演講的技巧和方法【5篇】

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演講又叫講演或演說,是指在公眾場所,以有聲語言為主要手段,以體態(tài)語言為輔助手段,針對某個具體問題,鮮明,完整地發(fā)表自己的見解和主張。本篇文章是為您整理的演講的技巧和方法【5篇】,供大家閱讀與鑒賞!
    演講的技巧和方法
    第一:保證良好的精神面貌。在演講前一天晚上睡一個好覺,在演講當(dāng)天穿著得當(dāng),盡量穿自己覺得舒服的衣服。同時整理好自己的發(fā)型等,使自己的形象更好。
    第二:熟悉自己的講稿。當(dāng)然并不是要你一字一句的把你的講稿全部背下來,而是把你的講稿的提綱羅列出來。按照自己的提綱重復(fù)幾遍。
    第三:給自己一個調(diào)整的時間。上臺后難免會有緊張的情緒,這時候千萬不要忙著開始自己的演講。而是暫時靜下來,鞠躬,然后深呼吸,短暫調(diào)整自己的狀態(tài)。
    第四:嘗試用一個問題來開始你的演講。
    第五:與聽眾多進(jìn)行眼神和語言上的互動。
    第六:在演講后,花一兩分鐘對自己的演講進(jìn)行一個簡短總結(jié)。
    【篇一】演講范文
    大家好!
    有這么一句話,幸福就是貓吃魚、狗吃肉、奧特曼打小怪獸。看似滑稽可笑,卻也不失為一個真理,生活中不正是有很多這樣的人嗎,容易滿足,覺得能做到自己想做的便是一種幸福。其實,我的幸福觀也很簡單,做為90后的我貌不出眾,沒有傲人的“資本”,但我并不整天怨天尤人,我知道把物質(zhì)幸福當(dāng)做人生的幸福,將是不幸的根源。我有著讓我足以幸福的一切:一顆柔軟的心靈,一個純凈的微笑,一聲親切的問候……給予感動和被感動都是一種幸福。
    幸福是心靈的超越,像一朵花,散發(fā)著芬芳的氣息,給人以溫馨;像一棵樹,庇蔭萬千行人,給人以清涼;像一盞燈,照亮暗夜中的漫漫長路,給人以光明,一個人的幸福觀與其世界觀、人生觀、價值觀緊密相聯(lián),有什么樣的幸福觀,就會有什么樣的人生追求、價值取向和實際行動。堅信奉獻(xiàn)使人快樂、助人使人幸福,讓助人為樂成為一種使命、習(xí)慣和生活方式,勇敢擔(dān)當(dāng)關(guān)愛他人的社會責(zé)任,找到了通向快樂和幸福的道路。
    我的幸福觀演講稿范文
    幸福快樂并不遙遠(yuǎn),奉獻(xiàn)亦非高不可攀。我們每個人都生活在別人的奉獻(xiàn)之中,也應(yīng)在生活中奉獻(xiàn)。時代呼喚更多郭明義式的道德模范和雷鋒傳人涌現(xiàn)出來。我們學(xué)習(xí)“追求純粹”的思想境界、“善小而為”的道德品格和“甘當(dāng)?shù)V石”的奉獻(xiàn)精神,要在全社會大力弘揚這種助人為樂的幸福觀,正確認(rèn)識幸福、追求幸福,通過奉獻(xiàn)和付出,通過愛心和善舉,在幫助別人、溫暖他人中找到真正的快樂,獲得人生的美滿。
    一生幸福,是我們大多數(shù)人的追求,但是由于多方面的原因,我們有很多人卻難以感覺到幸福。有人說過:“真正的幸福是不能描寫的,它只能體會,體會越深就越難以描寫,因為真正的幸福不是一些事實的匯集,而是一種狀態(tài)的持續(xù)?!毙腋2皇墙o別人看的,與別人怎樣說無關(guān),重要的是自己心中充滿快樂的陽光,也就是說,幸福是掌握在我們自己手中的,而不是在別人眼中。幸福是一種感覺,這種感覺應(yīng)該是愉快的,使人心情舒暢,甜蜜快樂的。
    人生幸??鞓返氖履^于做自己想做的事情,在追求向往目標(biāo)的過程里我們會覺得有意義,用句俗話說是人活著有奔頭。不管這個過程有多不容易,心中總會有那么一股執(zhí)著那么一股勇氣,直到達(dá)成目的,這是一個追尋生活意義,一個發(fā)現(xiàn)自我完善自我的旅程,也就是一個追求幸福的全過程?。?
