跳長繩(又名跳大繩)是中國歷史悠久的運動，流傳至今一直受到青少年兒童的喜愛。通過跳繩運動可以促進學生心肺功能的提高，培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)，還可以培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神。以下是整理的《小學三年級跳長繩的作文》相關(guān)資料，希望幫助到您。
【篇一】小學三年級跳長繩的作文
星期天，爸爸媽媽帶我到外婆家去玩。到了外婆家后，我和表弟一起玩呀玩，終于我們玩膩了。媽媽說：“我們來跳長繩吧?！笨墒菦]有這么長的繩子，媽媽想了一個好辦法，她說：“我們可以用細細的繩子搓成一根粗繩子?！庇谑俏覀兞⒖檀昶饋?。搓呀搓呀，一根又粗又長的繩子馬上就被我們搓好了。我讓舅舅和媽媽甩繩子，我按著繩子的節(jié)奏在場外準備了一會，看準了一個機會，飛快地跑到里面去，然后不停地跳。繩子好像跟著我的節(jié)奏，等我跳出去之后，就翻過去了。
我終于學會了跳長繩。
【篇二】小學三年級跳長繩的作文
一個晴朗的周末，碧空如洗，爸爸媽媽帶我和小伙伴們?nèi)|錢湖跳長繩。
到了湖邊，爸爸媽媽選好場地，拉開了長繩，為我們甩了起來。大家一個接一個往里跳，有的同學像輕盈的燕子在繩間飛舞，有的同學像靈活的小猴輕巧地從繩間躍過，在空中劃出一道優(yōu)美的弧線。甩動的繩子像海浪般次沖向沙灘，而跳繩的同學們也像一條條快活的小魚，在浪花里跳躍著。
輪到我了，我看著搖動的繩子，再看看不會跳長繩的自己，心里緊張極了！爸爸媽媽早已看出了我的心思，他們大聲鼓勵我，同學們也在一旁給我加油：“沒關(guān)系，跳進去，不難！”但我還是很緊張，我在心里默念：我一定行，我一定行！然后我鼓起勇氣，打起精神，就在繩子落下的一剎那，我雙腿一蹬，雙臂夾緊，頭一低，一下子跳了進去，我在原地跳了幾下，趁繩子甩過我的頭時我又鉆了出去。這時，爸爸媽媽臉上露出了笑容，我聽見同學也在夸我：“真棒！”我想：其實跳長繩也不難嘛，只要有勇氣不怕困難，不斷努力，就能學會。
雖然秋天的東錢湖畔涼風習習，但是我心里暖洋洋的，因為我又學會了一項新本領(lǐng)。
【篇三】小學三年級跳長繩的作文
大課間時間到了，同學們扯著長繩飛快地跑向操場。一條粗大的長繩中間，跳長繩的同學們有序地排成一條長隊，放眼望去，就像一條“長龍”。
長繩揮起來了，“啪、啪…”，有節(jié)奏地打在地上，像是音樂家彈奏出來的樂曲鼓勵著大家，第一個跳的是趙芮，只見她在心里默默地數(shù)著拍子，然后快速地沖了上去，腳在地上輕輕一點，好像蜻蜓點水，然后又像兔子一樣跑開，有了她的開頭，同學們一個接一個在繩子中穿梭著，看得人眼花繚亂。偶爾有些同學會出現(xiàn)小失誤，導致長龍斷開，不過很快地又會穿起來。大家都沉浸在短暫的快樂時光中，雖然一個個大汗淋漓，但卻無比的開心。
不知不覺中，四十分鐘過去了，大課間在鈴聲中結(jié)束了，大家依依不舍地收起了長繩。
【篇四】小學三年級跳長繩的作文
我們好玩的游戲，就像一個萬花筒，但是讓我覺得趣味無窮的還是跳長繩。今天我們要跳長繩啦！隨著繩子有力地甩動著，我們一個個就像充滿活力的小魚，要跳入大海媽媽的懷抱里。沖進，跳起，跑出……不亦樂乎。
