跳長繩看似簡單，可跳的時(shí)候還是有一定的方法和技巧哦?！冻踔猩鷮懱L繩的作文500字》是為大家準(zhǔn)備的，希望對大家有幫助。
【篇一】初中生寫跳長繩的作文500字
每到大課間活動(dòng)時(shí)，周老師總是會(huì)搖起長繩讓我們練習(xí)跳長繩。記得我第跳長繩是在冬天的一個(gè)上午，同學(xué)們按照周老師的要求開始練習(xí)跳長繩，同學(xué)們有的高興，有的害怕，而我就是屬于害怕的那方。同學(xué)們開始排起隊(duì)，這時(shí)我突然害怕起來。要知道我可只跳過短繩，可從來沒有跳過長繩呀!我看向我的好朋友張子玉，挑著眉暗示她，我能不能排在她的后面。張子玉點(diǎn)了點(diǎn)頭，我就立刻跑了過去。同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)跳了過去，我心里不由地想：大家都跳過去了，由此可見，跳長繩一點(diǎn)也不難嘛!于是我仔細(xì)觀察同學(xué)們的動(dòng)作：先走進(jìn)去，然后繩搖過來時(shí)輕輕一跳，再快速跑出去，接著排進(jìn)隊(duì)伍里。
馬上就要輪到我了，雖然剛剛我已經(jīng)在心中告訴自己不要害怕了，但是我還是不由自主地往隊(duì)伍后面退著。我多么希望我生病了，這樣，我就有理由向周老師請假了，那該有多好呀!眼看下一個(gè)就輪到我了，我心里不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)：我能跳過去嗎?我能成功嗎?質(zhì)疑的聲音充滿了我的頭腦，搞到我心神不寧。該輪到我了，我遲遲不敢跳，呆呆地站在那兒。我對自己說：不要怕，只要輕輕一跳不就好了嗎?加油!相信我會(huì)行的!周老師見我一直不敢進(jìn)去，就瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)推了我一把，我就跑了進(jìn)去，可是當(dāng)我要跳的時(shí)候繩子早已經(jīng)落地了，我失敗了，只好灰溜溜地跑走了。我邊走邊想：跳個(gè)長繩還真難呀!
等第二次輪到我的時(shí)候，我只想快點(diǎn)兒結(jié)束，就毫無顧慮地趕緊往里跑，然后輕輕一躍，緊跟著繩子也‘啪’的一聲落了地，接著我立刻沖了出來。我成功了!我居然成功了?這是真的嗎?不對，我一定還在夢里，我捏了一下自己的手，啊!真疼!我不是在做夢!“我跳過了!我跳過了!”我激動(dòng)地呼喊著。
這時(shí)我才開始覺得跳長繩才是世界上好玩、有趣的運(yùn)動(dòng)!我愛跳長繩!
【篇二】初中生寫跳長繩的作文500字
在一個(gè)秋高氣爽的下午，我們年級組開了讓人高興的跳長繩比賽。下面由我來給你們說說吧!
那天，我們?nèi)即┥狭烁筛蓛魞舻男滦７?，排著長龍似的隊(duì)伍到了操場，那里有校長，還有我們的老師在等著我們，各班都到齊了。后由我們年級組的組長甘老師給我們講話?！巴瑢W(xué)們，我們盼望已久的跳長繩比賽已經(jīng)到來了，現(xiàn)在，我們?nèi)嗪退陌嘞染毩?xí)五分鐘?！?BR> 我們班是給四班加油、吶喊、助威的。他們一分鐘跳了一百多個(gè)，成績是很不錯(cuò)的啦?！班?嗵”比賽開始了。四班的同學(xué)開始跳了，同學(xué)們有的花樣跳，有的摸地跳，還有的同學(xué)跟平常一樣的跳。真是變化多端哦。
該我們班了，我的心“嗵嗵”地跳個(gè)不停，但不一會(huì)兒，我又不緊張了，因?yàn)樗陌嗟呐荚谡f：“七二班GOOd!”突然來了一陣刺耳的聲音，比賽開始了，四班還是在為我們加油，可我不敢跳，于是我就閉上了眼睛，讓自己冷靜冷靜，做深呼吸，然后向前跑到了跳繩的位置，我就很自然的跳了起來，很輕松地跳了三個(gè)，我后面的同學(xué)緊跟著我繼續(xù)跳，時(shí)間很快就過去了。我們班本來可以拿個(gè)一、二名沒問題的，結(jié)果由于個(gè)別同學(xué)發(fā)揮失常影響了我們班的成績，我們以后大家都要齊心協(xié)力一定會(huì)拿到好成績的。
要排名次了，第一名是七一班，我們班是第三名，第二名是三班，這時(shí)有的同學(xué)高興得跳了起來，有的手舞足蹈，有的歡呼雀躍……我們班得到了“團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)”，三班得到了“佳組織獎(jiǎng)”。每個(gè)班都得到了兩張獎(jiǎng)狀。還是值得祝賀的。
我想，只要我們每天堅(jiān)持跳長繩的話，如果再比賽我們一定可以得第一名的。跳繩不僅僅是比賽，它可以鍛煉我們的身體，也能看出我們班同學(xué)的協(xié)作能力，團(tuán)結(jié)就是力量。我喜歡跳繩，希望有更多的人喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。今天我真的很開心。
【篇三】初中生寫跳長繩的作文500字
那是一個(gè)星期四的下午，體育老師帶我們來到了操場。一開始，我還不知道要做什么體育項(xiàng)目，跑完步我才知道，又是長繩!唉，我在心里暗想：“長繩啊長繩，我們又見面了，真是冤家路窄呀!上次大課間活動(dòng)時(shí)被你搞得丟死人了，這回我一定要打敗你!”
開始甩繩了，全班也已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，而我怕自己跳不好，會(huì)拖班級的后腿，所以我就主動(dòng)要求排到了后一個(gè)。只聞“啪啪”幾聲，大家就開始跳了，老師說誰跳的好就有獎(jiǎng)勵(lì)，同學(xué)們都想得到獎(jiǎng)勵(lì)，所以他們個(gè)個(gè)都拼盡了全力。第一輪即將結(jié)束，孤軍奮戰(zhàn)的我有些不知所措，忽然第一個(gè)跳的人推了我一把，一下子就把我推進(jìn)了長繩中間，著實(shí)嚇了我一大跳，這下我手足無措起來?？粗K子就要落下來了，我只好握緊拳頭，緊閉雙眼，憑著感覺跳了起來。就聽到“啪”的一聲，繩子落地了，我也安全著陸了!我竟然成功了，太不可思議了!我情不自禁地歡呼雀躍，立刻與好朋友分享這份喜悅。之后的我越越勇，竟然全都跳過了。
回到教室，驚心動(dòng)魄的事就要發(fā)生了，就是宣布誰是前三名。老師故弄玄虛，停了一會(huì)兒說：“楊在東是第一名，鼓掌!”可二，三名還是個(gè)未解之謎呢!接下來老師又說了一句更讓同學(xué)們高興的話，那就是除了我以外其他人都是第二名，同學(xué)們高興地跳了起來，后老師給每個(gè)人都發(fā)了一個(gè)小禮物。
“狹路相逢勇者勝”，這句話真是十分正確呢!我成功戰(zhàn)勝了心魔。