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大課間跑操實施方案篇一
為推進陽光體育運動在全區(qū)的深入開展，進一步掀起全區(qū)中小學生健身運動的高潮，特制定湖濱區(qū)陽光體育運動實施方案。
繼續(xù)堅持“健康第一”、以人為本的理念，全面推進素質(zhì)教育，以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全區(qū)中小學生中掀起體育鍛煉熱潮，提高我區(qū)中小學生體質(zhì)健康，促進學生德智體美全面發(fā)展。
開展中小學“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進大自然、走到陽光下”為活動主題。旨在全面貫徹落實“健康第一”指導思想，落實學生每天體育活動一小時，全面推進素質(zhì)教育，提高學生身體素質(zhì)，增進學生身心健康，真正為學生未來可持續(xù)發(fā)展奠基。
組長：孫治國
副組長：危小紅
組員：各班主任
職責：
（1）領導小組：領導整個活動的開展。
（2）體育老師：具體負責全校性的“陽光體育大課間活動”，對全校性的活動質(zhì)量負責。
（3）副組長：領導、指導本年級班主任老師和體育老師開展好活動，對本年級“陽光體育大課間活動”的質(zhì)量負總責。
（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動”的組織者、實施者、責任人，對本班的活動質(zhì)量和活動效果負全責。
（5）跟班教師：協(xié)助班主任負責對相應班級活動的組織、開展以及秩序的維護。
1、開展陽光體育運動，要遵循教育性、科學性、趣味性原則。
2、開展陽光體育運動，要遵循全面性原則。即陽光體育運動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進中小學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3、開展陽光大課間活動，要遵循自主自愿與積極引導相結合原則。
4、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合原則。嚴格執(zhí)行國家有關體育課時的規(guī)定，開足、開齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。
5、開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結合原則。保證學生每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。
6、開展陽光體育運動，要遵循安全第一原則。要加強安全教育，制定切實有效的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
（一）繼續(xù)開展以湖濱區(qū)的體育項目為主體的陽光體育運動。一是要堅持科學規(guī)范的學生作息制度。各學校要制定科學的作息時間表，必須保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。二是根據(jù)《學校體育工作條例》，各學校要積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。對學生每天1小時的體育活動要加強領導，統(tǒng)籌安排，做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導教師。三是要開足開齊體育課，其中小學1—2年級每周4節(jié)、3—6年級每周3節(jié)。同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育教學質(zhì)量。四是要在學生中普及“兩操兩活動”。
（二）繼續(xù)采取多種形式增進學生體質(zhì)健康。
一是做好《學生體質(zhì)健康標準》測試工作。二是堅持和完善體育科目測試工作。
（三）繼續(xù)開展以繩毽特色項目。
一是繩毽項目是我校的傳統(tǒng)項目和特色項目，各班要結合本班特點，進一步以跳繩、踢毽子運動項目的體育活動為載體，開展班級、年級間的對抗賽等。二是繼續(xù)抓好“教體結合”，利用各學?，F(xiàn)有體育設施，發(fā)揮體育教師專業(yè)特長，推動學生課外體育活動的開展，提高學生的體育運動技能和運動水平，促進學校課余體育訓練。
1、統(tǒng)一思想，提高認識。各學校要充分認識開展陽光體育運動的重要性，成立由校長為組長的陽光體育大課間運動領導小組，明確分工，責任到人，把開展陽光體育大運動作為推進素質(zhì)教育、活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
2、擴大宣傳，營造氛圍。學校要高度重視宣傳工作，充分利用報刊、橫幅、廣告櫥窗、會議等形式，加大宣傳力度，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心，讓全體教師、學生、家長深刻領會實施陽光體育運動的重要意義。要充分利用媒體、大型體育活動等載體，廣泛宣傳陽光體育運動的進展情況和實施成果，從而營造有利于學生陽光體育運動開展、有利于全面實施素質(zhì)教育的良好氛圍。
