總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分，要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的，把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn)，又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用，寫(xiě)得詳細(xì)、具體?？偨Y(jié)怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望大家能夠喜歡!
自我改變總結(jié)篇一
逆境是我們不可避免也是無(wú)法左右的，但是，只要我們用一顆安然自若的心去對(duì)待它，只要我們以一種笑傲風(fēng)神的心情去藐視它，我們就一定可以做個(gè)從逆境中站起來(lái)的巨人。著名小提琴家歐爾布里，在一次音樂(lè)會(huì)上，琴弦突然斷了，觀眾一片嘩然，但是，他依然神情自若地用剩余的三根弦將作品繼續(xù)演奏完畢。他身處的環(huán)境——觀眾熱切的期待，弦斷無(wú)法演奏的尷尬不能改變，但是他及時(shí)調(diào)整了自己的心情——或許他告誡自己，這不過(guò)是一次小小意外，千萬(wàn)不能亂了手腳;或許他暗示自己一定要保持平和，這個(gè)我們不得而知。但是，我們可以肯定的是他當(dāng)時(shí)是非常泰然的，因?yàn)樗拿嫔珱](méi)有絲毫改變，因?yàn)樗脛e人無(wú)法演奏的樂(lè)器演奏了接下來(lái)的一個(gè)個(gè)樂(lè)章。
人生又何嘗不是一個(gè)個(gè)樂(lè)章呢?我們做好了琴弦隨時(shí)會(huì)斷裂的準(zhǔn)備了嗎?不同的人做出了不同的答案，也正是截然不同的選擇，改變了他一生的命運(yùn)。同樣是命途多舛，司馬遷在受官刑之后完成了著作《史記》;《快樂(lè)王子》作者王爾德鋃鐺入獄后，一朵美麗的玫瑰從此失去了芳香。司馬遷用堅(jiān)強(qiáng)、不屈的心境俯視挫折，最大程度上彌補(bǔ)了弦斷的遺憾，將生命的樂(lè)章推向了高潮;王爾德用消極沉淪的心境仰視困苦，最終受到了命運(yùn)的嚴(yán)懲。面對(duì)所謂的弦斷般的逆境，懦夫哭哭啼啼地哀嘆、罵罵咧咧地埋怨，結(jié)果加速了命運(yùn)的衰老;勇者則以最飽滿的心去包容它，以最剛強(qiáng)的心去軟化它，以最執(zhí)著的心去挑戰(zhàn)它，結(jié)果豐富了生命的意義。
作為21世紀(jì)接班人，我們擔(dān)負(fù)著神圣的使命。需要我們傳遞的豈止是區(qū)區(qū)萬(wàn)兩黃金?我們要傳遞的是人類文明的火炬，并親眼看著它在我們子孫手中熊熊地燃燒。要想讓這不再只是紙上談兵，那么我們就必須根深蒂固地立足于我們無(wú)法操縱的社會(huì)里，這就需要我們從改變心情開(kāi)始!
自我改變總結(jié)篇二
我一向覺(jué)得自己是個(gè)文靜的女孩，沒(méi)法在舞臺(tái)上活蹦亂跳，但這一次，不是這樣了。
今年，校外活動(dòng)中心舉行“校園好聲音·蘇區(qū)小歌手”比賽，我也參加了。經(jīng)過(guò)層層比賽，我進(jìn)了“校園十強(qiáng)”，有幸和其他九名同學(xué)一起參加區(qū)里的復(fù)賽。
一來(lái)到這個(gè)新的組合中，我就感到十分別扭：這個(gè)動(dòng)作做不好，那個(gè)做不像——更要命的是，從頭到尾還要不停地扭。我又煩又急，心情糟透了。老師和隊(duì)友們好像看出了我的心思，紛紛來(lái)教我。隊(duì)友教我怎么扭，老師教我做動(dòng)作，還不停地鼓勵(lì)我。我把他們教給我的都一一記下，回到家里反復(fù)練習(xí)。
經(jīng)過(guò)不懈努力，我終于把動(dòng)作都練熟了，歌也唱得很好了。不僅如此，老師還給了我一個(gè)小小的驚喜，讓我從一開(kāi)始唱一句，慢慢變成唱兩句，到最后竟然讓我唱主角！
原來(lái)，努力是可以改變自我的。
自我改變總結(jié)篇三
環(huán)境無(wú)時(shí)無(wú)刻都在改變，我們要學(xué)會(huì)改變自我，改變自我的處理方式，找到屬于自己的生存之道。下面是本站小編分享給大家的關(guān)于改變自我
演講稿
三分鐘，希望對(duì)大家有幫助。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
媽媽走了一會(huì)兒，我把防盜門(mén)鎖緊，又反復(fù)推了好幾遍，確定萬(wàn)無(wú)一失了，才放下心來(lái)。我坐在沙發(fā)上，不敢開(kāi)燈，也不敢開(kāi)電視，擔(dān)心外面的“壞人”能看清屋里只有我一個(gè)人。我安靜地坐在沙發(fā)上，靜得只能聽(tīng)到自己的呼吸聲。突然，窗外好像有黑影飄過(guò)，像電視里的“鬼魂”，它似乎張牙舞爪地在說(shuō)：“快拿命來(lái)!”嚇得我趕緊跳下沙發(fā)，飛奔著鉆進(jìn)了被窩。
不一會(huì)兒，被子里就變得悶熱悶熱的。憋得難受，我只好露個(gè)小縫痛快地呼吸一下。突然，我聽(tīng)見(jiàn)有人推門(mén)，我鼓起勇氣以迅雷不及掩耳之勢(shì)操起媽媽平時(shí)教育我用的“魔法棍”，聲嘶力竭地對(duì)著門(mén)喊：“是誰(shuí)，是誰(shuí)，你，你……”可是仔細(xì)一聽(tīng)，哪有什么動(dòng)靜?虛驚一場(chǎng)罷了!我已經(jīng)滿頭大汗，抱著“魔法棍”又趕緊鉆進(jìn)了被窩。只有怦怦的心跳聲和急促的呼吸聲在被窩里為我壯膽。一個(gè)人在家太可怕了!
迷迷糊糊地，我快睡著了，一陣“嘩啦啦，滋啦啦”我“嗖”一下把眼睛瞪大了一百倍!奇怪，聲咋沒(méi)了?我正要繼續(xù)打瞌睡，又一陣聲音響起，借著窗外的月光，我眼睛趕緊掃射了一圈，原來(lái)是樹(shù)枝上的黃葉飄落下來(lái)的聲音……我大氣不敢多出一下，直接鉆回被窩。
正在我害怕得想哭時(shí)，“嘎吱”門(mén)被打開(kāi)了，我立刻頭皮發(fā)麻，汗毛直立。只聽(tīng)見(jiàn)“寶兒，你在哪?媽媽回來(lái)了!”我才哭著說(shuō)：“媽媽，我在臥室!”媽媽開(kāi)燈后，看見(jiàn)我紅紅的眼睛，滿頭的汗和凌亂的發(fā)型，哭笑不得。輕輕地抱著我說(shuō)：“你真勇敢”。
后來(lái)無(wú)數(shù)次，我都會(huì)回想起那晚的經(jīng)歷。冷靜下來(lái)想一想，恐懼就如媽媽說(shuō)的那樣，是來(lái)自于我們自己的內(nèi)心和對(duì)外部世界的無(wú)知，若我們勇于了解、嘗試，便能克服恐懼。我以后一定要多看書(shū)、多學(xué)習(xí)，努力做一個(gè)戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝恐懼的勇敢的人!
