演講是闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動的一種語言交際活動。演講同時也是一種對自身溝通能力的提升。以下是為大家準(zhǔn)備的《做自己》3分鐘演講稿四篇，供您借鑒。
《做自己》3分鐘演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我們每個人在這個世界上都有自己的人設(shè)，有的人是溫柔賢淑，有的是開朗大方，有的是內(nèi)向文雅，有的人是陽光帥氣……
那么，我的角色又是什么呢？神經(jīng)大條？細(xì)心安靜？待人接物彬彬有禮？性格潑辣？……我迷失在這些詞語中，茫然無措的看著它們，嘴角扯起一絲苦澀的笑意，望向窗外，在這深夜的夜晚，街上沒有一個人，只有路燈在堅(jiān)守著，而人們對它的定義卻只有一個——為人們照亮路。我想，這就是它的人設(shè)吧，平平淡淡，沒有爭搶，只為別人著想，這就是它在這個世界上的意義，這就是它的含義。
其實(shí)，我還不如這路燈。至少它還知道它在這世界上的意義，而我卻連自己存在的意義都找不到。它至少知道自己是什么樣的人，而我連自己是誰都不知道了。是不是很可笑。
我在這個世上一直在裝，裝自己很有責(zé)任感，很能忍，很能為他人著想，我一直在一個集體中裝作自己很有領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠自己帶領(lǐng)大家做好集體中的每一件事，裝作自己大大咧咧，神經(jīng)大條，不在乎別人的看法。
但可笑的是，最后我竟把自己給繞進(jìn)了這個大圈子中。我一直想要找到一個可以懂我的人，但是，現(xiàn)在很多我的那些所謂的“好朋友”，一個個都只懂我的外表，而一點(diǎn)都不懂我，并且我一點(diǎn)都不希望她們能懂我。因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)槭桥?，就受過很多人討厭，一旦做錯了事（有時甚至是別人誣陷的），就會遭受千夫所指。而一旦我做了好事，就一個個都會黏上來，一個個都要搶功勞。
慢慢的，我長大了。我逐漸明白，只有我變得強(qiáng)大，別人才不敢欺負(fù)我，只有我更努力，獲得出色的成績，才能讓別人不能輕視。
僅僅就因?yàn)槲沂桥?，所以我就不能與他人平等對待，不能獲得與他人平等的權(quán)利。
我現(xiàn)在日漸強(qiáng)大，沒人敢欺負(fù)我。但我還是希望能夠有一個人能夠走進(jìn)我的生活，走進(jìn)我的心，喚起昔日的我，讓我能夠找到真正的自己。
那個人，你在哪里？
真正的自己，你又在哪里？
《做自己》3分鐘演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
黃毛先生是一只整天無憂無慮，靠街頭賣藝度日的虎皮貓。它還有一個賢惠的妻子，兩個可愛的兒子，生活其樂融融。
這一天，它懷揣著剛剛賺來的金貓幣，悠閑自得地來到了金貓商場，想給妻子買一件生日禮物，可溜達(dá)了半天也沒找到令自己滿意的東西。忽然，兩面鏡子映入了黃貓的眼簾，它非常好奇地走了過去。他首先來到的是那個稍寬點(diǎn)的鏡子前，“?。 辩R中的自己高大威武，強(qiáng)壯有力，它儼然變成了一名健美明星，站在豪華的舞臺中央受到萬人的敬仰。他頓時眉開眼笑，沉浸在無限的喜悅和虛幻之中。偶然一轉(zhuǎn)身，他剛好又瞥見了旁邊窄鏡中的自己——一只骨瘦如柴，老態(tài)龍鐘的貓，黃貓頓時變得垂頭喪氣起來。黃貓困惑了，迷茫了，到底哪個才是正真的自己呢？終于，它因大腦信息混亂而倒地不起。