王詩涵準備！王詩涵像一只可愛的小白兔，輕巧靈活，她飛快的跑過去，輕輕向上一跳，繩子在她的腳下輕輕劃過，她又飛快地回到隊伍中，贏得了大家的喝彩。
接著，要輪到胖胖的呂駿威了！他就像一只胖胖的小笨熊，隨著跳繩的節(jié)奏，他的肚腩也跟著節(jié)奏震動起來了，惹得大家都哈哈大笑。
要輪到我啦！我自信滿滿，心里默數(shù)，一、二、三！節(jié)奏越來越快，我感覺我的身體的每個細胞都活躍起來了，我像小老虎一般跑進，又如小袋鼠一樣躍起，后像矯健的小鹿沖出，一氣呵成！
同學們一個接一個，不停地跳著，有的身輕如燕，有的漲紅了小臉，有的磕磕絆絆……在這條小舞動的長龍中，我們蹦跳著，像一個個歡樂的小精靈，一陣陣凝結(jié)著友誼的歡聲笑語，久久回蕩在校園空中。
【篇五】小學三年級跳長繩的作文
小巧家是一個六口之家。有活潑的小巧，可愛的弟弟，漂亮的媽媽，帥氣的爸爸，慈祥的奶奶，誠懇的爺爺。他們都很喜歡跳長繩。
在一個陽光明睸的早晨，藍藍的天空上飄著朵朵白云。小巧一家拿著一根長長的繩子，來到百花盛開的單元門前，他們要干什么呢？哦，原來他們要跳長繩！爺爺和爸爸拿著繩子的兩頭，奶奶抱著弟弟，媽媽牽著小巧，爺爺和爸爸把繩子往右邊一甩，媽媽就一邊牽著小巧一邊說：“一二三跳！”奶奶也抱著弟弟在繩子落地時跳了進去。一陣微風吹過，帶來陣陣花香。跳的人跳二個就從左邊出去。每人跳夠四次就換人甩繩。大家開心的笑臉如一朵朵盛開的鮮花。
愛上跳長繩，愛上體育運動，讓生活變得更精彩！
【篇六】小學三年級跳長繩的作文
今天是星期一，盼望已久的大課間終于到了。老師說今天的大課間帶我們?nèi)ゲ賵鎏L繩，我們高興極了。
開始跳長繩了。只見我們的隊伍彎來彎去，真像是一條長龍在甩著尾巴。在我們的隊伍中，有新加入但不會跳的，也有以前加入而且非常熟練的人。繩子一下一下地甩著，我們一個接一個地跳著，有的雙眼緊閉，好像害怕繩子打 到他的身上，有的甩一下不跳，甩兩下也不跳，好像害怕繩子甩在身上的疼痛感，還有的干脆就不跳了，和旁邊的小伙伴玩起了”槍戰(zhàn)”。
眼看著前面的同學都一個接一個地跳過去了，馬上就要輪到我了，我心里緊張極了，就像十五個吊桶打水——七上八下。我心里暗下決心：一定要爭口氣，絕對不能在我這斷了。我雙腳并攏一躍，繩子在我腳底呼地一下甩過，我立刻跑回了自己的隊伍，生怕錯過了跑的時機，被繩子絆倒，讓下一個人也跳不過去。就這樣，一輪又一輪，我們都漸漸地出了汗。隨著不間斷地跳長繩，在這個北風呼嘯的嚴冬，居然每個人都滿頭大汗。望著對方臉上直淌的汗珠，我們相視一笑，歡樂和自信洋溢在心間……
今天的大課間，我們玩得可真開心啊，希望下次老師還能帶領(lǐng)我們，繼續(xù)跳長繩這項有益身心的運動。
【篇七】小學三年級跳長繩的作文
上星期三大課間，華老師讓我們?nèi)ゲ賵鼍毩曁L繩。我們興高采烈地排好隊到了操場后，劉弛和傅嘉樂拿出長繩，并有節(jié)奏地甩了起來。
隨著“一二三”的口號聲同學們排著隊，開始穿起了“龍門”。第一個上場的是倪勇，他飛快地跑過去并跳了起來，可是他的一條腿被繩子甩中了，馬上就敗下陣來，真是“出師不利”??！第二個就輪到我了，我很緊張，不過我馬上就鎮(zhèn)定下來了。我跑過去后，像跨欄一樣很輕松地就穿過去了。我后面的同學一個接著一個都很順利地穿過了“龍門”。輪到蔡汪洋了，搞笑的一幕發(fā)生了，繩子還沒甩起來他就起跳了，結(jié)果被繩絆倒在地。他很狼狽地從地上爬起來，大家都笑翻了天，辛苦的是劉弛和傅嘉樂，一直要用力地甩繩。
