就算孩子是喝母乳的，但是爸爸媽媽也少不了機(jī)會(huì)去接觸奶粉。沖奶粉可不是什么簡(jiǎn)單的事情，并不是單純將水喝奶粉混合在一起就完事了。整理了相關(guān)內(nèi)容，快來(lái)看看吧！希望能幫助到你~更多相關(guān)訊息請(qǐng)關(guān)注！
沖奶粉常見(jiàn)的三個(gè)誤區(qū)
1、水溫
很多人都錯(cuò)誤的觀念那就是沖粉末狀的東西時(shí)，水的溫度是越高越好。雖然水的溫度越高，溶解度就會(huì)越高，但是奶粉中的很多活性物質(zhì)也有可能被水的高溫殺死，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的降低。當(dāng)然水的溫度也不能太低，否則奶粉也是不能夠完全溶解的，還會(huì)給寶寶的腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
所以，一般來(lái)說(shuō)40℃上下的水溫沖奶粉是比較合適的。而且因?yàn)檫@個(gè)溫度很接近體溫，沖奶粉前還可以用手背的皮膚來(lái)感知溫度，隨時(shí)調(diào)整不適宜的溫度。
2、沖調(diào)比例
我們?cè)跊_奶粉的時(shí)候，用的水量的多少、奶粉的多少，都會(huì)影響到?jīng)_調(diào)的濃度。因?yàn)閷殞毜南芰κ欠浅Ｈ醯模谭廴绻麤_的太濃就會(huì)引起消化問(wèn)題，沖得太稀就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
一般來(lái)說(shuō)，不同的奶粉都有自己的標(biāo)準(zhǔn)和比例，所以在沖奶粉之前可以仔細(xì)閱讀相關(guān)的說(shuō)明。媽媽們也可以根據(jù)寶寶的表現(xiàn)來(lái)適當(dāng)?shù)奶峤坏臐舛龋热缯f(shuō)寶寶便秘的時(shí)候就應(yīng)該將奶粉的濃度調(diào)試的稀一點(diǎn)。
3、沖調(diào)的順序
關(guān)于先加奶粉還是先加水，這個(gè)其實(shí)是有一定的順序的。沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的爸爸媽媽們千萬(wàn)不可以按照自己的想象隨意去沖奶粉，否則很可能會(huì)影響寶寶的食用。
一般來(lái)說(shuō)，要先往奶瓶中加入適量的水，同時(shí)要注意控制水的溫度。然后，再將合適的奶粉倒入奶瓶中調(diào)試均勻。
通過(guò)上面，我們還是可以看出來(lái)沖奶粉也是有很多講究的。如果奶粉沖的不合理，會(huì)大大影響奶粉的功效。因此，特別是新手的爸爸媽媽在調(diào)試奶粉的時(shí)候一定要格外的注意，不要一不小心好心辦了壞事。如果實(shí)在不放心，可以找有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)教教自己也是非常好的選擇。
拓展閱讀：不能用于沖奶粉的水
一、反復(fù)煮沸的水
反復(fù)煮沸的水在水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)產(chǎn)生較高的硝酸鹽及亞硝酸亞，這兩種物質(zhì)是對(duì)身體有害的，即使是成人也要避免飲用，更不適合給寶寶沖奶粉。
二、過(guò)濾器凈化的水
家中的過(guò)濾器往往不能定期被清洗以及檢測(cè)，里面容易產(chǎn)生大量細(xì)菌，因此也不要給寶寶沖奶粉。
三、礦泉水
天然的礦泉水中含有的鈉及其他礦物質(zhì)，或者是后天添加進(jìn)去的鈉及其他礦物質(zhì)，都會(huì)對(duì)寶寶的腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，因此不宜作為沖奶粉的水源。
四、放置過(guò)久的水
如果水被長(zhǎng)期的放置，里面的硝酸鹽會(huì)向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化，因此在保溫壺中超過(guò)12—24小時(shí)的水，就不應(yīng)該用來(lái)給寶寶沖奶粉了。
五、硬水軟化器處理過(guò)的水
有些家庭有家用硬水軟化器，原理是通過(guò)用鈉來(lái)置換去除水中的鈣、鎂等離子，這會(huì)導(dǎo)致水中鈉過(guò)量，會(huì)對(duì)寶寶腎臟造成負(fù)擔(dān)。
以上五種水不推薦為寶寶沖奶粉，家長(zhǎng)應(yīng)用自來(lái)水燒開后為寶寶沖奶粉最為適宜。如果用反復(fù)煮沸的水、放置太久的水，都會(huì)產(chǎn)生大量亞硝酸鹽，會(huì)對(duì)寶寶身體造成損害。而如果用過(guò)濾器或者硬水軟化器處理過(guò)的水沖奶粉，則會(huì)造成水中鈉含量過(guò)量，而礦泉水也不推薦給寶寶沖奶粉，里面的鈉成分會(huì)增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。奶粉是寶寶每日所需要的食物，因此要選擇干凈衛(wèi)生的水，才能保證奶粉中的營(yíng)養(yǎng)發(fā)揮的作用。