教案的作用有很多，作為新的老師教案的重要性是不容小覷的，首先在編寫教案的過程中,要熟知教材,教參和作業(yè),其次寫教案的過程也是思維連貫發(fā)散的過程,再者經(jīng)過不斷的修改和試講進(jìn)一步完善教案,能更加提高自信心。后,隨著教案的完成,對(duì)于教材和知識(shí)點(diǎn)的把握更有力度,更有利于將來的講課。以下是整理的相關(guān)資料，望對(duì)您有所幫助。
【篇一】
課題跑：400-600米一般耐力跑課時(shí)第3課時(shí)
中心備課人二次備課人
教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生能夠?qū)W會(huì)保持走和跑的正確姿勢(shì)，動(dòng)作協(xié)調(diào)，呼吸自然。培養(yǎng)學(xué)生的一般耐力、堅(jiān)忍性。
2.在體育學(xué)習(xí)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)保持正確的走和跑的姿勢(shì)
教學(xué)難點(diǎn)控制速度，量力而行，跑的自然、輕快、持久，相互鼓勵(lì)不掉隊(duì)
教學(xué)準(zhǔn)備
教學(xué)過程
設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展
一、課堂常規(guī)
1.整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好
2.宣布本次課教學(xué)任務(wù)
3、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。
二、400—600米一般耐力跑。
1.按照操場(chǎng)自然地形，器材情況設(shè)置起終點(diǎn)
2.講解跑的方法、要求、注意事項(xiàng)，讓學(xué)生合理分配體力
3.進(jìn)行練習(xí)跑：
(1)講解“極點(diǎn)”產(chǎn)生原因
(2)中速跑300米，體會(huì)“極”現(xiàn)象并克服
(3)小組練習(xí)1次150米
(4)跑長(zhǎng)龍：教師領(lǐng)頭，學(xué)生跟著跑300米
(5)400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米;變速跑練習(xí)：快跑100米后慢跑100或200米
三、放松運(yùn)動(dòng)
1.手臂放松2.腿部放松3.小結(jié)本課4.宣布下課
【篇二】
教學(xué)內(nèi)容：1、跑(各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑)2、游戲：迎面接力
教學(xué)目標(biāo)：1、通過各種啟動(dòng)姿勢(shì)(站、坐、蹲、撐、跪)的自然跑使學(xué)生初步了解正確的自然奔跑方法，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質(zhì)，提高奔跑能力。2、通過游戲培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和集體榮譽(yù)感，發(fā)展奔跑能力，為主教材服務(wù)。
教學(xué)步驟：
一、開始部分(10-9`)
1、散點(diǎn)站位，師生問好。
2、游戲：碰碰車、石頭剪子布
3、象形走
二、基本部分(20`)(一)各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑(站、坐、蹲、撐、跪)(重點(diǎn)、難點(diǎn)：反應(yīng)靈敏，起動(dòng)快)
1、各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑：(1)把學(xué)生分成小組分散站立按照教師的提示模仿做出各種小動(dòng)物跑的動(dòng)作。(2)教師講解各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑動(dòng)作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求(3)教師下達(dá)各種口令(站、坐、蹲、撐、跪)。(4)教師示范講解動(dòng)作的要領(lǐng)(5)由小組長(zhǎng)下達(dá)口令分組練習(xí)(教師隨時(shí)提示方法和要領(lǐng)，鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生)。(6)分組練習(xí)后選好的一組示范并進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)(7)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)練習(xí)(8)個(gè)性發(fā)展
(二)游戲：迎面接力
1、介紹游戲的方法和要求
2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍
3、分組練習(xí)
4、進(jìn)行游戲
5、注：分組站成一路縱隊(duì)
三、結(jié)束部分(5-4`)
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容課后小結(jié)：
2、游戲：我們都是木頭人。
3、放松，小結(jié)
【篇三】
教學(xué)內(nèi)容：1、體操基本動(dòng)作(側(cè)舉、上舉)2、柔韌性練習(xí)(壓肩)
教學(xué)目標(biāo)：1、通過各種體操基本動(dòng)作的練習(xí)使學(xué)生初步了解各個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生的注意力和觀察力，培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。2、通過各種練習(xí)發(fā)展學(xué)生各個(gè)部位的柔韌性。
教學(xué)步驟：
一、開始部分(10-9`)
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊(duì)。
2、學(xué)習(xí)1—2報(bào)數(shù)
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)
二、基本部分(20`)
(一)體操基本動(dòng)作(側(cè)舉、上舉)
1、側(cè)舉(上舉)：(1)教師下達(dá)側(cè)舉(上舉)口令讓學(xué)生憑自己的想象感覺做動(dòng)作。(2)教師找出做的比較好的學(xué)生做示范，并讓學(xué)生自己說出怎么做的。(3)教師講解側(cè)舉(上舉)動(dòng)作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求(4)下達(dá)口令集體練習(xí)(隨時(shí)提示方法和要領(lǐng)，鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生)(5)分組練習(xí)后選好的一組示范并進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)(6)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)(7)激勵(lì)學(xué)生再次集體練習(xí)(8)分散再練(9)驗(yàn)收成果
(二)柔韌性練習(xí)(壓肩)：(1)講解示范動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法(2)教師指導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)(3)選優(yōu)示范并鼓勵(lì)表揚(yáng)(4)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)(5)激勵(lì)學(xué)生再次集體練習(xí)(6)分散再練(7)驗(yàn)收成果