    能意識到自己幸福很重要,它能激發(fā)人們對生命的熱愛。看待生活不再停留在它表象所呈現(xiàn)出來的好與壞里,而更能從一種生命的高度去接納,去原諒,去寬容。我曾看過一段話,人不斷增益自己學(xué)到淵博精深的境地,不是為了明事理,不是為了睿智甚至不是為了受人尊敬,而是為了更寬容。寬容是一種無上的美德,可以毫不猶豫地說:能做到這一點的人,一定是認(rèn)為自己幸福的人。我們已經(jīng)感到自己很幸福了,遙看廣袤的藍(lán)天白云,試問還有什么不能被原諒呢?
    我認(rèn)為,我們每個人,不管是健康還是殘疾,不管富貴或貧窮,亦不論是成功或失敗,只要你確認(rèn)這一刻是活著的,就請感覺幸福。僅僅為著我們能呼吸空氣,為著我們能感受能想象,為著我們還有無限可能去改變想改變的,我們就應(yīng)感覺幸福。
    【篇二】演講范文
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好,今天我演講的題目是:學(xué)風(fēng)建設(shè),我們的責(zé)任。
    作為學(xué)校的一份子,我們有權(quán)利也有責(zé)任與義務(wù)為我們的校園做出應(yīng)有的努力。學(xué)風(fēng)的建設(shè)離不開我們大家的支持與貢獻(xiàn)。
    有人說:校園是一個溫馨的家,有人說:校園是一條多彩的河,而在我看來,校園更應(yīng)該是美麗的世外桃源。同學(xué)們,我們就是一個個洋溢著青春自然氣息的天使。校園是我們的家,擁有良好校風(fēng)的校園才的是我們夢想中天堂。因此,我們要有一個好的校園就必須從我做起,建立起良好的學(xué)風(fēng),承擔(dān)起自己的責(zé)任。
    學(xué)風(fēng),是讀書之風(fēng),是治學(xué)之風(fēng),更是做人之風(fēng),是一所大學(xué)的氣質(zhì)和靈魂,也是一所大學(xué)的立校之本。學(xué)風(fēng)建設(shè)是衡量一所高校辦學(xué)思想、教育質(zhì)量和管理水平的重要指標(biāo),是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,為社會培養(yǎng)高素質(zhì)人才的關(guān)鍵。優(yōu)良學(xué)風(fēng)是保證教學(xué)質(zhì)量的重要條件,學(xué)風(fēng)的好壞直接影響到教學(xué)改革的步伐和教學(xué)質(zhì)量的提高,影響到校風(fēng)的形成和人才培養(yǎng)目標(biāo)的實現(xiàn)。進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè),才能為同學(xué)們的成長成才營造良好的環(huán)境,增強(qiáng)全校學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,促進(jìn)同學(xué)們的綜合素質(zhì)的全面提高。
    說到這兒,我們每一位同學(xué)都會充滿了遐想,渴望著我們的校園就是這如詩如畫的天堂。有的同學(xué)會說,良好的校風(fēng)不就是要求我們好好學(xué)習(xí),遵守紀(jì)律,保持校園整潔嗎?這很簡單,我能做得到。但是,當(dāng)我們靜心沉思,回眸再去認(rèn)真地檢查我們過去的一些微小如沙般疏漏和瑕疵的時候,就會發(fā)現(xiàn)我們距離理想中良好校風(fēng)的天堂,還有很多的行為要改正。
    在校園里,經(jīng)常會看到這樣的現(xiàn)象,個別的同學(xué)會不經(jīng)意地隨意丟棄紙屑和廢塑料袋,因為他們認(rèn)為這是小事情;而大多數(shù)的同學(xué)對這飄飛的垃圾卻視而不見,因為事不關(guān)己,便熟視無睹了。只有很少的同學(xué)能夠主動的撿起來送到垃圾箱里,因為他們知道,保持校園的優(yōu)美整潔,是一種責(zé)任。我們有責(zé)任為我們的校園做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),它是我們的家,是我們生活的一部分。干凈整潔的校園,讓我們賞心悅目,更可以看出同學(xué)們的良好道德品質(zhì),我們有責(zé)任來保護(hù)它。我們更要清楚的看到自己的責(zé)任。
