小學(xué)一年級(jí)小滿手抄報(bào)內(nèi)容

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    【篇一】小學(xué)一年級(jí)小滿手抄報(bào)內(nèi)容
    小滿養(yǎng)生小常識(shí):
    進(jìn)入小滿后,氣溫不斷升高,人們往往喜愛用冷飲消暑降溫,但冷飲過量會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等病癥。此時(shí)進(jìn)食生冷飲食易引起胃腸不適而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥,由于小兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚未健全,老人臟腑機(jī)能逐漸衰退,故小孩及老人更易出現(xiàn)此種情況。因此,飲食方面要注意避免過量進(jìn)食生冷食物。小滿后不但天氣炎熱,汗出較多,雨水也較多,飲食調(diào)養(yǎng)宜以清爽清淡的素食為主,常吃具有清利濕熱、養(yǎng)陰作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿卜、西紅柿、西瓜、山藥、鯽魚、草魚、鴨肉等,忌吃膏粱厚味、甘肥滋膩、生濕助濕的食物,當(dāng)然也可配合藥膳進(jìn)行調(diào)理,還可以常飲些生脈飲以益氣生津。
    【篇二】小學(xué)一年級(jí)小滿手抄報(bào)內(nèi)容
    小滿的習(xí)俗:
    一、吃苦菜應(yīng)對(duì)熱癥
    《周書》曰:小滿之日苦菜秀。做為早食用的野菜之一,苦苦菜遍布全國,在雖然在各地的稱呼有所不同,但其營養(yǎng)成分、藥用價(jià)值卻是一致的。
    苦菜的營養(yǎng)豐富,含有人體所需的多種維生素、礦物質(zhì)、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等,并具有清熱、涼血和解毒的功能。久服可安心益氣,輕身、耐老。醫(yī)學(xué)上多用來治療熱癥,古時(shí)人們還用苦菜醒酒。
    所以,在小滿時(shí)節(jié)吃人們喜歡吃苦菜,將苦中帶澀、澀中帶甜的苦菜,用各種烹飪方法處理,或涼拌、或腌制、或熱炒,調(diào)劑口味的同時(shí),也對(duì)夏季的熱癥有一定的應(yīng)對(duì)作用。
    二、“搶水”灌溉農(nóng)田
    農(nóng)作物生長離不開水,南北方都一樣。除非是天然條件所限沒有灌溉的條件,農(nóng)人不得已才只能靠天吃飯。
    而只要江河、湖泊的地方,可以灌溉,農(nóng)人是一定會(huì)充分利用水源,為農(nóng)作物的生長創(chuàng)造條件。夏季氣溫升高、日曬時(shí)間長,水分消耗大,又是大多數(shù)農(nóng)作物生長的關(guān)鍵時(shí)期;所以灌溉的重要性也就顯著超過其他季節(jié)。
    小滿時(shí)間的“搶水”習(xí)俗,實(shí)際是上農(nóng)人真實(shí)生活的寫照。
    舊時(shí),人們以水車車水排灌,農(nóng)諺有:“小滿動(dòng)三車”之說,水車一般都于小滿時(shí)啟動(dòng)。
    農(nóng)人以村為單位,在小滿時(shí)舉行“搶水”儀式。由年長執(zhí)事者約集眾人,提前準(zhǔn)備,小滿之日黎明一起出動(dòng),燃起火把于水車基上,待執(zhí)事者以鼓鑼為號(hào),眾人一起應(yīng)和,開始踏動(dòng)水車,把河水引灌入田。
    三、“祭三神”祈福祝愿
    小滿有“動(dòng)三車”之說,這三車指的是叫水車、牛車、絲車。
    “祭三神”則指的是,在小滿時(shí)節(jié),祭祀掌管這三車的神靈,祈求神靈保佑,風(fēng)調(diào)雨順,有個(gè)好收成。
    相傳,“車神”為白龍。農(nóng)家在車水前,要舉行祭祀儀式。在車基上放置魚肉、香燭等供品祭拜,而且還要特地準(zhǔn)備白水一杯作為祭品,祭時(shí)將水潑入田中,祝水源涌旺。
    四、慶賀蠶神誕辰
    相傳,小滿為蠶神的誕辰。所以在小滿這天,養(yǎng)蠶的人家要給蠶神賀壽慶生。
    小滿時(shí)節(jié)正值初夏,蠶繭結(jié)成,正待采摘繅絲,為了有個(gè)好收獲,也為了表達(dá)對(duì)蠶神的感激之情,養(yǎng)蠶人家會(huì)舉行隆重的儀式,來為蠶神過生日。
    特別是以養(yǎng)蠶著稱的江浙一帶,更是重視蠶神的誕辰。很多地方都興建有祠堂,供奉蠶神。在小滿時(shí)節(jié),還要專門請(qǐng)戲班唱戲慶賀。需要說明的是,唱戲的曲目大多是祥瑞戲,以討個(gè)好口彩、吉利。
    【篇三】小學(xué)一年級(jí)小滿手抄報(bào)內(nèi)容
    小滿節(jié)氣的詩詞:
    1、五絕小滿(宋歐陽修)
    夜鶯啼綠柳,皓月醒長空。
    愛壟頭麥,迎風(fēng)笑落紅。
    2、五律·小滿
    小滿天逐熱,溫風(fēng)沐麥圓。
    園中桑樹壯,棚里菜瓜甜。
    雨下雷聲震,鶯歌情語傳。
    旱災(zāi)能緩解,百姓盼豐年。
    3、七律·小滿
    小滿溫和夏意濃,麥仁滿粒量還輕。
    稻田追糞催分孽,綿羊剪絨防冷風(fēng)。
    油菜收割莢角子,蚜蟲防治麥桿蠅。
    聯(lián)合機(jī)械查修備,待戰(zhàn)農(nóng)忙暫放松。
    4、晨征(宋鞏豐)
    靜觀群動(dòng)亦勞哉,豈獨(dú)吾為旅食催。
    雞唱未圓天已曉,蛙鳴初散雨還來。
    清和入序殊無暑,小滿先時(shí)政有雷。
    酒賤茶饒新而熟,不妨乘興且徘徊。
    5、遣興(宋王之道)
    步屧隨兒輩,臨池得憑欄。
    久陰東虹斷,小滿北風(fēng)寒。
    點(diǎn)水荷三疊,依墻竹數(shù)竿。
    乍晴何所喜,云際遠(yuǎn)山攢。