立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，也是冬季自此開始的第一天，時(shí)間點(diǎn)一般在公歷每年11月7-8日之間。立冬過后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低，氣溫也會(huì)跟著降低。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動(dòng)趨向休止。當(dāng)然，關(guān)于立冬不僅僅止于此，還有許多的知識(shí)點(diǎn)！整理了關(guān)于立冬的各項(xiàng)二年級小學(xué)生辦手抄報(bào)時(shí)可能會(huì)用到的內(nèi)容資料，希望幫助到您！
所謂“立冬”
立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，也是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一；時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7-8日之間，即太陽位于黃經(jīng)225°。此時(shí)，地球位于赤緯-16°19'，北京地區(qū)正午太陽高度僅有33°47'。立冬過后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。中國民間以立冬為冬季之始，立冬期間，有需進(jìn)補(bǔ)以度嚴(yán)冬的食俗。
立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。
立冬節(jié)氣，高空西風(fēng)急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立。此時(shí)高空西風(fēng)南支波動(dòng)的強(qiáng)弱和東移，對江淮地區(qū)降水天氣影響很大。當(dāng)亞洲區(qū)域成緯向環(huán)流，西風(fēng)南支波動(dòng)偏強(qiáng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)大范圍陰雨天氣。此外，緯向環(huán)流結(jié)束和經(jīng)向環(huán)流也會(huì)建立，并有寒潮和大幅度降溫。
立冬前后，中國大部分地區(qū)降水顯著減少。中國北方地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期。中國江淮地區(qū)的“三秋”已接近尾聲，中國江南則需搶種晚茬冬麥，趕緊移栽油菜，中國南部則是種麥的時(shí)期。另外，立冬后空氣一般漸趨干燥，土壤含水較少，中國此時(shí)開始注重林區(qū)的防火工作。
立冬氣候特點(diǎn)
天文學(xué)上把“立冬”作為冬季的開始，按照氣候?qū)W劃分，我國要推遲20天左右才入冬。立冬時(shí)節(jié)，太陽已到達(dá)黃經(jīng)225度，我們所處的北半球獲得太陽的輻射量越來越少，但由于此時(shí)地表在下半年貯存的熱量還有一定的能量，所以一般還不會(huì)太冷，但氣溫逐漸下降。在晴朗無風(fēng)之時(shí)，常會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的十月“小陽春”天氣。
南北方溫差
作為早已入冬的西北、華北、東北等地，此時(shí)的大風(fēng)、降溫可以說是習(xí)以為常。在華北中南部到黃淮等地，立冬期間的冷空氣，常常不是大風(fēng)把這一帶山區(qū)紅葉一掃而光，就是把城里的樹也吹成光桿，讓人們有一種一下子進(jìn)入冬天的感覺。若遇到勢力強(qiáng)、速度快的冷空氣，它一路狂奔，使北方山口地區(qū)和南方的江湖河面風(fēng)力加大，大風(fēng)一直吹到東南沿海和臺(tái)灣海峽。特別是北部、東部海域，海上的大風(fēng)易使海上作業(yè)受到嚴(yán)重?fù)p失。
我國幅員遼闊，南北縱跨數(shù)十個(gè)緯度，因而存在南北溫差。但立冬之后南北溫差更加拉大。11月，我國的青藏高原大部、內(nèi)蒙古和黑龍江的北部地區(qū)，平均溫度已達(dá)-10℃左右。最北部的漠河和海南省的?？?，兩者的溫差可達(dá)30℃-50℃之多。北方的許多地方已是風(fēng)干物燥、萬物凋零、寒氣逼人；而華南仍是青山綠水、鳥語花香、溫暖宜人。
