嬰幼兒游泳的好處以及需要注意的事項

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    嬰幼兒游泳已經(jīng)成了很普遍的一種現(xiàn)象,嬰幼兒游泳對寶寶的身心健康都有很大的好處,可以說游泳是一種很好的早教途徑。為了迎合爸媽們的需求,市面上嬰兒游泳館的數(shù)量也是逐漸的增多,整理了相關(guān)內(nèi)容,快來看看吧!希望能幫助到你~更多相關(guān)訊息請關(guān)注!
    幼兒游泳好處多
    自入夏以來,不少嬰兒游泳館的生意開始興隆起來,也有不少家長會在家給寶寶做嬰兒游泳練習(xí)。不過也有家長表示,自家的寶寶雖然喜歡玩水,但卻不喜歡游泳,一入水就哭,究竟為什么呢?也有家長曾經(jīng)在醫(yī)院給寶寶做過嬰兒游泳訓(xùn)練,后來沒時間上醫(yī)院就沒堅持了,此外,還有不少家長自己購買浴盆、泳圈讓寶寶在家游泳。
      專家認為嬰兒游泳好處多
    據(jù)了解,除了私人的嬰兒游泳館,婦幼等醫(yī)院都設(shè)有嬰兒游泳課程,部分正規(guī)早教中心也有小規(guī)模的游泳撫觸區(qū)域,游泳對寶寶的生長發(fā)育有著重要的意義。如:
    1.嬰兒在水中自主地全身運動,可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。
    2.水的輕柔愛撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利于提高其睡眠質(zhì)量。
    3.促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食欲和消化功能,促進寶寶生長發(fā)育。
    4.刺激新生嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞,使其盡快適應(yīng)“內(nèi)”“外”環(huán)境的變化。
    5.增強寶寶的循環(huán)和呼吸功能,調(diào)節(jié)血循環(huán)速度,增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力,促進新生兒胸部的良好發(fā)育,增加肺活量。
    幼兒游泳注意事項:
    現(xiàn)在嬰兒游泳已慢慢被很多家長所接受,可是嬰兒游泳運動爸爸媽媽們必須要知道一些注意事項,讓寶寶的安全得到保證。
    1、嬰兒游泳時,必須有專人全程監(jiān)護。
    2、出生10天內(nèi)的新生兒臍部必須貼防水護臍貼,游泳完畢后要將新生兒防水護臍貼取下,臍部消毒,并用護臍帶包扎。
    3、新生兒游泳圈使用前必須進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等)。
    4、新生兒套好泳圈后,檢查保險粘貼是否粘牢,要逐漸且緩慢入水。
    5、依據(jù)嬰兒頸圍選用合適的泳圈型號:小號<20cm;中號:21~23cm;大號:24~26cm;加大號:27~29cm;特大號:30~33cm。
    6、游泳完畢后要迅速擦干嬰兒身上的水跡,注意保溫。
    總之,嬰兒游泳雖然可以鍛煉孩子的身體,但是家長也應(yīng)該防患危險事件的可能發(fā)生,多掌握一些游泳安全知識。
    幼兒游泳前細節(jié)準備要充分
    嬰兒不像成人,可以行動自如,因此,家長如果給寶寶在家里進行嬰兒游泳訓(xùn)練,操作者不僅要跟專業(yè)人員學(xué)習(xí)操作細節(jié),另外,為了防止寶寶在游泳的過程中著涼或受傷,避免對游泳或水產(chǎn)生恐懼感,在游泳前后,一些細節(jié)也是必須關(guān)注的。
    專家建議,寶寶游泳前,要看寶寶是否吃飽,通常給寶寶做嬰兒游泳應(yīng)該在吃奶后半小時到一小時左右,盡量要在寶寶心情愉快的情況下,并盡可能選擇固定的時間。游泳時播放輕柔的音樂,讓寶寶有一個放松的環(huán)境進行嬰兒游泳操作。
      同時,在進行嬰兒游泳之前,家長準備如下用具:
    1.寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉;
    2.寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等;
    3.水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個可在水中漂浮的玩具;
    4.臍帶沒有脫落的寶寶,還要準備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品;
    5.操作者好是兩個人,在操作之前,先洗手,修好指甲緣,摘掉手上的飾物,以免刮傷寶寶;
    6.寶寶專用浴巾,作用是寶寶入水前和出水時包裹寶寶和擦干身體(要干燥、不用太大,以可包裹寶寶全身為適合);
    7.一小塊方巾、另準備一塊干的毛巾備用,方巾圍在泳圈上,防止浴盆的水從泳圈涌出來進入寶寶的嘴巴或耳朵。
      嬰兒游泳時室溫、水溫要保證
    在家給寶寶進行嬰兒游泳練習(xí),一定要保證適當(dāng)?shù)氖覝?、水溫,讓寶寶在游泳的過程中感覺是舒適的。房間的溫度要在26℃左右,水溫在36℃-38℃左右,水量一般以嬰兒放入水中腳離開泳池底壁為合適水位。
