江蘇:揚州將迎來體育中考 實心球+跳繩成選考大熱門

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從揚州市教育局了解到, 再過1個月,揚州市初三考生將迎來體育中考。市教育局對2020年初中畢業(yè)升學體育考試進行適當調整,現(xiàn)將有關事宜通知如下:
    
    取消運動能力評價必測項目(女子800米跑、男子1000米跑)。據(jù)了解,目前選考實心球與跳繩的學生較多,選考籃球、排球、足球、引體向上的較少。針對實際情況,學校也進行了系統(tǒng)化安排和個性化指導。
    昨天下午,朱自清中學針對初三學生組織了體育???。該校體育教師朱昌耀介紹,目前選考實心球和跳繩的學生比較多,大約占九成,選考籃球、足球、引體向上的比較少,有的班上只有屈指可數(shù)的一兩個?!皩τ凇蟊姟椖?,學校進行系統(tǒng)化的安排和練習,比如讓初三學生分批進行跳繩訓練,體育課組織練習實心球,其他項目再進行個性化輔導?!?BR>    “比如跳繩,在學校除了大課間的集體練習,課上會組織學生練習5-6次,每次1分鐘,中間休息1分鐘,學生回家也要練習5-6次,保持這樣的頻率基本沒有問題?!敝熳郧逯袑W體育老師朱炳陽說,學生一方面要注重保持訓練量,同時還要注意心理調適,“其實只要掌握動作要領,跟著老師進行練習,一定會有所提高?!?BR>    6月20日前,全市將完成考生(包括緩試生)運動能力評價統(tǒng)一測試工作?!暗綍r候天氣比較熱,學生可以自備一些葡萄糖沖水喝,或者準備點巧克力、功能性飲料,給自己補充能量,但切記不要喝冰水,以免刺激消化系統(tǒng)引起不適影響考試?!?