暑假期間，我學(xué)會了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。為大家提供《四年級作文我學(xué)會了游泳450字【六篇】》，歡迎閱讀。
【篇一】四年級作文我學(xué)會了游泳450字
“哇唔，真舒服??！”我漂浮在水上，雙腳輕輕拍動。冰涼的水在我身上滑滑梯，調(diào)皮的水珠一會跳到我的鼻子上，頭發(fā)上....我好像一條活潑輕快的小魚兒一樣，從泳池的這頭游到那頭，自由自在。
暑假期間，媽媽給我報(bào)了游泳班，一想到做為“旱鴨子”的我很快就會游泳了，我的心里就十分高興。
盼星星盼月亮，終于等到第一節(jié)課！我迫不及待的換好泳衣，跟著教練來到泳池邊。趁教練不注意，我自作主張的跳進(jìn)水里，“真冷”。我不禁打了個(gè)寒顫。水才到我的胸部，可是不知怎的，我的腳像抹了油一樣，一滑，還沒撲騰兩下，我便沉入水中，腳還抽了筋，我大口大口地喝著泳池的消毒水，哎，果然心急吃不了熱豆腐。教練發(fā)現(xiàn)后，哭笑不得的把我給“撈”了起來，教練帶我們做了熱身運(yùn)動，隨后才讓我們按順序下了水池。
我因?yàn)橹俺恋搅怂?，一直小心翼翼地走著，教練拽住我，想方設(shè)法讓我大膽一些。終于，我開始嘗試漂浮，兩手放松，身體不動，頭沉在水下，鼻子不呼吸，我竟然成功了！
接下來的九節(jié)課，我學(xué)會了：踢腿，潛泳，蛙泳……現(xiàn)在我已可以熟練自如地在水里表演，這個(gè)暑假真是收獲滿滿?。?BR> 【篇二】四年級作文我學(xué)會了游泳450字
不怕你們見笑，我以前是很怕水的，一看見那清澈見底的河水或池塘就連忙躲開。但有，我看見小魚們在魚缸里自由自在地游著，我就想：如果我學(xué)會了游泳，那以后就不會怕水了！
于是，我決定去參加游泳班的學(xué)習(xí)。但在第站在跳水臺旁，看見那冷冰冰的池水時(shí)，我還是不禁打了個(gè)哆嗦。教練象是看穿了我的心思，語重心長地對我說：“嘉慧，只要你掌握了游泳的基本知識，你就可以很容易學(xué)會游泳的。其實(shí)游泳很簡單，只你認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)，專心地聽我的指導(dǎo)，我相信你一定會游得很好的?！甭犃私叹氝@番話，我每次游泳都非常認(rèn)真，很快就學(xué)會了游泳的基本動作了。
但很快，冰冷的冬天來了，我看見那冰冷的池水，就再也不敢下水了。我站在跳水臺想：如果我下了水會怎么樣呢？但我萬萬沒想到，正在我猶豫時(shí)，教練竟然來了個(gè)“飛毛腿”，把我整個(gè)人踢了下水……
游完了，我對媽媽說：“媽媽，我再也不來這學(xué)游泳了！”媽媽卻對我說：“你不學(xué)游泳可以，但是你們游泳班的同學(xué)都學(xué)會了游泳，就剩你了，你對得起自己嗎？孩子，世上無難事，只怕有心人?！蔽衣犃藡寢尩脑捳Z，冷靜地想了想，覺得媽媽說的話很有道理。
經(jīng)過一個(gè)月的努力，我終于學(xué)會了游泳，心里有說不出的喜悅。在這之后，我還參加了學(xué)校的游泳隊(duì)，并且在幾次比賽中取得了不錯(cuò)的成績。正是因?yàn)槿〉脙?yōu)異的成績，我還因此當(dāng)過學(xué)校的升旗手呢！這是很光榮的。
【篇三】四年級作文我學(xué)會了游泳450字
剛放暑假，媽媽就對我提出了一個(gè)要求：學(xué)會游泳。我心里忐忑不安，還記得去年去香樟園游泳時(shí)，我嗆了好幾口水，嗆得我頭昏眼花。想到這里，我害怕極了！可母命難違，我只好硬著頭皮去了。
剛開始，我只敢站在水里，不敢扎到水里去。老師卻要求我們今天學(xué)會漂行，我能行嗎？該放棄嗎？看著媽媽那期待的眼神，我終放棄了這個(gè)選擇。游泳教練走到我面前，對我說：“你先看我的動作，再慢慢體會。”只見游泳教練眼睛一閉，頭往水里一埋，雙手伸直，雙腳往墻壁上一蹬，身體成“一”字形往前漂去。哇！太酷了，我也要學(xué)會！可是，當(dāng)我看到那冰涼的水閃耀著白色的冰刃的波紋，像寒風(fēng)刺骨般地掙進(jìn)我那已平靜的心靈，放棄，不放棄……在我內(nèi)心深處的害怕已漸漸讓我傾倒在“放棄”這一個(gè)抉擇上。“哈哈，我學(xué)會了?！边@是誰的聲音？如此興奮，如此高興！??！原來是大田森學(xué)會漂行的喜悅之聲。我心里的羨慕之情，讓我又重新選擇了“不放棄”。我勇氣十足，深吸了一口氣，按照老師的方法做了一遍，可是腳沒有蹬到墻壁，根本漂不動，這是怎么回事？我仔細(xì)回憶教練的動作，一番思考后，恍然大悟，我的頭沒埋下去。于是，我一遍又一遍地練習(xí)，不斷地琢磨，終于學(xué)會漂行，蛙泳。雖然只能游幾步，但我相信我一定會游得更好的，因?yàn)楣Ψ虿回?fù)有心人。