黃貓因受哈哈鏡的影響，忘記了從前那個幸福而真實(shí)的自己，造成了非常不幸的結(jié)局。通過黃貓身上的教訓(xùn)，告訴我們要學(xué)會明辨是非，分清真實(shí)與虛幻，要正確認(rèn)識自己，擺正自己的位置。如果黃貓能明白這一點(diǎn)也許就不會“丟”掉自己。
這讓我不禁想到了這樣一篇文章：有一個小女孩，由于家境貧寒，極度自卑，經(jīng)常低著頭走路。有一天她去店里買了一個很好看的發(fā)卡，店主人夸她帶上發(fā)卡很漂亮，這時小女孩信心滿滿，高高興興地跑回家。在路上她把頭抬起來，發(fā)現(xiàn)每一個都在對自己笑。小女孩以為是發(fā)卡的作用，其實(shí)她殊不知她的發(fā)卡在她出店門時已經(jīng)掉了，能讓女孩得到人們贊揚(yáng)的其實(shí)是小女孩的自信心的回歸。
所以我們每個人都要做到正視自己，不要太在意他人的看法，既不自卑也不自負(fù)。讓我們守好真正的自己，認(rèn)識最棒的自己，保護(hù)獨(dú)一無二的自己，手握自信，讓“黃貓事件”不再重演！
《做自己》3分鐘演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
世間繁華，燈紅酒綠，還請勿忘初心，追隨內(nèi)心真正的自己。
勿忘初心，方得始終。在欲望的世界里，唯有堅(jiān)定地追隨內(nèi)心真正的自己，才能到達(dá)勝利的彼岸，輕嗅花朵的芬芳。
安第斯山脈，海拔四千米，嚴(yán)寒、空氣稀薄，即使如此，也抵擋不住純潔如雪的普雅花在這里盛放。它不畏高山嚴(yán)寒，只是追隨自己對生存的渴望，對高山美景的向往。者，亦如沙漠里的胡楊。以挺直的身軀屹立在酷熱的沙土中，即使熱浪灼燒，也挺拔如初，只是為了能讓身后的人們安定生活。胡楊死后，三百年不倒，即便是死亡，也無法動搖胡楊對自己初心的堅(jiān)持。
自然界里的植物尚且能夠追隨本心，人類又何嘗不是呢？
無臂琴師劉偉，不畏雙臂殘缺，用雙腳代替手指，在音樂的世界里堅(jiān)定前進(jìn)，追隨自己內(nèi)心對音樂的向往，對鍵盤的渴望。對本心的堅(jiān)持補(bǔ)全了他雙臂的殘缺。一代文學(xué)大師錢鐘書，窮其一生安安靜靜地做學(xué)問。他晚年曾閉門謝客，不接受任何采訪，只愿專注地做學(xué)問，追隨自己對文學(xué)知識的熱愛。
自然界、個人尚且如此，一個民族更應(yīng)該堅(jiān)守本心。
黑格爾曾自夸“德國人天生就是哲學(xué)家。”然而就是這樣一個自律、堅(jiān)守本心的民族，在一個狂人的引誘下，陷入戰(zhàn)爭的深淵。六十年前那幕慘劇，血流成河，妻離子散…。生者在對往者的悼念中，又重新找回了對和平的堅(jiān)守。修建集中營紀(jì)念館，全力處理戰(zhàn)后的善后問題，還有德國總理在*人紀(jì)念碑前那驚世的一跪……他們用盡一切辦法提醒自己，勿忘初心，要追隨自己對和平的向往。他們用六十年的時間，不斷反思，向世人證明了堅(jiān)守和平的重要性。
人，本是個復(fù)雜的小世界，但總有一隅承載了我們最初的、最美好的向往。這向往，便是我們的本心，在繁華世間，莫忘追隨自己的內(nèi)心，莫在繁亂的世界里迷失。
