服避孕藥或致骨密度下降

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女性常服避孕藥或可導(dǎo)致骨密度下降
    如今,避孕藥是很多女性必備的藥物之一。它不僅能有效降低意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn),還能緩解月經(jīng)不調(diào),遠(yuǎn)離青春痘、降低癌癥風(fēng)險(xiǎn),延緩衰老……不過(guò),據(jù)近日美國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期服用避孕藥可能會(huì)對(duì)年輕女性的骨密度產(chǎn)生影響。
    研究人員發(fā)現(xiàn),服用口服避孕藥的女性,平均頸椎骨密度比不服用的女性低5.9%,其全身平均骨密度比不服用的女性低2.3%,其髖部的骨密度數(shù)據(jù)也偏低。另外,避孕藥中雌激素的含量越低,其對(duì)骨密度的影響也趨向于更低的水平。
    研究員表示,這可能是因?yàn)楸茉兴幹械募に貢?huì)影響女性體內(nèi)的激素水平,從而影響到骨質(zhì)密度。
    不過(guò),研究人員同時(shí)指出,鑒于避孕藥給予女性的諸多好處,并不需要因此而停服避孕藥。的解決辦法是采取積極措施避免骨質(zhì)流失,含鈣豐富的飲食阻止了后兩個(gè)小組女性髖部和脊骨骨密度的流失。根據(jù)這一結(jié)果,研究人員建議,服用避孕藥的年輕女性每天在飲食中應(yīng)至少攝入1000毫克鈣,以達(dá)到防止骨密度流失的目的。
    女性服避孕藥或降低自身魅力
    另有研究發(fā)現(xiàn),男性認(rèn)為女性排卵期時(shí)所拍照片更有吸引力。這可能也是這一時(shí)期女性瞳孔擴(kuò)張、唇色和膚色發(fā)生微妙變化所致。
    一家三甲醫(yī)院的內(nèi)分泌專(zhuān)家分析認(rèn)為,一方面,女性在經(jīng)期、排卵期的性激素分泌不同。在排卵期,因雌激素和孕激素比例發(fā)生變化,女性的性激素達(dá)到一個(gè)月內(nèi)的峰,渾身散發(fā)出女人味,而這種體味最易令男性著迷。另一方面,從懷孕可能性講,經(jīng)期女性最不易懷孕,排卵期女性懷孕可能性。
    口服避孕藥和避孕針劑一般含雌激素和孕激素,人體內(nèi)的這兩種激素增加了,抑制了丘腦下部促性腺激素釋放激素的分泌,因此腦垂體分泌的促性腺激素也受到抑制,也就抑制了卵泡的發(fā)育成熟和排卵,起到了避孕作用。但同時(shí),隨著性激素下降,“女人味”也會(huì)淡化,可能對(duì)男性的吸引力有所降低。當(dāng)然,女性可以選用其他安全的避孕手段,但對(duì)服用避孕藥也不要因噎廢食,尤其在沒(méi)有避孕的緊急狀況下還是需要服用緊急避孕藥,防止對(duì)身體不必要的傷害。對(duì)相愛(ài)的男女來(lái)說(shuō),人的吸引力不僅僅靠氣味,還有精神、性格等多方面的因素。
    服避孕藥女性宜補(bǔ)充維生素
    補(bǔ)充維生素B6
    少數(shù)婦女在用藥初期有類(lèi)似早孕反應(yīng),如惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。
    服用維生素B6可以減輕癥狀。另外,避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝,而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。維生素B6缺乏就可妨礙色氨酸代謝,隨之還可引起神經(jīng)系統(tǒng)功能的障礙。所以,有的婦女在服避孕藥后會(huì)出現(xiàn)憂郁、悲觀、容易激動(dòng)、脾氣暴躁等表現(xiàn)。食物中含維生素B6較多的有肉類(lèi)、乳類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜、麥芽、肝類(lèi)、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。
    補(bǔ)充維生素B12
    服避孕藥可以抑制十二指腸粘膜的葉酸結(jié)合酶,這種酶是腸道吸收葉酸所必需的,酶少了,可引起葉酸缺乏。避孕藥還會(huì)引起體內(nèi)維生素B12的相對(duì)缺乏,容易造成貧血。所以應(yīng)多吃含葉酸與維生素B12豐富的食品,如動(dòng)物內(nèi)臟、貝殼類(lèi)、奶粉、魚(yú)、蟹、蛋黃、綠葉蔬菜、肉類(lèi)、豆類(lèi)、水果等。茶葉中含豐富的葉酸與維生素B12,可經(jīng)常泡飲。