我真希望我們?nèi)嗤瑢W地付出會有收獲，能在以后的比賽中取得好的成績。同學們，加油哦！
【篇一】小學三年級跳長繩的作文
星期天，爸爸媽媽帶我到外婆家去玩。到了外婆家后，我和表弟一起玩呀玩，終于我們玩膩了。媽媽說：“我們來跳長繩吧?！笨墒菦]有這么長的繩子，媽媽想了一個好辦法，她說：“我們可以用細細的繩子搓成一根粗繩子?！庇谑俏覀兞⒖檀昶饋?。搓呀搓呀，一根又粗又長的繩子馬上就被我們搓好了。我讓舅舅和媽媽甩繩子，我按著繩子的節(jié)奏在場外準備了一會，看準了一個機會，飛快地跑到里面去，然后不停地跳。繩子好像跟著我的節(jié)奏，等我跳出去之后，就翻過去了。
我終于學會了跳長繩。
【篇二】小學三年級跳長繩的作文
一個晴朗的周末，碧空如洗，爸爸媽媽帶我和小伙伴們?nèi)|錢湖跳長繩。
到了湖邊，爸爸媽媽選好場地，拉開了長繩，為我們甩了起來。大家一個接一個往里跳，有的同學像輕盈的燕子在繩間飛舞，有的同學像靈活的小猴輕巧地從繩間躍過，在空中劃出一道優(yōu)美的弧線。甩動的繩子像海浪般次沖向沙灘，而跳繩的同學們也像一條條快活的小魚，在浪花里跳躍著。
輪到我了，我看著搖動的繩子，再看看不會跳長繩的自己，心里緊張極了！爸爸媽媽早已看出了我的心思，他們大聲鼓勵我，同學們也在一旁給我加油：“沒關(guān)系，跳進去，不難！”但我還是很緊張，我在心里默念：我一定行，我一定行！然后我鼓起勇氣，打起精神，就在繩子落下的一剎那，我雙腿一蹬，雙臂夾緊，頭一低，一下子跳了進去，我在原地跳了幾下，趁繩子甩過我的頭時我又鉆了出去。這時，爸爸媽媽臉上露出了笑容，我聽見同學也在夸我：“真棒！”我想：其實跳長繩也不難嘛，只要有勇氣不怕困難，不斷努力，就能學會。
雖然秋天的東錢湖畔涼風習習，但是我心里暖洋洋的，因為我又學會了一項新本領(lǐng)。
【篇三】小學三年級跳長繩的作文
大課間時間到了，同學們扯著長繩飛快地跑向操場。一條粗大的長繩中間，跳長繩的同學們有序地排成一條長隊，放眼望去，就像一條“長龍”。
長繩揮起來了，“啪、啪…”，有節(jié)奏地打在地上，像是音樂家彈奏出來的樂曲鼓勵著大家，第一個跳的是趙芮，只見她在心里默默地數(shù)著拍子，然后快速地沖了上去，腳在地上輕輕一點，好像蜻蜓點水，然后又像兔子一樣跑開，有了她的開頭，同學們一個接一個在繩子中穿梭著，看得人眼花繚亂。偶爾有些同學會出現(xiàn)小失誤，導致長龍斷開，不過很快地又會穿起來。大家都沉浸在短暫的快樂時光中，雖然一個個大汗淋漓，但卻無比的開心。
不知不覺中，四十分鐘過去了，大課間在鈴聲中結(jié)束了，大家依依不舍地收起了長繩。
【篇四】小學三年級跳長繩的作文
我們好玩的游戲，就像一個萬花筒，但是讓我覺得趣味無窮的還是跳長繩。今天我們要跳長繩啦！隨著繩子有力地甩動著，我們一個個就像充滿活力的小魚，要跳入大海媽媽的懷抱里。沖進，跳起，跑出……不亦樂乎。
王詩涵準備！王詩涵像一只可愛的小白兔，輕巧靈活，她飛快的跑過去，輕輕向上一跳，繩子在她的腳下輕輕劃過，她又飛快地回到隊伍中，贏得了大家的喝彩。
接著，要輪到胖胖的呂駿威了！他就像一只胖胖的小笨熊，隨著跳繩的節(jié)奏，他的肚腩也跟著節(jié)奏震動起來了，惹得大家都哈哈大笑。