3、因地制宜，制定規(guī)劃。組織學生開展陽光體育運動是學校教育的一項經(jīng)常性、長期性的工作，學校要根據(jù)教育部陽光體育運動實施工作的總體要求，結合實際實事求是地制定切實可行的規(guī)劃和實施方案，并在實踐和探索中不斷完善，形成特色。
4、加大投入，統(tǒng)籌資源。學校須要進一步加強學校體育場地建
設和體育器材配備，完善學校學生課外體育活動的設施，為實施陽光體育運動提供必要的物質(zhì)條件。同時，要積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，因陋就簡、就地取材，改善活動設施。
5、完善機制，加強監(jiān)督。定期組織開展以保證體育課時、落實每天一小時體育活動時間和實施《學生體質(zhì)健康標準》專項督查，對取得明顯成績的要給予獎勵；對不能保證體育課課時和學生體育活動時間，學生體質(zhì)健康水平連續(xù)下降的班級，不能評為先進班級。
大課間跑操實施方案篇二
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，開展大課間活動，以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，促進學生健康、和諧發(fā)展。促使學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。
二、目標和原則
（一）目標
1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學校師生的綜合素質(zhì)。
（二）原則
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
的課程計劃和內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的'。
三、組織機構
組長：任海先副組長：鄭維國
成員：徐海龍宮福明任政趙志國各班班主任
四、實施措施
(一)建立保障體系，確保大課間活動有序開展
1.時間保障。學校作息時間作相應調(diào)整，任何老師不得擠占大課間活動時間,若遇陰雨天改在室內(nèi)進行,如:棋類活動，智力游戲等。
2.人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。大課間活動器材原則上由學校提供，另外提倡每位學生自備。
3.安全保障。學校按照活動內(nèi)容分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。班主任跟班進行現(xiàn)場活動指導。
5.組織保障。學校要加強該項活動的領導,成立大課間活動領導小組，使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質(zhì)量進行。
(二)建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極
性
鼓勵活動創(chuàng)新。大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學?？砂l(fā)揮學校資源優(yōu)勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
五、活動形式
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五間操、體育課、課間休息間進行，時間各為60分鐘。采用合操和分組活動相結合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。合操以年段為單位，分組活動是體育課程標準以班級為單位，結合大綱對學生的年級要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習、器械練習、舞蹈練習等內(nèi)容。
六、大課間體育活動內(nèi)容
1.校園集體舞、廣播操；
2.體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈、鐵環(huán)?；
3.長繩；
4.棋類活動；
5.球類(籃球、羽毛球等)；
6、體育標準測試項目；
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進行（如：棋類活動、智力游戲等）
七、場地劃分。
（一）場地劃分
1、籃球地點在籃球場；
2、溜鐵環(huán)在跑道；
3、長繩在操場；
4、其他活動視活動內(nèi)容定地點；
（二）大課間體育活動內(nèi)容及活動流程
1、晴天：
a 、課間操
（1）進場：3分鐘
鈴聲響起（眼保健操結束）音樂播放時，各班依做廣播體操的形式進場。
（2）全校學生齊做《雛鷹起飛》廣播操：（4分鐘）
（3）校園集體舞（2遍）（15分鐘）
（4）解散（音樂播放）
b 、課間休息：以學生自帶器材為主
c 、體育課：以教學內(nèi)容為主，游戲為輔
2、雨天：
每次從學校推薦的活動中選擇二~三個內(nèi)容開展活動。（《哦,課間十分鐘》等校園歌曲）
活動地點：各班教室
（三）大課間體育活動各班負責人：各班班主任
八、注意事項
1.必須由班主任同時到場負責管理，做必要的技術指導。
2.加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
大課間跑操實施方案篇三
