健美操可分競技健美操和大眾健美操、啦啦操三大類。競技健美操根據(jù)競技健美操規(guī)則的要求進(jìn)行編制、訓(xùn)練、比賽。大眾健美操是普及性的，沒有統(tǒng)一要求，適合所有年齡段的人。啦啦操分為舞蹈啦啦操、街舞啦啦操，對有舞蹈及街舞基礎(chǔ)的同學(xué)來說是更好的選擇。
健美操(零基礎(chǔ))——可報考學(xué)校及考試內(nèi)容(共11所)
必考項目-身體素質(zhì)測試：800米、立定跳遠(yuǎn)。
太原市成成中學(xué)校：健美操4人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài);2.專項技術(shù);3.成套動作;4.競技健美操。
太原市第十八中學(xué)校(太原市第二外國語學(xué)校)：健美操4人(女)
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體型、形象);2.專項技術(shù)：柔韌，身體素質(zhì)(上下肢力量測試、腹肌力量測試)ƒ5個競技或技巧難度;3.成套動作：規(guī)定套路(全國第三套大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)四級規(guī)定套路(地面動作除外))、自編套路(競技健美操：考生自備U盤保存mp3格式的本次考試所用音樂)。
太原市第十九中學(xué)校：健美操6人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體型、形象);2.專項技術(shù);3.成套動作。
太原市第二十中學(xué)校：健美操4人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體型、形象);2.專項技術(shù)：縱叉、仰臥起坐;3.成套動作：規(guī)定套路(全國第三套大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)一級規(guī)定套路(地面動作除外))、自選套路(自編套路，形式不限)。
太原外語科技實驗中學(xué)校：健美操6人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體型、形象);2.專項技術(shù)：左右叉、團(tuán)身跳、單足轉(zhuǎn)體360°;3.成套動作：規(guī)定套路(全國啦啦操第二套啦啦操中學(xué)組)、自定動作(自備音樂U盤)。
太原市第六十七中學(xué)校：健美操3人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(形體與氣質(zhì));2.專項素質(zhì);3.自選項目：成套動作。
太原市外國語學(xué)校：健美操8人(女)
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體形、形象);2.專項技術(shù)：技術(shù)、技巧、難度組合;3.成套動作：自選套路(啦啦操\競技健美操)、規(guī)定套路(啦啦操七彩藍(lán)星考級動作)。
太原市實驗中學(xué)校：健美操5人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體形、形象);2.專項技術(shù);3.成套動作;4.自定動作。
太原市第四實驗中學(xué)校：健美操4人
考試內(nèi)容：1.基本形態(tài)(體形、形象);2.綜合素質(zhì);3.成套動作;4.才藝展示。
小店區(qū)第一中學(xué)校：健美操4人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)與藝術(shù)質(zhì)量;2.專項技術(shù);3.成套動作;4.基本步伐。
太原市汾瀟中學(xué)校：健美操4人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)與藝術(shù)質(zhì)量;2.專項技術(shù);3.成套動作;4.基本步伐。
2018年太原市招收健美操(365分)中考特長生共54人，對于運(yùn)動要求也是零基礎(chǔ)，初三可以直接參加培訓(xùn)，以后隨著考試競爭的加大，建議初一二的同學(xué)提前進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)訓(xùn)練。
推薦指數(shù) ★★★★★
健美操(零基礎(chǔ))——可報考學(xué)校及考試內(nèi)容(共11所)
必考項目-身體素質(zhì)測試：800米、立定跳遠(yuǎn)。
太原市成成中學(xué)校：健美操4人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài);2.專項技術(shù);3.成套動作;4.競技健美操。
太原市第十八中學(xué)校(太原市第二外國語學(xué)校)：健美操4人(女)
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體型、形象);2.專項技術(shù)：柔韌，身體素質(zhì)(上下肢力量測試、腹肌力量測試)ƒ5個競技或技巧難度;3.成套動作：規(guī)定套路(全國第三套大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)四級規(guī)定套路(地面動作除外))、自編套路(競技健美操：考生自備U盤保存mp3格式的本次考試所用音樂)。
太原市第十九中學(xué)校：健美操6人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體型、形象);2.專項技術(shù);3.成套動作。
太原市第二十中學(xué)校：健美操4人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體型、形象);2.專項技術(shù)：縱叉、仰臥起坐;3.成套動作：規(guī)定套路(全國第三套大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)一級規(guī)定套路(地面動作除外))、自選套路(自編套路，形式不限)。
太原外語科技實驗中學(xué)校：健美操6人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體型、形象);2.專項技術(shù)：左右叉、團(tuán)身跳、單足轉(zhuǎn)體360°;3.成套動作：規(guī)定套路(全國啦啦操第二套啦啦操中學(xué)組)、自定動作(自備音樂U盤)。
太原市第六十七中學(xué)校：健美操3人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(形體與氣質(zhì));2.專項素質(zhì);3.自選項目：成套動作。
太原市外國語學(xué)校：健美操8人(女)
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體形、形象);2.專項技術(shù)：技術(shù)、技巧、難度組合;3.成套動作：自選套路(啦啦操\競技健美操)、規(guī)定套路(啦啦操七彩藍(lán)星考級動作)。
太原市實驗中學(xué)校：健美操5人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)(體形、形象);2.專項技術(shù);3.成套動作;4.自定動作。
太原市第四實驗中學(xué)校：健美操4人
考試內(nèi)容：1.基本形態(tài)(體形、形象);2.綜合素質(zhì);3.成套動作;4.才藝展示。
小店區(qū)第一中學(xué)校：健美操4人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)與藝術(shù)質(zhì)量;2.專項技術(shù);3.成套動作;4.基本步伐。
太原市汾瀟中學(xué)校：健美操4人
考試內(nèi)容：1.身體形態(tài)與藝術(shù)質(zhì)量;2.專項技術(shù);3.成套動作;4.基本步伐。
2018年太原市招收健美操(365分)中考特長生共54人，對于運(yùn)動要求也是零基礎(chǔ)，初三可以直接參加培訓(xùn)，以后隨著考試競爭的加大，建議初一二的同學(xué)提前進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)訓(xùn)練。
推薦指數(shù) ★★★★★