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
浮生面具三千，宛轉(zhuǎn)在指尖，但看你如何改變。春花開(kāi)謝，秋草又枯，世界的改變無(wú)處不在;盛衰榮辱，顛沛風(fēng)華，人事之改變亦不計(jì)可數(shù)。人生一途，改變無(wú)處不在，或大或小，或悲或喜。改變，是華麗人生的片頭曲，是為創(chuàng)造輝煌自我裝扮的鬼臉，是一個(gè)無(wú)所不在的先鋒。我愿改變自己，以蔥蘢之心遙望蒼生，靜候世界赴我而來(lái)。
那些通過(guò)改變自己來(lái)改變世界的人，不乏在天涯高呼“我思故我在”的勇氣與淡然。
那時(shí)風(fēng)塵四起，黃金榜上，他又失龍頭望。面對(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)的皇榜，念竟容不下自己的名字。“且去淺斟低唱，何要浮名?”，世界冰冷至此，“我要通過(guò)改變自己來(lái)改變世界”，無(wú)盡的遠(yuǎn)方似乎也回蕩著他心底的吶喊。于是他搖身一變，自稱“奉旨填詞柳三變”，將名利拋至驛外，將改變進(jìn)行得徹徹底底，深入骨髓。他不再忙于科考，而是投身民間創(chuàng)作。他在水邊吟唱“楊柳岸，曉風(fēng)殘?jiān)隆?在月下低吟“皓月處圓，暮云飄散”，過(guò)往的苦悶在這淡然的內(nèi)心中改變，霎時(shí)渺小得如一縷游絲，一縷輕塵?；噬喜荒芾斫馑母淖?，可江上的清風(fēng)懂了，山間的明月懂了，京城的百姓懂了。他的內(nèi)心已變得一片澄明，不再讓世間磐種世故污染這高潔的靈魂。蛻變后的柳永踏入輝煌的車(chē)轍，碾過(guò)歲月的滄桑，踏上改變世界的坦途?！胺灿芯嬏帲阅芨枇~”，便是他改變自己進(jìn)而改變世界的真實(shí)寫(xiě)照。
那些無(wú)法改變世界便改變自己的人，卻每每訴說(shuō)著飄然自在的氣度。李白，便是其一。
酒入豪腸，七分釀成月光，三分鑄成劍氣，長(zhǎng)劍出鞘，直指蒼穹，震驚寰宇。面對(duì)時(shí)間匆匆，面對(duì)困難重重，李白與我們一樣，無(wú)法改變這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界。但是他選擇改變自己。既然無(wú)法讓歷史的車(chē)輪停止轉(zhuǎn)動(dòng)，那就改變自己，名垂青史，讓時(shí)間無(wú)法消磨?！疤焐也谋赜杏茫Ы鹕⒈M還復(fù)來(lái)”，好有志氣;“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”，好有決心;“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”，好有豪氣!氤氳裊裊，靈魂游曳，李白改變了自己的心境，沉浸于彌漫著定力與靜氣的小世界里，以飄然自在的氣度俯瞰天地，世界立即變得異彩紛呈。
改變自己，是改變世界的前提;改變世界，亦可成為改變自己的初衷。當(dāng)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的泥沼中舉步維艱、無(wú)法決定命運(yùn)的方向，試著改變自己，驚喜之花也許會(huì)悄然綻放;世界，也許因你而改變。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
英國(guó)倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚(yáng)世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當(dāng)我年輕的時(shí)候，我們的想象力從沒(méi)有受到過(guò)限制，我夢(mèng)想改變世界。當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國(guó)家。當(dāng)我進(jìn)入暮年后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變我的國(guó)家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。當(dāng)我躺在床上，行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我僅僅改變我自己，然后作為一個(gè)榜樣，我可能改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情。然后，誰(shuí)知道呢?我甚至可能改變這個(gè)世界。
王羲之書(shū)法縱橫古今，可沒(méi)有墨池相伴，何來(lái)“天下第一行書(shū)”《蘭亭序》的驚艷?被評(píng)為世界一百位“未來(lái)領(lǐng)導(dǎo)人”的馬云，若沒(méi)有近二十年的人脈、資源的準(zhǔn)備，何來(lái)躍居首富的輝煌?演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過(guò)四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發(fā)精湛的演技，以及他誓要拿獎(jiǎng)的決心和不放棄的恒心。
今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長(zhǎng)的生活之路上，只有刷新現(xiàn)在，把握自我，才能抓住眼前的機(jī)會(huì)。人生如考試，一次次的反復(fù)，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個(gè)錯(cuò)誤上失敗，從而斷送自己的將來(lái)。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
記錄是用來(lái)打破的刷新的，而不是用來(lái)銘記歷史的。每一次的全力奮斗都是洗盡鉛華的行為。打破一沉不變，讓循規(guī)蹈矩都隨新的一次成績(jī)灰飛煙滅吧，刷新自我，挑戰(zhàn)自我，不要有任何的顧慮，因?yàn)槊恳淮蔚膴^力拼搏都是在為你最終登上頂峰鋪墊階梯。
刷新，終而復(fù)始的刷新，沒(méi)有什么事可以不經(jīng)努力就可以練成的。刷新自己，抬高自己的目標(biāo)，抬著自己的頭，記住，那不是輕狂驕傲，而是想要抬頭看看自己的藍(lán)天，每次的刷新紀(jì)錄，刷新自己，要的不僅是多于常人的努力與奮斗，重中之重的事，要有目標(biāo)，要有野心，心中要有超過(guò)上一次的欲望。畢竟啊，沒(méi)有理想的人是無(wú)用的人，沒(méi)有目標(biāo)的人是空虛的廢人。
極限，這個(gè)名詞，不是用來(lái)掛在嘴邊每天用來(lái)念叨的，而是用來(lái)突破的。
改變自己，使他人望而生畏，不斷充實(shí)自我，讓自己的生活每一天都具有挑戰(zhàn)。刷新自我的機(jī)會(huì)數(shù)不勝數(shù)，逃避的機(jī)會(huì)也不計(jì)其數(shù)。兩者機(jī)會(huì)均等，而選擇權(quán)正握在你的手里。放棄他輕而易舉。如果你選擇去重新挑戰(zhàn)一遍，那么你必定要承受重于泰山的心理壓力，但你要堅(jiān)信自己，只要你成功的刷新了自己，壓在你頭上的泰山便會(huì)成為你的墊腳石。
改變自我，挑戰(zhàn)極限，兩者相輔相成，缺一不可，我要把刷新自我作為前進(jìn)的不竭動(dòng)力。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我們已告別童年，隨著一天天的長(zhǎng)大，不僅僅是身高在變化，同時(shí)也改變了我們的心理，讓我們從無(wú)憂無(wú)慮什么也不懂的年紀(jì)，到懂得了如何負(fù)起責(zé)任，從前無(wú)憂無(wú)慮的玩耍，現(xiàn)在要注重形象;從前無(wú)憂無(wú)慮，現(xiàn)在卻要擔(dān)心成績(jī);從前天真無(wú)邪，現(xiàn)在如今的我們卻出現(xiàn)早戀;無(wú)憂無(wú)慮的日子在一天天減少，我們的責(zé)任卻一天天的增加。
小時(shí)候，經(jīng)常跟父親撒嬌，父親總是用又長(zhǎng)又尖的胡須扎我的臉，弄得我哈哈大笑，把我拋向空中，又接住。小時(shí)候常常玩丟手絹兒，捉人的游戲，童年時(shí)那么的純真，那么的美好。
而現(xiàn)在，十九年過(guò)去了，我從一個(gè)純真愛(ài)撒嬌的小女孩，長(zhǎng)成為一個(gè)亭亭玉立的大姑娘了，變成了文靜、懂事又有責(zé)任的女生了，不再是那個(gè)六七歲的小女孩，同時(shí)我也失去了那么快樂(lè)的童年，那么童真的童年。時(shí)間改變了我盡管我失去了很多，但也獲得了很多，我懂得了，做人的道理，品行，修養(yǎng)，明白了人情事世，明白了如何承擔(dān)責(zé)任。所謂嘆息回味過(guò)去，不如珍惜現(xiàn)在的自己，努力的在更大的舞臺(tái)上揮灑自己的青春，展現(xiàn)出自己的精彩。
我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)間，魯迅說(shuō)過(guò)“時(shí)間就像海綿里的水，只要你擠，總是會(huì)有的，”所以我們應(yīng)該珍惜每一天，每一分鐘，即使時(shí)間一點(diǎn)一滴的改變我們，但是我們還有那美好的回憶。
時(shí)間依舊如江水一樣?xùn)|流，而我，便在這匆匆流逝的時(shí)間里慢慢長(zhǎng)大，慢慢成長(zhǎng)。
時(shí)間沖淡了一切，也改變了我，造就了一個(gè)我。
自我改變總結(jié)篇四
不一樣的環(huán)境，會(huì)有不一樣的風(fēng)景;不一樣的話語(yǔ)，會(huì)有不一樣的感覺(jué);不一樣的自我，會(huì)有不一樣的心境!
我曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：一連五天上學(xué)，都帶著不一樣的心境、表情、話語(yǔ)，去發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們不一樣的反應(yīng)!
第一天，我?guī)е_(kāi)心的心境去上學(xué)，臉上掛著甜甜地微笑，見(jiàn)到同學(xué)，就主動(dòng)跟他們打招呼，同學(xué)們也熱情的回應(yīng)我!第二天，我?guī)е鴳嵟男木橙ド蠈W(xué)，臉上毫無(wú)表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的，同學(xué)們沒(méi)有誰(shuí)敢主動(dòng)跟我講話和打招呼!第三天，我又帶著歡樂(lè)的心境去上學(xué)，一路上還哼這小調(diào)，大眼睛一眨一眨的，散發(fā)著歡樂(lè)的氣息。
同學(xué)們不僅僅主動(dòng)跟我打招呼，還跟我一齊談東談西呢!第四天，我?guī)е魫灥男木橙ド蠈W(xué)，大大的眼睛黯然無(wú)光，同學(xué)們見(jiàn)到我后，看到我的表情，便不敢出聲，好像是怕會(huì)招我惹我似的!第五天，我?guī)еd奮的心境去上學(xué)，一路上蹦蹦跳跳的，見(jiàn)到同學(xué)便跟她們嘰嘰喳喳地講個(gè)不停!
是啊!自我的心境也會(huì)影響到其他人的，所以要先改變自我!如果你是常常愁眉苦臉的，請(qǐng)你此刻開(kāi)始笑起來(lái);如果你是常常發(fā)脾氣的，請(qǐng)你此刻開(kāi)始收斂自我的脾氣，變成一個(gè)歡笑掛臉上的人;如果你已經(jīng)是常常歡笑的人請(qǐng)你以后更要開(kāi)開(kāi)心心的!
如果你想要改變別人，首先就要先改變自我，改變了自我，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界也在慢慢的改變中。
自我改變總結(jié)篇五
每個(gè)人在一番努力后都會(huì)進(jìn)入自己的舒適區(qū)。在舒適區(qū)中，人們便會(huì)停滯不前。那么，如果你想成就更好的自己，就要做出改變，主動(dòng)走出自己的“舒適區(qū)”。
只有做出改變，主動(dòng)走出“舒適區(qū)”，才能與一個(gè)不一樣的自我進(jìn)行對(duì)話，從另一個(gè)角度審視自己，亦或是開(kāi)闊一個(gè)人的視野，讓你面臨全新的挑戰(zhàn)，走向人生的又一個(gè)高度，成就更好的自己。
飲酒放歌，仗劍天涯，白衣飄飄的他做出改變，主動(dòng)走出舒適區(qū)，成就了更好的自己。
遙想唐朝的李白，本在朝廷過(guò)著榮華富貴、帝王恩寵的生活無(wú)比舒適，但他想成就一個(gè)真正的、更好的自己。于是，他改變自己的生活方式，主動(dòng)提出離開(kāi)朝廷，走出舒適的生活，也改變了自己享受富貴的人生態(tài)度，縱情于山水之中，在美妙的大自然中吟詩(shī)作賦。誠(chéng)然，李白在朝廷中的日子已經(jīng)十分安逸，平淡地度過(guò)一生也是不錯(cuò)的選擇。但他終是主動(dòng)走出舒適區(qū)，找到了屬于自己的浪漫隨性的真性情，讓自己的精神境界得到升華，終成一代大詩(shī)人，成就更好的自己。正是因?yàn)槔畎鬃叱隽耸孢m區(qū)，讓自己在另外一種環(huán)境中拓寬視野，與自己的內(nèi)心進(jìn)行一次特殊的交流，才讓他真正找回了自我，成就了更好的自己。
成就更好的自己，就要做出改變，主動(dòng)走出舒適區(qū)，古人深諳此理，那么轉(zhuǎn)換一下視角，將目光收回當(dāng)代，看一個(gè)成就自我的傳奇故事。
身披國(guó)旗，榮耀亞洲，逆風(fēng)飛奔的他做出改變，主動(dòng)走出舒適區(qū)，成就更好的自己。
可見(jiàn)，若是想成就更好的自己，就必須做出改變，主動(dòng)走出自己的“舒適區(qū)”。學(xué)習(xí)亦是如此，當(dāng)我們獲得了不錯(cuò)的成績(jī)時(shí)，一定不能在這個(gè)舒適區(qū)停留，而應(yīng)該立刻樹(shù)立新的目標(biāo)，改變自己不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，尋求更好的自我，才能讓自己面對(duì)一個(gè)新的挑戰(zhàn)，踏上更高一層的人生階梯。
朋友，你還在自己的舒適區(qū)中原地踏步嗎？如果你想成就更好的自己，就必須做出改變，主動(dòng)走出自己的舒適區(qū)，去攀登更高的山峰！
自我改變總結(jié)篇六
在現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)常有人埋怨自己的老板不好，同事不好，條件不好，機(jī)遇不好，唯獨(dú)不說(shuō)自己不好。這樣的人，除了給自己增添煩惱、痛苦，除了只會(huì)得過(guò)且過(guò)、混日子之外，不會(huì)有任何進(jìn)步或成就。這實(shí)際上是一種悲觀、變態(tài)心理?？床坏阶约褐?chē)魏魏玫牡胤?，看不到別人任何的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，每天只會(huì)瞪著眼尋找自己身邊一切不好的地方。
作為一個(gè)人，為什么應(yīng)該努力改變自己以適應(yīng)環(huán)境呢？
首先，環(huán)境有時(shí)是很難或者無(wú)法改變的。就像打球一樣，自己的球隊(duì)就那么幾個(gè)后衛(wèi)，你覺(jué)得人家都不好，那就只有去與敵方后衛(wèi)合作了。其次，適應(yīng)環(huán)境，就是要求你“以己之長(zhǎng)克敵之短”。利用“敵之短”，正是你自己鍛煉自己、展示自己所長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)。如果你一無(wú)所長(zhǎng)，你還抱怨什么呢？第三，努力適應(yīng)環(huán)境，可以使自己更樂(lè)觀、更具有信心。如果蔑視自己和自己的團(tuán)隊(duì)，必然只有埋怨、沮喪，就不可能戰(zhàn)勝敵手。第四，努力適應(yīng)環(huán)境，不是相互埋怨，而是相互鼓舞，才能使自己的團(tuán)隊(duì)，更團(tuán)結(jié)、更和諧，配合得更好。不慌、不亂，陣腳穩(wěn)固。第五，努力適應(yīng)環(huán)境，才能不被環(huán)境拋棄。姚明之所以能夠從千萬(wàn)個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員中，成長(zhǎng)為一代球星，正是因?yàn)樗钌畹囟眠@樣的道理。要堅(jiān)信優(yōu)勝劣汰，適者才能生存！
適應(yīng)環(huán)境，絕不意味著消極地接受環(huán)境。
適應(yīng)環(huán)境，改變自己，才能進(jìn)一步真正地改變環(huán)境。