全面實施“學生體質(zhì)健康過程”，積極開展陽光體育運動“，進一步推進快樂“大課間”活動，以“體育、藝術‘2+1’項目”活動為內(nèi)容確保學生校內(nèi)不少于1小時課外活動時間，使每位小時能夠掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長。
二、實施要求
1、各校要根據(jù)《陽泉市郊區(qū)關于開展體育、藝術“2+1”項目活動的實施方案》和《體育、藝術“2+1”項目技能測試標準》，認真做好體育、藝術“2+1”項目的測試認定工作。各校力求做到規(guī)范+特色。
2、各校要制定切實可行的活動方案，校長為第一責任人，做到專人負責，以班組織活動，從課間操到體育、藝術(樂器、舞蹈、唱歌、美術等)活動都要有安排、有檢查、有記錄、有評比、有總結。
3、根據(jù)學生年齡特點、年級特點，依照標準進行實施，同時結合開展“樂器”進課堂和“名曲、名畫、名著”進校園活動，依托校園廣播、校園文化專欄開展“每周一曲、每周一畫、每周一文”為主要形式的藝術欣賞活動，積極搞好“六一”、“十月”藝術教育月活動。
4、3月份---5月份為集中活動時間，5月份中下旬聯(lián)校進行檢查、評比，區(qū)教育局進行“快樂大課間”(“文化環(huán)境創(chuàng)設”)落實情況調(diào)研。6月份區(qū)組織此項工作的測試和情況匯報。
大課間跑操實施方案篇四
二、活動目標：
1.牢固樹立“健康第一”的指導思想，優(yōu)化課間的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，突出主體意識、開放意識，讓全體師生共同參與、樂于參加，增進師生間的情感。
2.根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，釋放學生心理空間，力爭展現(xiàn)學生勃發(fā)的朝氣和昂揚的精神風貌。
三、活動原則：
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行全面素質(zhì)的提高功能，重視活動過程的教育。
2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，科學合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。做到班班有項目，人人有活動。
4、實效性原則。大課間活動的目的就是增強學生體質(zhì)，各校在開展大課間活動時，要充分利用好現(xiàn)有的體育器材，并結合實際，因地制宜，集思廣益，自制一些符合本校特色的體育器材，為學生提供鍛煉的條件。同時，要把體育和健康教育結合起來，把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育結合起來，把大課間活動和億萬學生陽光體育運動結合起來，把體育課、國家體質(zhì)檢測項目和體育課外活動結合起來。使學生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習慣，從而促進學生身體素質(zhì)的全面提高。
5.創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場的特點，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，器械活動將藝術、體育融為一體。
6、安全性原則。樹立安全第一的思想，既要讓全體學生都參與到活動中去，又要加強安全管理，確保師生安全，避免任何人身傷害事故的發(fā)生。
四、活動對象：全體師生
五、活動時間：大課間(上午第二三節(jié)課間)
六、領導小組：
組長：
副組長：
組員：
七、活動內(nèi)容:
1、制定時間表：
因我校是寄宿制學校，在校時間充裕，根據(jù)上級部門指示精神，結合我校實際，制定符合我校實際情況的鍛煉時間表，確保在校生每日鍛煉時間超過1小時，具體安排如下：早活動：20分鐘，大課間：30分鐘，課外活動：40分鐘。從每班抽出一節(jié)體育課分解到各個活動時間段里。
2、優(yōu)選活動項目：
結合我校實際情況，優(yōu)選以下活動：
(1)體操類：廣播體操：舞動的青春
(2)身體素質(zhì)練習類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。
(3)趣味游戲：如看誰反應快(推手、打手等)、跳方格及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
(4)特色活動項目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙包等。
(5)球類活動項目：籃球、排球、乒乓球、羽毛球等
3、每年開展一次運動會：視學校具體情況開展常規(guī)運動會或者趣味運動會。
八、活動要求：
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，協(xié)助指導教師開展活動。
2、各年級活動內(nèi)容進行輪換，打破年級界限。負責每次大課間活動的指導教師必須提前到位，準備好器材，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生，開展好活動。
