近大家都在忙著備考，每天除了背書(shū)還是背書(shū)，這一切都是為了考一個(gè)好成績(jī)。下面是分享的快速背書(shū)的方法。歡迎閱讀參考！
怎樣快速背書(shū)又記得牢固
一、快速背書(shū)的方法
1.填寫(xiě)記憶法。不用太頻繁和著急，每天有時(shí)間想起就讀一讀，讀3遍，讀流利。然后就自己搜集課文內(nèi)容編輯進(jìn)入文檔界面。做出許多空，自己填空。每天填一填，過(guò)幾天交換空的位置。自己有了一個(gè)印象，再一個(gè)自然段地背。
2.理解記憶法。抓關(guān)鍵詞背誦。如上面的空白部分。這些就是文章（第一段）的主要脈絡(luò)，記住了這些，就差不多了呢。還有要記住注釋和翻譯，加強(qiáng)理解。按照理解內(nèi)容背書(shū)，主要內(nèi)容記住了，課文也背熟了。
3.要多回想。一般在路上，其他不用腦的時(shí)候，還有晚上臨睡覺(jué)前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要內(nèi)容。
4.快速朗讀法。記憶的時(shí)候要多個(gè)感官并用。手上寫(xiě)一寫(xiě)畫(huà)一畫(huà)，不停地說(shuō)，還可以大聲的讀出來(lái)。
5.抓住關(guān)鍵字?！罢l(shuí)在做什么”這樣的方式去理出提綱，照著提綱多重復(fù)。
6.聽(tīng)錄音！生理學(xué)家認(rèn)為，讓視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)共同記憶，要比單用視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，提高記憶效果30％—40％，這種記憶方法，被稱(chēng)作“協(xié)同記憶法”。自己把課文錄下來(lái)，每天聽(tīng)，自己就會(huì)重復(fù)了。我試過(guò)，隔壁每天播放同一篇散文，后來(lái)我每天聽(tīng)就記下來(lái)了的。
7.聲情并茂法。就是找一個(gè)人聽(tīng)，你聲情并茂且一字不漏地朗誦一遍。記住，一邊看著書(shū)，一邊看著她，就多讀幾遍。背誦嘛，OK的。
二、怎么背書(shū)能又快又牢
1．根據(jù)人的遺忘曲線(xiàn)，只有不斷重復(fù)背，才能記得牢。
2．聽(tīng)說(shuō)臨睡前和早上背書(shū)效果好，捂住耳多讀書(shū)也可以記憶得比較深刻。
3．可以用列表，對(duì)比的方法幫助記憶。
4．實(shí)在記不住，可以抄，抄比光背好得多。
5．可以將要背的東西編號(hào)啊，一段一段來(lái)，這樣會(huì)快一點(diǎn)的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用獎(jiǎng)勵(lì)的辦法啊，背好一段就獎(jiǎng)勵(lì)自己休息一會(huì)，或者吃點(diǎn)什么的，相信持之以恒就會(huì)成功！
6．盡量為學(xué)習(xí)創(chuàng)造愉快的氣氛。在睡前醒后或?qū)W習(xí)前，閉上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成績(jī)之后，父母高興、別人贊揚(yáng)的情景，想象為自己而自豪。想象越生動(dòng)具體越好。
7．了解自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。有些人早晨學(xué)習(xí)效率高，有些人晚上效果好。所以，學(xué)習(xí)不一定要早起，應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)，安排自己佳的時(shí)間學(xué)習(xí)。
8．懂一點(diǎn)學(xué)習(xí)技巧。比如每天在固定的時(shí)間、固定的地點(diǎn)學(xué)同一門(mén)科目，若長(zhǎng)期堅(jiān)持，學(xué)習(xí)效率會(huì)有提高。再比如，記憶與遺忘有關(guān)。人的遺忘規(guī)律是先快后慢，所以背完了書(shū)，應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。
三、快速背書(shū)的3種方法
1、速讀法(又叫全腦速讀記憶)：速讀法是在快速閱讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶訓(xùn)練的，實(shí)際上，兩者是同時(shí)進(jìn)行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因?yàn)檫@里靠的不是左腦意識(shí)的邏輯記憶，而是右腦潛意識(shí)的圖像記憶，后者比前者強(qiáng)100萬(wàn)倍。通過(guò)速讀記憶訓(xùn)練的朋友都知道，速度越快記憶越好。
2、圖像法(又叫聯(lián)結(jié)記憶術(shù))：圖像法也是運(yùn)用右腦的圖像記憶功能，發(fā)揮右腦想象力來(lái)聯(lián)結(jié)不同圖像之間的關(guān)系，從而變成一個(gè)讓人記憶深刻的故事來(lái)實(shí)現(xiàn)超大容量的記憶，關(guān)于聯(lián)結(jié)記憶術(shù)，《精英特全腦速讀記憶軟件》也有訓(xùn)練，這個(gè)方法是很多記憶大師都在使用的方法。
3、導(dǎo)圖法(又叫思維導(dǎo)圖)：思維導(dǎo)圖是一個(gè)偉大的發(fā)明，不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問(wèn)題，統(tǒng)籌規(guī)劃。
