大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，更是冬季的第三個節(jié)氣。大雪，斗指癸，太陽到達(dá)黃經(jīng)255度，交節(jié)時間為每年公歷12月6－8日。大雪和小雪、雨水、谷雨、小滿等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。節(jié)氣大雪的到來，意味著天氣會越來越冷，降水量漸漸增多。大雪節(jié)氣最常見的就是降溫、下雨或下雪。以下是整理的《小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材》，希望幫助到您。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣簡介
大雪，是24節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，在公歷12月6至8日入節(jié)，時太陽到達(dá)黃經(jīng)255°。節(jié)氣大雪的到來，也就意味著天氣會越來越冷，降水量漸漸增多。大雪和小雪、雨水、谷雨、小滿等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。《月令七十二候集解》說：“大雪，十一月節(jié)。大者，盛也。至此而雪盛矣。”書中對“大雪”的解釋是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，并不指降雪量一定很大。由于全球氣候變暖，冬季我國南方部分地區(qū)降雪量較小，而在北方已千里冰封。
平氣法劃分的節(jié)氣，大雪時節(jié)分為三候：“一候鹖鴠不鳴；二候虎始交；三候荔挺出?！笔钦f此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再鳴叫了；此時是陰氣最盛時期，所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，老虎開始有求偶行為；“荔挺”為蘭草的一種，感到陽氣的萌動而抽出新芽。
據(jù)說24節(jié)氣是誕生在黃河中下游，黃河中下游及其附近地區(qū)大雪節(jié)氣的雪卻往往不如小雪節(jié)氣來得大，其原因主要是因為小雪節(jié)氣在前，氣溫高，空氣中的水汽總量比大雪節(jié)氣大，下大雪的可能性也越大。實際上，黃河中下游及其附近地區(qū)全年雪、大雪最多的節(jié)氣，既不是“小雪大雪”，更不是“小寒大寒”（因為那時氣溫更低、大氣中水汽更少），而是在2月下旬的春季雨水節(jié)氣。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣詩詞
1、《江雪》（柳宗元）
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
2、《夜雪》（白居易）
已訝衾枕冷，復(fù)見窗戶明。
夜深知雪重，時聞?wù)壑衤暋?BR> 3、《白雪歌送武判官歸京》（岑參）
北風(fēng)卷地白草折，胡天八月即飛雪。
忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開。
散入珠簾濕羅幕，狐裘不暖錦衾薄。
將軍角弓不得控，都護(hù)鐵衣冷難著。
瀚海闌干百丈冰，愁云慘淡萬里凝。
中軍置酒飲歸客，胡琴琵琶與羌笛。
紛紛暮雪下轅門，風(fēng)掣紅旗凍不翻。
輪臺東門送君去，去時雪滿天山路。
山回路轉(zhuǎn)不見君，雪上空留馬行處。
4、《大雪》（左河水）
萬山凋敝黯無華，四面嘶鳴晃樹杈。
白雪欲求吟詠句，穿枝掠院演梅花。
5、《雪》（羅隱）
盡道豐年瑞，豐年事若何。
長安有貧者，為瑞不宜多。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣民俗
1、腌肉
老南京有句俗語，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪
節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”。將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟，待炒過的花椒鹽涼透后，涂抹在魚、肉和光禽內(nèi)外，反復(fù)揉搓，直到肉色由鮮轉(zhuǎn)暗，表面有液體滲出時，再把肉連剩下的鹽放進(jìn)缸內(nèi)，用石頭壓住，放在陰涼背光的地方，半月后取出，將腌出的鹵汁入鍋加水燒開，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一層層碼在缸內(nèi)，倒入鹽鹵，再壓上大石頭，十日后取出，掛在朝陽的屋檐下晾曬干，以迎接新年。