我的暑假像看一本書似的，豐富多彩，有滋有味，讓我回味無窮！
【篇四】四年級作文我學(xué)會了游泳450字
放暑假了，有一天，爸爸對我說：“袁晟，今天帶你去體育館學(xué)游泳。”我聽了，高興得一蹦三尺高，坐著心愛的車出發(fā)了，路上我一邊聽著動聽的音樂，一邊欣賞著窗外美麗的景色，不一會兒就到了游泳池。
一到游泳池，我看見那里有許多的小朋友，真是熱鬧非凡！我在游泳池邊熱了熱身，帶著游泳圈跳下了游泳池。折騰了一會，我以為我學(xué)會了游泳，于是把游泳圈放到岸上。正想游，身子卻一個(gè)勁的住下沉，結(jié)果喝了幾口水，好在我旁邊的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳沒有那么簡單。
我回到岸邊，爸爸教我怎么游水，爸爸給我做示范，可我還是游不動，身子還是住下沉。我馬上憋住氣站起來，把頭露出水面，爸爸教我從基本的手劃腳蹬開始學(xué)習(xí)。我一遍一遍地重復(fù)同樣的動作，在爸爸的耐心指點(diǎn)下，自己的努力下，我終于學(xué)會了游泳,在游泳池里自由自在的游來游去，就像一只快活的小魚，在一旁的'爸爸看見了，高興地笑了。
不知不覺，到下午六點(diǎn)鐘了，我只好戀戀不舍地回家了。
【篇五】四年級作文我學(xué)會了游泳450字
暑假里，我去學(xué)習(xí)了游泳。
一進(jìn)游泳館，就看見大人、小朋友們在水里像一條條魚一樣自由自在的游來游去，歡快舒適極了，使得我要學(xué)會游泳的決心就更大了。
在教練的指導(dǎo)下，首先是要下水憋氣。剛開始我?guī)缀跏潜锪艘徽Ｑ酃し?，就把頭探出了水面，沒有成功。接下來進(jìn)行第二次憋氣，第三次……憋氣的時(shí)間比長，終于過了關(guān)。
接下來的是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn)：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的.口訣練了一遍又一遍。
第三天，教練讓我正式下水游泳。沒想到，一時(shí)緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點(diǎn)放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學(xué)會勇敢的去克服?！彼?，我稍作休息，繼續(xù)下水，在我次的堅(jiān)持下，我終于學(xué)會了游泳。
這幾天下來，我不僅僅學(xué)會了游泳，還明白了一個(gè)道理，做事情有時(shí)會遇到困難，但只要我們努力，就會成功。
【篇六】四年級作文我學(xué)會了游泳450字
一天，爸爸媽媽帶我去游泳，我看見人們象小魚一樣在池里游淶游去，多好玩呀！看到別人游得那么好，我就下定決心，一定要學(xué)會游泳。
我在淺水區(qū)，讓爸爸媽媽教我游。首先，爸爸驕外簡單的“憋氣”，爸爸告訴我下水憋氣，鼻子不能吸氣，要不然會嗆水的。第我開始練習(xí)的時(shí)候，我就嗆了一口水，但爸爸媽媽鼓勵(lì)了我，我就開始練習(xí)了。我覺得練得很好了，我就讓媽媽幫我數(shù)，我憋了多少個(gè)數(shù)。我深深地吸了一口氣，下了水。隨著數(shù)數(shù)聲：“1、2、3……”我的頭冒出了水面，媽媽說我憋了20下。我高興極了。接著，爸爸又教我浮水。爸爸說：“浮水的時(shí)候，手和腳要伸直，身體要放松?！蔽业诶鲜浅料氯ィ墒墙?jīng)過了我又的努力，后終于浮上了水面，爸爸媽媽還說我浮得很好。然后，爸爸又教我蹬腿和劃水。這次，爸爸和媽媽一起教我。媽媽說腿要用力蹬，手要合上、打開。蹬腿和劃水，我都學(xué)會了。后，我就要學(xué)吸氣了。媽媽說頭要一上一下。我第一、二、三次都學(xué)不會，我有一點(diǎn)泄氣了，可是，我一想，都學(xué)了這么多了，就差這么一點(diǎn)了，還是學(xué)吧。我又地學(xué)，真的是工夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了。
這次學(xué)游泳，我知道了，學(xué)什么都要有恒心。