當(dāng)我們有一個(gè)明確的目標(biāo)時(shí)，我們可以更好地了解自己想要達(dá)到的結(jié)果，并為之制定相應(yīng)的計(jì)劃。通過制定計(jì)劃，我們可以將時(shí)間、有限的資源分配給不同的任務(wù)，并設(shè)定合理的限制。這樣，我們就能夠提高工作效率。下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇一
經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分的學(xué)生對英語已經(jīng)有了比較濃厚的興趣，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正，逐步養(yǎng)成了較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中還是存在著一些差距，班級(jí)中大部分的學(xué)生英語水平不錯(cuò)，好的同學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣較好，上課愛開口，動(dòng)腦筋，作業(yè)完成較及時(shí)，課堂聽講認(rèn)真。有小部分學(xué)生作業(yè)經(jīng)常漏做或是少做，學(xué)習(xí)上有教大的困難，針對學(xué)生不同的情況，我將采取相應(yīng)措施進(jìn)行復(fù)習(xí)，為今后的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
二、關(guān)于復(fù)習(xí)
為了使學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容得到鞏固、強(qiáng)化和發(fā)展，老師需要帶領(lǐng)學(xué)生對所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的歸納、梳理，加深理解及掌握，從而使學(xué)生的語言運(yùn)用能力得到進(jìn)一步的發(fā)展。
(一)復(fù)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)：
1.字母：能熟練掌握26個(gè)字母的聽(聽辨出字母讀音)、讀(字母準(zhǔn)確讀音)、寫(字母大、小寫);字母排列順序以及能記住一些常見的字母縮寫詞等。
2.詞匯：能準(zhǔn)確記住本學(xué)期課本要求的四會(huì)詞及詞組;對課本中的三會(huì)詞匯能聽、說、讀理解，鼓勵(lì)有能力的學(xué)生記住盡量多的詞匯。
3.對話：能流利朗讀、鼓勵(lì)背誦課文里的dialogues，并能準(zhǔn)確理解對話的情景和主題功能。
4.句型結(jié)構(gòu)：熟練理解每個(gè)單元的主要句型結(jié)構(gòu)，并能在情境中準(zhǔn)確運(yùn)用。
(二)復(fù)習(xí)要點(diǎn)：
1、突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。
(1)學(xué)生明確各單元學(xué)習(xí)要求，教師引導(dǎo)學(xué)生課后多讀、多記、多寫(四會(huì)要求的單詞和句子)。
(2)單詞記憶是小學(xué)生英語學(xué)習(xí)的難點(diǎn)，教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成記憶單詞的良好習(xí)慣，如根據(jù)發(fā)音規(guī)則記憶、根據(jù)詞義記憶、聯(lián)想記憶等等，并幫助學(xué)生由單獨(dú)記一個(gè)詞轉(zhuǎn)為記幾個(gè)、一串詞。
(3)對于重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容，教師要通過多檢查、多反饋的方式促進(jìn)學(xué)生對語言知識(shí)的掌握。
2、回歸課文、聯(lián)系實(shí)際。
語言知識(shí)轉(zhuǎn)化為語言技能，須經(jīng)過意義性的訓(xùn)練。教材內(nèi)容有情景、有意義、有完整的情節(jié)，所以引導(dǎo)學(xué)生把語言知識(shí)放入語篇中記憶，復(fù)習(xí)階段回歸教材，對教材內(nèi)容要求學(xué)生讀得滾瓜爛熟。在復(fù)習(xí)日常交際用語和句型時(shí)，更宜聯(lián)系實(shí)際，學(xué)用結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生初步的語言運(yùn)用能力。
(三)具體措施:
1、做好學(xué)生的思想工作，讓他們盡快地進(jìn)入復(fù)習(xí)的狀態(tài)。
2、把好全體學(xué)生的單詞關(guān)，充分利用單詞卡片,采用填空、翻譯、聽寫等形式幫助學(xué)生記憶單詞。
3、在教學(xué)中注意新舊知識(shí)的銜接,在學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí),有意識(shí)地復(fù)習(xí)舊單詞,增加學(xué)生聽的輸入量,減少遺忘現(xiàn)象.
4、設(shè)計(jì)練習(xí)，把每單元的句型重點(diǎn)復(fù)習(xí)并鞏固。精講容易做錯(cuò)的題目，多讀多背。
5、設(shè)計(jì)不同類型的題型，訓(xùn)練學(xué)生的審題能力和做題能力。
6、重點(diǎn)輔導(dǎo)中下生，堅(jiān)持做好課后的個(gè)別輔導(dǎo)及時(shí)做好檢測工作。
8、及時(shí)做好檢測和小結(jié)工作，以便及時(shí)地調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇二
1.堅(jiān)持早睡早起。每晚10：30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn))，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老?！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6.計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇三
1、上課注意聽講，不能和同學(xué)說話，不能看課外書。
2、做作業(yè)時(shí)不能分心、不能東張西望，不能一邊看課外書一邊做，做完作業(yè)要檢查。
3、做作業(yè)時(shí)每做完一個(gè)作業(yè)能夠休息10分鐘，然后接下去再做。
4、如果作業(yè)8：30沒完成，就不要做。
5、做作業(yè)時(shí)我想讓爸爸媽媽別進(jìn)來我的桌子邊。
6、一個(gè)星期能不能玩電腦，要透過爸爸媽媽的“國際iso9002學(xué)習(xí)認(rèn)證”才能夠玩。
7、要聽爸爸媽媽的話，不能頂嘴。
8、玩時(shí)也不能8：30還在玩。
最后說說我為三年級(jí)下學(xué)期訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)吧!
