主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質(zhì)。如果組織得好，對學生思想的轉(zhuǎn)化和良好的班風的形成有不可低估的作用。那么，怎樣組織和召開主題班會，才能更好地發(fā)揮其教育作用呢？準備了以下教案，希望對你有幫助!
篇一：“如何適應高三的學習生活”
一、班會目的
1.幫忙學生進一步全面深入地認識高三生活，使他們做好更加充分的準備。
2.給予學生具體詳盡的學法指導，為他們解決當前困擾。
3.幫忙學生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
二、班會準備
1.聯(lián)系大學的大一新生。
2.事先了解學生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭做到有的放矢，從而到達班會的針對性、實效性。
3.布置教室，成圍坐式。
三、班會時間
計劃一個半小時
四、班會過程
（一）介紹幾位大學大一新生的姓名、高考成績及此刻所在院系。
嘉賓的高考成績贏得了同學們由衷的掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學生的注意力，樹立了來講座同學們的威信，使班會在一片贊嘆聲中開始了。
（二）由五位大學生分別從五個方面輪流講解高三生活。
1.課堂環(huán)節(jié)
要點：
①吃透課堂資料
②提高課堂實效性
不必須要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己狀況學習
2.課下復習環(huán)節(jié)
要點：
①認識其重要性
是自己學習實力提高的關鍵環(huán)節(jié)。
②計劃性
將自己的課余時間和需要復習的課目資料有計劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復習鞏固。
③針對性
針對弱科弱項采取相應的復習策略。
3.戰(zhàn)略戰(zhàn)術
要點：
①生活要有規(guī)律，熬夜應戰(zhàn)得不償失
②要根據(jù)學科特點采取科學有效的復習方法
兼談語文失利的教訓――應堅持少量高頻原則
③提高保分意識，不要丟掉輕意能拿到的分
④掌握一些答題的技巧
4.心態(tài)的調(diào)整
要點：
①心理因素不起決定作用，實力重要
②樹立信心、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)
5.聽老師的話――結束語
老師們多年帶高三、經(jīng)驗豐富，職責心強，跟上老師的步伐，按照老師的指導意見去復習沒錯。
（三）同學們自由提問
摘要記錄：
1.你認為學習是職責還是興趣？
2.怎樣處理學習和休息的關系？
3.你是怎樣持續(xù)充沛的精力的？
4.英語基礎不好，有短期提高的訣竅嗎？
5.怎樣選取參考書？
五、班會后記
原計劃一個半小時的班會足足開了有兩個多小時，班會氣氛和諧熱烈，臺上講的投入，臺下聽的專注。班會后，大學生們被同學們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學們都說，“師哥”們的現(xiàn)身說法聽得很解渴。這次班會后，同學們的學習熱情更加高漲，學習的自覺性、主動性有了明顯的提高，班級的學習氣氛空前濃厚，在不久的高三第統(tǒng)一練習中本班取得了較理想的成績。班會基本上到達了預期目的。
六、班會感想
進入高三，經(jīng)過一個多月的初步體驗，學生對高三的快節(jié)奏有了些感性的認識，他們感到一種新鮮的刺激，同時又有點招架不住。學習新知與鞏固舊知要齊頭并進，兩年來所學的課程都要進行重新梳理，超多的習題鋪天蓋地而來，令人不知所措，學生們普遍覺得時間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準備，但真正應對現(xiàn)實又是一回事。