3、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。不得隨意改變安排的活動內(nèi)容。
4、雨天各班由自備活動器具安排室內(nèi)活動。
5、大課間值日教師負責記錄各班的活動情況，協(xié)助項目負責教師處理突發(fā)事件。
九、管理措施：
1、考勤制度
由政教處聯(lián)合教務處等部門組織值周領導和教師對前勤做操進行每日檢查，每月對教師出操情況搞好記錄做好統(tǒng)計，學生參加大課間操體育活動的情況做出評價，并且給予扣分，把此項檢查和周流動紅旗評選結合起來。
2、競賽制度
每學期開展一次廣播操比賽。
3、評比制度
把大課間操體育活動作為考核學生的一項內(nèi)容。不合格者不能評為三好學生。把大課間操體育活動作為評選優(yōu)秀班集體的重要內(nèi)容。不達標的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特色的班級，年級，學校將予以獎勵。
大課間跑操實施方案篇五
為進一步落實縣教育局《轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳關于開展〈體育、藝術2+1項目〉實驗工作的通知》《轉(zhuǎn)發(fā)教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》精神，根據(jù)“健康第一”的指導思想，為全面實施素質(zhì)教育，引導學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，確保學生每天一小時活動時間，結合我學校實際，經(jīng)研究決定，在全校開展“快樂大課間活動”，把這作為增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識重要途徑之一。為使該活動順利進行，特制定本方案。
為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，落實科學發(fā)展觀，更好落實“陽光體育”工程，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，遵循青少年身心發(fā)展規(guī)律，通過“快樂大課間活動”，體現(xiàn)合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新。
(一)成立學?！翱鞓反笳n間活動”領導小組
組長：王軍士
副組長：史興軍
成員：楊虹史學斌劉平平劉現(xiàn)榮劉光永高鳳欣
(二)成立學校領導小組
“快樂大課間活動”管理與組織是一項涉及到學校主要領導、分管領導、政教處、教務處、班主任、體育教師、藝術教師的一項系統(tǒng)工作。因此要成立由學校主要領導牽頭，分管領導、政教處、教務處、體育教研組、藝術教研組參與的領導小組，加強對“快樂大課間活動”的組織與日常管理。
(一)參與對象
全體在校學生
(二)形式、時間
1、活動形式
快樂大課間活動要講求實效。根據(jù)季節(jié)的變化靈活安排活動內(nèi)容，變換活動形式;根據(jù)學校實際每天組織豐富多彩的活動，將活動分為綜合性活動和廣播體操兩大類。
2、活動時間
學校每天上午安排30—40分鐘(包括課間操、眼睛保健操時間)，下午安排30分鐘(包括課間操、眼睛保健操時間)，活動時間全部列入學校課程表。
(三)拓展空間
1、創(chuàng)建快樂體育園地
學校充分利用學校的邊角空地，因地制宜少花錢或不花錢建設多種多樣體育器材，使學生的活動空間得到擴展，活動設施器材得到補充、豐富。
2、舞蹈室內(nèi)健身操與室內(nèi)健身游戲，彌補室外活動空間的不足，同時可消除不良天氣帶來的影響，達到既擴充空間又保證活動時間的效果。
(四)豐富活動內(nèi)容
1、豐富大課間的活動內(nèi)容，我校大課間的內(nèi)容可分為六個大類別：
(1)體操類：在教育部統(tǒng)編廣播操的基礎上，各班還可安排自編操、武術操、球操、健美操及隊列隊形練習等。
(2)舞蹈類：如韻律舞蹈、形體練習、舞蹈動作組合、集體舞、民族舞等。
(3)身體素質(zhì)練習類：分為力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等，具體的如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。
(4)趣味游戲：如看誰反應快(推手、打手等)、角力、輕物擲遠、跳方格及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
(5)特色活動項目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙包、放風箏等。
(6)新穎有趣的快樂體育園地的內(nèi)容，如竹桿舞、同舟共濟(板鞋)、多向角力等項目，學生有新奇感且參與性較強。
這六大類項目，學校按照自己的場地、器材的情況，根據(jù)不同季節(jié)的要求，結合學生實際，自主統(tǒng)籌安排。要求強調(diào)趣味性，符合學生的年齡特點;不僅關注活動的形式，更要注重健身的實效性;要因地制宜，突出自己特色。同時在大課間活動中有配合活動內(nèi)容的伴奏音樂，使藝體相輔相成。
2、在體育教學中重視選項教學與運動處方教學相結合。通過選項教學，提高學生的運動技術水平，提高運動鑒賞與參與的能力，使學生更樂于參加體育運動。針對學生的不足，有針對性地開出運動處方，促使學生科學的鍛煉與提高。