《做自己》3分鐘演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我很坦誠地說我不能，但我會為我的夢想去努力，比起戴上面具永遠(yuǎn)笑著面對生活，我寧愿摘下面具哭著面對生活，做真正的自己，活出不一樣的精彩、不一樣的人生。
每個人的命運(yùn)全然不同，因此面對自己的夢想，就有不一樣的顧慮。有些人，生下來父母就為他鋪好所有的路，父母在期望著他朝著這條道路前行，我們也努力的奮斗著，就怕父母的期望破滅。是?。∈ト擞?xùn)：“親所好，力為具；親所惡，謹(jǐn)為去”。然而，自己的夢想就只能成為幻想。
有些人，安于現(xiàn)狀，不愿拼搏；有些人，因?yàn)樯砘技膊?，怕自己不能成功，所以選擇了放棄……正所謂瞻前顧后者難以成功，心無旁騖者方能成大器。他，從小有一個音樂夢，不幸的是，雙耳卻失聰了，他從未放棄，一直堅(jiān)持不懈，直到創(chuàng)作出不朽名曲《歡樂頌》。我欽佩他執(zhí)著于自己的夢想，不懼困難險(xiǎn)阻。
我也有一個夢想。那就是一個人背著背包去攀登，去探險(xiǎn)，去登上世界峰——珠穆朗瑪峰，想在峰頂大聲的呼喚。然而16年了，我所走過的每一步，都是他們?yōu)槲宜?guī)劃好的，我明白他們對我的期待，我害怕他們的期待破滅，只能做著這樣的一個自己。我看著那些冒險(xiǎn)家，幻想著自己的探險(xiǎn)之路，慢慢地，我迷失了方向，找不到前進(jìn)的目標(biāo)。
我不知道是否能讓他們的期待圓滿，若是圓滿，以后的人生是否會快樂，但我還是想去完成我的夢想，我不知道我是否能成功，也不知道以后的生活是否會華麗，但我相信追尋過，努力過，這樣的人生一定不會留下遺憾！
消除顧慮，直奔目標(biāo)，敢于踏出自己的腳步，走上夢想的道路，做真正的自己！
《做自己》3分鐘演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我們每個人在這個世界上都有自己的人設(shè)，有的人是溫柔賢淑，有的是開朗大方，有的是內(nèi)向文雅，有的人是陽光帥氣……
那么，我的角色又是什么呢？神經(jīng)大條？細(xì)心安靜？待人接物彬彬有禮？性格潑辣？……我迷失在這些詞語中，茫然無措的看著它們，嘴角扯起一絲苦澀的笑意，望向窗外，在這深夜的夜晚，街上沒有一個人，只有路燈在堅(jiān)守著，而人們對它的定義卻只有一個——為人們照亮路。我想，這就是它的人設(shè)吧，平平淡淡，沒有爭搶，只為別人著想，這就是它在這個世界上的意義，這就是它的含義。
其實(shí)，我還不如這路燈。至少它還知道它在這世界上的意義，而我卻連自己存在的意義都找不到。它至少知道自己是什么樣的人，而我連自己是誰都不知道了。是不是很可笑。
我在這個世上一直在裝，裝自己很有責(zé)任感，很能忍，很能為他人著想，我一直在一個集體中裝作自己很有領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠自己帶領(lǐng)大家做好集體中的每一件事，裝作自己大大咧咧，神經(jīng)大條，不在乎別人的看法。