立冬的習(xí)俗
立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，在古代社會(huì)中是個(gè)重要的節(jié)日，這一天皇帝會(huì)率領(lǐng)文武百官到京城的北郊設(shè)壇祭祀。在現(xiàn)在，人們在立冬之日，也要慶祝一下。我國過去是個(gè)農(nóng)耕社會(huì)，勞動(dòng)了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是的比喻。
北方餃子
在我國北方，特別是北京、天津的人們愛吃餃子。為什么立冬吃餃子呢?因?yàn)轱溩邮莵碓从凇敖蛔又畷r(shí)”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃?，F(xiàn)在的人們已經(jīng)逐漸恢復(fù)了這一古*俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。
南方熱補(bǔ)
在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，在臺(tái)灣立冬這一天，街頭的“羊肉爐”、‘姜母鴨’等冬令進(jìn)補(bǔ)餐廳高朋滿座。許多家庭還會(huì)燉麻油雞、四物雞來補(bǔ)充能量。
民間賀冬
賀冬亦稱“拜冬”，在漢代即有此俗。東漢崔定《四民月令》：“冬至之日進(jìn)酒肴，賀謁君師耆老，一如正日?！彼未糠甏巳?，人們更換新衣，慶賀往來，一如年節(jié)。清代“至日為冬至朝，士大夫家拜賀尊長，又交相出謁。細(xì)民男女，亦必更鮮衣以相揖，謂之“拜冬?！?見顧祿《清嘉錄》卷十一)。民國以來，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，似有簡化的趨勢。但有些活動(dòng)，逐漸固定化、程式化、更有普遍性。如辦冬學(xué)、拜師活動(dòng)，都在冬季舉行。
立冬游泳
現(xiàn)在有些地方慶祝立冬的方式現(xiàn)在也有了創(chuàng)新，在黑龍江哈爾濱、河南商丘、江西宜春、湖北武漢等地立冬之日，冬泳愛好者們就曾用冬泳這種方式迎接冬天的到來。冬泳無論在北方還是南方，是冬季人們喜愛的一種鍛煉身體的方法。
秋收冬種
這時(shí)節(jié)正是秋收冬種的大好時(shí)段，各地要充分利用晴好天氣，搞好晚稻的收、曬、晾，保證入庫質(zhì)量。冬小麥播種要抓緊，注意收聽氣象預(yù)報(bào)，巧用天時(shí)，下雨早播，不如搶晴略為遲播，以保證播種質(zhì)量力求做到帶蘗越冬，防止年內(nèi)拔節(jié)，并盡量擴(kuò)大冬種面積，減少空閑田。各地要抓好冬種、冬修水利、冬季積肥工作。
立冬諺語
1)種麥到立冬，來年收把種。
2)種麥到立冬，種一缸，打一甕。
3)立了冬，耬再搖，種一葫蘆打兩瓢。
4)十月不種麥。
5)十月種麥不嫌羞，明年和他同時(shí)收，人家用鐮割，自己用手揪。
6)種麥到立冬，費(fèi)力白搭工。
7)立冬不倒股，不如土里捂。
8)立冬不分針，不如土里蹲。
9)立冬不倒針，不如土里悶。
10)立冬不倒股，就怕雪來捂。
11)立冬節(jié)到，快把麥澆。
12)麥子要長好，冬灌少不了。
13)冬耕滅蟲，夏耕滅荒。
14)秋冬多耕地，來年多打糧。
15)土地耕得深，瘦土出黃金。
16)深耕細(xì)耙苗兒壯。
17)根深不怕大風(fēng)刮。
18)豌豆一條根，只要耕得深。
19)麻田搞深翻，麻稈頂破天。
20)要吃豐收瓜，冬天把窩挖。
21)隔冬挖好南瓜窩，南瓜結(jié)得大又多。
22)好地難得淤沙，堿地難得坷垃。
23)適時(shí)巧耕地，堿地養(yǎng)坷垃。
24)爭犁不爭耙，堿地養(yǎng)坷垃。
25)一成坷垃一成苗，十成坷垃保全苗。
26)一個(gè)坷垃四兩油，留下坷垃有盼頭。
27)半截坷垃半截苗，無有坷垃不長毛。
28)勤上坡，時(shí)間擠，莫忘隨時(shí)把肥積。
29)欄里一把土，囤里一把谷。
30)冬季雙手不閑，春季吃穿不難。
31)立冬打軟棗，蘿卜一齊收。
