中考體育考什么項目的資訊，歡迎閱讀！
2021山東聊城中考體育項目
男生：立定跳遠、引體向上或推鉛球（3公斤）、1000米跑。
女生：立定跳遠、一分鐘仰臥起坐或推鉛球（3公斤）、800米跑。
場地器材、測試規(guī)則參照《國家體育鍛煉標準》的規(guī)定執(zhí)行。
體育與健康考試分值為50分，實行及格線制。學(xué)生體育測試成績達到40分及格線（包括40分）以上，按0分計入高中招生錄取總成績；低于40分，低于多少分就在高中招生錄取總成績中倒扣多少分。體育終結(jié)性的三個考試項目所占分值為40分（男、女生長跑所占分值為20分，其余兩項測試各占10分）；學(xué)生的肺活量測試由各初中學(xué)校組織測試，所占分值為10分。
中考體育長跑注意事項
1、長跑項目要有好的成績是一個要日積月累必須堅持的項目，而學(xué)校鍛煉大多不太重視質(zhì)量，只要求勻速跑步，整體的強度和訓(xùn)練量達不到考試及格所需的負荷。所以還需后天一定的專項訓(xùn)練。
2、考試前一定要充分熱身，給予身體一定的刺激可以讓學(xué)生從心理到身體全部達到狀態(tài)面對考試。
3、大部分同學(xué)在跑步中用嘴大口大口的呼吸，不僅消耗大量體力還容易岔氣，正確的呼吸盡量用鼻腔和嘴微微同時去呼吸。
4、正確的跑步姿勢應(yīng)該是身體微微前傾，注意抬頭收腹，雙手自然配合腳步，減少身體左右晃動，才能更有效的提高。
5、因長跑考試中人數(shù)較多，考生應(yīng)在發(fā)力聲響之后，主動進入最內(nèi)道，有利于跑步時的位置和成績。
6、在考試中，考生應(yīng)在直道進行超越，更有利于體能的保存，提前備好舒適運動服和輕便跑步鞋，切記不穿新運動鞋。
2021山東聊城中考體育項目
男生：立定跳遠、引體向上或推鉛球（3公斤）、1000米跑。
女生：立定跳遠、一分鐘仰臥起坐或推鉛球（3公斤）、800米跑。
場地器材、測試規(guī)則參照《國家體育鍛煉標準》的規(guī)定執(zhí)行。
體育與健康考試分值為50分，實行及格線制。學(xué)生體育測試成績達到40分及格線（包括40分）以上，按0分計入高中招生錄取總成績；低于40分，低于多少分就在高中招生錄取總成績中倒扣多少分。體育終結(jié)性的三個考試項目所占分值為40分（男、女生長跑所占分值為20分，其余兩項測試各占10分）；學(xué)生的肺活量測試由各初中學(xué)校組織測試，所占分值為10分。
中考體育長跑注意事項
1、長跑項目要有好的成績是一個要日積月累必須堅持的項目，而學(xué)校鍛煉大多不太重視質(zhì)量，只要求勻速跑步，整體的強度和訓(xùn)練量達不到考試及格所需的負荷。所以還需后天一定的專項訓(xùn)練。
2、考試前一定要充分熱身，給予身體一定的刺激可以讓學(xué)生從心理到身體全部達到狀態(tài)面對考試。
3、大部分同學(xué)在跑步中用嘴大口大口的呼吸，不僅消耗大量體力還容易岔氣，正確的呼吸盡量用鼻腔和嘴微微同時去呼吸。
4、正確的跑步姿勢應(yīng)該是身體微微前傾，注意抬頭收腹，雙手自然配合腳步，減少身體左右晃動，才能更有效的提高。
5、因長跑考試中人數(shù)較多，考生應(yīng)在發(fā)力聲響之后，主動進入最內(nèi)道，有利于跑步時的位置和成績。
6、在考試中，考生應(yīng)在直道進行超越，更有利于體能的保存，提前備好舒適運動服和輕便跑步鞋，切記不穿新運動鞋。