1、我的數(shù)學(xué)必須要比上學(xué)期好。
2、語文作文要提高。
3、吹笛子我想過五級(jí)。(媽媽的目標(biāo)是過三到四級(jí))
4、我的自立潛力要提高。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇四
暑假來到了，今年的暑假是二年級(jí)到三年級(jí)的過渡階段。在暑假期間，我要暫時(shí)告別學(xué)校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活。暫時(shí)離開敬愛的老師，親愛的同學(xué)們。馬上要上三年級(jí)了，我要面臨更多的課題：鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此，在這個(gè)假期我要積極進(jìn)取，特制定《暑假計(jì)劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實(shí)。
一、活動(dòng)時(shí)間6月25日——8月28日
二、活動(dòng)目的
1：按時(shí)作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。
2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長。
3：發(fā)揮自己的特長，更上新臺(tái)階。
4：幫家長做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長的額負(fù)擔(dān)。
5：學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
6：參加一些實(shí)踐活動(dòng)，讓自己能夠在活動(dòng)中快樂成長。
三：活動(dòng)方案
1：鍛煉身體，健康成長
每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動(dòng)一小時(shí)，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會(huì)游泳。
2：認(rèn)真讀書，汲取更多的知識(shí)，豐富自己的寫作。
上午8：30——9:30讀書一小時(shí)，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
3：認(rèn)真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓
上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識(shí)，并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時(shí)。
4：豐富自己的，練習(xí)特長
每天下午5：00——6：30外出活動(dòng)，與小朋友互動(dòng)娛樂。
5：寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣
準(zhǔn)備一個(gè)日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。
6：做家務(wù)，我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。
7：有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí)，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
8：參加實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。
四、認(rèn)真遵守假期活動(dòng)方案
友好的接受父母的監(jiān)督，認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃，學(xué)會(huì)自我約束。
通過以上的這些活動(dòng)，我一定會(huì)度過一個(gè)有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇五
(午餐)：綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可?？Х然虿枰槐?不加糖)。
(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐)：鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐)：兩個(gè)蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐)：綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐)：魚或肉類; 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。
星 期 六
(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注：
1.本菜單實(shí)行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食，一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。
九、 果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng)：多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操，睡前跳30分鐘的跳繩只要有流汗，超過30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇六
1、爭取xx月xx日至xx月xx日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。自然的深邃浩瀚是不可比擬的，沒有人能真正看懂自然，了解自然。但我們可以從任何地方，在任何時(shí)候體驗(yàn)自然，面向大海，聽海的聲音，它每時(shí)每刻都在變化，都會(huì)讓人有新的體會(huì)；澄藍(lán)的天空如一塊畫布，點(diǎn)綴上幾朵白云，雖然簡單，但干凈空靈；栽上一盆花，看小芽破土而出，慢慢長高，含苞欲放，直到花香撲鼻，不得不佩服自然的創(chuàng)造力。
2、預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。
1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假！
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇七
上午（9點(diǎn)至11點(diǎn)）???????????????????????????? 下午（3點(diǎn)至4點(diǎn)）
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 學(xué)習(xí)英語
日有所誦會(huì)背一篇???
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 美術(shù)天地
日有所誦會(huì)背一篇???
日有所誦會(huì)背一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 美術(shù)天地
日有所誦會(huì)背一篇???
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇八
英語學(xué)習(xí)的起始時(shí)間越來越早，很多小學(xué)在一年級(jí)就已經(jīng)開設(shè)了英語課。但是很多小學(xué)生在學(xué)校開設(shè)英語課時(shí)并沒有做好充足的思想準(zhǔn)備，更沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，方法不當(dāng)，學(xué)生會(huì)覺得越學(xué)越枯燥，導(dǎo)致了小學(xué)生對英語產(chǎn)生了厭煩甚至畏懼的心理。 對小學(xué)生而言學(xué)習(xí)英語究竟有什么好的良策呢?以發(fā)揮小學(xué)生自身?xiàng)l件為基礎(chǔ)，結(jié)合英語學(xué)習(xí)的一些規(guī)律，就能找到適合他們的英語學(xué)習(xí)方法，達(dá)到事半功倍的效果。
一、以興趣為契機(jī)，多結(jié)合生活實(shí)際，學(xué)會(huì)運(yùn)用語言
初學(xué)英語階段，意識(shí)還處于感性階段，老師會(huì)千方百計(jì)地在課堂上激發(fā)培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如通過做游戲、唱兒歌、畫圖畫等小學(xué)生喜聞樂見的形式來調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)熱情和積極性，讓小學(xué)生明白學(xué)習(xí)英語是件很有趣的事情。
二、注意良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成
1、傾聽的習(xí)慣。
2、養(yǎng)成規(guī)范書寫的習(xí)慣。
3、養(yǎng)成正確記憶單詞的習(xí)慣。
三、注重積累，搜尋有效的記憶方法。
記憶在英語學(xué)習(xí)中占有重要地位，記憶方法直接關(guān)系到英語學(xué)習(xí)的成敗。小學(xué)生是初學(xué)者對于單詞的記憶還知識(shí)處于感性階段，如能引導(dǎo)得當(dāng)，能發(fā)揮他們記憶的潛能。
很多人說在閱讀中背單詞，但那是需要一定的單詞量作為基礎(chǔ)才行。雖然閱讀很重要，但集中精力專門背單詞還是必須的，否則單詞量太少，閱讀就完全失去了興趣。我們學(xué)習(xí)我們的母語，尚需要專門的記生詞和生字。
可以使用單詞記憶方法記憶，筆者曾體驗(yàn)過“表音密碼”這個(gè)方法。這個(gè)方法最大的好處就是記憶的效果特別好，它的原理具體我也說不清楚，一開始用覺得這方法挺一般的，沒什么特別的，但是體驗(yàn)完到后來(你試個(gè)幾天)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很神奇了，它真的能讓你做到見詞能讀、聽詞能寫。并且從此大量的單詞不再是問題。這對于大量詞匯記憶來說是非常關(guān)鍵的。
四、持之以恒，把握未來。
學(xué)習(xí)英語要過許多關(guān)，如語音關(guān)、開口關(guān)、拼讀關(guān)、朗讀關(guān)、默讀關(guān)、快讀關(guān)、詞匯記憶關(guān)、句型轉(zhuǎn)換關(guān)、情景說話關(guān)、快速聽寫關(guān)等。過每一關(guān)都要下夠功夫，練夠火候，才能苦盡甘來。
以下六點(diǎn)是重點(diǎn)
1. 上課時(shí)間一定要充分把握
2. 堅(jiān)持大聲朗讀課文,可改善自己的語音,語調(diào)
3. 通過學(xué)習(xí)課文,在課余時(shí)間翻譯課文
4. 對于每課的語法重點(diǎn),要適時(shí)總結(jié),細(xì)致分析
5. 需要背誦的課文一定要能默寫
6. 可選購一本符合自己能力的輔導(dǎo)書,每天適當(dāng)練習(xí)
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇九
下面是小學(xué)生暑假
學(xué)習(xí)計(jì)劃
表，請看本站推薦
上午（9點(diǎn)至11點(diǎn)）???????????????????????????? 下午（3點(diǎn)至4點(diǎn)）
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 學(xué)習(xí)英語
日有所誦會(huì)背一篇???
