籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會

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    在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經(jīng)歷的事物,結(jié)合自身的經(jīng)驗和知識進行分析和評價,注意語言的準確性和流暢性。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,了解自己的優(yōu)點和不足,從而不斷提升自己。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
    籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會篇一
    回想起之前訓練的那段日子,我們的運動員流下的淚與汗,真的讓我們銘心刻骨,即使最后的成績不是非常理想,但是我們問心無愧,因為我們已盡力!取得這樣的成績,有兩個失誤點,一是我們比賽過程當中傳球失誤較多,再一方面就是我們速度過慢,以致于不能對對方的快攻進行及時的防守。
    不過,在比賽過程當中,我們的運動員為我系樹立了良好的文明形象,體現(xiàn)出了我們教育學院的學生的將來都會是能為人師表的高素質(zhì)的優(yōu)秀教師。
    經(jīng)過這次的籃球比賽,不僅提高了我們的身體素質(zhì),并且培養(yǎng)了我們的團隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風,磨練了我們的意志,增強了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了,不管是勝利還是失敗,其實都是件好事。勝利是好事,但也許會讓你驕傲,反而起到相反的效果。而失敗是成功之母,我們今天的失敗預示著下次一定會成功,因為我會化傷心為力量,化壓力為動力,我們會總結(jié)其失敗的原因,吸取這次不成功的教訓,取長補短,爭取下一次成功!加油!
    任何比賽都是這樣,你不可能永遠都會贏,但也不可能永遠都是失敗者。比賽就是競爭,有輸有贏才是比賽!我們贏了,不會驕傲!輸就輸了,也不會泄氣!一切比賽和競爭都是為了更好的鍛煉自己,所以輸贏都只是一個結(jié)果而已,我們注重的是過程才對,因為只有在過程中才能體會到輸贏的憂傷和喜悅!
    人的一生當中沒有多少的失敗和成功,不管是學習還是生活,你不可能永遠都是無坎坷的,只有失敗之后才明白,贏是多么的難!而從未輸過的人永遠體會不到人生有多么精彩!輸了,并不意味著你比別人差;輸了,也不意味著你永遠不會成功;輸了,更不意味著你到了人生的終點。聰明的人告訴你,失敗的終點往往是成功起點。只要你敢于正視失敗,敢于敢于拼搏,你一定會采摘到成功的鮮花——那朵遠在天邊的奇葩。人生就象奔流的大海,沒有島嶼和暗礁,就難以激起美麗的浪花。輸了,把失敗作為動力!年輕人應有寬廣的胸懷,千萬不要去計較那微不足道的創(chuàng)傷。
    通過這次比賽告訴我們,心態(tài)決定命運!一個人能否成功,就看他的心態(tài)了。成功人士與失敗之間的差別是:成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反,他們的人生最受過去的種種失敗與疑慮引導支配。所以我們這次比賽中,贏不會讓我們驕傲,而屬也不會使我們氣餒,我們會端正我們的心態(tài),下次取得最后的勝利!
    對此,在今后的生活中,我們應加強身體的鍛煉,要求每一位同學都要堅持上早操,嚴鋼紀律,增強同學們的體制。我系學生會也會提高對體育活動的重視,督促同學們的體育鍛煉,為以后的學習打下良好的基礎!
    我們的口號是:我運動,我陽光,我健康!
    籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會篇二
    籃球隊訓練。25名孩子,共兩支隊伍。25人組自編操《籃球ing》已動作排練完成,需要細扣動作和隊形。16人組規(guī)定操《偶像萬萬歲》未排動作,接手后和搭檔一起訓練孩子兩周內(nèi)完成動作排練。
    每天上下午抽時間練習,連跳兩三遍就很耗體力,基本上半小時到一小時就要休息一會兒,吃點東西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有體力不足或耐不住高強度練習的孩子,需要變著花樣精神動員和鼓勵。越臨近比賽越容易有壓力,訓練強度也更大。
    本次訓練我作為后期主要訓練教練之一,總結(jié)一下訓練中用到的方法,因為,說不定哪天別人有用呢。
    1、抓重點、難點動作,反復練習。講解后請幼兒示范,有標準示范或?qū)Ρ仁痉?,后續(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法,督促回家練習。
    2、集體訓練,定一個規(guī)則。比如不掉球,零失誤,達到本目標的幼兒提早休息,沒達到的幼兒多練習一遍。
    3、分兩組輪流訓練,一組隊員訓練時另一組隊員當裁判,選拔優(yōu)秀隊員,考慮用一些形象生動的榮譽稱號,如"籃球偶象",有名額限定。
    4、評分制激勵。
    方法(1)分小組上場訓練,如4人一組,其余隊員當觀眾每人擁有2票,投票給訓練組,得票者得1分,累積算分,計高手排行榜。
    方法(2)男女搭檔訓練,搭檔組自由選擇對手挑戰(zhàn),按觀眾投票,選出最強搭檔。
    方法(3)集體訓練定目標后,按目標達成度進行個人加分。
    5、星星記錄表。接平時表現(xiàn)打星范圍1一3,比賽表現(xiàn)打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。
    6、我們籃球隊的口號是“籃球?qū)氊?,逐夢揚威,堅持到底,決不放棄"。后兩句常常被我們用來提醒孩子,在日常訓練中時時刻刻灌輸這種精神,不只停留在囗號上。
    其它:
    本次訓練有位專職男教師,會采用團隊口號、某個動作、聚集加油鼓勁的方式激勵士氣。
    籃球操訓練需要強調(diào)團隊精神,合作、拼搏、堅持,這些精神品質(zhì)要在訓練期間同時教給孩子,訓練是辛苦的,也需要家長的支持和理解,配合教練,真正做到督促孩子訓練個別不足的動作,訓練效果會好很多。
    籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會篇三
    時光飛逝,一轉(zhuǎn)眼,一個學期的籃球課已經(jīng)接近尾聲。十幾節(jié)籃球課時間雖短暫,但我確實學到了一些平時學不到的知識與技能。
    高中的時候,喜歡看nba等籃球比賽,無比佩服運動員在賽場上那股拼勁與堅忍不拔的精神,同時也對籃球運動產(chǎn)生了向往之情。這學期初,有幸選上了籃球這門課,開始很高興,因為終于可以接觸到夢寐以求的籃球。但當真正拿起籃球的那一刻,發(fā)現(xiàn)一切都不一樣了?;@球并沒有想象中的那么簡單,它總是反著你的意愿。我覺得“興趣是最好的老師”這句話也實在不適合放在我身上了。
    可能是天生就缺乏運動細胞,就算我再愛看籃球比賽,但到自己身上時,總是事與愿違。記得第一次投籃時,球連籃筐都沒有碰到,當時很灰心,擔心考試的時候會不及格。運球跑也是踉踉蹌蹌,追著球滿體育館跑。起初時,確實有些后悔選了籃球課,覺得自己根本不適合體育運動。但慢慢地,在與籃球一點一點地接觸中,我發(fā)現(xiàn)籃球運動其實十分有趣,也沒有剛接觸時那么難了。
    十幾節(jié)課下來后,我已經(jīng)學會基本的運球、傳球、投籃及三步上籃,雖然我知道我學會的這些只是九牛中的一毛,但至少可以驕傲地和別人說我也會打一點點籃球了?;@球課只是教會我們一些基本的技能,在短時間內(nèi)想練成運動員的水平是不可能的。我知道,有些女生在籃球課結(jié)束后,就不再玩了,因為不會再有考試了。但是我覺得,籃球是一項強身健體的運動,我們打籃球不僅僅是為了應付考試,更重要的應該是給自己找一項既有趣又能鍛煉的運動,在今后的學習和生活中,隨時都可以玩,全當是給自己放松一下了。從小到大,我們都在厚厚的書本中苦苦掙扎,女生如果不是體育特長生,基本是不會有任何體育運動的。就連體育課,學校也會想法設法地幫我們減少,因為考試看的是文化課的分數(shù),正所謂“分分是命根”。學校為了升學率,禁錮了孩子們對體育運動的興趣。上了大學,有了很多自由的空間,我覺得我們在學習文化知識的同時,也應該把身體鍛煉好。至少我現(xiàn)在會在沒事的時候,找一些同學一起投投籃什么的了。籃球運動永遠沒有停止的時候,也就是說,體育課的結(jié)束,并不代表著你的籃球生涯結(jié)束。
    其實我覺得人生很多事情都跟打籃球很像。很多事情,你總是想的很天真,但實際上,并沒有想象中的那么輕松?,F(xiàn)實生活中,不如意之事十有八九。而遇到困難不要緊,關鍵是要迎難而上,充分發(fā)揮自己拼搏進取的精神。正所謂“勤能補拙”,任何事情只有做的時間長了才會熟練,打籃球亦是如此。要想打得好打得漂亮,不勤奮練習是絕對不行的。我相信那些國家隊或者nba的運動員們,也一定是付出了比常人多幾倍的努力,才會取得今天的成功。冰凍三尺非一日之寒,滴水石穿非一日之功。任何事情都貴在積累,貴在練習。只有經(jīng)常去做,你才會從一次次地練習中取得經(jīng)驗,從而提升自己。
    籃球課雖已接近尾聲,但我對籃球的熱情是不會結(jié)束的。最后我想說,十分感謝老師這一學期的諄諄教誨,是您一次次不厭煩地親身示范動作,同學們才得以更好地掌握一些技能??傊@球課不但讓我鍛煉到了身體,也讓我收獲了一些友誼,我覺得考試的結(jié)果已經(jīng)不重要了,要的是要享受過程。好比旅途一樣,在乎的不是目的地,而是沿途的風景。我相信,同學們也和我一樣,在籃球課受益匪淺吧!
    籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會篇四
    本人很喜歡運動,在運動后偶爾會思考些嚴肅的問題,有時會想人生也好像是在打籃球,有些東西在開始之前你必須先具備,打籃球,你得先有基本的身體條件;而人生需要具備基本的身心健康。打籃球和人生一樣,你不知道下一次會遇到什么樣的`人,有一幫兄弟會一直在一起打,然后有的會離開,每次換一個地方就基本上換了一波人,不同的人,不同的特點。不同的場地但都是同一個目的。人生就象打籃球,籃球場上你總能遇見高人,人生中你總能遇到比你成功的人。天外有天,人外有人。打籃球有善于投籃的,也有樂于助攻的,一個內(nèi)行人不僅會注意投籃進的人,也會注意助攻的人,有時候比賽的勝利往往是由助攻的人決定的;人生有成功者,但成功者只是少數(shù),成功者的背后有很多人提供支持,沒有別人的支持,成功很難。人生就象打籃球,有的人非常享受打籃球的過程的,有的人太在意打籃球是否進球;有的人享受人生的過程,有的人太在意人生的目標??傆袝r候我們會發(fā)揮失常,手感差就像籃筐被蓋住了一樣,人生也會有倒霉失落的時候,也會有懷疑自己的時候?!蛄诉@么多年的球,講講我這些年得出來的一些經(jīng)驗吧。
    一、對自己的定位。
    打籃球有不同的位置,當然最終目的是為了贏球,但是隊伍里面每個人分工不同,有投籃準的,有突破厲害的,有搶籃板厲害的,有控球厲害的,當然要細分就更多,所以我覺得最重要的是要定位準,你的優(yōu)勢是什么,劣勢是什么,怎樣揚長避短協(xié)助隊伍取得勝利是最有成就感的事,你個大中鋒老跑外面去射三分,除了讓你的隊友郁悶外我覺得沒其他作用了。同理,人在社會的定位也要把握好,把握不好除了讓你周圍的人失望,自己也得不到價值的體現(xiàn);對于自己的長處自己要清楚,在和人相處合作中要盡量發(fā)揮自己的優(yōu)點,對于自己的缺點一方面要努力改正提高,另一方面自己要注意盡量避免。
    二、由球品看人品。
    第1種,有技術(shù)但是非?!蔼殹钡?,他不記得籃球是集體運動,只顧著自己表演,結(jié)果他很爽,他的隊友未必多爽;隊員的積極性不高,對他還產(chǎn)生依賴性,對方重點包夾他,還不情愿分球出來。這往往是越打越不爽的。
    第2種,有技術(shù)同時也能帶動大家一起打敗對手,結(jié)果是贏了對手大家都可以很開心,即使輸了也是整隊實力不足,不會遺憾;這種人一般和他打過球后就算認識了,以后也會很樂意和他再在一起作戰(zhàn)的。
    第3種是知道自己水平不足,甘當綠葉配合其他有技術(shù)的隊友打球,這種人一般輸贏都看的很開;他們甘愿做苦力,勤勤懇懇的,沒有抱怨也不會有張狂。這種人其實是一個球隊最需要的。
    第4種人就是既沒水平,又喜歡浪費機會的,這種人屬于淘汰性,如果他不懂得轉(zhuǎn)變,那么必將被所有的球友排斥。
    其實通過不同的球品能看出不同的人品,自私的,寬容的,腳踏實地的,愣頭青,社會的發(fā)展引起人都有幾個面孔,但是有些很細微的地方在自己動起來后很容易暴露出來的,就如籃球之類,反而能更真實的看出這個人的人品或者性格。真的很準的,在球上認識的幾個哥們現(xiàn)在都很鐵,在球上除了收獲了快樂外還收獲很珍貴的友誼。我愛運動,就如同愛真善美。
    三、興趣是最好的老師
    籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會篇五
    大學的體育教育目標也就是指社會對于大學生在身體素質(zhì)方面的要求,是以后國家棟梁整體素質(zhì)提高的一個總的設想。這不是一個具體的、明確的目標。為了提高以后大學生身體素質(zhì)以及社會總體素質(zhì),每所學校都要實施一系列的有具體實施步驟并且有實際意義的教學方法來實現(xiàn)這一目標。教學方法也就是教師傳達給學生的學習方法,包括知識、經(jīng)驗等,同時,為幫助學生提高自身的體魄,在身體素質(zhì)方面的教育也是極其重要的。并且,每所學校都要針對個體身體素質(zhì)的不同來制定不同的培養(yǎng)方案,根據(jù)國家對于人才素質(zhì)的需求確定教學目標,學校應該在校內(nèi)各個部門各自的教學目標引導下,使用不同的具有針對性的具體方式來教育學生。
    1.1籃球的起源籃球
    這一項魅力無窮的體育運動起源于1891年,至今已經(jīng)108年的歷史,這一項運動是從美國流傳到各個世界的。當時,這一項運動是美國一所著名國際訓練學校的體育教師發(fā)明的。學校給了他一個艱巨的任務,就是在半個月內(nèi)發(fā)明一種鍛煉學生體魄的室內(nèi)運動,既不傷害學生身體,又不容易破壞體育道具,而且更適合培養(yǎng)團隊合作精神。他根據(jù)兒時在加拿大玩過的兒童游戲,并且根據(jù)這種游戲方式發(fā)明了籃球這一種運動。在現(xiàn)代,籃球運動已經(jīng)發(fā)展為一項具有靈活巧妙的技術(shù)以及變化多端的戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的競技運動。據(jù)不完全統(tǒng)計,基本上大學生中的80%都十分熱愛這一項體育運動,長時間從事籃球運動可以鍛煉人的力量、耐力、速度、抵抗力等素質(zhì)全面發(fā)展,并且還可以提高內(nèi)臟器官以及神經(jīng)中樞的功能,有益于整體身體素質(zhì)提高,同時,對培養(yǎng)勇敢、機智、團結(jié)以及組織紀律性等品質(zhì)有極大的益處。1.2大學體育教學與籃球籃球本身所帶有的特性使得它備受學生喜愛,同時也體現(xiàn)了其與教書育人的學校之間高度的契合度。第一,所有的學校都是一個集體,一個大家庭,在這里求學的學生就是孩子,學生在學校內(nèi)學得知識的程度、內(nèi)容雖然不同,但是,自從上學的第一天開始,接受的集體主義教育是相等的?;@球是一種集體合作的體育運動,在全程都體現(xiàn)著團隊精神以及協(xié)同作風。在場上的每一個隊員包括替補,都要注意自己的個人行為,要以團隊的利益為第一,要促進團隊精神。這種與學校教育的環(huán)境是相同的,都是倡導團隊合作。第二,籃球可以培養(yǎng)學生各個方面的能力,籃球運動中往往要求學生有良好的體魄,并且比賽的結(jié)果也是不可預知的,所以這會大大地激發(fā)學生的上進心、好奇心,可以更好地訓練學生的競爭精神。第三,在學校中廣泛地宣傳、開展籃球比賽,可以很好地培養(yǎng)學生的抗壓耐力,提高學生對學校的責任感以及義務感,更好地形成學生的集體主義價值觀,這就是校園籃球運動的精神意義所在。
    教學大綱中包括對學生知識方面的教學以及對學生身體素質(zhì)方面的教學,也可以說在學生的學習階段,體育方面的教學對于學生是同樣重要的,體育教學大綱是衡量體育教學質(zhì)量的重要標準,體育教學的好壞在一定程度上直接影響著培養(yǎng)的國家棟梁的種類以及質(zhì)量。自從新中國成立以來,我國教育部在關于體育教學方面發(fā)布了一系列的規(guī)章制度,也在全國教學大會上發(fā)表了關于學生體育教育方面的教學文件,我國的大學也都遵守著這些教育文件來對本院的學生進行培養(yǎng),指導學校有關于體育教育的開展以及宣傳。促進大學生體育教學有利于大學生培養(yǎng)自身的體魄以及團隊合作精神,這對于以后的就業(yè)等是有極大幫助的;同時,我國社會以后可利用的人才數(shù)量也會大大增加,有利于國家的經(jīng)濟實力發(fā)展,提高我國在全世界的地位。
    1992年8月,國家教委頒布了自新中國成立以來的第四部大綱——《全國普通高等學校體育教程教學指導綱要》。這個綱要主要確定的體育教學方面的目標就是利用合理的體育教學過程以及科學合理的體育鍛煉過程,提高學生的體育意識、體育能力,養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣。關于籃球教學方面的創(chuàng)新分為3個大方面,即籃球運動參與目標、籃球運動技能目標以及社會適應目標。在籃球運動參與目標方面,大學生成為籃球運動的主體,大多數(shù)的大學生都十分了解籃球運動,并且投身于實踐中,這對于他們培養(yǎng)自身能力有著巨大的好處。他們積極地參與關于籃球方面的運動并且形成了自覺鍛煉的習慣,大多數(shù)都可以形成終身進行體育鍛煉的意識,并且能夠自覺地制定有利于自身體魄的鍛煉計劃,對于一些關于籃球方面的比賽更是有著自己的見解,這對于整個社會都有著不可想象的好處。在這一方面,戴勇、鄭玲采用了“領會教學法”進行籃球運動教學,取得了很好的成績。這種方法可以讓學生在學習籃球時融入其中,使自己成為學籃球的“主人”,可以使學的籃球技巧、知識深深地牢記在心中,同時也可以發(fā)揮出教師在教學任務中的主導地位。在籃球運動技能培養(yǎng)中,由于籃球自身所存在的技巧特別多也極其繁雜,所以學生在學習籃球技能時會有困難。馮守東、韓偉杰發(fā)明了在籃球技巧教學中好處特別大的“自學指導式”,在實踐中這種方法獲得廣泛的好評,并且鍛煉的成果也顯著提高,這種方法使得學生在學習籃球技巧時更容易懂得其中的精髓,使之成為自己的籃球技能。這種方法的好處還有很多,比如能科學、合理地鍛煉自己的體魄,提高自身的運動能力,掌握在應對緊急情況的處置方法。在社會適應目標方面,社會適應目標也就是指擁有良好的體育道德以及團隊精神,而且還要懂得如何正確地對待競爭和合作之間的關系。20xx年,蘭菇提出了體育合作學習這一理論,這一方法也被應用在校園籃球教學中,在使用這種方法教學籃球時,能夠提高學生學習籃球技能的能力,更能提高個人素質(zhì)水平。這種方法給了學生充分的自由學習空間和更多的互相交流經(jīng)驗的機會,使得學生在學習籃球時可以根據(jù)自己的情況再結(jié)合他人的經(jīng)驗去創(chuàng)新,這樣,就會使得學生在理解籃球技巧、知識時更簡捷、更深層次。這3方面的共同提高可以促進學生學習籃球的積極性,有利于培養(yǎng)自身的運動能力,并且可以使他們形成自覺鍛煉的習慣,有利于籃球運動在我國的發(fā)展。
    在課改之后,課程結(jié)構(gòu)發(fā)生了轉(zhuǎn)變,學生在學習所選專項運動項目時,投入的時間、精力有了明顯的提高,并且現(xiàn)在更專業(yè)化的教學內(nèi)容被融入教學過程中?;@球教學方式的轉(zhuǎn)變促進學生學習籃球的積極性,有利于培養(yǎng)自身的運動能力,并且可以使他們形成自覺鍛煉的習慣,有利于籃球運動在我國的發(fā)展。
    籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會篇六
    課的準備部分,進行了隊列隊形之行進間轉(zhuǎn)法的練習。通過隊列隊形練習可以使同學們上課更加集中注意力,提高興奮性。在學生情緒得到調(diào)動后,然后帶學生做準備活動,為上好課打下了良好的基礎。首先學生每人一球是行進間運球繞場熱身,然后在老師的帶領下進行了持球自編體操練習,馬老師結(jié)合單手肩上投籃的技術(shù)特點,編排了球操作為投籃誘導練習,通過練習頭部繞球、腰上繞球、胯下繞球、步伐練習、轉(zhuǎn)身運球投籃、練習前后運球等幫助學生熟悉球性,培養(yǎng)了學生參加體育活動的興趣,同時為學習單手肩上投籃做好專門性練習準備。馬老師在教授學生動作技能時,動作要領講解精煉、語言表達清晰,動作示范標準,易于學生接受。 基本部分,教師講解單手肩上投籃動作要領,接著示范單手肩上投籃完整動作,讓學生在頭腦中形成清晰地動作定型,增強學生對單手肩上投籃動作認知。首先是學生最后一步跳起動作原地模仿三步上籃練習、上一步三步上籃練習、持球三步投籃練習、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運一次球接行進間單手肩上投籃、行進間運球接單手肩上投籃練習、教師及時糾正錯誤動作,找個別學生展示課堂成果,根據(jù)學生練習情況的 不同分組練習行進間的三步上籃。固定學生的動作手型,多次練習形成動作定型。通過小組合作學習要求學生加強控制球的能力,把握投籃的力量和方向。在學生分組分場地練習,老師巡回指導糾正錯誤。組內(nèi)進行展示評價,學生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認識,糾正動作。隨著動作的熟練,逐步過渡到運球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動作。整個教學過程設計可謂思路清晰,循序漸進,銜接自然。強調(diào)三步上籃的重點“一大、二小、三上跳”。本節(jié)課后面進行了迎面接力游戲,籃球游戲,比一比看誰托舉的穩(wěn)、時間長等。馬老師依據(jù)教材要求,采用了啟發(fā)、誘導、演示、教練結(jié)合及分層等教學方法,由易到難,由簡到繁,簡化技術(shù)難點,降低技術(shù)規(guī)范。
    結(jié)束部分,最后舒緩的放松體操,讓學生身心盡情放松。教師總結(jié)本科的總體情況。本節(jié)課總體上教學過程流暢,教學環(huán)節(jié)緊湊,教師能夠很好地發(fā)揮主導作用,引導學生積極思考,發(fā)揮想象力,鼓勵學生大膽表現(xiàn),充分發(fā)揮學生的主動性激發(fā)學生運動興趣。
    課堂亮點:
    一、教師為主導,學生為主體進行教學
    在課堂教學中,教師始終處于主導地位,即學生在練習中適當進行點撥,引導學生發(fā)現(xiàn)問題,解決疑點;課中,學生創(chuàng)造性的用各種方式來玩球,把球放在頭上、肩上、腿上,把球放在地上,拍跳起,幾人追拍球等等,讓學生自由結(jié)合,最大限度地調(diào)動學生的積極性,不斷變換小組成員,與不同對象合作,增強學生間的協(xié)作能力。
    二、教師語言精煉、形態(tài)標準、動作示范標準、講解清晰通俗易懂等,充分體現(xiàn)了馬老師高素質(zhì)及過硬的基本功。
    行進間運球接單手肩上投籃是籃球運動中使用率相對比較高的籃球基本技術(shù)之一,同學們對該技術(shù)的學習興趣也相對較高。研修中通過觀看馬老師的《籃球行進間運球接單手肩上投籃》教學錄像,使我收獲頗多。馬老師圍繞著如何提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,發(fā)展學生主動學習能力,培養(yǎng)學生合作精神這一思路進行教學設計,馬老師激情的語調(diào)、標準的示范、多樣的組織形式給我留下了深刻的印象。她在教學中創(chuàng)設有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的教學氣氛,幫助學生學會合作學習,為學生的終生體育打下基礎。
    就課的內(nèi)容發(fā)表一下自己的感想。準備部分進行了隊列隊形之行進間轉(zhuǎn)法的練習。通過隊列隊形練習可以使同學們上課更加集中注意力,提高興奮性。調(diào)動了學生的積極性,為上好課打下了良好的基礎。
    在課中每生一球,在籃球場行進間運球熱身,然后老師帶領學生在音樂的伴奏下進行持球體操練習,通過練習,幫助學生熟悉球性,培養(yǎng)了學生參加體育活動的興趣,同時為學習單手肩上投籃做好基礎。主要教學中教師講解并示范單手肩上投籃完整動作,讓學生形成清晰地動作表象,增強學生對單手肩上投籃動作的充分認知。動作模仿練習。徒手練習,初步固定學生的動作手型,多次練習形成動力定型。給學生建立一個完整的動作表象,其次根據(jù)學生實際進行分組練習:持球三步投籃練習、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運一下球接行進間單手肩上投籃、運球跑行進間單手肩上投籃練習。通過小組合作學習要求學生加強控制球的能力,把握投籃的力量和方向,優(yōu)秀生進行展示從而激起學生學習氣氛。在其次學生分組分場地練習,老師巡回指導糾正錯誤。并在組內(nèi)進行展示評價,學生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認識,糾正動作。隨著熟練程度的提高,逐步過渡到自行運球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動作。學生很快掌握了本節(jié)課的技術(shù)動作。