    要樹立“創(chuàng)優(yōu)美環(huán)境,樹優(yōu)良學(xué)風(fēng),從自己做起”的意識,明確學(xué)風(fēng)建設(shè)的重要意義,積極行動起來,以創(chuàng)建優(yōu)良學(xué)風(fēng)為己任,從嚴(yán)要求,做一名符合時代要求的優(yōu)秀大學(xué)生。培養(yǎng)文明的生活和行為方式、時間觀念、自控能力、公德意識、團(tuán)隊精神和集體觀念,發(fā)揮自我教育,自我管理,自我服務(wù)的主動性和創(chuàng)造性,規(guī)范行為舉止,強(qiáng)化日常管理,努力建設(shè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍和宿舍、班級環(huán)境。也就要求我們從日常的小事做起,嚴(yán)格要求自己,樹立起同學(xué)們的榜樣,帶動更多的同學(xué)。
    反之,不能在同學(xué)之間帶來不良的影響,記得有位名人說過:“浪費自己的時間,是在浪費自己的生命;浪費別人的時間,就是在扼殺別人的生命。”沒有紀(jì)律性的班級猶如散沙,難聚成塔。沒有責(zé)任的人更不會成為中華民族的棟梁。因此我們要清楚的看到自己的所作所為,自己的責(zé)任。
    不積溪流,無以至江海;不積跬步,無以至千里。學(xué)校的主宰者是我們,我們是良好學(xué)風(fēng)的建設(shè)者。做小事,悟大理,注意細(xì)節(jié),承擔(dān)責(zé)任。
    我的演講完畢,謝謝大家!
    【篇三】演講范文
    尊敬的老師們、同學(xué)們:
    大家好,今天我?guī)淼难葜v題目是“珍惜每一天”
    想起曾經(jīng)學(xué)過的《匆匆》這一課,寫出了作者對時光飛逝的無比惋惜之情。學(xué)習(xí)了這篇課文,我心中百感交集。是啊,時間就在這無聲無息中悄悄溜走了,它讓父母的頭發(fā)變白,讓我們長大。
    珍惜時間,就是珍惜生命,無端地去空耗別人的時間,其實是無異于謀財害命。上帝是公平的,給每個人的一天都是24小時,1440分鐘,86400秒,決不會多給或少給一分一秒。一天說長也不長,說短也不短,那就要看你是怎么安排的,是像魯迅先生一樣,還是只知道浪費時間、享樂…
    時間就是金錢,時間很寶貴。就算是傾家蕩產(chǎn)地去買時間,也買不回一秒。一秒也彌足珍貴,有可能是一個嬰兒的降生,也有可能是一位因搶救不及時而遺憾地離開這個世界的人。錢,固然重要,但是時間更寶貴,錢沒了可以再掙,時間沒了就永遠(yuǎn)不可能再回來了。把每一天都當(dāng)做后一天,認(rèn)認(rèn)真真地過好每一天,好好地珍惜每一天。
    珍惜每一天看似簡單,實則困難,讓我們一起做到“珍惜”二字吧。
    【篇四】演講范文
    各位老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好!今天我演講的題目是《祖國在我心中》。
    我想說又不愿說,我也曾看到祖國的孱弱,在圓明園燒焦的廢墟之上,我看祖國是一灘血;在鄧世昌勇猛的“致遠(yuǎn)艦”上,我看祖國是一團(tuán)火。但我的祖國沒有沉沒,在亞細(xì)亞的東部,用寬厚的臂膀,挽起高山大海,將炎黃子孫攬于懷中,用茅草和土磚修復(fù)殘缺的歲月,用野菜和稀粥喂養(yǎng)饑餓的生活。中山先生,在黑夜里開始規(guī)劃治國方略,毛澤東,在貧瘠的土地上,支撐民族的血肉與骨骼;鄧小平,把飽經(jīng)滄桑的瞳仁放大,指引多災(zāi)多難的祖國,從世紀(jì)的風(fēng)雨中神奇地走過!