2、觀賞封河
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節(jié)氣，河里的冰都凍住了，人們可以盡情地滑冰嬉戲。
3、進(jìn)補
大雪是“進(jìn)補”的好時節(jié)，素有“冬天進(jìn)補，開春打虎”的說法。冬令進(jìn)補能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善。冬令進(jìn)補還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量限度地貯存于體內(nèi)，有助于體內(nèi)陽氣的升發(fā)，俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。此時宜溫補助陽、補腎壯骨、養(yǎng)陰益精。冬季食補應(yīng)供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。大雪節(jié)氣前后，柑桔類水果大量上市，像南豐蜜桔、琯溪柚子、臍橙雪橙都是的當(dāng)家水果。適當(dāng)吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪時北半球各地日短夜長，因而有農(nóng)諺“大雪小雪、煮飯不息”等說法，用以形容白晝短到了農(nóng)婦們幾乎要連著做三頓飯的程度?？沙：群冉獥棞购?；吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣詩句
1、千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛?！哌m《別董大二首》
2、明月照積雪，朔風(fēng)勁且哀?！x靈運《歲暮》
3、遙知獨聽燈前雨，轉(zhuǎn)憶同看雪后山?！{蘭性德《于中好·送梁汾南還為題小影》
4、冰雪襟懷，琉璃世界，夜氣清如許?！S升《酹江月·夜涼》
5、冰雪林中著此身，不同桃李混芳塵；——王冕《白梅》
6、欲將輕騎逐，大雪滿弓刀。——盧綸《和張仆射塞下曲·其三》
7、欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山?！畎住缎新冯y·其一》
8、日暮蒼山遠(yuǎn)，天寒白屋貧?！獎㈤L卿《逢雪宿芙蓉山主人》
9、煙霏霏。雪霏霏。雪向梅花枝上堆?！獏鞘缂А堕L相思令·煙霏霏》
10、北國風(fēng)光，千里冰封，萬里雪飄?！珴蓶|《沁園春·雪》
11、前村深雪里，昨夜一枝開。——齊己《早梅》
12、溪深難受雪，山凍不流云?！樯堆┩?BR> 13、萬樹寒無色，南枝獨有花。——道源《早梅》
14、雪紛紛，掩重門，不由人不斷魂，瘦損江梅韻?！P(guān)漢卿《大德歌·冬》
15、孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。——柳宗元《江雪》
16、行人與我玩幽境，北風(fēng)切切吹衣冷?！铐牎渡偈已┣缢屯鯇帯?BR> 17、玉骨那愁瘴霧，冰姿自有仙風(fēng)。——蘇軾《西江月·梅花》
18、亂山殘雪夜，孤燭異鄉(xiāng)人。——崔涂《除夜/巴山道中除夜書懷/除夜有懷》
19、溪深古雪在，石斷寒泉流?！畎住秾じ啉P石門山中元丹丘》
20、江涵雁影梅花瘦，四無塵、雪飛云起，夜窗如晝。——盧祖皋《賀新郎·挽住風(fēng)前柳》
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣諺語
1、大雪紛紛落，明年吃饃饃。
2、今年麥子雪里睡，明年枕著饅頭睡。
3、狗仗人勢，雪仗風(fēng)勢。
4、雪在田，麥在倉。
5、冬雪一層面，春雨滿囤糧。
6、冬無雪，麥不結(jié)。
7、大雪封地一薄層，拖拉機(jī)還能把地耕。
8、雨水泥濘濺一身，冰地摔倒傷骨筋。
9、大雪兆豐年，無雪要遭殃。
10、各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜。
11、今年大雪飄，明年收成好。
12、冬天把糞攢，來年好種田。
13、大雪下雪，來年雨不缺。
14、八月十五云遮月，正月十五雪打燈。
15、雪多下，麥不差。
16、白雪堆禾塘，明年谷滿倉。
17、麥澆小，谷澆老，雪蓋麥苗收成好。