    在課的最后進行了折返跑的游戲,填補了課中學生的體力消耗不足,提高了學生的奔跑能力,靈活性等基本身體素質(zhì)。
    課的結(jié)束部分,球托球的游戲,讓學生熟悉了球性,又愉悅了身心,學生從緊張的練習中逐步放松下來,進一步拉伸體操,讓學生身心盡情放松。
    觀課后,我學到了很多新的教學思路和方法,對于我今后的教學工作有很大的幫助,在今后的教學工作中要每天進行反思,引導自己在不斷的學習反思中成長。
    籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會篇七
    在以往籃球班打比賽的時候,我?guī)缀醵紱]有碰到過球,因為我不敢去搶球,也沒人給我傳球,但是這一次,不一樣了。
    我前一秒正在和別人說話,下一秒一群人都撤離到了一旁的椅子上,我也不知道要干什么,反正跟著他們走就對了。
    等坐到椅子上,一問才知道又要打比賽了,這可是在我的黑十大禁止的第五件,因為每次打比賽都要脫衣服,也不知道能不能打贏。
    到了第三場時,我原本已經(jīng)被叫上場了,但是我快要走到場上的時候,又被叫了回去。所以我就下場又坐回到椅子上,但是該來的還是得來,教練有一次叫我上場。
    幸好我不用脫衣服,要不然我的實力就發(fā)揮不出來了,以前我都是一打比賽就必須要脫衣服,所以實力沒能發(fā)揮。
    一聲哨響,比賽開始了了,我死死地盯著對方控球隊員,看到他要傳球,我眼疾手快,直接把球給搶到了我的手里,。
    把球斷走后,我看準時機,把球給了我的隊友,可是球在半路被對方一個隊員給搶走了。
    如果不是教練不嚴,我們肯定可以贏,因為教練不太管犯規(guī)。在我們的抱怨中,對方的隊長,一個三大步,把球投了進去,對方1:0暫時領先。
    我方發(fā)球后,后衛(wèi)帶著球開始跑,但不料,球又被對方一個隊員攔下,可我也不是吃素的,在他準備給他隊友的時,我一巴掌下去,把球給拍了出去,接下來就看隊友的了,我隊友拿著球,直接來了一個三分線投球,我原本沒有什么希望,沒想到居然進了。
    暫時是1比1比平,但是因為我們光記著慶祝,對方打了一個快攻,又投進一個球。幸好我在他們要投第三個球時,把球搶了回來,傳給了隊友,隊友又傳給隊長,隊長在籃框下投進了第二個球,教練這時喊時間到了。
    兩隊最終2比2打平,所以我覺得打比賽還是穿衣服好,不穿衣服我還不會打呢!
    籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會篇八
    你愛打籃球嗎?我想你應該是喜歡的,我也一樣。可是,在一個月前我還是個對籃球一竅不通的“菜鳥”。想知道我是怎樣學籃球并喜歡上它的嗎?讓我給你講講我的故事吧!
    有一天,我們班的張藝泉同學對我說:“你不是不會打籃球嗎?今天放學后你來找我,我教你!”聽了這話,我高興地一蹦三尺高。
    下午放學后,我和他一起來到球場。他說:“現(xiàn)在我給你做示范,先學運球,看仔細了?!彼闷鸹@球,拍著球向前走,一邊運球一邊像老師一樣講解,籃球也發(fā)出有節(jié)奏的“咚咚”聲。我也學著張藝泉的樣子拍起籃球,但剛走兩步,籃球就砸中了我的腳趾,滾了出去。他告訴我在拍球的過程中不能垂直拍,得斜一點,這樣才不會被砸到腳趾。我又試了一下。這一次,我成功了,一次竟拍了35個!
    從此以后,我便天天找時間去打籃球?,F(xiàn)在,我的技術(shù)已今非昔比!通過學習打籃球,我明白了一個道理:做任何事只要刻苦下功夫,就一定能成功!