    沿著黃河與長江的源頭,漂流而下,過壺口,闖關(guān)東,走三峽,奔大海。在河西走廊,華北平原,我看祖國的富饒與遼闊,看祖國千里馬般日夜兼程的超越;在長江三角洲、珠江三角洲,看祖國崇高與巍峨,看祖國繁榮的霓虹燈日夜閃爍,燦若銀河
    給我膚色的祖國,給我智慧與膽略的祖國。盡管在鄉(xiāng)村,還有輟學(xué)孩子渴望的目光;盡管在城鎮(zhèn),還有下崗女工無奈地訴說,但我知道,更有改革的浪潮迭起,沖破舊的觀念,舊體制的束縛,迎來新世紀(jì)磅礴的日出!
    這是一個除舊立新的祖國。這是一個沸騰上升的祖國;這是一個如日中天的祖國。我的話語多得成一部歷史,我的話語多得可組成一片星河,但是說得多動情的一句,便是——騰飛吧祖國、祖國吉祥,吉祥祖國。
    【篇五】演講范文
    各位老師,各位領(lǐng)導(dǎo):
    大家晚上好。
    今天我演講的題目是《讀書,我的生活》。
    記得一年前,學(xué)校剛剛組織起以“書香校園”為主題的讀書會時,覺得自己作為一名新教師應(yīng)該參加。可是說真的,老師的工作很忙,忙得我一有時間就想躺在床上睡一覺,哪里還有時間能安下心來認(rèn)真的讀書。沒想到,參加讀書會以后,竟也“被-逼著”讀了好幾本自己感興趣、不感興趣的書,像《現(xiàn)代教育技術(shù)》、《數(shù)學(xué)教育學(xué)》、《做好的老師》、《告訴孩子,你真棒》等。
    當(dāng)然,我并不是為了讀書而讀書,死讀書。我覺得看懂或者讀懂一本書并不重要,關(guān)鍵是否在讀的過程中產(chǎn)生問題的聯(lián)想,而不是單純的書上說是什么就是什么,沒有自己的主見。
    在這個變得越來越豐富多樣和便利的世界,人生的歷程-真正成為一個不斷選擇的過程。讀書也一樣,我們必須學(xué)會選擇,選擇讀什么書,什么時候讀書,怎樣讀書。讀和專業(yè)有關(guān)的書籍,能使我們專業(yè)有所進(jìn)步。讀各種各樣的其他書籍,能使我們知識豐富?!冬F(xiàn)代教育技術(shù)》、《數(shù)學(xué)教育學(xué)》、《義務(wù)教育初中數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》等書的閱讀使我的專業(yè)知識豐富起來?!蹲龊玫慕處煛贰ⅰ栋嘀魅喂ぷ鳌?、《告訴孩子,你真棒》等書的閱讀讓我知道原來教書也可以這樣美好。
    作為一名新教師。應(yīng)該結(jié)合教育教學(xué)工作實際來重知識,有選擇地閱讀一些提高教師自身教育教學(xué)實踐能力的教育理論圖書。課程改革改變了原來的一切,要求在學(xué)習(xí)上,學(xué)生主動學(xué)習(xí),學(xué)生是主體,教師只是起從旁輔助、引導(dǎo)的作用,教育的重心已不再是教給學(xué)生固有的知識,而是培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新能力,作為教師只有及時地跳出學(xué)科本位思想的束縛,汲取新科研成果,才能適應(yīng)新課程教育教學(xué)的需要和教育發(fā)展的需要。
    新課程反映了社會對教師工作的質(zhì)的需求,教師必須隨著新課程所建立的學(xué)習(xí)方式改變自己的教學(xué)方式,而教學(xué)方式的變化是由教育觀念決定的,因此,我們教師應(yīng)盡快提高專業(yè)化水平,提高自身綜合素質(zhì),加強(qiáng)對優(yōu)秀教育理論著作的學(xué)習(xí)。像各種教案、教參類的圖書應(yīng)該看,但不能形成依賴。有的教師看教案類圖書,不是學(xué)習(xí)、借鑒,而是照抄、照搬,圖方便,這不但不能提高我們的自身素質(zhì),反而有害。
    總之,要多讀書,讀好書,不僅僅要讀和專業(yè)有關(guān)的書籍,其他各個學(xué)科的書籍我們都應(yīng)該有所了解,只有對其他學(xué)科了解的人才能不斷豐富自己,才能使自己的素質(zhì)不斷提高,才能不斷的適應(yīng)當(dāng)今日新月異的社會,從而也更加能夠結(jié)合自己的專業(yè)特點發(fā)揮自己的專長,從而使自己更加專業(yè)化,從而取得成功。