32)季節(jié)到立冬，快把樹來種。
33)樹葉落，地未凍，冬季植樹好時(shí)令。
34)冬前栽樹樹難看，開春發(fā)芽長不慢。
35)冬前栽樹來年看，來年多長一尺半。
36)冬栽做場夢，春栽有場病。
37)冬栽樹，好成活，看管不好損壞多。
38)桃樹生長外圍狂，修剪注意保內(nèi)膛。
39)外圍要留弱枝芽，背上枝條勿返狂。
40)內(nèi)膛徒枝莫去掉，甩辮處理最恰當(dāng)。
41)疏剪枝條有進(jìn)出，主枝角度要開張。
42)枝條更新很重要，年年更新樹健壯。
43)冬天要忙，土壤改良。
44)冬季修水利，正是好時(shí)機(jī)。
45)溝成網(wǎng)，地成方，溝渠路旁樹成行，排灌路林四結(jié)合，配套工程效益強(qiáng)。
46)有溝就有路，有路就有樹。
47)冬季多挑一擔(dān)土，夏天少擔(dān)一份憂。
48)洼地修臺(tái)田，不缺小米飯。
49)生地壞地三年修，十年崗?fù)菀粯邮铡?BR> 50)糧田棉田全冬耕，消滅害蟲越冬蛹。
立冬詩詞
左河水《立冬》
北風(fēng)往復(fù)幾寒涼，疏木搖空半綠黃。
遍野修堤防旱澇，萬家曬物作冬藏。
宋·仇遠(yuǎn)《立冬即事二首》
細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。
小春此去無多日，何處梅花一綻香。
宋·錢時(shí)《立冬前一日霜對菊有感》
昨夜清霜冷絮裯，紛紛紅葉滿階頭。
園林盡掃西風(fēng)去，惟有黃花不負(fù)秋。
紫金霜《立冬》
落水荷塘滿眼枯，西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。
黃楊倔強(qiáng)尤一色，白樺優(yōu)柔以半疏。
門盡冷霜能醒骨，窗臨殘照好讀書。
擬約三九吟梅雪，還借自家小火爐。
宋·仇遠(yuǎn)《立冬即事二首》
奇峰浩蕩散茶煙，小雨霏微濕座氈。
肯信今年寒信早，老夫布褐未裝棉。
明·王稚登《立冬》
秋風(fēng)吹盡舊庭柯，黃葉丹楓客里過。
一點(diǎn)禪燈半輪月,今宵寒較昨宵多。
陸游《立冬日作》
室小財(cái)容膝，墻低僅及肩。
方過授衣月，又遇始裘天。
寸積篝爐炭，銖稱布被綿。
平生師陋巷，隨處一欣然。
附：戶外運(yùn)動(dòng)要謹(jǐn)慎
很多人認(rèn)為，立冬后天冷了，要開始堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，才能提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，避免生病。其實(shí)這種觀點(diǎn)專家們并不認(rèn)同。
立冬后，人的免疫力和體質(zhì)會(huì)下降，從而進(jìn)入一個(gè)相對低谷階段，經(jīng)常鍛煉確實(shí)能提高抵御各種疾病入侵的能力，從這方面來說，冬天提倡多運(yùn)動(dòng)是對的。但是，在冬天還像春夏一樣大運(yùn)動(dòng)量過度運(yùn)動(dòng)，并非明智選擇。
不少人在健康房猛練器械，劇烈運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓，脫下外套散熱，再繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，最后到淋浴房沖涼。還有部分運(yùn)動(dòng)狂熱者，入冬后依然每天一大早身穿薄薄的單衣在瑟瑟寒風(fēng)中活動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)過量，流汗過多，冷風(fēng)一吹，就埋下受涼、感冒的隱患。
俗話說：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。如今，晨跑、瑜伽等諸多頗為時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目早已成為白領(lǐng)人群“健康菜單”中的“主菜”。不過，上海中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)專家宋經(jīng)中教授強(qiáng)調(diào)，冬季運(yùn)動(dòng)要注意“冬藏”，不可再像春夏鍛煉一樣再大汗淋漓了。