三、結(jié)束部分(5-4`)1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容
2、象形游戲，放松
3、小結(jié)
【篇一】
課題跑：400-600米一般耐力跑課時(shí)第3課時(shí)
中心備課人二次備課人
教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生能夠?qū)W會(huì)保持走和跑的正確姿勢(shì)，動(dòng)作協(xié)調(diào)，呼吸自然。培養(yǎng)學(xué)生的一般耐力、堅(jiān)忍性。
2.在體育學(xué)習(xí)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)保持正確的走和跑的姿勢(shì)
教學(xué)難點(diǎn)控制速度，量力而行，跑的自然、輕快、持久，相互鼓勵(lì)不掉隊(duì)
教學(xué)準(zhǔn)備
教學(xué)過程
設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展
一、課堂常規(guī)
1.整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好
2.宣布本次課教學(xué)任務(wù)
3、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。
二、400—600米一般耐力跑。
1.按照操場(chǎng)自然地形，器材情況設(shè)置起終點(diǎn)
2.講解跑的方法、要求、注意事項(xiàng)，讓學(xué)生合理分配體力
3.進(jìn)行練習(xí)跑：
(1)講解“極點(diǎn)”產(chǎn)生原因
(2)中速跑300米，體會(huì)“極”現(xiàn)象并克服
(3)小組練習(xí)1次150米
(4)跑長(zhǎng)龍：教師領(lǐng)頭，學(xué)生跟著跑300米
(5)400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米;變速跑練習(xí)：快跑100米后慢跑100或200米
三、放松運(yùn)動(dòng)
1.手臂放松2.腿部放松3.小結(jié)本課4.宣布下課
【篇二】
教學(xué)內(nèi)容：1、跑(各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑)2、游戲：迎面接力
教學(xué)目標(biāo)：1、通過各種啟動(dòng)姿勢(shì)(站、坐、蹲、撐、跪)的自然跑使學(xué)生初步了解正確的自然奔跑方法，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質(zhì)，提高奔跑能力。2、通過游戲培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和集體榮譽(yù)感，發(fā)展奔跑能力，為主教材服務(wù)。
教學(xué)步驟：
一、開始部分(10-9`)
1、散點(diǎn)站位，師生問好。
2、游戲：碰碰車、石頭剪子布
3、象形走
二、基本部分(20`)(一)各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑(站、坐、蹲、撐、跪)(重點(diǎn)、難點(diǎn)：反應(yīng)靈敏，起動(dòng)快)
1、各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑：(1)把學(xué)生分成小組分散站立按照教師的提示模仿做出各種小動(dòng)物跑的動(dòng)作。(2)教師講解各種姿勢(shì)啟動(dòng)的自然跑動(dòng)作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求(3)教師下達(dá)各種口令(站、坐、蹲、撐、跪)。(4)教師示范講解動(dòng)作的要領(lǐng)(5)由小組長(zhǎng)下達(dá)口令分組練習(xí)(教師隨時(shí)提示方法和要領(lǐng)，鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生)。(6)分組練習(xí)后選好的一組示范并進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)(7)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)練習(xí)(8)個(gè)性發(fā)展
(二)游戲：迎面接力
1、介紹游戲的方法和要求
2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍
3、分組練習(xí)
4、進(jìn)行游戲
5、注：分組站成一路縱隊(duì)
三、結(jié)束部分(5-4`)
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容課后小結(jié)：
2、游戲：我們都是木頭人。
3、放松，小結(jié)
【篇三】
教學(xué)內(nèi)容：1、體操基本動(dòng)作(側(cè)舉、上舉)2、柔韌性練習(xí)(壓肩)
教學(xué)目標(biāo)：1、通過各種體操基本動(dòng)作的練習(xí)使學(xué)生初步了解各個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生的注意力和觀察力，培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。2、通過各種練習(xí)發(fā)展學(xué)生各個(gè)部位的柔韌性。
教學(xué)步驟：
一、開始部分(10-9`)
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊(duì)。
2、學(xué)習(xí)1—2報(bào)數(shù)
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)
二、基本部分(20`)
(一)體操基本動(dòng)作(側(cè)舉、上舉)
1、側(cè)舉(上舉)：(1)教師下達(dá)側(cè)舉(上舉)口令讓學(xué)生憑自己的想象感覺做動(dòng)作。(2)教師找出做的比較好的學(xué)生做示范，并讓學(xué)生自己說出怎么做的。(3)教師講解側(cè)舉(上舉)動(dòng)作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求(4)下達(dá)口令集體練習(xí)(隨時(shí)提示方法和要領(lǐng)，鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生)(5)分組練習(xí)后選好的一組示范并進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)(6)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)(7)激勵(lì)學(xué)生再次集體練習(xí)(8)分散再練(9)驗(yàn)收成果
(二)柔韌性練習(xí)(壓肩)：(1)講解示范動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法(2)教師指導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)(3)選優(yōu)示范并鼓勵(lì)表揚(yáng)(4)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)(5)激勵(lì)學(xué)生再次集體練習(xí)(6)分散再練(7)驗(yàn)收成果
三、結(jié)束部分(5-4`)1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容
2、象形游戲，放松
3、小結(jié)