當(dāng)我們每個(gè)人都改變了自己的時(shí)候，環(huán)境必然早已有了改變。
當(dāng)我們改變了自己，當(dāng)我們有了長(zhǎng)足進(jìn)步，當(dāng)我們的國(guó)力繁榮昌盛了，也就是我們改變了環(huán)境，改變了世界之時(shí)。
那時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們“球隊(duì)的后衛(wèi)”，都已是卓越優(yōu)秀的“后衛(wèi)”；我們的國(guó)家，已成為真正的世界強(qiáng)國(guó)。
自我改變總結(jié)篇七
到十字路口了，我該如何選擇，每一條路都會(huì)有不同的后果，究竟是哪個(gè)方向，我再次迷失。
在我心中一直有一個(gè)不變的信念“為了安全，隨機(jī)應(yīng)變，不惜任何代價(jià)”，為這，我一直在奮斗，雖然有不小的收獲，但失去很多很多人際關(guān)系，得不償失。還記得去年，因?yàn)槲业呐笥雅c他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，我被牽連，那人便與我過(guò)不去，我為了躲避紛爭(zhēng)，拋棄了朋友，獨(dú)自退出了，雖然我得到了安寧，但我失去了這個(gè)朋友，從那天起我們的友誼已經(jīng)悄然褪色，家里的門(mén)也從此沒(méi)被敲起過(guò)。是我親手毀了我們時(shí)間的友誼。我有一絲罪惡感，友誼有那么深，當(dāng)初有多么快樂(lè)，可我在危急關(guān)頭沒(méi)有陪他一起走，反而棄友而逃，說(shuō)真的，我都瞧不起我自己，在我向他道歉后，我決定改變自我。從此，我心里的信念變成了“永不放棄，永不退縮，永遠(yuǎn)不做傷害朋友的事”，我對(duì)了，雖然一開(kāi)始不太成功，被人稱做“愣頭青”，但類似以前的那些事我也再?zèng)]做過(guò)，慢慢大家發(fā)現(xiàn)，我是好樣的，大家都愿意親近我，我很開(kāi)心，說(shuō)明我并沒(méi)有走錯(cuò)，成長(zhǎng)了，十六歲的天空。十六歲的我，已經(jīng)走出童年的幼稚；十六歲的季節(jié)，是一個(gè)多夢(mèng)的季節(jié)；我十六歲的天空，有著綺麗的夢(mèng)想，十六歲的天空是單純的，開(kāi)始成熟的生命夢(mèng)想繽紛，放開(kāi)年輕的喉嚨大聲呼喊，無(wú)憂無(wú)慮地放飛真情與童心；讓年輕的臉龐寫(xiě)滿天真，讓天真的思緒化做流云，讓流云的瑰麗飄向遙遠(yuǎn)，讓遙遠(yuǎn)的希望早日來(lái)臨。十六歲的天空，本該有屬于我們的快樂(lè)，但更多的卻是苦惱，是無(wú)奈。盡管如此，我的夢(mèng)想依然燦爛。徘徊過(guò)，孤單過(guò)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)：就算心里覺(jué)得很受傷也絕不閃爍淚光。
如今在面對(duì)十字路口，心里已不再是恐慌，有的卻是惆悵，一轉(zhuǎn)身，我們便朝著自己的方向去了。也許你會(huì)說(shuō)我的選擇不一定是對(duì)的，但是我的選擇我相信。
因?yàn)樵?jīng)那條路，我走對(duì)了！
自我改變總結(jié)篇八
世界萬(wàn)物總會(huì)改變的，人也是一樣，你，我，他也是。小時(shí)候幼稚而搞笑的想法，現(xiàn)在一慢慢成熟了。成熟并不意味著長(zhǎng)大了，長(zhǎng)大只是懂事，但是很多事并不會(huì)處理。而成熟呢？意味你改變了。變得會(huì)處理改變自己。
有人說(shuō)：自己就是自己，為什么還要改變呢。做回自己不是很好嗎？但是，有時(shí)自己還得隨著不同的場(chǎng)合，不同的人物稍微改變一下，這樣才能夠在人群中立足，有時(shí)候改變不一定是什么不好的事，說(shuō)不定它可以改變你一生的命運(yùn)。
發(fā)現(xiàn)自己有什么不足，不好之處要改變，改變并不一定是很難，只要隨著自己的身體，個(gè)性改變一下即可，它可以讓排斥你的人接納你，可以讓一個(gè)沒(méi)有主見(jiàn)的你變成一個(gè)能夠自己解決自己?jiǎn)栴}的你。也可以由一個(gè)的你變成一個(gè)開(kāi)朗的你。
所以說(shuō)改變一下自己是非常重要的，往往只要稍微把自己改變一下，一生的命運(yùn)就會(huì)不同，改變自己雖不是難事，但也并不容易。只要嘗試著融入集體中，就會(huì)很快把自己改變過(guò)來(lái)，隨著周?chē)娜撕褪露淖儭?BR> 自我改變總結(jié)篇九
2、有無(wú)目標(biāo)是成功者與平庸者的根本差別。
3、成功不是將來(lái)才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
4、當(dāng)一個(gè)人先從自我的內(nèi)心開(kāi)始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。
5、只有不斷找尋機(jī)會(huì)的人才會(huì)及時(shí)把握機(jī)會(huì)。
6、每一日所付出的代價(jià)都比前一日高，正因你的性命又消短了一天，因此每一日都要更用心。這天太寶貴，不就應(yīng)為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷(xiāo)蝕，抬起下巴，抓住這天，它不再回來(lái)。
7、只有登上山頂，才能看到那邊的風(fēng)光。
8、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易，被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)刻所迷離，被惰性所消磨。
9、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
10、時(shí)間給勤勉的人留下智慧的力量，給懶惰的人留下空虛和悔恨。
11、用心思考造成用心人生，消極思考造成消極人生。
12、改變自我，挑戰(zhàn)自我，從此刻開(kāi)始。
13、每一發(fā)奮發(fā)奮的背后，必有加倍的賞賜。
14、如果可以重新活一次，每個(gè)人都將是成功者。
15、勤學(xué)的人，總是感到時(shí)間過(guò)得太快;懶惰的人，卻總是埋怨時(shí)間跑得太慢。
16、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易，被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。
17、除了自己，任何人都無(wú)法給你力量。沒(méi)有口水與汗水，就沒(méi)有成功的淚水。
18、所謂英雄，其實(shí)是指那些無(wú)論在什么環(huán)境下都能夠生存下去的人。
19、很多事先天注定，那是“命”;但你能夠決定怎樣應(yīng)對(duì)，那是“運(yùn)”!