18、清明斷雪，谷雨斷霜。
19、大雪三白，有益菜麥。
20、大雪河封住，冬至不行船。
21、化雪地結(jié)冰，上路要慢行。
22、臘雪是寶，春雪不好。
23、冬雪消除四邊草，來年肥多蟲害少。
24、今冬雪不斷，明年吃白面。
25、雪蓋山頭一半，麥子多打一石。
26、大雪半溶加一冰，明年蟲害一掃空。
27、今冬麥蓋一尺被，明年饅頭如山堆。
28、今冬大雪飄，來年收成好。
29、江南三足雪，米道十豐年。
30、冬天麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣祝福語
1、雪中情，雪中情，大雪節(jié)氣我傳情：愿朋友冬季煩憂“雪”藏到底，快樂“雪”流成河，微笑“雪”無止境，冬天快樂！
2、大雪飄飄飛，祝福如雪片，字字是真情，句句暖心懷。祝愿好朋友，心情暖洋洋，生活美洋洋，天天喜洋洋，幸福沸洋洋。
3、瑞雪紛飛新年到，冰天雪地問候到，漫天飛雪好運到，白雪皚皚喜事到，風(fēng)花雪月愛情到，鵝毛大雪財神到，冰雪聰明金榜到！
4、大雪飄落而下，冷風(fēng)呼嘯而至，在這個寒冷的季節(jié)，愿我的祝福穿過風(fēng)雪，融化堅冰，為你搭一個溫暖的小窩。祝大雪節(jié)氣快樂。
5、大雪紛飛，送你一件外套，用真心做面料，以愛心為線，內(nèi)層繡上祝福，夾層用上溫馨棉，最后系上關(guān)心扣，天冷好好照顧自己。
6、大雪了，請做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暫時沒有的請抱暖水壺，且勿亂抱！實在不行該換衣服的換衣服。
7、雪花飄飄飛，短信悄悄追，大雪節(jié)氣到，天涼添衣被，晚上早點睡，熱湯可暖胃，工作莫加倍，身體才不累，愿幸福永遠(yuǎn)把你陪！
8、大雪紛飛，是天空給大地送去禮物；北風(fēng)翩翩，是風(fēng)兒向雪花發(fā)出共舞邀請；信息傳遞，是我溫暖你的誠摯祝福，愿友誼冰雪潔白！
9、大雪天氣寒，祝福送溫暖：棉衣身上穿，運動適量添；蔬菜要吃全，多吃蔥姜蒜；水果應(yīng)新鮮，色澤要鮮艷；主食有講究，粗糧是首選。
10、乖乖隆個咚，大雪罩初冬。乖乖隆個咚，吉林降霧凇。乖乖隆個咚，出游賞冰燈。乖乖隆個咚，滑雪好放松。乖乖隆個咚，快樂暖寒冬！
11、讓快樂給力，埋藏起悲傷的語氣；讓思念給力，傳遞起甜蜜的訊息；讓愛情給力，沐浴著幸福的雨滴！大雪的節(jié)氣里，讓未來不再神秘！
12、瑞雪飄飄大雪節(jié)，潔白花開好雪景，滑雪滑出喜洋洋，雪中留影美洋洋。想你，就在這大雪之時，愿祝福暖陽帶給你暖融融的美妙冬天。
13、大雪壓青松，祝福勝春風(fēng)。遠(yuǎn)方念友朋，關(guān)心暖意濃。莫道忙匆匆，偷閑多放松。氣溫下降快，天冷要防凍。叮嚀記心上，添衣多保重。
14、短信雖短，情意不淺；大雪雖大，心卻不寒；有我祝福，你將幸福；有我祝愿，圓你心愿。大雪節(jié)氣，愿你生活美滿幸福，事業(yè)大展宏圖！
15、大雪時節(jié)，溫度降，出門需把外套加；寒風(fēng)至，天氣冷，在家需把身體暖；短信來，祝福到，愿您：吃好，睡好，玩好，心情好，身體更好！
16、大雪了，我要送你一件外套：口袋叫溫暖；領(lǐng)子叫關(guān)懷；袖子叫體貼；扣子叫思念；讓這件外套緊緊伴著你渡過每一分每一秒，一定要幸福喔！
17、氣溫降一降，感情升一升；寒風(fēng)又凜冽，牽掛未冷卻；雪花還沒飄，祝福已送到；大雪節(jié)氣來，問候跟著跑；添衣保暖莫忘掉，健康身體最重要！
18、天寒地凍大雪到，寒氣襲人別煩惱；鵝毛雪花隨風(fēng)飄，雪花飄落病害少；穿暖吃飽不怕凍，幸福健康身體好；大雪節(jié)氣祝福送，幸運如雪今來到！
19、群葉飄落，飽含著枝根相連的情誼，大雪飛舞，托付了天地一體的親密，新年將到，象征著春冬更替的歡喜，短信送出，濃縮著歲歲年年的惦記！
20、一片雪花，一份真情，友誼至上；一縷陽光，一絲溫暖，幸福來到；一陣寒風(fēng)，一個關(guān)懷，保暖記牢；一個節(jié)氣，一個祝福，祝你大雪節(jié)氣快樂。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣由來
