柔韌性練習（壓腿、踢腿等）的二年級體育教案

一個人的優(yōu)秀品質，都是從鍛煉中表現出來的，又或者是在克服困難的時候，所突發(fā)表現出來的一面，鍛煉的人，能夠克服困難，養(yǎng)成自我堅強的品質，這都是鍛煉出來的。以下是整理的相關資料，希望對您有所幫助！
    課題柔韌性練習：各種壓腿、踢腿課時第5課時
    中心備課人二次備課人
    教學目標
    發(fā)展柔韌系性和協(xié)調能力，培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強的意志
    教學重點
    動作到位
    教學難點
    身體協(xié)調性
    教學準備略
    教學過程
    設計意圖教學流程解析與拓展
    一、課堂常規(guī)：
    1.整隊、檢查人數、宣布本課任務。
    2.進行徒手操練習
    二、柔韌性聯(lián)系：各種壓腿、踢腿
    1.教師講解示范動作要領
    2.指導學生練習，并指出優(yōu)缺點，加以改正。
    3.指導學生練習
    4.聽口令集體練習。
    三、游戲：拍球比多
    1.教師講解示范動作要領
    2.學生根據教師的講解進行練習
    3.學生分組練習
    4.比賽練習：在規(guī)定的時間內看誰拍的多
    四、結束部分
    1.進行放松練習
    2.總結本節(jié)的優(yōu)缺點
    3.提出要求
    4.下課