20、挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
自我改變總結(jié)篇一
逆境是我們不可避免也是無(wú)法左右的，但是，只要我們用一顆安然自若的心去對(duì)待它，只要我們以一種笑傲風(fēng)神的心情去藐視它，我們就一定可以做個(gè)從逆境中站起來(lái)的巨人。著名小提琴家歐爾布里，在一次音樂(lè)會(huì)上，琴弦突然斷了，觀眾一片嘩然，但是，他依然神情自若地用剩余的三根弦將作品繼續(xù)演奏完畢。他身處的環(huán)境——觀眾熱切的期待，弦斷無(wú)法演奏的尷尬不能改變，但是他及時(shí)調(diào)整了自己的心情——或許他告誡自己，這不過(guò)是一次小小意外，千萬(wàn)不能亂了手腳;或許他暗示自己一定要保持平和，這個(gè)我們不得而知。但是，我們可以肯定的是他當(dāng)時(shí)是非常泰然的，因?yàn)樗拿嫔珱](méi)有絲毫改變，因?yàn)樗脛e人無(wú)法演奏的樂(lè)器演奏了接下來(lái)的一個(gè)個(gè)樂(lè)章。
人生又何嘗不是一個(gè)個(gè)樂(lè)章呢?我們做好了琴弦隨時(shí)會(huì)斷裂的準(zhǔn)備了嗎?不同的人做出了不同的答案，也正是截然不同的選擇，改變了他一生的命運(yùn)。同樣是命途多舛，司馬遷在受官刑之后完成了著作《史記》;《快樂(lè)王子》作者王爾德鋃鐺入獄后，一朵美麗的玫瑰從此失去了芳香。司馬遷用堅(jiān)強(qiáng)、不屈的心境俯視挫折，最大程度上彌補(bǔ)了弦斷的遺憾，將生命的樂(lè)章推向了高潮;王爾德用消極沉淪的心境仰視困苦，最終受到了命運(yùn)的嚴(yán)懲。面對(duì)所謂的弦斷般的逆境，懦夫哭哭啼啼地哀嘆、罵罵咧咧地埋怨，結(jié)果加速了命運(yùn)的衰老;勇者則以最飽滿的心去包容它，以最剛強(qiáng)的心去軟化它，以最執(zhí)著的心去挑戰(zhàn)它，結(jié)果豐富了生命的意義。
作為21世紀(jì)接班人，我們擔(dān)負(fù)著神圣的使命。需要我們傳遞的豈止是區(qū)區(qū)萬(wàn)兩黃金?我們要傳遞的是人類文明的火炬，并親眼看著它在我們子孫手中熊熊地燃燒。要想讓這不再只是紙上談兵，那么我們就必須根深蒂固地立足于我們無(wú)法操縱的社會(huì)里，這就需要我們從改變心情開(kāi)始!
自我改變總結(jié)篇二
我一向覺(jué)得自己是個(gè)文靜的女孩，沒(méi)法在舞臺(tái)上活蹦亂跳，但這一次，不是這樣了。
今年，校外活動(dòng)中心舉行“校園好聲音·蘇區(qū)小歌手”比賽，我也參加了。經(jīng)過(guò)層層比賽，我進(jìn)了“校園十強(qiáng)”，有幸和其他九名同學(xué)一起參加區(qū)里的復(fù)賽。
一來(lái)到這個(gè)新的組合中，我就感到十分別扭：這個(gè)動(dòng)作做不好，那個(gè)做不像——更要命的是，從頭到尾還要不停地扭。我又煩又急，心情糟透了。老師和隊(duì)友們好像看出了我的心思，紛紛來(lái)教我。隊(duì)友教我怎么扭，老師教我做動(dòng)作，還不停地鼓勵(lì)我。我把他們教給我的都一一記下，回到家里反復(fù)練習(xí)。
經(jīng)過(guò)不懈努力，我終于把動(dòng)作都練熟了，歌也唱得很好了。不僅如此，老師還給了我一個(gè)小小的驚喜，讓我從一開(kāi)始唱一句，慢慢變成唱兩句，到最后竟然讓我唱主角！
原來(lái)，努力是可以改變自我的。
自我改變總結(jié)篇三
環(huán)境無(wú)時(shí)無(wú)刻都在改變，我們要學(xué)會(huì)改變自我，改變自我的處理方式，找到屬于自己的生存之道。下面是本站小編分享給大家的關(guān)于改變自我
演講稿
三分鐘，希望對(duì)大家有幫助。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
媽媽走了一會(huì)兒，我把防盜門(mén)鎖緊，又反復(fù)推了好幾遍，確定萬(wàn)無(wú)一失了，才放下心來(lái)。我坐在沙發(fā)上，不敢開(kāi)燈，也不敢開(kāi)電視，擔(dān)心外面的“壞人”能看清屋里只有我一個(gè)人。我安靜地坐在沙發(fā)上，靜得只能聽(tīng)到自己的呼吸聲。突然，窗外好像有黑影飄過(guò)，像電視里的“鬼魂”，它似乎張牙舞爪地在說(shuō)：“快拿命來(lái)!”嚇得我趕緊跳下沙發(fā)，飛奔著鉆進(jìn)了被窩。
不一會(huì)兒，被子里就變得悶熱悶熱的。憋得難受，我只好露個(gè)小縫痛快地呼吸一下。突然，我聽(tīng)見(jiàn)有人推門(mén)，我鼓起勇氣以迅雷不及掩耳之勢(shì)操起媽媽平時(shí)教育我用的“魔法棍”，聲嘶力竭地對(duì)著門(mén)喊：“是誰(shuí)，是誰(shuí)，你，你……”可是仔細(xì)一聽(tīng)，哪有什么動(dòng)靜?虛驚一場(chǎng)罷了!我已經(jīng)滿頭大汗，抱著“魔法棍”又趕緊鉆進(jìn)了被窩。只有怦怦的心跳聲和急促的呼吸聲在被窩里為我壯膽。一個(gè)人在家太可怕了!
迷迷糊糊地，我快睡著了，一陣“嘩啦啦，滋啦啦”我“嗖”一下把眼睛瞪大了一百倍!奇怪，聲咋沒(méi)了?我正要繼續(xù)打瞌睡，又一陣聲音響起，借著窗外的月光，我眼睛趕緊掃射了一圈，原來(lái)是樹(shù)枝上的黃葉飄落下來(lái)的聲音……我大氣不敢多出一下，直接鉆回被窩。
正在我害怕得想哭時(shí)，“嘎吱”門(mén)被打開(kāi)了，我立刻頭皮發(fā)麻，汗毛直立。只聽(tīng)見(jiàn)“寶兒，你在哪?媽媽回來(lái)了!”我才哭著說(shuō)：“媽媽，我在臥室!”媽媽開(kāi)燈后，看見(jiàn)我紅紅的眼睛，滿頭的汗和凌亂的發(fā)型，哭笑不得。輕輕地抱著我說(shuō)：“你真勇敢”。
后來(lái)無(wú)數(shù)次，我都會(huì)回想起那晚的經(jīng)歷。冷靜下來(lái)想一想，恐懼就如媽媽說(shuō)的那樣，是來(lái)自于我們自己的內(nèi)心和對(duì)外部世界的無(wú)知，若我們勇于了解、嘗試，便能克服恐懼。我以后一定要多看書(shū)、多學(xué)習(xí)，努力做一個(gè)戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝恐懼的勇敢的人!
