中國(guó)有“書讀百遍，其義自見”的古諺，一直在強(qiáng)調(diào)重復(fù)練習(xí)的重要性。2020年考試日益臨近，多看書，勤做題是大有裨益的。為您提供了“2020教師資格證考試初中體育強(qiáng)化練習(xí)”，歡迎閱讀參考！更多相關(guān)訊息請(qǐng)關(guān)注！
1.同類肌肉的鍛煉效果，以()鍛煉為佳。
A.每天
B.隔天
C.3天
D.4天
【答案】B。解析：同類肌肉的鍛煉效果，以隔天鍛煉為佳。
2.在體育教學(xué)中，動(dòng)作結(jié)構(gòu)與所學(xué)技術(shù)動(dòng)作相似的簡(jiǎn)單練習(xí)稱為()。
A.綜合性練習(xí)
B.一般性練習(xí)
C.誘導(dǎo)性練習(xí)
D.模仿性練習(xí)
【答案】C。解析：誘導(dǎo)性練習(xí)是指在動(dòng)作結(jié)構(gòu)上同教材的動(dòng)作結(jié)構(gòu)相似，而在技術(shù)上比所學(xué)的動(dòng)作簡(jiǎn)單的練習(xí)。在教學(xué)中有時(shí)也常把教材中的某部分提出來進(jìn)行練習(xí)，這種練習(xí)也可稱為誘導(dǎo)性練習(xí)。
3.自我監(jiān)督主觀感覺可從精神狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)心情、不良感覺、()等方面來檢查。
A.食欲、脈搏、記憶力
B.睡眠、食欲、出汗量
C.睡眠、脈搏、體重
D.出汗量、記憶力、食欲
【答案】B。解析：自我監(jiān)督是體育運(yùn)動(dòng)參加者在鍛煉或訓(xùn)練過程中，運(yùn)用簡(jiǎn)單的醫(yī)學(xué)方法，對(duì)自己的健康狀況進(jìn)行觀察的一種方法。自我監(jiān)督主觀感覺可從精神狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)心情、不良感覺、睡眠、食欲和排汗量等方面來檢查。
4.基礎(chǔ)脈搏是指()。
A.安靜時(shí)的脈搏
B.早晨醒來時(shí)的脈搏
C.運(yùn)動(dòng)后的脈搏
D.運(yùn)動(dòng)前的脈搏
【答案】B。解析：基礎(chǔ)脈搏指清晨起床前的臥位心跳頻率。常人穩(wěn)定在70次/min以內(nèi)。
5.評(píng)定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的常用指標(biāo)是()。
A.負(fù)荷量
B.疲勞程度
C.出汗量
D.心率
【答案】D。解析：評(píng)定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的常用指標(biāo)是心率。
6.正常人每100毫升血液中葡萄糖含量低于()毫克為低血糖癥。
A.70
B.60
C.55
D.65
【答案】C。解析：正常人每l00毫升血液中的葡萄糖含量為80一120毫克，當(dāng)每100毫升血液中的葡萄糖含量低于55毫克時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，稱為低血糖。
7.在體育課教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排應(yīng)遵循()。
A.事物發(fā)展規(guī)律
B.一般教學(xué)規(guī)律
C.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律
D.人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律
【答案】D。解析：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)遵循人體生理機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律，D選項(xiàng)的“人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律”符合題意。
1.同類肌肉的鍛煉效果，以()鍛煉為佳。
A.每天
B.隔天
C.3天
D.4天
【答案】B。解析：同類肌肉的鍛煉效果，以隔天鍛煉為佳。
2.在體育教學(xué)中，動(dòng)作結(jié)構(gòu)與所學(xué)技術(shù)動(dòng)作相似的簡(jiǎn)單練習(xí)稱為()。
A.綜合性練習(xí)
B.一般性練習(xí)
C.誘導(dǎo)性練習(xí)
D.模仿性練習(xí)
【答案】C。解析：誘導(dǎo)性練習(xí)是指在動(dòng)作結(jié)構(gòu)上同教材的動(dòng)作結(jié)構(gòu)相似，而在技術(shù)上比所學(xué)的動(dòng)作簡(jiǎn)單的練習(xí)。在教學(xué)中有時(shí)也常把教材中的某部分提出來進(jìn)行練習(xí)，這種練習(xí)也可稱為誘導(dǎo)性練習(xí)。
3.自我監(jiān)督主觀感覺可從精神狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)心情、不良感覺、()等方面來檢查。
A.食欲、脈搏、記憶力
B.睡眠、食欲、出汗量
C.睡眠、脈搏、體重
D.出汗量、記憶力、食欲
【答案】B。解析：自我監(jiān)督是體育運(yùn)動(dòng)參加者在鍛煉或訓(xùn)練過程中，運(yùn)用簡(jiǎn)單的醫(yī)學(xué)方法，對(duì)自己的健康狀況進(jìn)行觀察的一種方法。自我監(jiān)督主觀感覺可從精神狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)心情、不良感覺、睡眠、食欲和排汗量等方面來檢查。
4.基礎(chǔ)脈搏是指()。
A.安靜時(shí)的脈搏
B.早晨醒來時(shí)的脈搏
C.運(yùn)動(dòng)后的脈搏
D.運(yùn)動(dòng)前的脈搏
【答案】B。解析：基礎(chǔ)脈搏指清晨起床前的臥位心跳頻率。常人穩(wěn)定在70次/min以內(nèi)。
5.評(píng)定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的常用指標(biāo)是()。
A.負(fù)荷量
B.疲勞程度
C.出汗量
D.心率
【答案】D。解析：評(píng)定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的常用指標(biāo)是心率。
6.正常人每100毫升血液中葡萄糖含量低于()毫克為低血糖癥。
A.70
B.60
C.55
D.65
【答案】C。解析：正常人每l00毫升血液中的葡萄糖含量為80一120毫克，當(dāng)每100毫升血液中的葡萄糖含量低于55毫克時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，稱為低血糖。
7.在體育課教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排應(yīng)遵循()。
A.事物發(fā)展規(guī)律
B.一般教學(xué)規(guī)律
C.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律
D.人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律
【答案】D。解析：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)遵循人體生理機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律，D選項(xiàng)的“人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律”符合題意。