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 美術(shù)天地
日有所誦會(huì)背一篇???
日有所誦會(huì)背一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 美術(shù)天地
日有所誦會(huì)背一篇???
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十
書是人類文明和智慧的結(jié)晶，是人類進(jìn)步的階梯!為了讓學(xué)生與好書為友，與經(jīng)典對話，與博覽同行，開闊視野，陶冶情操，積淀文學(xué)底蘊(yùn)，提高文學(xué)修養(yǎng)，讓書香飄滿假期，特制定此方案。
二、讀書目標(biāo)
通過閱讀開闊學(xué)生的視野，拓寬知識(shí)，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，提升學(xué)生的人文素養(yǎng)。
三、寒假讀書目錄推薦
格林童話
外國童話選
中國古代神話
中國古代寓言故事
中外神話傳說
中國民間故事
中華成語故事
三國演義(明羅貫中)
水滸傳(清施耐庵)
紅樓夢(清曹雪芹)
岳飛傳
楊家將
狄公案
雷鋒的故事
中國節(jié)日故事
中外名人故事
中外智慧故事
中外探險(xiǎn)故事
世界偉人故事
魯濱遜漂流記
小學(xué)生十萬個(gè)問不倒
四、具體內(nèi)容及要求
撰寫讀書筆記。
2、格式要求：硬皮本
3、內(nèi)容要求：每篇讀書筆記分兩部分：內(nèi)容摘要和讀書感悟。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十一
據(jù)科學(xué)研究顯示，絕大多數(shù)的人的智力水平都差不多，高智商和低智商的人群僅占百分之五的部分，可見，智商絕不是“優(yōu)生”和“差生”的原因，其關(guān)鍵還是在于學(xué)習(xí)方法。大多數(shù)成績優(yōu)異的學(xué)生都有一套適合自己的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，這些正確、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法正是他們提高學(xué)習(xí)效率，不斷取得好成績的“法寶”。家長們可借鑒這些好方法來指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)，為他將來的學(xué)習(xí)之路鋪就好成功的“墊腳石”：
一、重視自學(xué)
由于現(xiàn)代社會(huì)的新知識(shí)、新技術(shù)層出不窮，舊知識(shí)和舊技術(shù)的老化周期日趨縮短，“未來的文盲不再是不識(shí)字的人，而是沒有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人”。提高孩子的自學(xué)能力，不僅有助于學(xué)好學(xué)校課程，而且將來能更好地適應(yīng)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的需要。
二、重視思考。
孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！睂W(xué)習(xí)是復(fù)雜的腦力勞動(dòng)，只有在學(xué)習(xí)上勤于動(dòng)腦，把思和學(xué)充分結(jié)合起來，“鍥而不舍”的去發(fā)現(xiàn)和思考問題，才能學(xué)得深，學(xué)得扎實(shí)。
三、重視質(zhì)疑
學(xué)問學(xué)問，既會(huì)學(xué)又會(huì)問。讀書要有疑，疑是探究知識(shí)的起點(diǎn)，所以要學(xué)會(huì)質(zhì)疑，提出問題。一個(gè)人要博學(xué)多才，既靠學(xué)又靠問。大膽地向老師提出疑問，不是愚笨的反映，而是追求真知、積極向上的表現(xiàn)。
四、重視循序漸進(jìn)
循序漸進(jìn)是掌握知識(shí)的規(guī)律，也是學(xué)習(xí)文化知識(shí)的捷徑。在學(xué)習(xí)中，要像攀登臺(tái)階一樣，步步穩(wěn)重拾階而上，不斷地借助“舊知”去獲得“新知”，溫故而知新，慢中求快，穩(wěn)中求好。如盲目追求速度和數(shù)量，其結(jié)果必須是“欲速而不達(dá)”，多學(xué)而不獲，事倍功半。
五、先預(yù)習(xí)，后聽講
通過預(yù)習(xí)，對自己能看懂學(xué)會(huì)的內(nèi)容，可從中獲得成功的喜悅;對已感生疏的有關(guān)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)之后，可為學(xué)習(xí)新知識(shí)打好基礎(chǔ);對個(gè)人看不懂的難點(diǎn)、疑點(diǎn)，心中有數(shù)，便于課堂上集中精力聽講，破難解錯(cuò)。對基礎(chǔ)較差的學(xué)科長期堅(jiān)持預(yù)習(xí)，就會(huì)逐步變被動(dòng)為主動(dòng)。
六、先復(fù)習(xí)，后作業(yè)
知識(shí)是形成技巧的基礎(chǔ)，只有知識(shí)掌握得正確，才能形成正確的技能技巧。保證作業(yè)不出錯(cuò)誤或少出錯(cuò)誤，迅速完成作業(yè)，作業(yè)前必須先讀書，將知識(shí)很好地消化理解。很多同學(xué)不懂這個(gè)道理，也沒養(yǎng)成這個(gè)良好習(xí)慣，總是急于完成作業(yè)。由于對知識(shí)理解不深，記憶不準(zhǔn)，常常發(fā)生錯(cuò)誤，從而降低了作業(yè)的質(zhì)量。雖然增加了作業(yè)的時(shí)間，卻沒有達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)的效果。
七、先用腦，后請教
實(shí)踐證明，通過自己用腦學(xué)到的知識(shí)，印象深，記憶牢;即使有些問題自己用腦解決不了，仍需請教別人，然而一旦弄懂，其記憶效果仍然是深刻的?！靶判谋忍觳鸥匾?。自己用腦解決問題，可以堅(jiān)定信心，鍛煉意志，這就是克服困難，爭取勝利的重要品質(zhì)。
八、自我總結(jié)
每做完一個(gè)習(xí)題，要總結(jié)本習(xí)題有哪幾種類型，每種類型的一般解法或證法是什么，在運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)方面有哪些重要技巧，通過練習(xí)對基礎(chǔ)知識(shí)有哪些新的認(rèn)識(shí)等等，從而提高綜合運(yùn)用知識(shí)分析問題和解決問題的能力。
九、繪制知識(shí)網(wǎng)
在學(xué)完一章或一單元后，應(yīng)會(huì)根據(jù)教科書的內(nèi)容，以某一原理或某一概念為線索，繪制知識(shí)網(wǎng)，從而使自己能更加全面更加深刻地理解和掌握已學(xué)的知識(shí)。
