幼兒不睡覺該怎么辦?

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    1、調(diào)節(jié)適合的溫度:溫度高,幼兒會(huì)感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給幼兒穿太多衣服,給他穿全棉舒適的衣服。幼兒蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適,不宜太多??梢栽诜块g放一把風(fēng)扇讓空氣流通,實(shí)在太熱的時(shí)候就開空調(diào),不過溫度要保持在27℃左右。
    2、要少量多餐:摸摸幼兒的肚子看脹不脹氣,如果脹氣就揉揉幼兒肚子,幫助幼兒把氣排出來。
    3、多給幼兒喝點(diǎn)水,特別是喂奶粉的幼兒。
    4、尿不濕要勤更換:幼兒白天用尿布,可以防止幼兒紅*。晚上用尿不濕的話,要經(jīng)常更換,不要等尿多的時(shí)候才換。
    5、爸媽不要讓幼兒養(yǎng)成抱在懷中抖動(dòng),拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣,應(yīng)該放在床上讓幼兒自己睡。幼兒被抱慣了,猛的爸媽不抱他,他也會(huì)睡不好。多撫摸孩子,多給孩子安全感。多給孩子語言交流,別看幼兒小,雖然他不會(huì)講,但會(huì)聽,他會(huì)聽懂爸媽跟他講的話。
    6、幼兒先天營(yíng)養(yǎng)不足,這是由于媽媽營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不好,導(dǎo)致幼兒的鈣質(zhì)不足,影響他神經(jīng)發(fā)育。這個(gè)問題不是很嚴(yán)重,只要媽媽奶水充足,孩子能吃,很快就會(huì)補(bǔ)上。
    7、給幼兒唱唱搖籃曲,也能使他安心入睡。如果幼兒總是不時(shí)地打哈欠,盡管他還是舍不得合起眼睛入睡,那也表明幼兒已經(jīng)很困了,這時(shí)你只需要輕輕拍拍幼兒就行了。如果幼兒情緒很高,沒有一點(diǎn)倦意,你也不必著急,首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力,使他的情緒穩(wěn)定下來,然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲。