情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)?？偟膩碇v，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。以下內(nèi)容是精心為您整理的，希望可以幫助到您！更多相關(guān)內(nèi)容盡在！歡迎您的關(guān)注及閱讀！
【篇一】
1、教育孩子學(xué)會(huì)生存能力；
2、培養(yǎng)忍耐力和自制力；
3、多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨見世面；
4、培養(yǎng)好奇心和探索精神；
5、讓孩子多動(dòng)腦；
6、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力；
7、保護(hù)孩子的自尊心；
8、給予鼓勵(lì)和支持；
9、培養(yǎng)孩子尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛和合作意識。
【篇二】
學(xué)齡前期形成的情感物質(zhì)，對孩童以后的表現(xiàn)，無論是學(xué)業(yè)成績或人際關(guān)系，均有相當(dāng)程度的影響。注重學(xué)齡前孩子的情商教育，是相當(dāng)必要的。
1、有助于孩子認(rèn)識自身情緒：
使孩子更能觀次與認(rèn)識自己的情緒，更能了解各種感受的前因后果，能認(rèn)知感覺與行為的差距。
2、有助于孩子妥善管理情緒：
使孩子更能忍受挫折，更值得經(jīng)解憤怒，較少與人發(fā)生口角，打架或破壞課堂秩序。較能適當(dāng)表達(dá)憤怒而不必訴諸打斗，較少被休學(xué)或退學(xué)，較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。
3、有助于孩子自我激勵(lì)：
對自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感，較善于緩解壓力，較少感到孤獨(dú)自卑或焦慮，善于將情緒導(dǎo)向正途，更負(fù)責(zé)、更能專注眼前的工作，較能克制沖動(dòng)。
4、使孩子認(rèn)識他人情緒：
較能從別人的觀點(diǎn)看事情，較能設(shè)身處地為他人著想，較懂得傾聽。
5、使孩子能夠進(jìn)行人際關(guān)系管理：
對人際關(guān)系的分析與了解能力增強(qiáng)，更懂得解決與協(xié)商紛爭，較懂得解決人際沖突。溝通時(shí)更清晰，有技巧、較外向，較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善，朋友較常邀約，較能體貼關(guān)心別人。較合群，更懂得合作、分享與互助。與人交往時(shí)更懂得互重，其中值得注意的是學(xué)業(yè)成績與在校表現(xiàn)的改善。
1、過于溺愛孩子
這種狀態(tài)下培養(yǎng)的孩子，不會(huì)懂得在人與人共同相處之中還有可以與不可以、應(yīng)該不應(yīng)該或這樣的詞。使孩子在長大的生活中碰到一點(diǎn)挫折，就沒有一點(diǎn)承擔(dān)的能力。
2、對孩子忽冷忽熱
這樣孩子容易喜怒無常，也不懂得尊重別人。
3、總喜歡橫向比較孩子
總用孩子的弱項(xiàng)和別人孩子的長項(xiàng)比較，結(jié)果讓孩子失去了自尊和自信。要相信孩子的缺點(diǎn)只是暫時(shí)的，孩子身上還有很多閃光的東西，家長應(yīng)該對孩子的優(yōu)點(diǎn)給予積極的鼓勵(lì)，有些可以改進(jìn)的地方，給他以積極的暗示。
【篇三】
1、工具1：冷靜下來
讓孩子學(xué)會(huì)冷靜下來，能夠很好的掌控自己的思想、情感和需求，可選擇孩子輕松的時(shí)候進(jìn)行，這時(shí)的孩子更樂于去嘗試一些新鮮事情。
方式：
1）用手指在孩子的背上畫字、數(shù)字或圖形，讓孩子猜。
2）讓他的肌肉緊繃五秒鐘左右，然后徹底放松。