十、編制復(fù)習(xí)提綱
每學(xué)完一單元，要在認(rèn)真看書的基礎(chǔ)上，對本單元基礎(chǔ)知識(shí)總結(jié)出簡單的復(fù)習(xí)提綱，然后離開課本順提綱默想或重點(diǎn)默寫，力求把課本知識(shí)變成自己的東西，做到融會(huì)貫通、準(zhǔn)確熟練。對重要思路和推理方法及運(yùn)用技巧等，要?dú)w類對比，轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶?shí)際技能。 這些都是提高學(xué)習(xí)效率的好方法，家長們需要循序漸進(jìn)的教孩子學(xué)會(huì)掌握這些方法。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十二
1.早上6：30起床，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運(yùn)動(dòng)，如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒)
2.上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長時(shí)間所以就不寫了)，如果是周2.4.6那就寫作業(yè)，連寫3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會(huì))，因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高。中午吃飯?？措娨?小時(shí)(吃完再看)
3.睡覺，2小時(shí)，應(yīng)先睡覺，因?yàn)閯偝赃^飯，看完電視，上午又累那么長時(shí)間...
4.下午再玩電腦，因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多，活動(dòng)多，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過2小時(shí)，(因?yàn)橛袊鈱＜已芯康饺绻粋€(gè)人每天接受電腦輻射超過2小時(shí)會(huì)影響智力!特別是未成年人!!切記!!)
5.玩完電腦差不多是5點(diǎn)，做做眼保健操，看看書，一直看到吃飯，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子，干點(diǎn)家務(wù)活，有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的，當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽)
6.看電視，晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播，海峽兩岸，環(huán)球播報(bào)等，還有，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯(cuò)。
7.刷碗
周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)
周日自行安排：主要調(diào)整好心態(tài)。
首先，糾正孩子的放假觀念，不要讓孩子認(rèn)為，放假就可以作息不規(guī)律，不眠不休，沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò)。合理安排假期作息，保證適度睡眠，避免孩子長時(shí)間沉迷于電視或電腦，是家長在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問題。
一般來說，青少年應(yīng)保持8小時(shí)左右的睡眠，年齡越小所需睡眠時(shí)間越長，10歲以下的兒童睡眠時(shí)間應(yīng)保持在9-10小時(shí)。孩子放假在家，沒有了第二天上學(xué)的嚴(yán)格時(shí)間限制，難免熬夜晚起，但為了孩子的身體健康，家長們要根據(jù)情況加以控制，避免“越歇越累”的情況出現(xiàn)。
其次，鼓勵(lì)孩子走出家門。多參加戶外活動(dòng)，并幫助家里做簡單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙，鍛煉時(shí)間較少，單憑一周兩次的體育課很難滿足強(qiáng)健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中，獨(dú)自進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)很難堅(jiān)持，但有不少鍛煉方式可以選擇，比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等，如果場地和條件確實(shí)有限，爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。對孩子的成長是很有幫助的。
關(guān)于家務(wù)，每天為孩子安排一些力所能及的簡單家務(wù)，不僅可以減輕父母的負(fù)擔(dān)，也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要，增加了成人感和成就感。
再次，請一定慎重選擇課外輔導(dǎo)班，尊重孩子的意愿，不做無用功。家長望子成龍心切，同時(shí)也擔(dān)心孩子落后于他人，常常為孩子同時(shí)報(bào)好幾種補(bǔ)習(xí)班，使孩子還沒有調(diào)整休息好，就背起另一種包袱，這樣做的都是無用功。上面說過，我家孩子二年級(jí)寒假的時(shí)候，意識(shí)到英語重要性之后，我給孩子添置了外研通，配套的有新概念英語和一些故事讀本。之后學(xué)習(xí)時(shí)間便由孩子自己掌控。效果出奇的好，孩子愿意去學(xué)習(xí)：他很樂意問家里的每件東西用英語怎么說;很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上，屏幕上，墻上點(diǎn)來點(diǎn)去;每天會(huì)按時(shí)間去學(xué)習(xí)新概念英語，并隨著點(diǎn)讀筆的聲音練習(xí)發(fā)音。之后就如我說的，當(dāng)上了英語課代表，呵呵?，F(xiàn)在孩子在班里英語也是名列前茅的。
所以說，假期學(xué)習(xí)還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā)，并一定要尊重孩子的興趣和想法，避免讓孩子有過大的壓力。
最后，強(qiáng)調(diào)一下。父母不應(yīng)該把自己的意愿強(qiáng)加給孩子。家長是否把假期的支配權(quán)交給孩子，可以視孩子的自主意識(shí)、自理能力而定。關(guān)于我給大家的暑假學(xué)習(xí)生活表，大家還是根據(jù)孩子自我調(diào)整一下。我也在不斷調(diào)整中。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇一