“大雪”是冬至前的最后一個節(jié)氣，通常在每年的12月7日（也有個別年份的6日或8日）。太陽黃經(jīng)達(dá)255度時，為二十四節(jié)氣之一的“大雪”。古人曾云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。這個時段，雪往往下得大且范圍廣，故名曰大雪?！对铝钇呤蚣狻氛f：“至此而雪盛也?！?BR> 古代將大雪分為三候：“一候鵑鷗不嗚；二候虎始交；三候荔挺出?！边@說的是此時天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫；由于此時是陰氣最盛的時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行為；“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。
每年12月7日或8日，太陽黃經(jīng)達(dá)255度時為二十四節(jié)氣之一的“大雪”。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了這個時段，雪往往下得大、范圍也廣，故名大雪。
這時我國大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強(qiáng)冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū)，會降大雪，甚至暴雪。可見，大雪節(jié)氣是表示這一時期，降大雪的起始時間和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。
我國古代將大雪分為三候：“一候鵑鷗不嗚；二候虎始交；三候荔挺出。”這是說此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫了；由于此時是陰氣最盛時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行為；“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣養(yǎng)生要點
第一、宜防寒保暖，護(hù)頭暖胸健腳
冬季屬陰，故冬“去寒就溫”，預(yù)防寒冷侵襲是非常必要的。寒冷的大雪節(jié)氣，首先要根據(jù)氣候的變化適當(dāng)增減衣服，戴頂帽子、配條圍脖、穿雙保暖鞋不失為防寒的選擇。其次，患有心腦血管病關(guān)節(jié)炎消化系統(tǒng)疾病的病人，更要注意防寒保暖，外出時要穿一點的外衣。身體不舒服時，應(yīng)該主動到醫(yī)院檢查。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，烘烤腹背，暴暖大汗。
第二、女性多注意腳部護(hù)理
大雪節(jié)氣后，由于天氣變冷有些女性容易感到寒冷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，女子由于經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期，或患有貧血、胃腸癥等，機(jī)體的抵抗力降低，抗寒力差，故冬季特別怕冷。另一方面，女性如果營養(yǎng)缺乏，患低血壓或甲狀腺功減退會，也會引起局部或全身的血液循環(huán)不良，特別是肢體末梢血管血液循環(huán)障礙，會導(dǎo)致手腳冰冷。
腳離心臟最遠(yuǎn)血液供應(yīng)慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒會反射性地引起呼吸道黏膜毛細(xì)血管收縮，使抗病力下降導(dǎo)致上呼吸道感染，因此，大雪節(jié)氣要注意足部的保暖。因此，首先要選一雙舒適、暖和、輕便、吸濕性能好的鞋子，同時要經(jīng)常保持腳的清潔干燥，襪子要勤洗勤換，每天堅持用溫?zé)崴茨_，按摩和刺激雙腳穴位，每天堅持步行半小時以上，以活動雙腳。
第三、適宜多飲防燥
大雪節(jié)氣，室內(nèi)氣候干燥，雖然冬季排汗、排尿量減少，但大腦與身體各器官的細(xì)胞仍需要水分滋養(yǎng)，才能保證正常的新陳代謝。新鮮蔬菜減少，會造成維生素B缺乏而誘發(fā)口角炎。因此，冬季應(yīng)多喝水，多吃水果和蔬菜。由于室內(nèi)外干燥，空氣濕度很低，一定要多喝水，及時補充水分保證器官正常的新陳代謝，一般每日補水不應(yīng)少于2000～3000毫升（即常說的“8杯水”，一杯約300毫升）。
第四、適宜多進(jìn)補喝粥