    點評:小作者的生動敘述,給我們演示了一個道理:有志者事竟成
    籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會篇九
    電子1001班 10214023 趙唐林
    轉(zhuǎn)眼間,大二這一年已經(jīng)接近尾聲,我的籃球課也即將結(jié)束。很高興,這學期能選中劉文潔老師的籃球課,每節(jié)課老師不僅會教給我們一些籃球技巧,更重要的是,老師的和藹可親和對我們的體貼照顧,讓我們的課堂氛圍輕松,同學們都親密友好。通過一學期的學習和交流,我對籃球的認識更深刻,同時對它的興趣更加濃厚。
    其實我是一個特別懶的女生,平時基本不進行任何運動,所以選體育課對我來說是一種挺痛苦的事,因為已經(jīng)修過健美操課,又覺得田徑、排球會很辛苦,所以選擇了籃球課,但是現(xiàn)在的我只覺得很幸運,這學期的籃球課讓我對運動有了新的看法。對籃球的最初的認識,還是小學時風靡全國的《灌籃高手》,通過這個動漫我對籃球一些很基本的規(guī)則也有了一丁點的了解。而這學期的籃球課,讓我對籃球的一些基本技巧以及籃球的規(guī)則有了更深切的了解。
    第一堂課上,老師講到期末考試的內(nèi)容時,我只覺得壓力山大,三步上籃、罰球10進2以及運球折返,對于我這種零基礎的人來說,真的是很嚴峻的任務。
    面對我們這一群基本都沒有接觸過籃球的“二級體育”人,劉老師并沒有氣餒,而是信心滿滿地帶著我們從基礎開始一步一步接近籃球。傳球、運球這些看似簡單的動作,其實也是需要技巧和練習的。通過課堂上不斷的練習,我們從最初的丟球、掌心拍球,變得逐漸像那么回事了。還記得剛開始練習運球折返時,好多同學都把球給帶掉了,或者是只能停留在原地拍球,在老師耐心地指導下,我們也不斷進步著。
    至于三步上籃和罰球,我們付出的努力就更多了。剛開始學習三步上籃的時候,大家動作都不太規(guī)范,還老愛走步,老師發(fā)現(xiàn)后,就詳細地給我們講解了籃球的犯規(guī)和違例,讓我們的籃球基礎知識增長了不少,同時也讓我們在三步上籃時更加注意自己的動作的規(guī)范性了。
    還記得在期末的時候,我每周都要練習籃球2,、3次,重點練習的就是罰球一項。我從最開始的三不沾,逐漸變得可以用球砸到板,再到后來的進4顆球,一點一點的進步,讓我體會到了籃球的樂趣,也體會到了體育的魅力。
    女子籃球課即將告一段路,可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結(jié)束,身體是革命的本錢,我將在以后的大學生活中,將體育鍛煉看做一項必修課,用心對待,無悔付出,盡情收獲。
    籃球支教心得體會字 籃球賽心得體會篇十
    我之所以選擇了籃球課,是因為我認為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進我們骨骼的生長發(fā)育,讓我們變得身手靈巧,思維敏捷,提高協(xié)同合作能力,提高團隊精神,還可以認識很多朋友,擴大交友圈子。在認識朋友的'同時還能學到更多的東西,集思廣益,不僅調(diào)節(jié)了學習的壓力,更讓我們得到了更多的歡樂。由于我平時運動不積極,也想多多參加籃球運動來增強自己的體質(zhì),獲得一個健康的體魄。雖然只有短短的一學期,可是我已經(jīng)學到很多了。
    每次訓練開始前,老師都會要求我們做熱身活動。我高中、初中都上過籃球課,因此對一些基本技巧有些了解,本以為我的技術(shù)還算不錯,但是老師對于基本技巧的教授,我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)依然有待提高。給我印象最深刻的訓練時傳球。雖說看著容易,但是實踐下來,控球技術(shù)、隊員之間的默契配合都很重要。在三人傳球的訓練中,我老是記錯傳球的位置,因此給團隊帶來不小的困難。但是通過多次訓練,加上我的認真態(tài)度,傳球技術(shù)很快有了提升。
    老師就會與我們一起談笑、聊天。于老師的專業(yè)指導讓我的動作更加標準,也讓我在輕松愉悅的氛圍下感受到籃球運動的有趣。因為對課堂有著興趣,雖然我平時不怎么運動,但也能在有機會時,拿著從男生那里借到的籃球,自己練練投籃,練練運球。雖然知道考試已經(jīng)結(jié)束了,籃球課畫上了句號,課程對我是很大的,我真的很高興。
    在課程結(jié)束后,我也總結(jié)了一下我對籃球的新的認識。籃球團隊的運動,在籃球運動中我們要學會的是團隊合作。在成功的道路上,我們需要團隊的力量,我們應該具備團隊的精神。眾人拾柴火焰高,團隊合作可以助我們走得更遠。
    籃球還是一項很有激情的運動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進的動力,讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個世界,但它可以點燃整個世界的蠟燭。在這學期的籃球課中,我還明白了:三人行,必有我?guī)?,謙受益,滿招損。在打籃球的過程中我們還應該多向隊友學習,只要他們有比我們好的方面,我們就應該努力地去學習,而不應自大,目中無人。
    一學期就這樣過去了,很感謝在這學期幫助過我的老師和同學們,和你們在一起打球真的很開心。籃球真是一項很不錯的運動,它帶給我的遠不止上面我所提到的。