大課間跑操實施方案篇一
為推進陽光體育運動在全區(qū)的深入開展，進一步掀起全區(qū)中小學生健身運動的高潮，特制定湖濱區(qū)陽光體育運動實施方案。
繼續(xù)堅持“健康第一”、以人為本的理念，全面推進素質(zhì)教育，以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全區(qū)中小學生中掀起體育鍛煉熱潮，提高我區(qū)中小學生體質(zhì)健康，促進學生德智體美全面發(fā)展。
開展中小學“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進大自然、走到陽光下”為活動主題。旨在全面貫徹落實“健康第一”指導思想，落實學生每天體育活動一小時，全面推進素質(zhì)教育，提高學生身體素質(zhì)，增進學生身心健康，真正為學生未來可持續(xù)發(fā)展奠基。
組長：孫治國
副組長：危小紅
組員：各班主任
職責：
（1）領導小組：領導整個活動的開展。
（2）體育老師：具體負責全校性的“陽光體育大課間活動”，對全校性的活動質(zhì)量負責。
（3）副組長：領導、指導本年級班主任老師和體育老師開展好活動，對本年級“陽光體育大課間活動”的質(zhì)量負總責。
（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動”的組織者、實施者、責任人，對本班的活動質(zhì)量和活動效果負全責。
（5）跟班教師：協(xié)助班主任負責對相應班級活動的組織、開展以及秩序的維護。
1、開展陽光體育運動，要遵循教育性、科學性、趣味性原則。
2、開展陽光體育運動，要遵循全面性原則。即陽光體育運動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進中小學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3、開展陽光大課間活動，要遵循自主自愿與積極引導相結合原則。
4、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合原則。嚴格執(zhí)行國家有關體育課時的規(guī)定，開足、開齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。
5、開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結合原則。保證學生每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。
6、開展陽光體育運動，要遵循安全第一原則。要加強安全教育，制定切實有效的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
（一）繼續(xù)開展以湖濱區(qū)的體育項目為主體的陽光體育運動。一是要堅持科學規(guī)范的學生作息制度。各學校要制定科學的作息時間表，必須保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。二是根據(jù)《學校體育工作條例》，各學校要積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。對學生每天1小時的體育活動要加強領導，統(tǒng)籌安排，做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導教師。三是要開足開齊體育課，其中小學1—2年級每周4節(jié)、3—6年級每周3節(jié)。同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育教學質(zhì)量。四是要在學生中普及“兩操兩活動”。
（二）繼續(xù)采取多種形式增進學生體質(zhì)健康。
一是做好《學生體質(zhì)健康標準》測試工作。二是堅持和完善體育科目測試工作。
（三）繼續(xù)開展以繩毽特色項目。
一是繩毽項目是我校的傳統(tǒng)項目和特色項目，各班要結合本班特點，進一步以跳繩、踢毽子運動項目的體育活動為載體，開展班級、年級間的對抗賽等。二是繼續(xù)抓好“教體結合”，利用各學?，F(xiàn)有體育設施，發(fā)揮體育教師專業(yè)特長，推動學生課外體育活動的開展，提高學生的體育運動技能和運動水平，促進學校課余體育訓練。
1、統(tǒng)一思想，提高認識。各學校要充分認識開展陽光體育運動的重要性，成立由校長為組長的陽光體育大課間運動領導小組，明確分工，責任到人，把開展陽光體育大運動作為推進素質(zhì)教育、活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
2、擴大宣傳，營造氛圍。學校要高度重視宣傳工作，充分利用報刊、橫幅、廣告櫥窗、會議等形式，加大宣傳力度，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心，讓全體教師、學生、家長深刻領會實施陽光體育運動的重要意義。要充分利用媒體、大型體育活動等載體，廣泛宣傳陽光體育運動的進展情況和實施成果，從而營造有利于學生陽光體育運動開展、有利于全面實施素質(zhì)教育的良好氛圍。