在此節(jié)氣，人們在飲食習(xí)慣上，可以進(jìn)補了。進(jìn)補時在飲食上，適當(dāng)多吃大蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、洋蔥、山藥、桂圓、栗子及杏脯等性屬溫?zé)岬氖澄?，以助御寒。不過，冬季飲食忌粘、硬、生、冷，由于天氣干燥再加上飲食不當(dāng)，很容易使人上火并患口瘡，還要注意控制數(shù)量。同時，注意少吃肉食，多吃蔬菜和溫性水果，宜多喝粥。專家提倡，晨起服熱粥，晚餐宜節(jié)食，以養(yǎng)胃氣。特別是羊肉粥、糯米紅棗粥、百合粥、八寶粥、小米牛奶冰糖粥等，最適宜服用。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣簡介
大雪，是24節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，在公歷12月6至8日入節(jié)，時太陽到達(dá)黃經(jīng)255°。節(jié)氣大雪的到來，也就意味著天氣會越來越冷，降水量漸漸增多。大雪和小雪、雨水、谷雨、小滿等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。《月令七十二候集解》說：“大雪，十一月節(jié)。大者，盛也。至此而雪盛矣。”書中對“大雪”的解釋是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，并不指降雪量一定很大。由于全球氣候變暖，冬季我國南方部分地區(qū)降雪量較小，而在北方已千里冰封。
平氣法劃分的節(jié)氣，大雪時節(jié)分為三候：“一候鹖鴠不鳴；二候虎始交；三候荔挺出?！笔钦f此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再鳴叫了；此時是陰氣最盛時期，所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，老虎開始有求偶行為；“荔挺”為蘭草的一種，感到陽氣的萌動而抽出新芽。
據(jù)說24節(jié)氣是誕生在黃河中下游，黃河中下游及其附近地區(qū)大雪節(jié)氣的雪卻往往不如小雪節(jié)氣來得大，其原因主要是因為小雪節(jié)氣在前，氣溫高，空氣中的水汽總量比大雪節(jié)氣大，下大雪的可能性也越大。實際上，黃河中下游及其附近地區(qū)全年雪、大雪最多的節(jié)氣，既不是“小雪大雪”，更不是“小寒大寒”（因為那時氣溫更低、大氣中水汽更少），而是在2月下旬的春季雨水節(jié)氣。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣詩詞
1、《江雪》（柳宗元）
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
2、《夜雪》（白居易）
已訝衾枕冷，復(fù)見窗戶明。
夜深知雪重，時聞?wù)壑衤暋?BR> 3、《白雪歌送武判官歸京》（岑參）
北風(fēng)卷地白草折，胡天八月即飛雪。
忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開。
散入珠簾濕羅幕，狐裘不暖錦衾薄。
將軍角弓不得控，都護(hù)鐵衣冷難著。
瀚海闌干百丈冰，愁云慘淡萬里凝。
中軍置酒飲歸客，胡琴琵琶與羌笛。
紛紛暮雪下轅門，風(fēng)掣紅旗凍不翻。
輪臺東門送君去，去時雪滿天山路。
山回路轉(zhuǎn)不見君，雪上空留馬行處。
4、《大雪》（左河水）
萬山凋敝黯無華，四面嘶鳴晃樹杈。
白雪欲求吟詠句，穿枝掠院演梅花。
5、《雪》（羅隱）
盡道豐年瑞，豐年事若何。
長安有貧者，為瑞不宜多。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣民俗
1、腌肉
老南京有句俗語，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪
節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”。將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟，待炒過的花椒鹽涼透后，涂抹在魚、肉和光禽內(nèi)外，反復(fù)揉搓，直到肉色由鮮轉(zhuǎn)暗，表面有液體滲出時，再把肉連剩下的鹽放進(jìn)缸內(nèi)，用石頭壓住，放在陰涼背光的地方，半月后取出，將腌出的鹵汁入鍋加水燒開，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一層層碼在缸內(nèi)，倒入鹽鹵，再壓上大石頭，十日后取出，掛在朝陽的屋檐下晾曬干，以迎接新年。
2、觀賞封河
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節(jié)氣，河里的冰都凍住了，人們可以盡情地滑冰嬉戲。
3、進(jìn)補
大雪是“進(jìn)補”的好時節(jié)，素有“冬天進(jìn)補，開春打虎”的說法。冬令進(jìn)補能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善。冬令進(jìn)補還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量限度地貯存于體內(nèi)，有助于體內(nèi)陽氣的升發(fā)，俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。此時宜溫補助陽、補腎壯骨、養(yǎng)陰益精。冬季食補應(yīng)供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。大雪節(jié)氣前后，柑桔類水果大量上市，像南豐蜜桔、琯溪柚子、臍橙雪橙都是的當(dāng)家水果。適當(dāng)吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪時北半球各地日短夜長，因而有農(nóng)諺“大雪小雪、煮飯不息”等說法，用以形容白晝短到了農(nóng)婦們幾乎要連著做三頓飯的程度?？沙：群冉獥棞购?；吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣詩句
1、千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛?！哌m《別董大二首》
2、明月照積雪，朔風(fēng)勁且哀?！x靈運《歲暮》
3、遙知獨聽燈前雨，轉(zhuǎn)憶同看雪后山?！{蘭性德《于中好·送梁汾南還為題小影》
4、冰雪襟懷，琉璃世界，夜氣清如許?！S升《酹江月·夜涼》
5、冰雪林中著此身，不同桃李混芳塵；——王冕《白梅》
6、欲將輕騎逐，大雪滿弓刀。——盧綸《和張仆射塞下曲·其三》
7、欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山?！畎住缎新冯y·其一》
8、日暮蒼山遠(yuǎn)，天寒白屋貧?！獎㈤L卿《逢雪宿芙蓉山主人》
9、煙霏霏。雪霏霏。雪向梅花枝上堆?！獏鞘缂А堕L相思令·煙霏霏》
10、北國風(fēng)光，千里冰封，萬里雪飄?！珴蓶|《沁園春·雪》
11、前村深雪里，昨夜一枝開。——齊己《早梅》
12、溪深難受雪，山凍不流云?！樯堆┩?BR> 13、萬樹寒無色，南枝獨有花。——道源《早梅》
14、雪紛紛，掩重門，不由人不斷魂，瘦損江梅韻?！P(guān)漢卿《大德歌·冬》
15、孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。——柳宗元《江雪》
16、行人與我玩幽境，北風(fēng)切切吹衣冷?！铐牎渡偈已┣缢屯鯇帯?BR> 17、玉骨那愁瘴霧，冰姿自有仙風(fēng)。——蘇軾《西江月·梅花》
18、亂山殘雪夜，孤燭異鄉(xiāng)人。——崔涂《除夜/巴山道中除夜書懷/除夜有懷》
19、溪深古雪在，石斷寒泉流?！畎住秾じ啉P石門山中元丹丘》
20、江涵雁影梅花瘦，四無塵、雪飛云起，夜窗如晝。——盧祖皋《賀新郎·挽住風(fēng)前柳》
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣諺語
1、大雪紛紛落，明年吃饃饃。
2、今年麥子雪里睡，明年枕著饅頭睡。
3、狗仗人勢，雪仗風(fēng)勢。
4、雪在田，麥在倉。
5、冬雪一層面，春雨滿囤糧。
6、冬無雪，麥不結(jié)。
7、大雪封地一薄層，拖拉機(jī)還能把地耕。
8、雨水泥濘濺一身，冰地摔倒傷骨筋。
9、大雪兆豐年，無雪要遭殃。
10、各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜。
11、今年大雪飄，明年收成好。
12、冬天把糞攢，來年好種田。
13、大雪下雪，來年雨不缺。
14、八月十五云遮月，正月十五雪打燈。
15、雪多下，麥不差。
16、白雪堆禾塘，明年谷滿倉。
17、麥澆小，谷澆老，雪蓋麥苗收成好。
18、清明斷雪，谷雨斷霜。
19、大雪三白，有益菜麥。
20、大雪河封住，冬至不行船。
21、化雪地結(jié)冰，上路要慢行。
22、臘雪是寶，春雪不好。
23、冬雪消除四邊草，來年肥多蟲害少。
24、今冬雪不斷，明年吃白面。
25、雪蓋山頭一半，麥子多打一石。
26、大雪半溶加一冰，明年蟲害一掃空。
27、今冬麥蓋一尺被，明年饅頭如山堆。
