有很多的母乳寶寶經(jīng)常多喝水,所以寶媽們都會想要知道寶寶喝水多會不會引起腎臟負擔。整理了相關內(nèi)容,快來看看吧!希望能幫助到你~更多相關訊息請關注!
母乳寶寶喝水會增加腎臟負擔嗎
多喝水是加速體內(nèi)排泄的,只要寶寶尿尿多,多喝點也沒事的,不會增加寶寶的腎臟負擔。
寶寶喝水溫度
特別需要注意的是,涼開水暴露在空氣中后,氣體又會重新進入水中。因此,燒開后冷卻6小時內(nèi)的涼開水是合適的,時間太長涼開水會被細菌污染,所以每次煮的水不要太多。不要將涼開水反復燒開,否則水中的重金屬濃縮,不利健康。
夏天可飲與室溫溫度相同的涼開水,忌喝剛從冰箱里取出來的冰水。
冬天則應飲40℃左右的度溫開水,因太冷的水會損傷孩子嬌嫩的消化道黏膜,影響消化能力,引起腹痛、食欲不振等,甚至發(fā)展為胃炎。
寶寶補水的時間段
兩頓奶之間適當喂一點水,尤其在干燥的季節(jié),起到清潔寶寶口腔的作用。
玩耍以后要補水,特別是對月齡大的寶寶,運動量比較大,流失的水分也就更多,需要及時補充。
外出過程中,寶寶容易流汗,媽媽應該隨身準備一些水,在寶寶口渴的時候及時喂。
哭泣也是一種運動,寶寶經(jīng)歷了長時間的激烈哭泣以后,不僅會流很多眼淚,還會出很多汗,所以需要補水。
寶寶洗完澡以后,補水也是必要的。
另外,飯前和睡前不要讓寶寶喝水。飯前補水會使胃液稀釋,不利于食物消化,影響寶寶食欲。另外,小寶寶在深睡后還不能完全自控排尿,如果睡前喝水多了,很容易尿床,即使不尿床,也可能干擾睡眠,不要補水。
寶寶每日正常喝水量
1.6個月以內(nèi):原則上不需喂水特殊情況特殊處理
一般來說,如果是6個月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶,原則上不需要額外喂水;混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶,只要奶量充足,一般也不需要喂水。但是,由于奶粉中蛋白質(zhì)和鈣等高于母乳,有的寶寶可能會表現(xiàn)出“上火”,如便秘等,所以可以在兩頓奶之間少量喂水,具體加多少水也沒有標準,根據(jù)個體具體情況酌情調(diào)整,例如,按照奶與水的比例為100:20左右喂水。如果過多喂水,反而會增加寶寶的腎臟負擔,甚至影響到正常喝奶。
2.6個月到1歲:水的總的攝入量每天達到900毫升
到了寶寶滿6個月以后,就可以少量飲水,特別是在發(fā)熱、腹瀉或天氣熱時要注意補充水分,尤其是寶寶臉色加深變黃及小便變少時。如果寶寶不喜歡喝白開水,也不必著急,只要水的總的攝入量每天達到900毫升一般不會缺水,水果和飲食中的水也是算作總攝入量里。
3.1-3歲:水總適宜攝入量為1300毫升
1-3歲以后的幼兒,水總適宜攝入量為1300毫升,每天可以安排點白開水,一些清淡低鹽湯類或羹類也是不錯的選擇。
4.4歲以上:每天可以飲水800毫升左右
隨著兒童年齡的增加水的攝入量也在增加,4歲以上兒童,每天就可以飲水800毫升左右。
母乳寶寶喝水會增加腎臟負擔嗎
多喝水是加速體內(nèi)排泄的,只要寶寶尿尿多,多喝點也沒事的,不會增加寶寶的腎臟負擔。
寶寶喝水溫度
特別需要注意的是,涼開水暴露在空氣中后,氣體又會重新進入水中。因此,燒開后冷卻6小時內(nèi)的涼開水是合適的,時間太長涼開水會被細菌污染,所以每次煮的水不要太多。不要將涼開水反復燒開,否則水中的重金屬濃縮,不利健康。
夏天可飲與室溫溫度相同的涼開水,忌喝剛從冰箱里取出來的冰水。
冬天則應飲40℃左右的度溫開水,因太冷的水會損傷孩子嬌嫩的消化道黏膜,影響消化能力,引起腹痛、食欲不振等,甚至發(fā)展為胃炎。
寶寶補水的時間段
兩頓奶之間適當喂一點水,尤其在干燥的季節(jié),起到清潔寶寶口腔的作用。
玩耍以后要補水,特別是對月齡大的寶寶,運動量比較大,流失的水分也就更多,需要及時補充。
外出過程中,寶寶容易流汗,媽媽應該隨身準備一些水,在寶寶口渴的時候及時喂。
哭泣也是一種運動,寶寶經(jīng)歷了長時間的激烈哭泣以后,不僅會流很多眼淚,還會出很多汗,所以需要補水。
寶寶洗完澡以后,補水也是必要的。
另外,飯前和睡前不要讓寶寶喝水。飯前補水會使胃液稀釋,不利于食物消化,影響寶寶食欲。另外,小寶寶在深睡后還不能完全自控排尿,如果睡前喝水多了,很容易尿床,即使不尿床,也可能干擾睡眠,不要補水。
寶寶每日正常喝水量
1.6個月以內(nèi):原則上不需喂水特殊情況特殊處理
一般來說,如果是6個月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶,原則上不需要額外喂水;混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶,只要奶量充足,一般也不需要喂水。但是,由于奶粉中蛋白質(zhì)和鈣等高于母乳,有的寶寶可能會表現(xiàn)出“上火”,如便秘等,所以可以在兩頓奶之間少量喂水,具體加多少水也沒有標準,根據(jù)個體具體情況酌情調(diào)整,例如,按照奶與水的比例為100:20左右喂水。如果過多喂水,反而會增加寶寶的腎臟負擔,甚至影響到正常喝奶。
2.6個月到1歲:水的總的攝入量每天達到900毫升
到了寶寶滿6個月以后,就可以少量飲水,特別是在發(fā)熱、腹瀉或天氣熱時要注意補充水分,尤其是寶寶臉色加深變黃及小便變少時。如果寶寶不喜歡喝白開水,也不必著急,只要水的總的攝入量每天達到900毫升一般不會缺水,水果和飲食中的水也是算作總攝入量里。
3.1-3歲:水總適宜攝入量為1300毫升
1-3歲以后的幼兒,水總適宜攝入量為1300毫升,每天可以安排點白開水,一些清淡低鹽湯類或羹類也是不錯的選擇。
4.4歲以上:每天可以飲水800毫升左右
隨著兒童年齡的增加水的攝入量也在增加,4歲以上兒童,每天就可以飲水800毫升左右。