3、因地制宜，制定規(guī)劃。組織學生開展陽光體育運動是學校教育的一項經(jīng)常性、長期性的工作，學校要根據(jù)教育部陽光體育運動實施工作的總體要求，結合實際實事求是地制定切實可行的規(guī)劃和實施方案，并在實踐和探索中不斷完善，形成特色。
4、加大投入，統(tǒng)籌資源。學校須要進一步加強學校體育場地建
設和體育器材配備，完善學校學生課外體育活動的設施，為實施陽光體育運動提供必要的物質(zhì)條件。同時，要積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，因陋就簡、就地取材，改善活動設施。
5、完善機制，加強監(jiān)督。定期組織開展以保證體育課時、落實每天一小時體育活動時間和實施《學生體質(zhì)健康標準》專項督查，對取得明顯成績的要給予獎勵；對不能保證體育課課時和學生體育活動時間，學生體質(zhì)健康水平連續(xù)下降的班級，不能評為先進班級。
大課間跑操實施方案篇二
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，開展大課間活動，以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，促進學生健康、和諧發(fā)展。促使學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。
二、目標和原則
（一）目標
1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學校師生的綜合素質(zhì)。
（二）原則
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
的課程計劃和內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的'。
三、組織機構
組長：任海先副組長：鄭維國
成員：徐海龍宮福明任政趙志國各班班主任
四、實施措施
(一)建立保障體系，確保大課間活動有序開展
1.時間保障。學校作息時間作相應調(diào)整，任何老師不得擠占大課間活動時間,若遇陰雨天改在室內(nèi)進行,如:棋類活動，智力游戲等。
2.人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。大課間活動器材原則上由學校提供，另外提倡每位學生自備。
3.安全保障。學校按照活動內(nèi)容分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。班主任跟班進行現(xiàn)場活動指導。
5.組織保障。學校要加強該項活動的領導,成立大課間活動領導小組，使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質(zhì)量進行。
(二)建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極
性
鼓勵活動創(chuàng)新。大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學?？砂l(fā)揮學校資源優(yōu)勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
五、活動形式
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五間操、體育課、課間休息間進行，時間各為60分鐘。采用合操和分組活動相結合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。合操以年段為單位，分組活動是體育課程標準以班級為單位，結合大綱對學生的年級要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習、器械練習、舞蹈練習等內(nèi)容。
六、大課間體育活動內(nèi)容
1.校園集體舞、廣播操；
2.體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈、鐵環(huán)?；
3.長繩；
4.棋類活動；
5.球類(籃球、羽毛球等)；
6、體育標準測試項目；
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進行（如：棋類活動、智力游戲等）
七、場地劃分。
（一）場地劃分
1、籃球地點在籃球場；
2、溜鐵環(huán)在跑道；
3、長繩在操場；
4、其他活動視活動內(nèi)容定地點；
（二）大課間體育活動內(nèi)容及活動流程
1、晴天：
a 、課間操
（1）進場：3分鐘
鈴聲響起（眼保健操結束）音樂播放時，各班依做廣播體操的形式進場。
（2）全校學生齊做《雛鷹起飛》廣播操：（4分鐘）
（3）校園集體舞（2遍）（15分鐘）
（4）解散（音樂播放）
b 、課間休息：以學生自帶器材為主
c 、體育課：以教學內(nèi)容為主，游戲為輔
2、雨天：
每次從學校推薦的活動中選擇二~三個內(nèi)容開展活動。（《哦,課間十分鐘》等校園歌曲）
活動地點：各班教室
（三）大課間體育活動各班負責人：各班班主任
八、注意事項
1.必須由班主任同時到場負責管理，做必要的技術指導。
2.加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
大課間跑操實施方案篇三
