夏季天氣干燥，容易引起幼兒口舌干燥不想吃東西。整理了相關(guān)內(nèi)容，快來看看吧！希望能幫助到你~更多相關(guān)訊息請關(guān)注！
【篇一】如何讓寶寶健康度過盛夏
1：勿過多食用冷飲
冷飲在夏季是孩子們最喜歡的飲料，但父母應(yīng)該限制攝入量，孩子過多攝入冷飲，會刺激腸胃，引起胃黏膜強(qiáng)烈收縮，令胃的免疫功能大大降低，引起胃腸道疾病，另外，冷飲還會影響小兒的牙齒發(fā)育，特別是換牙期。
2：小心食用熟食
夏季蚊繩非常多，很容易滋生細(xì)菌，給寶寶食用熟食時(shí)一定要小心，不要食用熟食，熟食一定要經(jīng)過高溫后才可以給孩子食用。
3：避免腸道傳染病
夏季是腸道傳染病的高發(fā)期，如果不注意飲食的衛(wèi)生，就容易導(dǎo)致細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等疾病。
4：避免蚊蟲叮咬
夏季很多高發(fā)疾病都是由蚊蟲叮咬而傳染，特別是在戶外，野外的蚊蟲有毒，孩子被咬后，會出現(xiàn)紅腫，甚至發(fā)燒等，特別是沒有接種乙腦疫苗的孩子，被蚊蟲叮咬后更容易被傳播上。
5：防止日光性皮炎
夏季日曬強(qiáng)烈，紫外線對孩子的皮膚傷害很大，應(yīng)注意給寶寶防曬，減少外出的時(shí)間，以避免寶寶患上日光性皮炎。
6：預(yù)防哮喘
夏季是小兒哮喘的高發(fā)期，花粉、粉塵、驅(qū)蚊藥等都可能是過敏源，應(yīng)讓孩子遠(yuǎn)離這些過敏源，預(yù)防小兒哮喘的發(fā)生。
7：預(yù)防紅眼病
紅眼病高發(fā)期又來了，紅眼病具有很強(qiáng)的傳染性，要預(yù)防孩子感染紅眼病，應(yīng)盡量少去游泳，并少去人多擁擠的公共場所。
8：科學(xué)使用空調(diào)
夏季空調(diào)病也會盯上孩子，晚上睡覺時(shí)，空調(diào)溫度不可調(diào)得太低，室外與室內(nèi)的溫度之差不超過7度。
9：防止中暑
夏季空氣悶熱，要注意室內(nèi)通風(fēng)透氣，即使在空調(diào)房，也要定時(shí)開窗通風(fēng)。
10：注意午睡
夏季日照的時(shí)間過長，夜間睡眠的時(shí)間就相對過少，要注意督促孩子要午睡，以保證孩子的活力。
11：多攝入蛋白質(zhì)食物
夏季炎熱，孩子的胃口變差，但動來動去的孩子身體消耗能量不少，應(yīng)要注意攝入富含蛋白質(zhì)的食物，以保證孩子身體成長的需要。
12：補(bǔ)鹽
每個(gè)孩子都很好動，身體出汗多，容易導(dǎo)致身體電解質(zhì)失去平衡，所以，要注意補(bǔ)充鹽份，適量喝些淡鹽水，以保證電解質(zhì)的平衡。
13：注意環(huán)境溫差
小兒出汗后避免立刻進(jìn)入空調(diào)房，由于孩子出汗，身上毛孔處于打開狀態(tài)，而進(jìn)入空調(diào)房后，毛孔會突然緊閉，容易引起感冒，進(jìn)入空調(diào)房前應(yīng)擦掉身上的汗水，并穿上長衣褲，到室外后再換上短衣，可避免孩子患病。
14：避免出痱子
孩子長痱子癢起來的時(shí)候會讓孩子非常的難受，夏季應(yīng)給孩子穿吸汗透氣的衣服，注意擦干汗水，勤換衣服，避免長痱子。
【篇二】幼兒夏季飲食注意事項(xiàng)
一、夏季注意補(bǔ)充湯水
夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補(bǔ)充湯水，在補(bǔ)充水的時(shí)候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補(bǔ)充，并且少量多餐。要注意補(bǔ)充水時(shí)，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。
二、夏季幼兒需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)
幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意：補(bǔ)充蛋白質(zhì)用牛奶、雞蛋、豆制品、肉，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
三、多吃水果雜糧以補(bǔ)充維生素
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補(bǔ)充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含大量的維生素B2。
四、幼兒夏季食欲不振怎么辦
引起寶寶夏季厭食常見原因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響，使胃腸對消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡?？缮偈扯嗖停嘧冃┗?。要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。