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
浮生面具三千，宛轉(zhuǎn)在指尖，但看你如何改變。春花開(kāi)謝，秋草又枯，世界的改變無(wú)處不在;盛衰榮辱，顛沛風(fēng)華，人事之改變亦不計(jì)可數(shù)。人生一途，改變無(wú)處不在，或大或小，或悲或喜。改變，是華麗人生的片頭曲，是為創(chuàng)造輝煌自我裝扮的鬼臉，是一個(gè)無(wú)所不在的先鋒。我愿改變自己，以蔥蘢之心遙望蒼生，靜候世界赴我而來(lái)。
那些通過(guò)改變自己來(lái)改變世界的人，不乏在天涯高呼“我思故我在”的勇氣與淡然。
那時(shí)風(fēng)塵四起，黃金榜上，他又失龍頭望。面對(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)的皇榜，念竟容不下自己的名字。“且去淺斟低唱，何要浮名?”，世界冰冷至此，“我要通過(guò)改變自己來(lái)改變世界”，無(wú)盡的遠(yuǎn)方似乎也回蕩著他心底的吶喊。于是他搖身一變，自稱“奉旨填詞柳三變”，將名利拋至驛外，將改變進(jìn)行得徹徹底底，深入骨髓。他不再忙于科考，而是投身民間創(chuàng)作。他在水邊吟唱“楊柳岸，曉風(fēng)殘?jiān)隆?在月下低吟“皓月處圓，暮云飄散”，過(guò)往的苦悶在這淡然的內(nèi)心中改變，霎時(shí)渺小得如一縷游絲，一縷輕塵?；噬喜荒芾斫馑母淖?，可江上的清風(fēng)懂了，山間的明月懂了，京城的百姓懂了。他的內(nèi)心已變得一片澄明，不再讓世間磐種世故污染這高潔的靈魂。蛻變后的柳永踏入輝煌的車(chē)轍，碾過(guò)歲月的滄桑，踏上改變世界的坦途?！胺灿芯嬏帲阅芨枇~”，便是他改變自己進(jìn)而改變世界的真實(shí)寫(xiě)照。
那些無(wú)法改變世界便改變自己的人，卻每每訴說(shuō)著飄然自在的氣度。李白，便是其一。
酒入豪腸，七分釀成月光，三分鑄成劍氣，長(zhǎng)劍出鞘，直指蒼穹，震驚寰宇。面對(duì)時(shí)間匆匆，面對(duì)困難重重，李白與我們一樣，無(wú)法改變這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界。但是他選擇改變自己。既然無(wú)法讓歷史的車(chē)輪停止轉(zhuǎn)動(dòng)，那就改變自己，名垂青史，讓時(shí)間無(wú)法消磨?！疤焐也谋赜杏茫Ы鹕⒈M還復(fù)來(lái)”，好有志氣;“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”，好有決心;“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”，好有豪氣!氤氳裊裊，靈魂游曳，李白改變了自己的心境，沉浸于彌漫著定力與靜氣的小世界里，以飄然自在的氣度俯瞰天地，世界立即變得異彩紛呈。
改變自己，是改變世界的前提;改變世界，亦可成為改變自己的初衷。當(dāng)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的泥沼中舉步維艱、無(wú)法決定命運(yùn)的方向，試著改變自己，驚喜之花也許會(huì)悄然綻放;世界，也許因你而改變。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
英國(guó)倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚(yáng)世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當(dāng)我年輕的時(shí)候，我們的想象力從沒(méi)有受到過(guò)限制，我夢(mèng)想改變世界。當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國(guó)家。當(dāng)我進(jìn)入暮年后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變我的國(guó)家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。當(dāng)我躺在床上，行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我僅僅改變我自己，然后作為一個(gè)榜樣，我可能改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情。然后，誰(shuí)知道呢?我甚至可能改變這個(gè)世界。
王羲之書(shū)法縱橫古今，可沒(méi)有墨池相伴，何來(lái)“天下第一行書(shū)”《蘭亭序》的驚艷?被評(píng)為世界一百位“未來(lái)領(lǐng)導(dǎo)人”的馬云，若沒(méi)有近二十年的人脈、資源的準(zhǔn)備，何來(lái)躍居首富的輝煌?演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過(guò)四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發(fā)精湛的演技，以及他誓要拿獎(jiǎng)的決心和不放棄的恒心。
今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長(zhǎng)的生活之路上，只有刷新現(xiàn)在，把握自我，才能抓住眼前的機(jī)會(huì)。人生如考試，一次次的反復(fù)，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個(gè)錯(cuò)誤上失敗，從而斷送自己的將來(lái)。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
記錄是用來(lái)打破的刷新的，而不是用來(lái)銘記歷史的。每一次的全力奮斗都是洗盡鉛華的行為。打破一沉不變，讓循規(guī)蹈矩都隨新的一次成績(jī)灰飛煙滅吧，刷新自我，挑戰(zhàn)自我，不要有任何的顧慮，因?yàn)槊恳淮蔚膴^力拼搏都是在為你最終登上頂峰鋪墊階梯。
刷新，終而復(fù)始的刷新，沒(méi)有什么事可以不經(jīng)努力就可以練成的。刷新自己，抬高自己的目標(biāo)，抬著自己的頭，記住，那不是輕狂驕傲，而是想要抬頭看看自己的藍(lán)天，每次的刷新紀(jì)錄，刷新自己，要的不僅是多于常人的努力與奮斗，重中之重的事，要有目標(biāo)，要有野心，心中要有超過(guò)上一次的欲望。畢竟啊，沒(méi)有理想的人是無(wú)用的人，沒(méi)有目標(biāo)的人是空虛的廢人。
極限，這個(gè)名詞，不是用來(lái)掛在嘴邊每天用來(lái)念叨的，而是用來(lái)突破的。
改變自己，使他人望而生畏，不斷充實(shí)自我，讓自己的生活每一天都具有挑戰(zhàn)。刷新自我的機(jī)會(huì)數(shù)不勝數(shù)，逃避的機(jī)會(huì)也不計(jì)其數(shù)。兩者機(jī)會(huì)均等，而選擇權(quán)正握在你的手里。放棄他輕而易舉。如果你選擇去重新挑戰(zhàn)一遍，那么你必定要承受重于泰山的心理壓力，但你要堅(jiān)信自己，只要你成功的刷新了自己，壓在你頭上的泰山便會(huì)成為你的墊腳石。
改變自我，挑戰(zhàn)極限，兩者相輔相成，缺一不可，我要把刷新自我作為前進(jìn)的不竭動(dòng)力。
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我們已告別童年，隨著一天天的長(zhǎng)大，不僅僅是身高在變化，同時(shí)也改變了我們的心理，讓我們從無(wú)憂無(wú)慮什么也不懂的年紀(jì)，到懂得了如何負(fù)起責(zé)任，從前無(wú)憂無(wú)慮的玩耍，現(xiàn)在要注重形象;從前無(wú)憂無(wú)慮，現(xiàn)在卻要擔(dān)心成績(jī);從前天真無(wú)邪，現(xiàn)在如今的我們卻出現(xiàn)早戀;無(wú)憂無(wú)慮的日子在一天天減少，我們的責(zé)任卻一天天的增加。
小時(shí)候，經(jīng)常跟父親撒嬌，父親總是用又長(zhǎng)又尖的胡須扎我的臉，弄得我哈哈大笑，把我拋向空中，又接住。小時(shí)候常常玩丟手絹兒，捉人的游戲，童年時(shí)那么的純真，那么的美好。
而現(xiàn)在，十九年過(guò)去了，我從一個(gè)純真愛(ài)撒嬌的小女孩，長(zhǎng)成為一個(gè)亭亭玉立的大姑娘了，變成了文靜、懂事又有責(zé)任的女生了，不再是那個(gè)六七歲的小女孩，同時(shí)我也失去了那么快樂(lè)的童年，那么童真的童年。時(shí)間改變了我盡管我失去了很多，但也獲得了很多，我懂得了，做人的道理，品行，修養(yǎng)，明白了人情事世，明白了如何承擔(dān)責(zé)任。所謂嘆息回味過(guò)去，不如珍惜現(xiàn)在的自己，努力的在更大的舞臺(tái)上揮灑自己的青春，展現(xiàn)出自己的精彩。
我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)間，魯迅說(shuō)過(guò)“時(shí)間就像海綿里的水，只要你擠，總是會(huì)有的，”所以我們應(yīng)該珍惜每一天，每一分鐘，即使時(shí)間一點(diǎn)一滴的改變我們，但是我們還有那美好的回憶。
時(shí)間依舊如江水一樣?xùn)|流，而我，便在這匆匆流逝的時(shí)間里慢慢長(zhǎng)大，慢慢成長(zhǎng)。
時(shí)間沖淡了一切，也改變了我，造就了一個(gè)我。
自我改變總結(jié)篇四
不一樣的環(huán)境，會(huì)有不一樣的風(fēng)景;不一樣的話語(yǔ)，會(huì)有不一樣的感覺(jué);不一樣的自我，會(huì)有不一樣的心境!
我曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：一連五天上學(xué)，都帶著不一樣的心境、表情、話語(yǔ)，去發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們不一樣的反應(yīng)!
第一天，我?guī)е_(kāi)心的心境去上學(xué)，臉上掛著甜甜地微笑，見(jiàn)到同學(xué)，就主動(dòng)跟他們打招呼，同學(xué)們也熱情的回應(yīng)我!第二天，我?guī)е鴳嵟男木橙ド蠈W(xué)，臉上毫無(wú)表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的，同學(xué)們沒(méi)有誰(shuí)敢主動(dòng)跟我講話和打招呼!第三天，我又帶著歡樂(lè)的心境去上學(xué)，一路上還哼這小調(diào)，大眼睛一眨一眨的，散發(fā)著歡樂(lè)的氣息。
同學(xué)們不僅僅主動(dòng)跟我打招呼，還跟我一齊談東談西呢!第四天，我?guī)е魫灥男木橙ド蠈W(xué)，大大的眼睛黯然無(wú)光，同學(xué)們見(jiàn)到我后，看到我的表情，便不敢出聲，好像是怕會(huì)招我惹我似的!第五天，我?guī)еd奮的心境去上學(xué)，一路上蹦蹦跳跳的，見(jiàn)到同學(xué)便跟她們嘰嘰喳喳地講個(gè)不停!
是啊!自我的心境也會(huì)影響到其他人的，所以要先改變自我!如果你是常常愁眉苦臉的，請(qǐng)你此刻開(kāi)始笑起來(lái);如果你是常常發(fā)脾氣的，請(qǐng)你此刻開(kāi)始收斂自我的脾氣，變成一個(gè)歡笑掛臉上的人;如果你已經(jīng)是常常歡笑的人請(qǐng)你以后更要開(kāi)開(kāi)心心的!
如果你想要改變別人，首先就要先改變自我，改變了自我，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界也在慢慢的改變中。
自我改變總結(jié)篇五
每個(gè)人在一番努力后都會(huì)進(jìn)入自己的舒適區(qū)。在舒適區(qū)中，人們便會(huì)停滯不前。那么，如果你想成就更好的自己，就要做出改變，主動(dòng)走出自己的“舒適區(qū)”。
只有做出改變，主動(dòng)走出“舒適區(qū)”，才能與一個(gè)不一樣的自我進(jìn)行對(duì)話，從另一個(gè)角度審視自己，亦或是開(kāi)闊一個(gè)人的視野，讓你面臨全新的挑戰(zhàn)，走向人生的又一個(gè)高度，成就更好的自己。
飲酒放歌，仗劍天涯，白衣飄飄的他做出改變，主動(dòng)走出舒適區(qū)，成就了更好的自己。
遙想唐朝的李白，本在朝廷過(guò)著榮華富貴、帝王恩寵的生活無(wú)比舒適，但他想成就一個(gè)真正的、更好的自己。于是，他改變自己的生活方式，主動(dòng)提出離開(kāi)朝廷，走出舒適的生活，也改變了自己享受富貴的人生態(tài)度，縱情于山水之中，在美妙的大自然中吟詩(shī)作賦。誠(chéng)然，李白在朝廷中的日子已經(jīng)十分安逸，平淡地度過(guò)一生也是不錯(cuò)的選擇。但他終是主動(dòng)走出舒適區(qū)，找到了屬于自己的浪漫隨性的真性情，讓自己的精神境界得到升華，終成一代大詩(shī)人，成就更好的自己。正是因?yàn)槔畎鬃叱隽耸孢m區(qū)，讓自己在另外一種環(huán)境中拓寬視野，與自己的內(nèi)心進(jìn)行一次特殊的交流，才讓他真正找回了自我，成就了更好的自己。
成就更好的自己，就要做出改變，主動(dòng)走出舒適區(qū)，古人深諳此理，那么轉(zhuǎn)換一下視角，將目光收回當(dāng)代，看一個(gè)成就自我的傳奇故事。
身披國(guó)旗，榮耀亞洲，逆風(fēng)飛奔的他做出改變，主動(dòng)走出舒適區(qū)，成就更好的自己。
可見(jiàn)，若是想成就更好的自己，就必須做出改變，主動(dòng)走出自己的“舒適區(qū)”。學(xué)習(xí)亦是如此，當(dāng)我們獲得了不錯(cuò)的成績(jī)時(shí)，一定不能在這個(gè)舒適區(qū)停留，而應(yīng)該立刻樹(shù)立新的目標(biāo)，改變自己不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，尋求更好的自我，才能讓自己面對(duì)一個(gè)新的挑戰(zhàn)，踏上更高一層的人生階梯。
朋友，你還在自己的舒適區(qū)中原地踏步嗎？如果你想成就更好的自己，就必須做出改變，主動(dòng)走出自己的舒適區(qū)，去攀登更高的山峰！
自我改變總結(jié)篇六
在現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)常有人埋怨自己的老板不好，同事不好，條件不好，機(jī)遇不好，唯獨(dú)不說(shuō)自己不好。這樣的人，除了給自己增添煩惱、痛苦，除了只會(huì)得過(guò)且過(guò)、混日子之外，不會(huì)有任何進(jìn)步或成就。這實(shí)際上是一種悲觀、變態(tài)心理?？床坏阶约褐?chē)魏魏玫牡胤?，看不到別人任何的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，每天只會(huì)瞪著眼尋找自己身邊一切不好的地方。
作為一個(gè)人，為什么應(yīng)該努力改變自己以適應(yīng)環(huán)境呢？
首先，環(huán)境有時(shí)是很難或者無(wú)法改變的。就像打球一樣，自己的球隊(duì)就那么幾個(gè)后衛(wèi)，你覺(jué)得人家都不好，那就只有去與敵方后衛(wèi)合作了。其次，適應(yīng)環(huán)境，就是要求你“以己之長(zhǎng)克敵之短”。利用“敵之短”，正是你自己鍛煉自己、展示自己所長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)。如果你一無(wú)所長(zhǎng)，你還抱怨什么呢？第三，努力適應(yīng)環(huán)境，可以使自己更樂(lè)觀、更具有信心。如果蔑視自己和自己的團(tuán)隊(duì)，必然只有埋怨、沮喪，就不可能戰(zhàn)勝敵手。第四，努力適應(yīng)環(huán)境，不是相互埋怨，而是相互鼓舞，才能使自己的團(tuán)隊(duì)，更團(tuán)結(jié)、更和諧，配合得更好。不慌、不亂，陣腳穩(wěn)固。第五，努力適應(yīng)環(huán)境，才能不被環(huán)境拋棄。姚明之所以能夠從千萬(wàn)個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員中，成長(zhǎng)為一代球星，正是因?yàn)樗钌畹囟眠@樣的道理。要堅(jiān)信優(yōu)勝劣汰，適者才能生存！
適應(yīng)環(huán)境，絕不意味著消極地接受環(huán)境。
適應(yīng)環(huán)境，改變自己，才能進(jìn)一步真正地改變環(huán)境。