全面實施“學生體質(zhì)健康過程”，積極開展陽光體育運動“，進一步推進快樂“大課間”活動，以“體育、藝術‘2+1’項目”活動為內(nèi)容確保學生校內(nèi)不少于1小時課外活動時間，使每位小時能夠掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長。
二、實施要求
1、各校要根據(jù)《陽泉市郊區(qū)關于開展體育、藝術“2+1”項目活動的實施方案》和《體育、藝術“2+1”項目技能測試標準》，認真做好體育、藝術“2+1”項目的測試認定工作。各校力求做到規(guī)范+特色。
2、各校要制定切實可行的活動方案，校長為第一責任人，做到專人負責，以班組織活動，從課間操到體育、藝術(樂器、舞蹈、唱歌、美術等)活動都要有安排、有檢查、有記錄、有評比、有總結。
3、根據(jù)學生年齡特點、年級特點，依照標準進行實施，同時結合開展“樂器”進課堂和“名曲、名畫、名著”進校園活動，依托校園廣播、校園文化專欄開展“每周一曲、每周一畫、每周一文”為主要形式的藝術欣賞活動，積極搞好“六一”、“十月”藝術教育月活動。
4、3月份---5月份為集中活動時間，5月份中下旬聯(lián)校進行檢查、評比，區(qū)教育局進行“快樂大課間”(“文化環(huán)境創(chuàng)設”)落實情況調(diào)研。6月份區(qū)組織此項工作的測試和情況匯報。
大課間跑操實施方案篇四
二、活動目標：
1.牢固樹立“健康第一”的指導思想，優(yōu)化課間的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，突出主體意識、開放意識，讓全體師生共同參與、樂于參加，增進師生間的情感。
2.根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，釋放學生心理空間，力爭展現(xiàn)學生勃發(fā)的朝氣和昂揚的精神風貌。
三、活動原則：
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行全面素質(zhì)的提高功能，重視活動過程的教育。
2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，科學合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。做到班班有項目，人人有活動。
4、實效性原則。大課間活動的目的就是增強學生體質(zhì)，各校在開展大課間活動時，要充分利用好現(xiàn)有的體育器材，并結合實際，因地制宜，集思廣益，自制一些符合本校特色的體育器材，為學生提供鍛煉的條件。同時，要把體育和健康教育結合起來，把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育結合起來，把大課間活動和億萬學生陽光體育運動結合起來，把體育課、國家體質(zhì)檢測項目和體育課外活動結合起來。使學生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習慣，從而促進學生身體素質(zhì)的全面提高。
5.創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場的特點，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，器械活動將藝術、體育融為一體。
6、安全性原則。樹立安全第一的思想，既要讓全體學生都參與到活動中去，又要加強安全管理，確保師生安全，避免任何人身傷害事故的發(fā)生。
四、活動對象：全體師生
五、活動時間：大課間(上午第二三節(jié)課間)
六、領導小組：
組長：
副組長：
組員：
七、活動內(nèi)容:
1、制定時間表：
因我校是寄宿制學校，在校時間充裕，根據(jù)上級部門指示精神，結合我校實際，制定符合我校實際情況的鍛煉時間表，確保在校生每日鍛煉時間超過1小時，具體安排如下：早活動：20分鐘，大課間：30分鐘，課外活動：40分鐘。從每班抽出一節(jié)體育課分解到各個活動時間段里。
2、優(yōu)選活動項目：
結合我校實際情況，優(yōu)選以下活動：
(1)體操類：廣播體操：舞動的青春
(2)身體素質(zhì)練習類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。
(3)趣味游戲：如看誰反應快(推手、打手等)、跳方格及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
(4)特色活動項目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙包等。
(5)球類活動項目：籃球、排球、乒乓球、羽毛球等
3、每年開展一次運動會：視學校具體情況開展常規(guī)運動會或者趣味運動會。
八、活動要求：
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，協(xié)助指導教師開展活動。
2、各年級活動內(nèi)容進行輪換，打破年級界限。負責每次大課間活動的指導教師必須提前到位，準備好器材，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生，開展好活動。
3、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。不得隨意改變安排的活動內(nèi)容。