經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分的學(xué)生對英語已經(jīng)有了比較濃厚的興趣，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正，逐步養(yǎng)成了較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中還是存在著一些差距，班級(jí)中大部分的學(xué)生英語水平不錯(cuò)，好的同學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣較好，上課愛開口，動(dòng)腦筋，作業(yè)完成較及時(shí)，課堂聽講認(rèn)真。有小部分學(xué)生作業(yè)經(jīng)常漏做或是少做，學(xué)習(xí)上有教大的困難，針對學(xué)生不同的情況，我將采取相應(yīng)措施進(jìn)行復(fù)習(xí)，為今后的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
二、關(guān)于復(fù)習(xí)
為了使學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容得到鞏固、強(qiáng)化和發(fā)展，老師需要帶領(lǐng)學(xué)生對所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的歸納、梳理，加深理解及掌握，從而使學(xué)生的語言運(yùn)用能力得到進(jìn)一步的發(fā)展。
(一)復(fù)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)：
1.字母：能熟練掌握26個(gè)字母的聽(聽辨出字母讀音)、讀(字母準(zhǔn)確讀音)、寫(字母大、小寫);字母排列順序以及能記住一些常見的字母縮寫詞等。
2.詞匯：能準(zhǔn)確記住本學(xué)期課本要求的四會(huì)詞及詞組;對課本中的三會(huì)詞匯能聽、說、讀理解，鼓勵(lì)有能力的學(xué)生記住盡量多的詞匯。
3.對話：能流利朗讀、鼓勵(lì)背誦課文里的dialogues，并能準(zhǔn)確理解對話的情景和主題功能。
4.句型結(jié)構(gòu)：熟練理解每個(gè)單元的主要句型結(jié)構(gòu)，并能在情境中準(zhǔn)確運(yùn)用。
(二)復(fù)習(xí)要點(diǎn)：
1、突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。
(1)學(xué)生明確各單元學(xué)習(xí)要求，教師引導(dǎo)學(xué)生課后多讀、多記、多寫(四會(huì)要求的單詞和句子)。
(2)單詞記憶是小學(xué)生英語學(xué)習(xí)的難點(diǎn)，教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成記憶單詞的良好習(xí)慣，如根據(jù)發(fā)音規(guī)則記憶、根據(jù)詞義記憶、聯(lián)想記憶等等，并幫助學(xué)生由單獨(dú)記一個(gè)詞轉(zhuǎn)為記幾個(gè)、一串詞。
(3)對于重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容，教師要通過多檢查、多反饋的方式促進(jìn)學(xué)生對語言知識(shí)的掌握。
2、回歸課文、聯(lián)系實(shí)際。
語言知識(shí)轉(zhuǎn)化為語言技能，須經(jīng)過意義性的訓(xùn)練。教材內(nèi)容有情景、有意義、有完整的情節(jié)，所以引導(dǎo)學(xué)生把語言知識(shí)放入語篇中記憶，復(fù)習(xí)階段回歸教材，對教材內(nèi)容要求學(xué)生讀得滾瓜爛熟。在復(fù)習(xí)日常交際用語和句型時(shí)，更宜聯(lián)系實(shí)際，學(xué)用結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生初步的語言運(yùn)用能力。
(三)具體措施:
1、做好學(xué)生的思想工作，讓他們盡快地進(jìn)入復(fù)習(xí)的狀態(tài)。
2、把好全體學(xué)生的單詞關(guān)，充分利用單詞卡片,采用填空、翻譯、聽寫等形式幫助學(xué)生記憶單詞。
3、在教學(xué)中注意新舊知識(shí)的銜接,在學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí),有意識(shí)地復(fù)習(xí)舊單詞,增加學(xué)生聽的輸入量,減少遺忘現(xiàn)象.
4、設(shè)計(jì)練習(xí)，把每單元的句型重點(diǎn)復(fù)習(xí)并鞏固。精講容易做錯(cuò)的題目，多讀多背。
5、設(shè)計(jì)不同類型的題型，訓(xùn)練學(xué)生的審題能力和做題能力。
6、重點(diǎn)輔導(dǎo)中下生，堅(jiān)持做好課后的個(gè)別輔導(dǎo)及時(shí)做好檢測工作。
8、及時(shí)做好檢測和小結(jié)工作，以便及時(shí)地調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇二
1.堅(jiān)持早睡早起。每晚10：30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn))，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老?！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6.計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇三
1、上課注意聽講，不能和同學(xué)說話，不能看課外書。
2、做作業(yè)時(shí)不能分心、不能東張西望，不能一邊看課外書一邊做，做完作業(yè)要檢查。
3、做作業(yè)時(shí)每做完一個(gè)作業(yè)能夠休息10分鐘，然后接下去再做。
4、如果作業(yè)8：30沒完成，就不要做。
5、做作業(yè)時(shí)我想讓爸爸媽媽別進(jìn)來我的桌子邊。
6、一個(gè)星期能不能玩電腦，要透過爸爸媽媽的“國際iso9002學(xué)習(xí)認(rèn)證”才能夠玩。
7、要聽爸爸媽媽的話，不能頂嘴。
8、玩時(shí)也不能8：30還在玩。
最后說說我為三年級(jí)下學(xué)期訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)吧!