怎樣快速背書(shū)又記得牢固
一、快速背書(shū)的方法
1.填寫(xiě)記憶法。不用太頻繁和著急，每天有時(shí)間想起就讀一讀，讀3遍，讀流利。然后就自己搜集課文內(nèi)容編輯進(jìn)入文檔界面。做出許多空，自己填空。每天填一填，過(guò)幾天交換空的位置。自己有了一個(gè)印象，再一個(gè)自然段地背。
2.理解記憶法。抓關(guān)鍵詞背誦。如上面的空白部分。這些就是文章（第一段）的主要脈絡(luò)，記住了這些，就差不多了呢。還有要記住注釋和翻譯，加強(qiáng)理解。按照理解內(nèi)容背書(shū)，主要內(nèi)容記住了，課文也背熟了。
3.要多回想。一般在路上，其他不用腦的時(shí)候，還有晚上臨睡覺(jué)前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要內(nèi)容。
4.快速朗讀法。記憶的時(shí)候要多個(gè)感官并用。手上寫(xiě)一寫(xiě)畫(huà)一畫(huà)，不停地說(shuō)，還可以大聲的讀出來(lái)。
5.抓住關(guān)鍵字?！罢l(shuí)在做什么”這樣的方式去理出提綱，照著提綱多重復(fù)。
6.聽(tīng)錄音！生理學(xué)家認(rèn)為，讓視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)共同記憶，要比單用視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，提高記憶效果30％—40％，這種記憶方法，被稱(chēng)作“協(xié)同記憶法”。自己把課文錄下來(lái)，每天聽(tīng)，自己就會(huì)重復(fù)了。我試過(guò)，隔壁每天播放同一篇散文，后來(lái)我每天聽(tīng)就記下來(lái)了的。
7.聲情并茂法。就是找一個(gè)人聽(tīng)，你聲情并茂且一字不漏地朗誦一遍。記住，一邊看著書(shū)，一邊看著她，就多讀幾遍。背誦嘛，OK的。
二、怎么背書(shū)能又快又牢
1．根據(jù)人的遺忘曲線(xiàn)，只有不斷重復(fù)背，才能記得牢。
2．聽(tīng)說(shuō)臨睡前和早上背書(shū)效果好，捂住耳多讀書(shū)也可以記憶得比較深刻。
3．可以用列表，對(duì)比的方法幫助記憶。
4．實(shí)在記不住，可以抄，抄比光背好得多。
5．可以將要背的東西編號(hào)啊，一段一段來(lái)，這樣會(huì)快一點(diǎn)的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用獎(jiǎng)勵(lì)的辦法啊，背好一段就獎(jiǎng)勵(lì)自己休息一會(huì)，或者吃點(diǎn)什么的，相信持之以恒就會(huì)成功！
6．盡量為學(xué)習(xí)創(chuàng)造愉快的氣氛。在睡前醒后或?qū)W習(xí)前，閉上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成績(jī)之后，父母高興、別人贊揚(yáng)的情景，想象為自己而自豪。想象越生動(dòng)具體越好。
7．了解自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。有些人早晨學(xué)習(xí)效率高，有些人晚上效果好。所以，學(xué)習(xí)不一定要早起，應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)，安排自己佳的時(shí)間學(xué)習(xí)。
8．懂一點(diǎn)學(xué)習(xí)技巧。比如每天在固定的時(shí)間、固定的地點(diǎn)學(xué)同一門(mén)科目，若長(zhǎng)期堅(jiān)持，學(xué)習(xí)效率會(huì)有提高。再比如，記憶與遺忘有關(guān)。人的遺忘規(guī)律是先快后慢，所以背完了書(shū)，應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。
三、快速背書(shū)的3種方法
1、速讀法(又叫全腦速讀記憶)：速讀法是在快速閱讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶訓(xùn)練的，實(shí)際上，兩者是同時(shí)進(jìn)行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因?yàn)檫@里靠的不是左腦意識(shí)的邏輯記憶，而是右腦潛意識(shí)的圖像記憶，后者比前者強(qiáng)100萬(wàn)倍。通過(guò)速讀記憶訓(xùn)練的朋友都知道，速度越快記憶越好。
2、圖像法(又叫聯(lián)結(jié)記憶術(shù))：圖像法也是運(yùn)用右腦的圖像記憶功能，發(fā)揮右腦想象力來(lái)聯(lián)結(jié)不同圖像之間的關(guān)系，從而變成一個(gè)讓人記憶深刻的故事來(lái)實(shí)現(xiàn)超大容量的記憶，關(guān)于聯(lián)結(jié)記憶術(shù)，《精英特全腦速讀記憶軟件》也有訓(xùn)練，這個(gè)方法是很多記憶大師都在使用的方法。
3、導(dǎo)圖法(又叫思維導(dǎo)圖)：思維導(dǎo)圖是一個(gè)偉大的發(fā)明，不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問(wèn)題，統(tǒng)籌規(guī)劃。