4、雨天各班由自備活動器具安排室內(nèi)活動。
5、大課間值日教師負責記錄各班的活動情況，協(xié)助項目負責教師處理突發(fā)事件。
九、管理措施：
1、考勤制度
由政教處聯(lián)合教務處等部門組織值周領導和教師對前勤做操進行每日檢查，每月對教師出操情況搞好記錄做好統(tǒng)計，學生參加大課間操體育活動的情況做出評價，并且給予扣分，把此項檢查和周流動紅旗評選結合起來。
2、競賽制度
每學期開展一次廣播操比賽。
3、評比制度
把大課間操體育活動作為考核學生的一項內(nèi)容。不合格者不能評為三好學生。把大課間操體育活動作為評選優(yōu)秀班集體的重要內(nèi)容。不達標的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特色的班級，年級，學校將予以獎勵。
大課間跑操實施方案篇五
為進一步落實縣教育局《轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳關于開展〈體育、藝術2+1項目〉實驗工作的通知》《轉(zhuǎn)發(fā)教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》精神，根據(jù)“健康第一”的指導思想，為全面實施素質(zhì)教育，引導學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，確保學生每天一小時活動時間，結合我學校實際，經(jīng)研究決定，在全校開展“快樂大課間活動”，把這作為增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識重要途徑之一。為使該活動順利進行，特制定本方案。
為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，落實科學發(fā)展觀，更好落實“陽光體育”工程，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，遵循青少年身心發(fā)展規(guī)律，通過“快樂大課間活動”，體現(xiàn)合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新。
(一)成立學?！翱鞓反笳n間活動”領導小組
組長：王軍士
副組長：史興軍
成員：楊虹史學斌劉平平劉現(xiàn)榮劉光永高鳳欣
(二)成立學校領導小組
“快樂大課間活動”管理與組織是一項涉及到學校主要領導、分管領導、政教處、教務處、班主任、體育教師、藝術教師的一項系統(tǒng)工作。因此要成立由學校主要領導牽頭，分管領導、政教處、教務處、體育教研組、藝術教研組參與的領導小組，加強對“快樂大課間活動”的組織與日常管理。
(一)參與對象
全體在校學生
(二)形式、時間
1、活動形式
快樂大課間活動要講求實效。根據(jù)季節(jié)的變化靈活安排活動內(nèi)容，變換活動形式;根據(jù)學校實際每天組織豐富多彩的活動，將活動分為綜合性活動和廣播體操兩大類。
2、活動時間
學校每天上午安排30—40分鐘(包括課間操、眼睛保健操時間)，下午安排30分鐘(包括課間操、眼睛保健操時間)，活動時間全部列入學校課程表。
(三)拓展空間
1、創(chuàng)建快樂體育園地
學校充分利用學校的邊角空地，因地制宜少花錢或不花錢建設多種多樣體育器材，使學生的活動空間得到擴展，活動設施器材得到補充、豐富。
2、舞蹈室內(nèi)健身操與室內(nèi)健身游戲，彌補室外活動空間的不足，同時可消除不良天氣帶來的影響，達到既擴充空間又保證活動時間的效果。
(四)豐富活動內(nèi)容
1、豐富大課間的活動內(nèi)容，我校大課間的內(nèi)容可分為六個大類別：
(1)體操類：在教育部統(tǒng)編廣播操的基礎上，各班還可安排自編操、武術操、球操、健美操及隊列隊形練習等。
(2)舞蹈類：如韻律舞蹈、形體練習、舞蹈動作組合、集體舞、民族舞等。
(3)身體素質(zhì)練習類：分為力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等，具體的如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。
(4)趣味游戲：如看誰反應快(推手、打手等)、角力、輕物擲遠、跳方格及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
(5)特色活動項目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙包、放風箏等。
(6)新穎有趣的快樂體育園地的內(nèi)容，如竹桿舞、同舟共濟(板鞋)、多向角力等項目，學生有新奇感且參與性較強。
這六大類項目，學校按照自己的場地、器材的情況，根據(jù)不同季節(jié)的要求，結合學生實際，自主統(tǒng)籌安排。要求強調(diào)趣味性，符合學生的年齡特點;不僅關注活動的形式，更要注重健身的實效性;要因地制宜，突出自己特色。同時在大課間活動中有配合活動內(nèi)容的伴奏音樂，使藝體相輔相成。
2、在體育教學中重視選項教學與運動處方教學相結合。通過選項教學，提高學生的運動技術水平，提高運動鑒賞與參與的能力，使學生更樂于參加體育運動。針對學生的不足，有針對性地開出運動處方，促使學生科學的鍛煉與提高。