要輪到我啦！我自信滿滿，心里默數(shù)，一、二、三！節(jié)奏越來越快，我感覺我的身體的每個細胞都活躍起來了，我像小老虎一般跑進，又如小袋鼠一樣躍起，后像矯健的小鹿沖出，一氣呵成！
同學們一個接一個，不停地跳著，有的身輕如燕，有的漲紅了小臉，有的磕磕絆絆……在這條小舞動的長龍中，我們蹦跳著，像一個個歡樂的小精靈，一陣陣凝結(jié)著友誼的歡聲笑語，久久回蕩在校園空中。
【篇五】小學三年級跳長繩的作文
小巧家是一個六口之家。有活潑的小巧，可愛的弟弟，漂亮的媽媽，帥氣的爸爸，慈祥的奶奶，誠懇的爺爺。他們都很喜歡跳長繩。
在一個陽光明睸的早晨，藍藍的天空上飄著朵朵白云。小巧一家拿著一根長長的繩子，來到百花盛開的單元門前，他們要干什么呢？哦，原來他們要跳長繩！爺爺和爸爸拿著繩子的兩頭，奶奶抱著弟弟，媽媽牽著小巧，爺爺和爸爸把繩子往右邊一甩，媽媽就一邊牽著小巧一邊說：“一二三跳！”奶奶也抱著弟弟在繩子落地時跳了進去。一陣微風吹過，帶來陣陣花香。跳的人跳二個就從左邊出去。每人跳夠四次就換人甩繩。大家開心的笑臉如一朵朵盛開的鮮花。
愛上跳長繩，愛上體育運動，讓生活變得更精彩！
【篇六】小學三年級跳長繩的作文
今天是星期一，盼望已久的大課間終于到了。老師說今天的大課間帶我們?nèi)ゲ賵鎏L繩，我們高興極了。
開始跳長繩了。只見我們的隊伍彎來彎去，真像是一條長龍在甩著尾巴。在我們的隊伍中，有新加入但不會跳的，也有以前加入而且非常熟練的人。繩子一下一下地甩著，我們一個接一個地跳著，有的雙眼緊閉，好像害怕繩子打 到他的身上，有的甩一下不跳，甩兩下也不跳，好像害怕繩子甩在身上的疼痛感，還有的干脆就不跳了，和旁邊的小伙伴玩起了”槍戰(zhàn)”。
眼看著前面的同學都一個接一個地跳過去了，馬上就要輪到我了，我心里緊張極了，就像十五個吊桶打水——七上八下。我心里暗下決心：一定要爭口氣，絕對不能在我這斷了。我雙腳并攏一躍，繩子在我腳底呼地一下甩過，我立刻跑回了自己的隊伍，生怕錯過了跑的時機，被繩子絆倒，讓下一個人也跳不過去。就這樣，一輪又一輪，我們都漸漸地出了汗。隨著不間斷地跳長繩，在這個北風呼嘯的嚴冬，居然每個人都滿頭大汗。望著對方臉上直淌的汗珠，我們相視一笑，歡樂和自信洋溢在心間……
今天的大課間，我們玩得可真開心啊，希望下次老師還能帶領(lǐng)我們，繼續(xù)跳長繩這項有益身心的運動。
【篇七】小學三年級跳長繩的作文
上星期三大課間，華老師讓我們?nèi)ゲ賵鼍毩曁L繩。我們興高采烈地排好隊到了操場后，劉弛和傅嘉樂拿出長繩，并有節(jié)奏地甩了起來。
隨著“一二三”的口號聲同學們排著隊，開始穿起了“龍門”。第一個上場的是倪勇，他飛快地跑過去并跳了起來，可是他的一條腿被繩子甩中了，馬上就敗下陣來，真是“出師不利”??！第二個就輪到我了，我很緊張，不過我馬上就鎮(zhèn)定下來了。我跑過去后，像跨欄一樣很輕松地就穿過去了。我后面的同學一個接著一個都很順利地穿過了“龍門”。輪到蔡汪洋了，搞笑的一幕發(fā)生了，繩子還沒甩起來他就起跳了，結(jié)果被繩絆倒在地。他很狼狽地從地上爬起來，大家都笑翻了天，辛苦的是劉弛和傅嘉樂，一直要用力地甩繩。
我真希望我們?nèi)嗤瑢W地付出會有收獲，能在以后的比賽中取得好的成績。同學們，加油哦！