但可笑的是，最后我竟把自己給繞進(jìn)了這個大圈子中。我一直想要找到一個可以懂我的人，但是，現(xiàn)在很多我的那些所謂的“好朋友”，一個個都只懂我的外表，而一點(diǎn)都不懂我，并且我一點(diǎn)都不希望她們能懂我。因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)槭桥?，就受過很多人討厭，一旦做錯了事（有時甚至是別人誣陷的），就會遭受千夫所指。而一旦我做了好事，就一個個都會黏上來，一個個都要搶功勞。
慢慢的，我長大了。我逐漸明白，只有我變得強(qiáng)大，別人才不敢欺負(fù)我，只有我更努力，獲得出色的成績，才能讓別人不能輕視。
僅僅就因?yàn)槲沂桥?，所以我就不能與他人平等對待，不能獲得與他人平等的權(quán)利。
我現(xiàn)在日漸強(qiáng)大，沒人敢欺負(fù)我。但我還是希望能夠有一個人能夠走進(jìn)我的生活，走進(jìn)我的心，喚起昔日的我，讓我能夠找到真正的自己。
那個人，你在哪里？
真正的自己，你又在哪里？
《做自己》3分鐘演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
黃毛先生是一只整天無憂無慮，靠街頭賣藝度日的虎皮貓。它還有一個賢惠的妻子，兩個可愛的兒子，生活其樂融融。
這一天，它懷揣著剛剛賺來的金貓幣，悠閑自得地來到了金貓商場，想給妻子買一件生日禮物，可溜達(dá)了半天也沒找到令自己滿意的東西。忽然，兩面鏡子映入了黃貓的眼簾，它非常好奇地走了過去。他首先來到的是那個稍寬點(diǎn)的鏡子前，“?。 辩R中的自己高大威武，強(qiáng)壯有力，它儼然變成了一名健美明星，站在豪華的舞臺中央受到萬人的敬仰。他頓時眉開眼笑，沉浸在無限的喜悅和虛幻之中。偶然一轉(zhuǎn)身，他剛好又瞥見了旁邊窄鏡中的自己——一只骨瘦如柴，老態(tài)龍鐘的貓，黃貓頓時變得垂頭喪氣起來。黃貓困惑了，迷茫了，到底哪個才是正真的自己呢？終于，它因大腦信息混亂而倒地不起。
黃貓因受哈哈鏡的影響，忘記了從前那個幸福而真實(shí)的自己，造成了非常不幸的結(jié)局。通過黃貓身上的教訓(xùn)，告訴我們要學(xué)會明辨是非，分清真實(shí)與虛幻，要正確認(rèn)識自己，擺正自己的位置。如果黃貓能明白這一點(diǎn)也許就不會“丟”掉自己。
這讓我不禁想到了這樣一篇文章：有一個小女孩，由于家境貧寒，極度自卑，經(jīng)常低著頭走路。有一天她去店里買了一個很好看的發(fā)卡，店主人夸她帶上發(fā)卡很漂亮，這時小女孩信心滿滿，高高興興地跑回家。在路上她把頭抬起來，發(fā)現(xiàn)每一個都在對自己笑。小女孩以為是發(fā)卡的作用，其實(shí)她殊不知她的發(fā)卡在她出店門時已經(jīng)掉了，能讓女孩得到人們贊揚(yáng)的其實(shí)是小女孩的自信心的回歸。
所以我們每個人都要做到正視自己，不要太在意他人的看法，既不自卑也不自負(fù)。讓我們守好真正的自己，認(rèn)識最棒的自己，保護(hù)獨(dú)一無二的自己，手握自信，讓“黃貓事件”不再重演！
《做自己》3分鐘演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
世間繁華，燈紅酒綠，還請勿忘初心，追隨內(nèi)心真正的自己。
勿忘初心，方得始終。在欲望的世界里，唯有堅(jiān)定地追隨內(nèi)心真正的自己，才能到達(dá)勝利的彼岸，輕嗅花朵的芬芳。