高三是學生們學習生涯中很特殊的階段，又是十分重要的一個階段。如果能調(diào)整好學習的步伐，即使以前成績不十分理想的同學也可能之后居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績好的同學也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準備籌劃了這次主題班會，幫忙學生解決當前的困惑，使他們盡快適應高三生活，少走彎路，力爭到達事倍功半的學習效果。
在指導學習方面，相比較來說，老師比家長要權威得多，所以學生比較容易聽得進老師的推薦，然而老師與學生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學生更渴望聽到來自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗，在了解了同學們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會的雛形基本構成了，即決定請鄰近大學的大一新生來校和同學們談談他們剛剛經(jīng)歷過的高三生活。之后又經(jīng)過了班委會詳細的籌劃，班會終成形。
篇二 :“減壓”
一、班主任宣布班會主題，請出班會主持人宋偉博同學
二、了解自己的壓力
1、同學們自由發(fā)言，談自己所承受的壓力
2、主持人總結壓力的表現(xiàn)及來源
表現(xiàn)：
①身體表現(xiàn)：感到自己的身體狀況不是很好。心悸，有時感到心臟猛烈跳動，心率過快。比別人愛出汗。飲食不規(guī)律，有時候消化不良，時有便秘或腹瀉。入睡困難，常常做惡夢。
②行為表現(xiàn)：經(jīng)常感到疲勞。注意力常常不能集中。沒有耐心，內(nèi)心極不安定，緊張、擔心、焦躁、猶豫不決，常有想哭的感覺，很少能夠平心靜氣和放松自己，不能和周圍的人一樣快樂。因為脾氣急躁易怒，影響和他人的關系。有時候感到不能把握自己的身體和大腦，情緒和行為很不穩(wěn)定。
③心理表現(xiàn)：受種種憂慮困擾；總是為一些雞毛蒜皮的小事，為一些不能改變的事情、為將來不可預測的狀況擔憂。每一天反復回想自己遇到的麻煩事和各種令人擔憂的狀況。總是覺得自己不夠好，覺得自己沒有價值，常對自己感到不滿，即使完成了一項任務，也不會有好的感受，精神仍舊不能放松。想回避困難。
來源：
①自己：自己的理想與現(xiàn)實存在較大距離等。
②考試：擔心做不完、不會做、考不好；擔心成績差、比不上別人等。
③父母：嘮叨、責備、過分關注等。
④師長：對你的期望；強調(diào)高考的重要性等。
三、釋放自己的壓力
1、同學們談自己釋放壓力的做法
2、主持人總結釋放壓力的方式
①找人傾訴
②聽聽音樂
③適當運動
④學會專注
⑤樹立自信
3、全班同學齊唱《真心英雄》
四、班主任總結
其實，我們每個人都在承受著壓力。如果我們能敞開心扉，將自己所承受的壓力傾訴出來，我們會感覺簡單許多，你的親人朋友、你朝夕相處的同學、時刻關注著你的老師，都愿意做你的傾聽者。你從來都不是孤軍作戰(zhàn)，你的身邊時刻洋溢著關愛，而壓力，就那樣土崩瓦解了。
篇三：為理想奮飛，向高考沖刺
時間：xxxx年xx月xx日
地點：陜西省商南縣高級中學高三六班教師。
出席：高三年級領導，高三六班班全體同學與該班全體科任教師。
程序：
一、唱班歌。
二、呼班級口號?！緦懺诮淌液蠛诎迳?，體現(xiàn)了高三思想和行為：“拋棄自卑，樹立自信；拋棄自傲，虛心踏實；拋棄急躁，冷靜應對；拋棄怯弱，勇敢搏擊；拋棄拖沓，爭分搶秒；拋棄懈怠，堅持到底；拋棄平庸，爭做學人；破釜沉舟，鑄就輝煌”?！?BR> 三、班長講話?！緹崆檠笠纭?BR> 四、同學代表講話?！居械恼動H身經(jīng)歷，有的談準備打算，感染力強。】
五、任課老師講話。
六、班主任發(fā)言。
七、齊讀誓詞。