當(dāng)我們每個(gè)人都改變了自己的時(shí)候，環(huán)境必然早已有了改變。
當(dāng)我們改變了自己，當(dāng)我們有了長(zhǎng)足進(jìn)步，當(dāng)我們的國(guó)力繁榮昌盛了，也就是我們改變了環(huán)境，改變了世界之時(shí)。
那時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們“球隊(duì)的后衛(wèi)”，都已是卓越優(yōu)秀的“后衛(wèi)”；我們的國(guó)家，已成為真正的世界強(qiáng)國(guó)。
自我改變總結(jié)篇七
到十字路口了，我該如何選擇，每一條路都會(huì)有不同的后果，究竟是哪個(gè)方向，我再次迷失。
在我心中一直有一個(gè)不變的信念“為了安全，隨機(jī)應(yīng)變，不惜任何代價(jià)”，為這，我一直在奮斗，雖然有不小的收獲，但失去很多很多人際關(guān)系，得不償失。還記得去年，因?yàn)槲业呐笥雅c他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，我被牽連，那人便與我過(guò)不去，我為了躲避紛爭(zhēng)，拋棄了朋友，獨(dú)自退出了，雖然我得到了安寧，但我失去了這個(gè)朋友，從那天起我們的友誼已經(jīng)悄然褪色，家里的門(mén)也從此沒(méi)被敲起過(guò)。是我親手毀了我們時(shí)間的友誼。我有一絲罪惡感，友誼有那么深，當(dāng)初有多么快樂(lè)，可我在危急關(guān)頭沒(méi)有陪他一起走，反而棄友而逃，說(shuō)真的，我都瞧不起我自己，在我向他道歉后，我決定改變自我。從此，我心里的信念變成了“永不放棄，永不退縮，永遠(yuǎn)不做傷害朋友的事”，我對(duì)了，雖然一開(kāi)始不太成功，被人稱做“愣頭青”，但類似以前的那些事我也再?zèng)]做過(guò)，慢慢大家發(fā)現(xiàn)，我是好樣的，大家都愿意親近我，我很開(kāi)心，說(shuō)明我并沒(méi)有走錯(cuò)，成長(zhǎng)了，十六歲的天空。十六歲的我，已經(jīng)走出童年的幼稚；十六歲的季節(jié)，是一個(gè)多夢(mèng)的季節(jié)；我十六歲的天空，有著綺麗的夢(mèng)想，十六歲的天空是單純的，開(kāi)始成熟的生命夢(mèng)想繽紛，放開(kāi)年輕的喉嚨大聲呼喊，無(wú)憂無(wú)慮地放飛真情與童心；讓年輕的臉龐寫(xiě)滿天真，讓天真的思緒化做流云，讓流云的瑰麗飄向遙遠(yuǎn)，讓遙遠(yuǎn)的希望早日來(lái)臨。十六歲的天空，本該有屬于我們的快樂(lè)，但更多的卻是苦惱，是無(wú)奈。盡管如此，我的夢(mèng)想依然燦爛。徘徊過(guò)，孤單過(guò)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)：就算心里覺(jué)得很受傷也絕不閃爍淚光。
如今在面對(duì)十字路口，心里已不再是恐慌，有的卻是惆悵，一轉(zhuǎn)身，我們便朝著自己的方向去了。也許你會(huì)說(shuō)我的選擇不一定是對(duì)的，但是我的選擇我相信。
因?yàn)樵?jīng)那條路，我走對(duì)了！
自我改變總結(jié)篇八
世界萬(wàn)物總會(huì)改變的，人也是一樣，你，我，他也是。小時(shí)候幼稚而搞笑的想法，現(xiàn)在一慢慢成熟了。成熟并不意味著長(zhǎng)大了，長(zhǎng)大只是懂事，但是很多事并不會(huì)處理。而成熟呢？意味你改變了。變得會(huì)處理改變自己。
有人說(shuō)：自己就是自己，為什么還要改變呢。做回自己不是很好嗎？但是，有時(shí)自己還得隨著不同的場(chǎng)合，不同的人物稍微改變一下，這樣才能夠在人群中立足，有時(shí)候改變不一定是什么不好的事，說(shuō)不定它可以改變你一生的命運(yùn)。
發(fā)現(xiàn)自己有什么不足，不好之處要改變，改變并不一定是很難，只要隨著自己的身體，個(gè)性改變一下即可，它可以讓排斥你的人接納你，可以讓一個(gè)沒(méi)有主見(jiàn)的你變成一個(gè)能夠自己解決自己?jiǎn)栴}的你。也可以由一個(gè)的你變成一個(gè)開(kāi)朗的你。
所以說(shuō)改變一下自己是非常重要的，往往只要稍微把自己改變一下，一生的命運(yùn)就會(huì)不同，改變自己雖不是難事，但也并不容易。只要嘗試著融入集體中，就會(huì)很快把自己改變過(guò)來(lái)，隨著周?chē)娜撕褪露淖儭?BR> 自我改變總結(jié)篇九
2、有無(wú)目標(biāo)是成功者與平庸者的根本差別。
3、成功不是將來(lái)才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
4、當(dāng)一個(gè)人先從自我的內(nèi)心開(kāi)始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。
5、只有不斷找尋機(jī)會(huì)的人才會(huì)及時(shí)把握機(jī)會(huì)。
6、每一日所付出的代價(jià)都比前一日高，正因你的性命又消短了一天，因此每一日都要更用心。這天太寶貴，不就應(yīng)為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷(xiāo)蝕，抬起下巴，抓住這天，它不再回來(lái)。
7、只有登上山頂，才能看到那邊的風(fēng)光。
8、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易，被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)刻所迷離，被惰性所消磨。
9、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
10、時(shí)間給勤勉的人留下智慧的力量，給懶惰的人留下空虛和悔恨。
11、用心思考造成用心人生，消極思考造成消極人生。
12、改變自我，挑戰(zhàn)自我，從此刻開(kāi)始。
13、每一發(fā)奮發(fā)奮的背后，必有加倍的賞賜。
14、如果可以重新活一次，每個(gè)人都將是成功者。
15、勤學(xué)的人，總是感到時(shí)間過(guò)得太快;懶惰的人，卻總是埋怨時(shí)間跑得太慢。
16、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易，被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。
17、除了自己，任何人都無(wú)法給你力量。沒(méi)有口水與汗水，就沒(méi)有成功的淚水。
18、所謂英雄，其實(shí)是指那些無(wú)論在什么環(huán)境下都能夠生存下去的人。
19、很多事先天注定，那是“命”;但你能夠決定怎樣應(yīng)對(duì)，那是“運(yùn)”!
20、挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。