28、今冬大雪飄，來年收成好。
29、江南三足雪，米道十豐年。
30、冬天麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣祝福語
1、雪中情，雪中情，大雪節(jié)氣我傳情：愿朋友冬季煩憂“雪”藏到底，快樂“雪”流成河，微笑“雪”無止境，冬天快樂！
2、大雪飄飄飛，祝福如雪片，字字是真情，句句暖心懷。祝愿好朋友，心情暖洋洋，生活美洋洋，天天喜洋洋，幸福沸洋洋。
3、瑞雪紛飛新年到，冰天雪地問候到，漫天飛雪好運到，白雪皚皚喜事到，風(fēng)花雪月愛情到，鵝毛大雪財神到，冰雪聰明金榜到！
4、大雪飄落而下，冷風(fēng)呼嘯而至，在這個寒冷的季節(jié)，愿我的祝福穿過風(fēng)雪，融化堅冰，為你搭一個溫暖的小窩。祝大雪節(jié)氣快樂。
5、大雪紛飛，送你一件外套，用真心做面料，以愛心為線，內(nèi)層繡上祝福，夾層用上溫馨棉，最后系上關(guān)心扣，天冷好好照顧自己。
6、大雪了，請做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暫時沒有的請抱暖水壺，且勿亂抱！實在不行該換衣服的換衣服。
7、雪花飄飄飛，短信悄悄追，大雪節(jié)氣到，天涼添衣被，晚上早點睡，熱湯可暖胃，工作莫加倍，身體才不累，愿幸福永遠(yuǎn)把你陪！
8、大雪紛飛，是天空給大地送去禮物；北風(fēng)翩翩，是風(fēng)兒向雪花發(fā)出共舞邀請；信息傳遞，是我溫暖你的誠摯祝福，愿友誼冰雪潔白！
9、大雪天氣寒，祝福送溫暖：棉衣身上穿，運動適量添；蔬菜要吃全，多吃蔥姜蒜；水果應(yīng)新鮮，色澤要鮮艷；主食有講究，粗糧是首選。
10、乖乖隆個咚，大雪罩初冬。乖乖隆個咚，吉林降霧凇。乖乖隆個咚，出游賞冰燈。乖乖隆個咚，滑雪好放松。乖乖隆個咚，快樂暖寒冬！
11、讓快樂給力，埋藏起悲傷的語氣；讓思念給力，傳遞起甜蜜的訊息；讓愛情給力，沐浴著幸福的雨滴！大雪的節(jié)氣里，讓未來不再神秘！
12、瑞雪飄飄大雪節(jié)，潔白花開好雪景，滑雪滑出喜洋洋，雪中留影美洋洋。想你，就在這大雪之時，愿祝福暖陽帶給你暖融融的美妙冬天。
13、大雪壓青松，祝福勝春風(fēng)。遠(yuǎn)方念友朋，關(guān)心暖意濃。莫道忙匆匆，偷閑多放松。氣溫下降快，天冷要防凍。叮嚀記心上，添衣多保重。
14、短信雖短，情意不淺；大雪雖大，心卻不寒；有我祝福，你將幸福；有我祝愿，圓你心愿。大雪節(jié)氣，愿你生活美滿幸福，事業(yè)大展宏圖！
15、大雪時節(jié)，溫度降，出門需把外套加；寒風(fēng)至，天氣冷，在家需把身體暖；短信來，祝福到，愿您：吃好，睡好，玩好，心情好，身體更好！
16、大雪了，我要送你一件外套：口袋叫溫暖；領(lǐng)子叫關(guān)懷；袖子叫體貼；扣子叫思念；讓這件外套緊緊伴著你渡過每一分每一秒，一定要幸福喔！
17、氣溫降一降，感情升一升；寒風(fēng)又凜冽，牽掛未冷卻；雪花還沒飄，祝福已送到；大雪節(jié)氣來，問候跟著跑；添衣保暖莫忘掉，健康身體最重要！
18、天寒地凍大雪到，寒氣襲人別煩惱；鵝毛雪花隨風(fēng)飄，雪花飄落病害少；穿暖吃飽不怕凍，幸福健康身體好；大雪節(jié)氣祝福送，幸運如雪今來到！
19、群葉飄落，飽含著枝根相連的情誼，大雪飛舞，托付了天地一體的親密，新年將到，象征著春冬更替的歡喜，短信送出，濃縮著歲歲年年的惦記！
20、一片雪花，一份真情，友誼至上；一縷陽光，一絲溫暖，幸福來到；一陣寒風(fēng)，一個關(guān)懷，保暖記牢；一個節(jié)氣，一個祝福，祝你大雪節(jié)氣快樂。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣由來
“大雪”是冬至前的最后一個節(jié)氣，通常在每年的12月7日（也有個別年份的6日或8日）。太陽黃經(jīng)達(dá)255度時，為二十四節(jié)氣之一的“大雪”。古人曾云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。這個時段，雪往往下得大且范圍廣，故名曰大雪?！对铝钇呤蚣狻氛f：“至此而雪盛也?！?BR> 古代將大雪分為三候：“一候鵑鷗不嗚；二候虎始交；三候荔挺出?！边@說的是此時天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫；由于此時是陰氣最盛的時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行為；“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。