高三（六)班班級誓詞：
懷揣共同的夢想，
點燃心中的期望，
為了成功我們上下求索，
為了勝利我們絕不彷徨。
我們有著無窮的智慧，
我們有著無盡的力量，
我們盡情地揮灑汗水，
我們堅定地追趕太陽。
我們似初升的旭日正在噴薄，
我們?nèi)绯C健的雄鷹展翅翱翔。
為了絢麗之花在六月的枝頭綻放，
我們將穿過春露秋霜，走過寒來暑往，
用執(zhí)著和勇毅譜寫青春華章。
讓我們和成功并行。
2010年9月
八、年級主任發(fā)言?！靖呷昙壷魅危骸?BR> 尊敬的高三六班科任老師和全體同學：
你們都是值得我敬重的！
我是踏著歌聲而來，我是懷著欣賞在看。我看到了193班的期望，我看到了193班的幸福。理由有四個方面：
1、193班又一位很好的元帥級班主任----張文山主任。一位很有教育思想，一位很有激情的專家型教師，一位百戰(zhàn)百勝的實踐型指揮家，全體193班的同學很有福氣。
2、193班有一群敬業(yè)奉獻、知識淵博的科任教師。能夠說是集九中強大的教授團隊，這是同學們的第二大福氣。
3、193班是一個和諧的群眾。原先我很擔心班級新老組合有摩擦，此刻發(fā)現(xiàn)，我的擔心早已化為我有，大家團結友愛，一齊奮飛。
4、193班是一支英勇善戰(zhàn)的軍隊。理由就是剛才大家的班會證明了我的觀點，各位的言行，事實勝于雄辯！這是大家的第四大福氣。
我是教數(shù)學的，綜上所述，有福之人定有好的成果。我相信大家透過自己的努力、大家的堅持，不會隨隨便便進一所大學，都會享受因奮斗帶來的無限喜悅。
后，我推薦大家深刻理解兩句話：第一句是張貼在教室后上方的橫幅：“今日的拼搏是我們共同的人生選取，高考的勝利是我們共同的航行彼岸”。第二句話以前有三分之二作為每日一言寫在年級組宣傳欄內(nèi)的一句話：“要取得成功，我們需要朋友；要取得巨大成功，我們需要敵人；要取得真正成功，我們需要戰(zhàn)勝自己”。
謝謝。
九、張貼目標卡?！就瑢W們依次起立，成一路縱隊將早已寫好的精致目標賀卡張貼到教室后墻上的專欄內(nèi)?！?BR> 簡評：
準備充分，氣勢足，人心齊，震撼力強。時間把握極佳，剛好一節(jié)課。
篇一：“如何適應高三的學習生活”
一、班會目的
1.幫忙學生進一步全面深入地認識高三生活，使他們做好更加充分的準備。
2.給予學生具體詳盡的學法指導，為他們解決當前困擾。
3.幫忙學生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
二、班會準備
1.聯(lián)系大學的大一新生。
2.事先了解學生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭做到有的放矢，從而到達班會的針對性、實效性。
3.布置教室，成圍坐式。
三、班會時間
計劃一個半小時
四、班會過程
（一）介紹幾位大學大一新生的姓名、高考成績及此刻所在院系。
嘉賓的高考成績贏得了同學們由衷的掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學生的注意力，樹立了來講座同學們的威信，使班會在一片贊嘆聲中開始了。
（二）由五位大學生分別從五個方面輪流講解高三生活。
1.課堂環(huán)節(jié)
要點：
①吃透課堂資料
②提高課堂實效性
不必須要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己狀況學習
2.課下復習環(huán)節(jié)
要點：
①認識其重要性
是自己學習實力提高的關鍵環(huán)節(jié)。
②計劃性
將自己的課余時間和需要復習的課目資料有計劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復習鞏固。
③針對性
針對弱科弱項采取相應的復習策略。
3.戰(zhàn)略戰(zhàn)術
要點：
①生活要有規(guī)律，熬夜應戰(zhàn)得不償失