    此外,經(jīng)驗豐富的小西媽媽提醒大家,由于我們要求放水時是先放冷水再放熱水,所以有可能底層的水溫較低,而表層的水溫較高,再者嬰兒水池比較深,所以在放完水后一定要充分上下攪拌,完成攪拌后再測試水溫。好還能測試中層以下的水溫。如果在游泳過程中添加了熱水或冷水,則一定要再次測試。除用溫度計測試外也可以大人上肢前臂內(nèi)側(cè)的皮膚來測試水溫,以稍熱不燙為宜,以免燙傷寶寶。
      小提示:在家給寶寶做游泳的家長特別要注意安全問題,水溫問題,孩子的一舉一動都必須要掌握清楚。
    幼兒游泳可促進心智的發(fā)育
    嬰兒游泳已經(jīng)成了很普遍的一種現(xiàn)象,嬰兒游泳對寶寶的身心健康都有很大的好處,可以說是游泳一種很好的早教途徑。為了迎合爸媽們的需求,市面上嬰兒游泳館的數(shù)量也是逐漸的增多,下面我們就為大家詳細的介紹一下嬰兒游泳的好處。
    嬰兒游泳,是指新生兒(出生當(dāng)天至28天為新生)或2周歲內(nèi)嬰兒在專業(yè)護理人員或經(jīng)過培訓(xùn)嬰兒父母的看護下,運用專業(yè)嬰兒游泳器材進行的一項特定的階段性嬰幼兒水中早期健康保健活動,分為有秩序、有部位、有技巧的嬰兒被動游泳操和自主游泳兩部分,嬰兒游泳有助于寶寶智力和運動能力的發(fā)育。
      1、刺激并促進腦神經(jīng)發(fā)育,顯著提高智力水平
    嬰兒游泳,外環(huán)境的影響,外周各種刺激增多,這些良好的刺激通過神經(jīng)反射,刺激了大腦,是促使大腦神經(jīng)發(fā)育的良好推動力。嬰兒游泳,可以啟迪嬰兒思維,開拓嬰兒教育的新局面。大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連,嬰兒在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對動作反應(yīng)更加敏捷。
      2、運動發(fā)育大大提前,使孩子在運動和智力兩方面占得先機
    每天或定期進行嬰兒游泳,嬰兒的四肢就能有一段時間有完全自由的運動,與不參加嬰兒游泳訓(xùn)練的孩子相比,運動發(fā)育大大提前,很早就能完成協(xié)調(diào)和精致的動作。嬰兒游泳時,嬰兒的視野有很大程度的擴大,視野的擴大能大大提高聲、色信號的接收量,對聲、色信號的協(xié)調(diào)和組合也極有幫助。這一點能直接催化嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的快速發(fā)育,對提高嬰兒的智力極為有利。一歲以內(nèi)就能在運動和智力兩方面占得先機,無疑對孩子的一生是極為有利的,在當(dāng)今競爭極為激烈的社會中更是難得,對希望孩子快快成材的家長來說,嬰兒游泳無疑是提供了一個好的方法。
      3、建立嬰兒對新環(huán)境的安全感和信賴能力,培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力
    在缺乏安全感的環(huán)境中成長起來的嬰兒,在與他人的交往中,大都缺乏機智和情感表達能力,因此,對嬰兒來說智力開發(fā)重要的就是削除其對環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感,而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境,使嬰兒漂浮于失重的水中,并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂,以達到幫助嬰兒適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境,樹立自信心和適應(yīng)能力的目的。
      4、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性
    嬰兒游泳時,由于水對胸廊的壓力,使肋間肌得到鍛煉,肺泡的通氣量增加,胸大肌、胸小肌由于運動得到鍛煉和增強。嬰兒游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié),包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng),加強了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激,促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應(yīng)力,促進各器官協(xié)同配合來完成各種動作。
      5、提高空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力
    有研究表明,音樂除能刺激聽覺的發(fā)育外,還能刺激大腦前肢的發(fā)育,從而促進大腦兩個半球間的交流,加速大腦中負責(zé)和處理空間、推理、語言、學(xué)習(xí)和記憶等高層次智力活動的區(qū)域,佳荷益智音樂正是以此為基礎(chǔ),把嬰兒專家及音樂專家共同努力精選的中外古今名曲融合進一張光盤,在與嬰兒游泳同步進行,不僅能讓寶寶身心舒暢,精神愉悅,更能促進寶寶大腦兩個之間的交流,達到開發(fā)智能,提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。