1、我的數(shù)學(xué)必須要比上學(xué)期好。
2、語文作文要提高。
3、吹笛子我想過五級(jí)。(媽媽的目標(biāo)是過三到四級(jí))
4、我的自立潛力要提高。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇四
暑假來到了，今年的暑假是二年級(jí)到三年級(jí)的過渡階段。在暑假期間，我要暫時(shí)告別學(xué)校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活。暫時(shí)離開敬愛的老師，親愛的同學(xué)們。馬上要上三年級(jí)了，我要面臨更多的課題：鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此，在這個(gè)假期我要積極進(jìn)取，特制定《暑假計(jì)劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實(shí)。
一、活動(dòng)時(shí)間6月25日——8月28日
二、活動(dòng)目的
1：按時(shí)作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。
2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長。
3：發(fā)揮自己的特長，更上新臺(tái)階。
4：幫家長做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長的額負(fù)擔(dān)。
5：學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
6：參加一些實(shí)踐活動(dòng)，讓自己能夠在活動(dòng)中快樂成長。
三：活動(dòng)方案
1：鍛煉身體，健康成長
每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動(dòng)一小時(shí)，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會(huì)游泳。
2：認(rèn)真讀書，汲取更多的知識(shí)，豐富自己的寫作。
上午8：30——9:30讀書一小時(shí)，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
3：認(rèn)真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓
上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識(shí)，并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時(shí)。
4：豐富自己的，練習(xí)特長
每天下午5：00——6：30外出活動(dòng)，與小朋友互動(dòng)娛樂。
5：寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣
準(zhǔn)備一個(gè)日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。
6：做家務(wù)，我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。
7：有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí)，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
8：參加實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。
四、認(rèn)真遵守假期活動(dòng)方案
友好的接受父母的監(jiān)督，認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃，學(xué)會(huì)自我約束。
通過以上的這些活動(dòng)，我一定會(huì)度過一個(gè)有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇五
(午餐)：綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可?？Х然虿枰槐?不加糖)。
(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐)：鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐)：兩個(gè)蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐)：綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐)：魚或肉類; 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。
星 期 六
(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注：
1.本菜單實(shí)行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食，一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。
九、 果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng)：多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操，睡前跳30分鐘的跳繩只要有流汗，超過30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇六
1、爭取xx月xx日至xx月xx日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。自然的深邃浩瀚是不可比擬的，沒有人能真正看懂自然，了解自然。但我們可以從任何地方，在任何時(shí)候體驗(yàn)自然，面向大海，聽海的聲音，它每時(shí)每刻都在變化，都會(huì)讓人有新的體會(huì)；澄藍(lán)的天空如一塊畫布，點(diǎn)綴上幾朵白云，雖然簡單，但干凈空靈；栽上一盆花，看小芽破土而出，慢慢長高，含苞欲放，直到花香撲鼻，不得不佩服自然的創(chuàng)造力。
2、預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。
1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假！
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇七
上午（9點(diǎn)至11點(diǎn)）???????????????????????????? 下午（3點(diǎn)至4點(diǎn)）
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 學(xué)習(xí)英語
日有所誦會(huì)背一篇???
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 美術(shù)天地
日有所誦會(huì)背一篇???
日有所誦會(huì)背一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 美術(shù)天地
日有所誦會(huì)背一篇???
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇八
英語學(xué)習(xí)的起始時(shí)間越來越早，很多小學(xué)在一年級(jí)就已經(jīng)開設(shè)了英語課。但是很多小學(xué)生在學(xué)校開設(shè)英語課時(shí)并沒有做好充足的思想準(zhǔn)備，更沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，方法不當(dāng)，學(xué)生會(huì)覺得越學(xué)越枯燥，導(dǎo)致了小學(xué)生對英語產(chǎn)生了厭煩甚至畏懼的心理。 對小學(xué)生而言學(xué)習(xí)英語究竟有什么好的良策呢?以發(fā)揮小學(xué)生自身?xiàng)l件為基礎(chǔ)，結(jié)合英語學(xué)習(xí)的一些規(guī)律，就能找到適合他們的英語學(xué)習(xí)方法，達(dá)到事半功倍的效果。
一、以興趣為契機(jī)，多結(jié)合生活實(shí)際，學(xué)會(huì)運(yùn)用語言
初學(xué)英語階段，意識(shí)還處于感性階段，老師會(huì)千方百計(jì)地在課堂上激發(fā)培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如通過做游戲、唱兒歌、畫圖畫等小學(xué)生喜聞樂見的形式來調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)熱情和積極性，讓小學(xué)生明白學(xué)習(xí)英語是件很有趣的事情。
二、注意良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成
1、傾聽的習(xí)慣。
2、養(yǎng)成規(guī)范書寫的習(xí)慣。
3、養(yǎng)成正確記憶單詞的習(xí)慣。
三、注重積累，搜尋有效的記憶方法。
記憶在英語學(xué)習(xí)中占有重要地位，記憶方法直接關(guān)系到英語學(xué)習(xí)的成敗。小學(xué)生是初學(xué)者對于單詞的記憶還知識(shí)處于感性階段，如能引導(dǎo)得當(dāng)，能發(fā)揮他們記憶的潛能。
很多人說在閱讀中背單詞，但那是需要一定的單詞量作為基礎(chǔ)才行。雖然閱讀很重要，但集中精力專門背單詞還是必須的，否則單詞量太少，閱讀就完全失去了興趣。我們學(xué)習(xí)我們的母語，尚需要專門的記生詞和生字。
可以使用單詞記憶方法記憶，筆者曾體驗(yàn)過“表音密碼”這個(gè)方法。這個(gè)方法最大的好處就是記憶的效果特別好，它的原理具體我也說不清楚，一開始用覺得這方法挺一般的，沒什么特別的，但是體驗(yàn)完到后來(你試個(gè)幾天)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很神奇了，它真的能讓你做到見詞能讀、聽詞能寫。并且從此大量的單詞不再是問題。這對于大量詞匯記憶來說是非常關(guān)鍵的。
四、持之以恒，把握未來。
學(xué)習(xí)英語要過許多關(guān)，如語音關(guān)、開口關(guān)、拼讀關(guān)、朗讀關(guān)、默讀關(guān)、快讀關(guān)、詞匯記憶關(guān)、句型轉(zhuǎn)換關(guān)、情景說話關(guān)、快速聽寫關(guān)等。過每一關(guān)都要下夠功夫，練夠火候，才能苦盡甘來。
以下六點(diǎn)是重點(diǎn)
1. 上課時(shí)間一定要充分把握
2. 堅(jiān)持大聲朗讀課文,可改善自己的語音,語調(diào)
3. 通過學(xué)習(xí)課文,在課余時(shí)間翻譯課文
4. 對于每課的語法重點(diǎn),要適時(shí)總結(jié),細(xì)致分析
5. 需要背誦的課文一定要能默寫
6. 可選購一本符合自己能力的輔導(dǎo)書,每天適當(dāng)練習(xí)
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇九
下面是小學(xué)生暑假
學(xué)習(xí)計(jì)劃
表，請看本站推薦
上午（9點(diǎn)至11點(diǎn)）???????????????????????????? 下午（3點(diǎn)至4點(diǎn)）
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 學(xué)習(xí)英語
日有所誦會(huì)背一篇???