②要根據(jù)學科特點采取科學有效的復習方法
兼談語文失利的教訓――應堅持少量高頻原則
③提高保分意識，不要丟掉輕意能拿到的分
④掌握一些答題的技巧
4.心態(tài)的調(diào)整
要點：
①心理因素不起決定作用，實力重要
②樹立信心、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)
5.聽老師的話――結束語
老師們多年帶高三、經(jīng)驗豐富，職責心強，跟上老師的步伐，按照老師的指導意見去復習沒錯。
（三）同學們自由提問
摘要記錄：
1.你認為學習是職責還是興趣？
2.怎樣處理學習和休息的關系？
3.你是怎樣持續(xù)充沛的精力的？
4.英語基礎不好，有短期提高的訣竅嗎？
5.怎樣選取參考書？
五、班會后記
原計劃一個半小時的班會足足開了有兩個多小時，班會氣氛和諧熱烈，臺上講的投入，臺下聽的專注。班會后，大學生們被同學們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學們都說，“師哥”們的現(xiàn)身說法聽得很解渴。這次班會后，同學們的學習熱情更加高漲，學習的自覺性、主動性有了明顯的提高，班級的學習氣氛空前濃厚，在不久的高三第統(tǒng)一練習中本班取得了較理想的成績。班會基本上到達了預期目的。
六、班會感想
進入高三，經(jīng)過一個多月的初步體驗，學生對高三的快節(jié)奏有了些感性的認識，他們感到一種新鮮的刺激，同時又有點招架不住。學習新知與鞏固舊知要齊頭并進，兩年來所學的課程都要進行重新梳理，超多的習題鋪天蓋地而來，令人不知所措，學生們普遍覺得時間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準備，但真正應對現(xiàn)實又是一回事。
高三是學生們學習生涯中很特殊的階段，又是十分重要的一個階段。如果能調(diào)整好學習的步伐，即使以前成績不十分理想的同學也可能之后居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績好的同學也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準備籌劃了這次主題班會，幫忙學生解決當前的困惑，使他們盡快適應高三生活，少走彎路，力爭到達事倍功半的學習效果。
在指導學習方面，相比較來說，老師比家長要權威得多，所以學生比較容易聽得進老師的推薦，然而老師與學生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學生更渴望聽到來自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗，在了解了同學們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會的雛形基本構成了，即決定請鄰近大學的大一新生來校和同學們談談他們剛剛經(jīng)歷過的高三生活。之后又經(jīng)過了班委會詳細的籌劃，班會終成形。
篇二 :“減壓”
一、班主任宣布班會主題，請出班會主持人宋偉博同學
二、了解自己的壓力
1、同學們自由發(fā)言，談自己所承受的壓力
2、主持人總結壓力的表現(xiàn)及來源
表現(xiàn)：
①身體表現(xiàn)：感到自己的身體狀況不是很好。心悸，有時感到心臟猛烈跳動，心率過快。比別人愛出汗。飲食不規(guī)律，有時候消化不良，時有便秘或腹瀉。入睡困難，常常做惡夢。
②行為表現(xiàn)：經(jīng)常感到疲勞。注意力常常不能集中。沒有耐心，內(nèi)心極不安定，緊張、擔心、焦躁、猶豫不決，常有想哭的感覺，很少能夠平心靜氣和放松自己，不能和周圍的人一樣快樂。因為脾氣急躁易怒，影響和他人的關系。有時候感到不能把握自己的身體和大腦，情緒和行為很不穩(wěn)定。