3）有規(guī)律地讓孩子把注意力集中到自己身體的各個(gè)部位--從雙腳開始，慢慢地往頭部方向移動(dòng)。
4）深吸一口氣。讓孩子吐一口氣，然后保持幾秒鐘，這樣，當(dāng)他吸氣的時(shí)候，就會(huì)自然而然地大吸一口了。
2、工具2：擺脫沮喪情緒
令人不快的經(jīng)歷一旦在孩子的情感記憶庫里沉積下來，當(dāng)他再遇到類似的狀況時(shí)，這些記憶碎片就會(huì)被激活，產(chǎn)生更激烈的反應(yīng)。這不僅讓孩子自己難過，還會(huì)影響同伴對他的態(tài)度。
于是，孩子越來越會(huì)在意旁人對自己的態(tài)度，變得越來越焦慮和自閉，形成惡性循環(huán)。
因此，在一天結(jié)束之前教孩子將當(dāng)天的痛苦情緒過濾掉，實(shí)在是一件很好的事情，試著和孩子一起，選擇一兩項(xiàng)下面的活動(dòng)，想像著把不良情緒排放出去。
方式：
1）讓他發(fā)泄幾分鐘。在這個(gè)過程中，不要試圖去壓抑他的情緒
2）作吐氣運(yùn)動(dòng)，將"壞情緒"呼出來。
3）想像著自己站在明媚陽光下的一條涼爽新鮮的溪水中，沮喪的情緒被溪水沖洗殆盡。
4）自己對自己說："讓它去吧"、"沒事兒"、"我現(xiàn)在感覺好多了"。
3、工具3：積淀愉快經(jīng)歷
每個(gè)孩子都會(huì)有很多積極正面的體驗(yàn)，如果這些愉快的瞬間能夠積淀下來，將會(huì)成為孩子寶貴的精神資源。等到下次遇到不順心的事情時(shí)，更會(huì)成為他自我安慰和鼓勵(lì)的力量源泉。
家長可以在晚上臨睡前、在幫助孩子排遣掉不快的情緒時(shí)，教孩子學(xué)會(huì)如何將美好的時(shí)刻變成自己精神世界的一部分。
方式：回顧一天的生活
跟孩子談?wù)勀切┟篮玫那榫埃热缗c你共處時(shí)的甜美，完成某件事、學(xué)到新知識時(shí)的喜悅等等。尤其要引導(dǎo)孩子去找找那些與自己平時(shí)感受不一樣的場景。
情景再現(xiàn)：
首先，由孩子想像困難場景，讓他通過有效的正確方法去面對，引導(dǎo)他想像正確行為所帶來的良好情緒。
然后，在孩子所想像的困難場景之下，讓他用不正確的方法處理，引導(dǎo)他想像因此在他的內(nèi)心所產(chǎn)生的不良情緒。
后，讓孩子有意識地在以上兩種處理方法中做出選擇，并由他將這種方法"情景再現(xiàn)"地表現(xiàn)出來。
鼓勵(lì)孩子：
鼓勵(lì)孩子把正面的情感體驗(yàn)滲入自己的身體，就像水被吸入海綿一樣。如果你的孩子處事過于謹(jǐn)小慎微，就鼓勵(lì)他想像自己被意外撞倒的情景，看他如何想辦法保持放松和冷靜，從而不再擔(dān)心自己是否摔疼了。如果你的孩子爭強(qiáng)好勝，就鼓勵(lì)他想像在一場棋類游戲中輸了，看他如何擺脫這種讓自己沮喪的情緒。
【篇四】
1、任性
任性的人總是寧愿付出很大的代價(jià)，也不愿意委屈自己一點(diǎn)點(diǎn)。這是因?yàn)樗麄兊淖宰鹦倪^于脆弱了。這樣的人不能委曲求全、顧全大局，常常因?yàn)?小不忍"而"亂大謀"。他們因?yàn)槿狈椥裕茈y在復(fù)雜的得失中做出明確的判斷。因?yàn)槿狈ψ灾屏?，常常遭受不必要的打擊進(jìn)而受到重創(chuàng)。
2、抱怨
抱怨看起來似乎是人之常情，但事實(shí)并非如此。抱怨是一種消極心態(tài)的象征，不去深入地觀察現(xiàn)實(shí)，不去為改變現(xiàn)實(shí)做積極的思考，而是一味地怨天尤人，這是一種沒出息的表現(xiàn)。即便是糟糕的現(xiàn)實(shí)不能改變，那么抱怨比忍受更能增加我們的痛苦，而博得同情意味著將自己的弱勢地位展示給別人，實(shí)非強(qiáng)者所為?？傊?，抱怨是弱者不明智的選擇。聰明的父母不會(huì)在孩子面前抱怨，并且從孩子**次抱怨就制止他。
3、順毛驢
"順毛驢"固然是人類渴望尊重的自然反應(yīng)，但也是情商低的一種表現(xiàn)。不根據(jù)事實(shí)和利益進(jìn)行判斷，而一味的"順毛驢"，就很容易被別人牽著鼻子走，為人所用，因小失大。