安第斯山脈，海拔四千米，嚴(yán)寒、空氣稀薄，即使如此，也抵擋不住純潔如雪的普雅花在這里盛放。它不畏高山嚴(yán)寒，只是追隨自己對生存的渴望，對高山美景的向往。者，亦如沙漠里的胡楊。以挺直的身軀屹立在酷熱的沙土中，即使熱浪灼燒，也挺拔如初，只是為了能讓身后的人們安定生活。胡楊死后，三百年不倒，即便是死亡，也無法動搖胡楊對自己初心的堅(jiān)持。
自然界里的植物尚且能夠追隨本心，人類又何嘗不是呢？
無臂琴師劉偉，不畏雙臂殘缺，用雙腳代替手指，在音樂的世界里堅(jiān)定前進(jìn)，追隨自己內(nèi)心對音樂的向往，對鍵盤的渴望。對本心的堅(jiān)持補(bǔ)全了他雙臂的殘缺。一代文學(xué)大師錢鐘書，窮其一生安安靜靜地做學(xué)問。他晚年曾閉門謝客，不接受任何采訪，只愿專注地做學(xué)問，追隨自己對文學(xué)知識的熱愛。
自然界、個人尚且如此，一個民族更應(yīng)該堅(jiān)守本心。
黑格爾曾自夸“德國人天生就是哲學(xué)家。”然而就是這樣一個自律、堅(jiān)守本心的民族，在一個狂人的引誘下，陷入戰(zhàn)爭的深淵。六十年前那幕慘劇，血流成河，妻離子散…。生者在對往者的悼念中，又重新找回了對和平的堅(jiān)守。修建集中營紀(jì)念館，全力處理戰(zhàn)后的善后問題，還有德國總理在*人紀(jì)念碑前那驚世的一跪……他們用盡一切辦法提醒自己，勿忘初心，要追隨自己對和平的向往。他們用六十年的時間，不斷反思，向世人證明了堅(jiān)守和平的重要性。
人，本是個復(fù)雜的小世界，但總有一隅承載了我們最初的、最美好的向往。這向往，便是我們的本心，在繁華世間，莫忘追隨自己的內(nèi)心，莫在繁亂的世界里迷失。
《做自己》3分鐘演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我很坦誠地說我不能，但我會為我的夢想去努力，比起戴上面具永遠(yuǎn)笑著面對生活，我寧愿摘下面具哭著面對生活，做真正的自己，活出不一樣的精彩、不一樣的人生。
每個人的命運(yùn)全然不同，因此面對自己的夢想，就有不一樣的顧慮。有些人，生下來父母就為他鋪好所有的路，父母在期望著他朝著這條道路前行，我們也努力的奮斗著，就怕父母的期望破滅。是?。∈ト擞?xùn)：“親所好，力為具；親所惡，謹(jǐn)為去”。然而，自己的夢想就只能成為幻想。
有些人，安于現(xiàn)狀，不愿拼搏；有些人，因?yàn)樯砘技膊?，怕自己不能成功，所以選擇了放棄……正所謂瞻前顧后者難以成功，心無旁騖者方能成大器。他，從小有一個音樂夢，不幸的是，雙耳卻失聰了，他從未放棄，一直堅(jiān)持不懈，直到創(chuàng)作出不朽名曲《歡樂頌》。我欽佩他執(zhí)著于自己的夢想，不懼困難險(xiǎn)阻。
我也有一個夢想。那就是一個人背著背包去攀登，去探險(xiǎn)，去登上世界峰——珠穆朗瑪峰，想在峰頂大聲的呼喚。然而16年了，我所走過的每一步，都是他們?yōu)槲宜?guī)劃好的，我明白他們對我的期待，我害怕他們的期待破滅，只能做著這樣的一個自己。我看著那些冒險(xiǎn)家，幻想著自己的探險(xiǎn)之路，慢慢地，我迷失了方向，找不到前進(jìn)的目標(biāo)。
我不知道是否能讓他們的期待圓滿，若是圓滿，以后的人生是否會快樂，但我還是想去完成我的夢想，我不知道我是否能成功，也不知道以后的生活是否會華麗，但我相信追尋過，努力過，這樣的人生一定不會留下遺憾！
消除顧慮，直奔目標(biāo)，敢于踏出自己的腳步，走上夢想的道路，做真正的自己！