③心理表現(xiàn)：受種種憂慮困擾；總是為一些雞毛蒜皮的小事，為一些不能改變的事情、為將來不可預測的狀況擔憂。每一天反復回想自己遇到的麻煩事和各種令人擔憂的狀況。總是覺得自己不夠好，覺得自己沒有價值，常對自己感到不滿，即使完成了一項任務，也不會有好的感受，精神仍舊不能放松。想回避困難。
來源：
①自己：自己的理想與現(xiàn)實存在較大距離等。
②考試：擔心做不完、不會做、考不好；擔心成績差、比不上別人等。
③父母：嘮叨、責備、過分關注等。
④師長：對你的期望；強調(diào)高考的重要性等。
三、釋放自己的壓力
1、同學們談自己釋放壓力的做法
2、主持人總結釋放壓力的方式
①找人傾訴
②聽聽音樂
③適當運動
④學會專注
⑤樹立自信
3、全班同學齊唱《真心英雄》
四、班主任總結
其實，我們每個人都在承受著壓力。如果我們能敞開心扉，將自己所承受的壓力傾訴出來，我們會感覺簡單許多，你的親人朋友、你朝夕相處的同學、時刻關注著你的老師，都愿意做你的傾聽者。你從來都不是孤軍作戰(zhàn)，你的身邊時刻洋溢著關愛，而壓力，就那樣土崩瓦解了。
篇三：為理想奮飛，向高考沖刺
時間：xxxx年xx月xx日
地點：陜西省商南縣高級中學高三六班教師。
出席：高三年級領導，高三六班班全體同學與該班全體科任教師。
程序：
一、唱班歌。
二、呼班級口號?！緦懺诮淌液蠛诎迳?，體現(xiàn)了高三思想和行為：“拋棄自卑，樹立自信；拋棄自傲，虛心踏實；拋棄急躁，冷靜應對；拋棄怯弱，勇敢搏擊；拋棄拖沓，爭分搶秒；拋棄懈怠，堅持到底；拋棄平庸，爭做學人；破釜沉舟，鑄就輝煌”?！?BR> 三、班長講話?！緹崆檠笠纭?BR> 四、同學代表講話?！居械恼動H身經(jīng)歷，有的談準備打算，感染力強。】
五、任課老師講話。
六、班主任發(fā)言。
七、齊讀誓詞。
高三（六)班班級誓詞：
懷揣共同的夢想，
點燃心中的期望，
為了成功我們上下求索，
為了勝利我們絕不彷徨。
我們有著無窮的智慧，
我們有著無盡的力量，
我們盡情地揮灑汗水，
我們堅定地追趕太陽。
我們似初升的旭日正在噴薄，
我們?nèi)绯C健的雄鷹展翅翱翔。
為了絢麗之花在六月的枝頭綻放，
我們將穿過春露秋霜，走過寒來暑往，
用執(zhí)著和勇毅譜寫青春華章。
讓我們和成功并行。
2010年9月
八、年級主任發(fā)言?！靖呷昙壷魅危骸?BR> 尊敬的高三六班科任老師和全體同學：
你們都是值得我敬重的！
我是踏著歌聲而來，我是懷著欣賞在看。我看到了193班的期望，我看到了193班的幸福。理由有四個方面：
1、193班又一位很好的元帥級班主任----張文山主任。一位很有教育思想，一位很有激情的專家型教師，一位百戰(zhàn)百勝的實踐型指揮家，全體193班的同學很有福氣。
2、193班有一群敬業(yè)奉獻、知識淵博的科任教師。能夠說是集九中強大的教授團隊，這是同學們的第二大福氣。
3、193班是一個和諧的群眾。原先我很擔心班級新老組合有摩擦，此刻發(fā)現(xiàn)，我的擔心早已化為我有，大家團結友愛，一齊奮飛。
4、193班是一支英勇善戰(zhàn)的軍隊。理由就是剛才大家的班會證明了我的觀點，各位的言行，事實勝于雄辯！這是大家的第四大福氣。
我是教數(shù)學的，綜上所述，有福之人定有好的成果。我相信大家透過自己的努力、大家的堅持，不會隨隨便便進一所大學，都會享受因奮斗帶來的無限喜悅。
后，我推薦大家深刻理解兩句話：第一句是張貼在教室后上方的橫幅：“今日的拼搏是我們共同的人生選取，高考的勝利是我們共同的航行彼岸”。第二句話以前有三分之二作為每日一言寫在年級組宣傳欄內(nèi)的一句話：“要取得成功，我們需要朋友；要取得巨大成功，我們需要敵人；要取得真正成功，我們需要戰(zhàn)勝自己”。
謝謝。
九、張貼目標卡?！就瑢W們依次起立，成一路縱隊將早已寫好的精致目標賀卡張貼到教室后墻上的專欄內(nèi)?！?BR> 簡評：
準備充分，氣勢足，人心齊，震撼力強。時間把握極佳，剛好一節(jié)課。