【篇五】
1、家長要作孩子的表率
幼兒的好奇心和模仿能力都很強(qiáng)，父母在孩子心中就是崇拜的對象，孩子每天用細(xì)致的目光觀察著父母的一舉一動(dòng)，默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中，孩子已學(xué)會(huì)了您那一套。所以，父母必須在各方面嚴(yán)格要求自己，作孩子的表率。
2、堅(jiān)持一貫的家教作風(fēng)
父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛，而應(yīng)該是理智的愛，有原則的愛。要讓孩子從小懂得：什么是對的，什么是錯(cuò)的；什么允許做；什么不許做。對孩子的要求要始終堅(jiān)持如一。如果只對孩子提出要求，而不督促孩子，時(shí)緊時(shí)松，朝令夕改，這樣就難以形成良好行為習(xí)慣，孩子也會(huì)對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度，家長從而失去威信。只有堅(jiān)持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。
3、以積極肯定為主的正面教育
家長從孩子小時(shí)候開始就應(yīng)多作積極的肯定，從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵(lì)和贊揚(yáng)后，上進(jìn)心就會(huì)得到強(qiáng)化。家長對孩子的期望越實(shí)際，對孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發(fā)孩子的進(jìn)取精神。對孩子的優(yōu)點(diǎn)要及時(shí)表揚(yáng)，用適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，肢體舉動(dòng)來表達(dá)贊揚(yáng)和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會(huì)使孩子喪失信心，自暴自棄。
【篇一】
1、教育孩子學(xué)會(huì)生存能力；
2、培養(yǎng)忍耐力和自制力；
3、多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨見世面；
4、培養(yǎng)好奇心和探索精神；
5、讓孩子多動(dòng)腦；
6、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力；
7、保護(hù)孩子的自尊心；
8、給予鼓勵(lì)和支持；
9、培養(yǎng)孩子尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛和合作意識。
【篇二】
學(xué)齡前期形成的情感物質(zhì)，對孩童以后的表現(xiàn)，無論是學(xué)業(yè)成績或人際關(guān)系，均有相當(dāng)程度的影響。注重學(xué)齡前孩子的情商教育，是相當(dāng)必要的。
1、有助于孩子認(rèn)識自身情緒：
使孩子更能觀次與認(rèn)識自己的情緒，更能了解各種感受的前因后果，能認(rèn)知感覺與行為的差距。
2、有助于孩子妥善管理情緒：
使孩子更能忍受挫折，更值得經(jīng)解憤怒，較少與人發(fā)生口角，打架或破壞課堂秩序。較能適當(dāng)表達(dá)憤怒而不必訴諸打斗，較少被休學(xué)或退學(xué)，較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。
3、有助于孩子自我激勵(lì)：
對自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感，較善于緩解壓力，較少感到孤獨(dú)自卑或焦慮，善于將情緒導(dǎo)向正途，更負(fù)責(zé)、更能專注眼前的工作，較能克制沖動(dòng)。