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 美術(shù)天地
日有所誦會(huì)背一篇???
日有所誦會(huì)背一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????? 美術(shù)天地
日有所誦會(huì)背一篇???
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁????????????????
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十
書是人類文明和智慧的結(jié)晶，是人類進(jìn)步的階梯!為了讓學(xué)生與好書為友，與經(jīng)典對話，與博覽同行，開闊視野，陶冶情操，積淀文學(xué)底蘊(yùn)，提高文學(xué)修養(yǎng)，讓書香飄滿假期，特制定此方案。
二、讀書目標(biāo)
通過閱讀開闊學(xué)生的視野，拓寬知識(shí)，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，提升學(xué)生的人文素養(yǎng)。
三、寒假讀書目錄推薦
格林童話
外國童話選
中國古代神話
中國古代寓言故事
中外神話傳說
中國民間故事
中華成語故事
三國演義(明羅貫中)
水滸傳(清施耐庵)
紅樓夢(清曹雪芹)
岳飛傳
楊家將
狄公案
雷鋒的故事
中國節(jié)日故事
中外名人故事
中外智慧故事
中外探險(xiǎn)故事
世界偉人故事
魯濱遜漂流記
小學(xué)生十萬個(gè)問不倒
四、具體內(nèi)容及要求
撰寫讀書筆記。
2、格式要求：硬皮本
3、內(nèi)容要求：每篇讀書筆記分兩部分：內(nèi)容摘要和讀書感悟。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十一
據(jù)科學(xué)研究顯示，絕大多數(shù)的人的智力水平都差不多，高智商和低智商的人群僅占百分之五的部分，可見，智商絕不是“優(yōu)生”和“差生”的原因，其關(guān)鍵還是在于學(xué)習(xí)方法。大多數(shù)成績優(yōu)異的學(xué)生都有一套適合自己的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，這些正確、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法正是他們提高學(xué)習(xí)效率，不斷取得好成績的“法寶”。家長們可借鑒這些好方法來指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)，為他將來的學(xué)習(xí)之路鋪就好成功的“墊腳石”：
一、重視自學(xué)
由于現(xiàn)代社會(huì)的新知識(shí)、新技術(shù)層出不窮，舊知識(shí)和舊技術(shù)的老化周期日趨縮短，“未來的文盲不再是不識(shí)字的人，而是沒有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人”。提高孩子的自學(xué)能力，不僅有助于學(xué)好學(xué)校課程，而且將來能更好地適應(yīng)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的需要。
二、重視思考。
孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！睂W(xué)習(xí)是復(fù)雜的腦力勞動(dòng)，只有在學(xué)習(xí)上勤于動(dòng)腦，把思和學(xué)充分結(jié)合起來，“鍥而不舍”的去發(fā)現(xiàn)和思考問題，才能學(xué)得深，學(xué)得扎實(shí)。
三、重視質(zhì)疑
學(xué)問學(xué)問，既會(huì)學(xué)又會(huì)問。讀書要有疑，疑是探究知識(shí)的起點(diǎn)，所以要學(xué)會(huì)質(zhì)疑，提出問題。一個(gè)人要博學(xué)多才，既靠學(xué)又靠問。大膽地向老師提出疑問，不是愚笨的反映，而是追求真知、積極向上的表現(xiàn)。
四、重視循序漸進(jìn)
循序漸進(jìn)是掌握知識(shí)的規(guī)律，也是學(xué)習(xí)文化知識(shí)的捷徑。在學(xué)習(xí)中，要像攀登臺(tái)階一樣，步步穩(wěn)重拾階而上，不斷地借助“舊知”去獲得“新知”，溫故而知新，慢中求快，穩(wěn)中求好。如盲目追求速度和數(shù)量，其結(jié)果必須是“欲速而不達(dá)”，多學(xué)而不獲，事倍功半。
五、先預(yù)習(xí)，后聽講
通過預(yù)習(xí)，對自己能看懂學(xué)會(huì)的內(nèi)容，可從中獲得成功的喜悅;對已感生疏的有關(guān)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)之后，可為學(xué)習(xí)新知識(shí)打好基礎(chǔ);對個(gè)人看不懂的難點(diǎn)、疑點(diǎn)，心中有數(shù)，便于課堂上集中精力聽講，破難解錯(cuò)。對基礎(chǔ)較差的學(xué)科長期堅(jiān)持預(yù)習(xí)，就會(huì)逐步變被動(dòng)為主動(dòng)。
六、先復(fù)習(xí)，后作業(yè)
知識(shí)是形成技巧的基礎(chǔ)，只有知識(shí)掌握得正確，才能形成正確的技能技巧。保證作業(yè)不出錯(cuò)誤或少出錯(cuò)誤，迅速完成作業(yè)，作業(yè)前必須先讀書，將知識(shí)很好地消化理解。很多同學(xué)不懂這個(gè)道理，也沒養(yǎng)成這個(gè)良好習(xí)慣，總是急于完成作業(yè)。由于對知識(shí)理解不深，記憶不準(zhǔn)，常常發(fā)生錯(cuò)誤，從而降低了作業(yè)的質(zhì)量。雖然增加了作業(yè)的時(shí)間，卻沒有達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)的效果。
七、先用腦，后請教
實(shí)踐證明，通過自己用腦學(xué)到的知識(shí)，印象深，記憶牢;即使有些問題自己用腦解決不了，仍需請教別人，然而一旦弄懂，其記憶效果仍然是深刻的?！靶判谋忍觳鸥匾?。自己用腦解決問題，可以堅(jiān)定信心，鍛煉意志，這就是克服困難，爭取勝利的重要品質(zhì)。
八、自我總結(jié)
每做完一個(gè)習(xí)題，要總結(jié)本習(xí)題有哪幾種類型，每種類型的一般解法或證法是什么，在運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)方面有哪些重要技巧，通過練習(xí)對基礎(chǔ)知識(shí)有哪些新的認(rèn)識(shí)等等，從而提高綜合運(yùn)用知識(shí)分析問題和解決問題的能力。
九、繪制知識(shí)網(wǎng)