每年12月7日或8日，太陽黃經(jīng)達(dá)255度時為二十四節(jié)氣之一的“大雪”。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了這個時段，雪往往下得大、范圍也廣，故名大雪。
這時我國大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強(qiáng)冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū)，會降大雪，甚至暴雪。可見，大雪節(jié)氣是表示這一時期，降大雪的起始時間和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。
我國古代將大雪分為三候：“一候鵑鷗不嗚；二候虎始交；三候荔挺出。”這是說此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫了；由于此時是陰氣最盛時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行為；“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。
小學(xué)三年級關(guān)于大雪節(jié)氣的手抄報素材：節(jié)氣養(yǎng)生要點
第一、宜防寒保暖，護(hù)頭暖胸健腳
冬季屬陰，故冬“去寒就溫”，預(yù)防寒冷侵襲是非常必要的。寒冷的大雪節(jié)氣，首先要根據(jù)氣候的變化適當(dāng)增減衣服，戴頂帽子、配條圍脖、穿雙保暖鞋不失為防寒的選擇。其次，患有心腦血管病關(guān)節(jié)炎消化系統(tǒng)疾病的病人，更要注意防寒保暖，外出時要穿一點的外衣。身體不舒服時，應(yīng)該主動到醫(yī)院檢查。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，烘烤腹背，暴暖大汗。
第二、女性多注意腳部護(hù)理
大雪節(jié)氣后，由于天氣變冷有些女性容易感到寒冷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，女子由于經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期，或患有貧血、胃腸癥等，機(jī)體的抵抗力降低，抗寒力差，故冬季特別怕冷。另一方面，女性如果營養(yǎng)缺乏，患低血壓或甲狀腺功減退會，也會引起局部或全身的血液循環(huán)不良，特別是肢體末梢血管血液循環(huán)障礙，會導(dǎo)致手腳冰冷。
腳離心臟最遠(yuǎn)血液供應(yīng)慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒會反射性地引起呼吸道黏膜毛細(xì)血管收縮，使抗病力下降導(dǎo)致上呼吸道感染，因此，大雪節(jié)氣要注意足部的保暖。因此，首先要選一雙舒適、暖和、輕便、吸濕性能好的鞋子，同時要經(jīng)常保持腳的清潔干燥，襪子要勤洗勤換，每天堅持用溫?zé)崴茨_，按摩和刺激雙腳穴位，每天堅持步行半小時以上，以活動雙腳。
第三、適宜多飲防燥
大雪節(jié)氣，室內(nèi)氣候干燥，雖然冬季排汗、排尿量減少，但大腦與身體各器官的細(xì)胞仍需要水分滋養(yǎng)，才能保證正常的新陳代謝。新鮮蔬菜減少，會造成維生素B缺乏而誘發(fā)口角炎。因此，冬季應(yīng)多喝水，多吃水果和蔬菜。由于室內(nèi)外干燥，空氣濕度很低，一定要多喝水，及時補充水分保證器官正常的新陳代謝，一般每日補水不應(yīng)少于2000～3000毫升（即常說的“8杯水”，一杯約300毫升）。
第四、適宜多進(jìn)補喝粥
在此節(jié)氣，人們在飲食習(xí)慣上，可以進(jìn)補了。進(jìn)補時在飲食上，適當(dāng)多吃大蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、洋蔥、山藥、桂圓、栗子及杏脯等性屬溫?zé)岬氖澄?，以助御寒。不過，冬季飲食忌粘、硬、生、冷，由于天氣干燥再加上飲食不當(dāng)，很容易使人上火并患口瘡，還要注意控制數(shù)量。同時，注意少吃肉食，多吃蔬菜和溫性水果，宜多喝粥。專家提倡，晨起服熱粥，晚餐宜節(jié)食，以養(yǎng)胃氣。特別是羊肉粥、糯米紅棗粥、百合粥、八寶粥、小米牛奶冰糖粥等，最適宜服用。