4、使孩子認(rèn)識他人情緒：
較能從別人的觀點(diǎn)看事情，較能設(shè)身處地為他人著想，較懂得傾聽。
5、使孩子能夠進(jìn)行人際關(guān)系管理：
對人際關(guān)系的分析與了解能力增強(qiáng)，更懂得解決與協(xié)商紛爭，較懂得解決人際沖突。溝通時(shí)更清晰，有技巧、較外向，較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善，朋友較常邀約，較能體貼關(guān)心別人。較合群，更懂得合作、分享與互助。與人交往時(shí)更懂得互重，其中值得注意的是學(xué)業(yè)成績與在校表現(xiàn)的改善。
1、過于溺愛孩子
這種狀態(tài)下培養(yǎng)的孩子，不會(huì)懂得在人與人共同相處之中還有可以與不可以、應(yīng)該不應(yīng)該或這樣的詞。使孩子在長大的生活中碰到一點(diǎn)挫折，就沒有一點(diǎn)承擔(dān)的能力。
2、對孩子忽冷忽熱
這樣孩子容易喜怒無常，也不懂得尊重別人。
3、總喜歡橫向比較孩子
總用孩子的弱項(xiàng)和別人孩子的長項(xiàng)比較，結(jié)果讓孩子失去了自尊和自信。要相信孩子的缺點(diǎn)只是暫時(shí)的，孩子身上還有很多閃光的東西，家長應(yīng)該對孩子的優(yōu)點(diǎn)給予積極的鼓勵(lì)，有些可以改進(jìn)的地方，給他以積極的暗示。
【篇三】
1、工具1：冷靜下來
讓孩子學(xué)會(huì)冷靜下來，能夠很好的掌控自己的思想、情感和需求，可選擇孩子輕松的時(shí)候進(jìn)行，這時(shí)的孩子更樂于去嘗試一些新鮮事情。
方式：
1）用手指在孩子的背上畫字、數(shù)字或圖形，讓孩子猜。
2）讓他的肌肉緊繃五秒鐘左右，然后徹底放松。
3）有規(guī)律地讓孩子把注意力集中到自己身體的各個(gè)部位--從雙腳開始，慢慢地往頭部方向移動(dòng)。
4）深吸一口氣。讓孩子吐一口氣，然后保持幾秒鐘，這樣，當(dāng)他吸氣的時(shí)候，就會(huì)自然而然地大吸一口了。
2、工具2：擺脫沮喪情緒
令人不快的經(jīng)歷一旦在孩子的情感記憶庫里沉積下來，當(dāng)他再遇到類似的狀況時(shí)，這些記憶碎片就會(huì)被激活，產(chǎn)生更激烈的反應(yīng)。這不僅讓孩子自己難過，還會(huì)影響同伴對他的態(tài)度。
于是，孩子越來越會(huì)在意旁人對自己的態(tài)度，變得越來越焦慮和自閉，形成惡性循環(huán)。
因此，在一天結(jié)束之前教孩子將當(dāng)天的痛苦情緒過濾掉，實(shí)在是一件很好的事情，試著和孩子一起，選擇一兩項(xiàng)下面的活動(dòng)，想像著把不良情緒排放出去。
方式：
1）讓他發(fā)泄幾分鐘。在這個(gè)過程中，不要試圖去壓抑他的情緒
2）作吐氣運(yùn)動(dòng)，將"壞情緒"呼出來。
3）想像著自己站在明媚陽光下的一條涼爽新鮮的溪水中，沮喪的情緒被溪水沖洗殆盡。
4）自己對自己說："讓它去吧"、"沒事兒"、"我現(xiàn)在感覺好多了"。
3、工具3：積淀愉快經(jīng)歷
每個(gè)孩子都會(huì)有很多積極正面的體驗(yàn)，如果這些愉快的瞬間能夠積淀下來，將會(huì)成為孩子寶貴的精神資源。等到下次遇到不順心的事情時(shí)，更會(huì)成為他自我安慰和鼓勵(lì)的力量源泉。
家長可以在晚上臨睡前、在幫助孩子排遣掉不快的情緒時(shí)，教孩子學(xué)會(huì)如何將美好的時(shí)刻變成自己精神世界的一部分。
方式：回顧一天的生活
跟孩子談?wù)勀切┟篮玫那榫埃热缗c你共處時(shí)的甜美，完成某件事、學(xué)到新知識時(shí)的喜悅等等。尤其要引導(dǎo)孩子去找找那些與自己平時(shí)感受不一樣的場景。
情景再現(xiàn)：
首先，由孩子想像困難場景，讓他通過有效的正確方法去面對，引導(dǎo)他想像正確行為所帶來的良好情緒。
然后，在孩子所想像的困難場景之下，讓他用不正確的方法處理，引導(dǎo)他想像因此在他的內(nèi)心所產(chǎn)生的不良情緒。