在學(xué)完一章或一單元后，應(yīng)會(huì)根據(jù)教科書的內(nèi)容，以某一原理或某一概念為線索，繪制知識(shí)網(wǎng)，從而使自己能更加全面更加深刻地理解和掌握已學(xué)的知識(shí)。
十、編制復(fù)習(xí)提綱
每學(xué)完一單元，要在認(rèn)真看書的基礎(chǔ)上，對本單元基礎(chǔ)知識(shí)總結(jié)出簡單的復(fù)習(xí)提綱，然后離開課本順提綱默想或重點(diǎn)默寫，力求把課本知識(shí)變成自己的東西，做到融會(huì)貫通、準(zhǔn)確熟練。對重要思路和推理方法及運(yùn)用技巧等，要?dú)w類對比，轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶?shí)際技能。 這些都是提高學(xué)習(xí)效率的好方法，家長們需要循序漸進(jìn)的教孩子學(xué)會(huì)掌握這些方法。
小學(xué)生每日計(jì)劃安排表篇十二
1.早上6：30起床，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運(yùn)動(dòng)，如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒)
2.上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長時(shí)間所以就不寫了)，如果是周2.4.6那就寫作業(yè)，連寫3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會(huì))，因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高。中午吃飯?？措娨?小時(shí)(吃完再看)
3.睡覺，2小時(shí)，應(yīng)先睡覺，因?yàn)閯偝赃^飯，看完電視，上午又累那么長時(shí)間...
4.下午再玩電腦，因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多，活動(dòng)多，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過2小時(shí)，(因?yàn)橛袊鈱＜已芯康饺绻粋€(gè)人每天接受電腦輻射超過2小時(shí)會(huì)影響智力!特別是未成年人!!切記!!)
5.玩完電腦差不多是5點(diǎn)，做做眼保健操，看看書，一直看到吃飯，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子，干點(diǎn)家務(wù)活，有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的，當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽)
6.看電視，晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播，海峽兩岸，環(huán)球播報(bào)等，還有，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯(cuò)。
7.刷碗
周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)
周日自行安排：主要調(diào)整好心態(tài)。
首先，糾正孩子的放假觀念，不要讓孩子認(rèn)為，放假就可以作息不規(guī)律，不眠不休，沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò)。合理安排假期作息，保證適度睡眠，避免孩子長時(shí)間沉迷于電視或電腦，是家長在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問題。
一般來說，青少年應(yīng)保持8小時(shí)左右的睡眠，年齡越小所需睡眠時(shí)間越長，10歲以下的兒童睡眠時(shí)間應(yīng)保持在9-10小時(shí)。孩子放假在家，沒有了第二天上學(xué)的嚴(yán)格時(shí)間限制，難免熬夜晚起，但為了孩子的身體健康，家長們要根據(jù)情況加以控制，避免“越歇越累”的情況出現(xiàn)。
其次，鼓勵(lì)孩子走出家門。多參加戶外活動(dòng)，并幫助家里做簡單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙，鍛煉時(shí)間較少，單憑一周兩次的體育課很難滿足強(qiáng)健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中，獨(dú)自進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)很難堅(jiān)持，但有不少鍛煉方式可以選擇，比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等，如果場地和條件確實(shí)有限，爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。對孩子的成長是很有幫助的。
關(guān)于家務(wù)，每天為孩子安排一些力所能及的簡單家務(wù)，不僅可以減輕父母的負(fù)擔(dān)，也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要，增加了成人感和成就感。
再次，請一定慎重選擇課外輔導(dǎo)班，尊重孩子的意愿，不做無用功。家長望子成龍心切，同時(shí)也擔(dān)心孩子落后于他人，常常為孩子同時(shí)報(bào)好幾種補(bǔ)習(xí)班，使孩子還沒有調(diào)整休息好，就背起另一種包袱，這樣做的都是無用功。上面說過，我家孩子二年級(jí)寒假的時(shí)候，意識(shí)到英語重要性之后，我給孩子添置了外研通，配套的有新概念英語和一些故事讀本。之后學(xué)習(xí)時(shí)間便由孩子自己掌控。效果出奇的好，孩子愿意去學(xué)習(xí)：他很樂意問家里的每件東西用英語怎么說;很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上，屏幕上，墻上點(diǎn)來點(diǎn)去;每天會(huì)按時(shí)間去學(xué)習(xí)新概念英語，并隨著點(diǎn)讀筆的聲音練習(xí)發(fā)音。之后就如我說的，當(dāng)上了英語課代表，呵呵?，F(xiàn)在孩子在班里英語也是名列前茅的。
所以說，假期學(xué)習(xí)還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā)，并一定要尊重孩子的興趣和想法，避免讓孩子有過大的壓力。
最后，強(qiáng)調(diào)一下。父母不應(yīng)該把自己的意愿強(qiáng)加給孩子。家長是否把假期的支配權(quán)交給孩子，可以視孩子的自主意識(shí)、自理能力而定。關(guān)于我給大家的暑假學(xué)習(xí)生活表，大家還是根據(jù)孩子自我調(diào)整一下。我也在不斷調(diào)整中。