后，讓孩子有意識地在以上兩種處理方法中做出選擇，并由他將這種方法"情景再現(xiàn)"地表現(xiàn)出來。
鼓勵(lì)孩子：
鼓勵(lì)孩子把正面的情感體驗(yàn)滲入自己的身體，就像水被吸入海綿一樣。如果你的孩子處事過于謹(jǐn)小慎微，就鼓勵(lì)他想像自己被意外撞倒的情景，看他如何想辦法保持放松和冷靜，從而不再擔(dān)心自己是否摔疼了。如果你的孩子爭強(qiáng)好勝，就鼓勵(lì)他想像在一場棋類游戲中輸了，看他如何擺脫這種讓自己沮喪的情緒。
【篇四】
1、任性
任性的人總是寧愿付出很大的代價(jià)，也不愿意委屈自己一點(diǎn)點(diǎn)。這是因?yàn)樗麄兊淖宰鹦倪^于脆弱了。這樣的人不能委曲求全、顧全大局，常常因?yàn)?小不忍"而"亂大謀"。他們因?yàn)槿狈椥裕茈y在復(fù)雜的得失中做出明確的判斷。因?yàn)槿狈ψ灾屏?，常常遭受不必要的打擊進(jìn)而受到重創(chuàng)。
2、抱怨
抱怨看起來似乎是人之常情，但事實(shí)并非如此。抱怨是一種消極心態(tài)的象征，不去深入地觀察現(xiàn)實(shí)，不去為改變現(xiàn)實(shí)做積極的思考，而是一味地怨天尤人，這是一種沒出息的表現(xiàn)。即便是糟糕的現(xiàn)實(shí)不能改變，那么抱怨比忍受更能增加我們的痛苦，而博得同情意味著將自己的弱勢地位展示給別人，實(shí)非強(qiáng)者所為?？傊?，抱怨是弱者不明智的選擇。聰明的父母不會(huì)在孩子面前抱怨，并且從孩子**次抱怨就制止他。
3、順毛驢
"順毛驢"固然是人類渴望尊重的自然反應(yīng)，但也是情商低的一種表現(xiàn)。不根據(jù)事實(shí)和利益進(jìn)行判斷，而一味的"順毛驢"，就很容易被別人牽著鼻子走，為人所用，因小失大。
【篇五】
1、家長要作孩子的表率
幼兒的好奇心和模仿能力都很強(qiáng)，父母在孩子心中就是崇拜的對象，孩子每天用細(xì)致的目光觀察著父母的一舉一動(dòng)，默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中，孩子已學(xué)會(huì)了您那一套。所以，父母必須在各方面嚴(yán)格要求自己，作孩子的表率。
2、堅(jiān)持一貫的家教作風(fēng)
父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛，而應(yīng)該是理智的愛，有原則的愛。要讓孩子從小懂得：什么是對的，什么是錯(cuò)的；什么允許做；什么不許做。對孩子的要求要始終堅(jiān)持如一。如果只對孩子提出要求，而不督促孩子，時(shí)緊時(shí)松，朝令夕改，這樣就難以形成良好行為習(xí)慣，孩子也會(huì)對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度，家長從而失去威信。只有堅(jiān)持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。
3、以積極肯定為主的正面教育
家長從孩子小時(shí)候開始就應(yīng)多作積極的肯定，從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵(lì)和贊揚(yáng)后，上進(jìn)心就會(huì)得到強(qiáng)化。家長對孩子的期望越實(shí)際，對孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發(fā)孩子的進(jìn)取精神。對孩子的優(yōu)點(diǎn)要及時(shí)表揚(yáng)，用適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，肢體舉動(dòng)來表達(dá)贊揚(yáng)和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會(huì)使孩子喪失信心，自暴自棄。