大學(xué)生在暑假里不光是吃喝玩樂，還應(yīng)該參加一些社會實踐活動，這樣有利于增長見識，提升自己的才干，對于以后的發(fā)展頗有益，以下是為您推薦的暑假心得體會優(yōu)秀例文，希望能夠幫到您。
【例文一】
人家都盼望著放暑假，可以四處游玩，還可以每天都睡懶覺而不會被吵醒，這樣的生活是多么令人向往啊。
可是，這個暑假我卻過得一點也不快樂，反而覺得活得比上學(xué)累。整個暑假我都呆在家里，哪都沒有去，真是無聊之極。最令我煩躁的是，爸爸和媽媽整天就知道讓我學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)。
反而我發(fā)現(xiàn)上學(xué)是多么美好的一件事啊，每天都可以和許多的朋友們討論，交流，還可以接受老師傳授給我們那源源不斷的知識，仿佛置身于題海之中，我們在那里游來游去，尋找著屬于自己的一片海。
而以前，我卻沒有悟出這個道理，整天都逃避學(xué)習(xí)，做什么都找捷徑，糊弄糊弄就算了，反正老師也不會知道。今天，我卻恍然大悟，原來，這十五年里，我都活在欺騙自己的世界里，從來都不曾覺悟。
常言道，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，今天聽了果然不假，自這幾天認(rèn)真學(xué)習(xí)，我仿佛覺得書是我的朋友，誰都無法取代。
如果人生可以重來的話，我一定會選擇努力讀書，絕不白來一遭。
【例文二】
時間流逝得很快，不知不覺暑假將消失殆盡。我在回想這個暑假我究竟學(xué)到了什么？唉，舊知識沒有補好，新知識也沒有學(xué)到。不過還好，尚可欣慰的是，于此期間，我想通了許多事，明白了些許道理！
一、為心而活
這一路走來，我漸漸明白，人活著，無非是為了一顆心而活著。一個人所做的一切，無不受到心的指使與控制。因此，當(dāng)我們迷茫時，當(dāng)我們徘徊不定時，當(dāng)我們?yōu)槟呈露氩婚_時。就該停下來，與心好好談上一談。唯有如此，你或許才能知道你自己想要什么、想做什么，唯有如此，你才可能不被世事所蒙蔽，不至于誤入歧途、在人生路上迷失自我。
縱然還有人看不透，不過沒關(guān)系，時間會給你的答案。只是切莫強求，該有的總會有；也別太過偏執(zhí)，非得認(rèn)為什么都要一爭到底。到最后無論成敗都反傷了自己。倒不如先把自己分內(nèi)的事做好，并順其自然，記?。菏悄愕膭e人搶不走，不是你的你也強求不來。強求或偏執(zhí)只會讓你的心承受巨大的痛苦，亦或是逼著你，步步沉淪……
其實我們大可不必這樣。為心而活，也并非是要一‘為’到底，只要努力了，你的心是無論如何都不會為難你的！
讓我們一起為心而活，活出精彩吧！！
二、無謂對錯
世間本無絕對的‘對’與‘錯’，評價亦只是心之所想、于口言出。所謂萬千道德理論，被世人所推崇，其原因亦不過是世人用來約束行為的枷鎖罷了，只因世代傳承，早已成為人們腦中不可磨滅的一部分，才被說是對的，其實無謂對錯。
對，不過是于人們有益。所以無論何事，只要于自己有益，都可認(rèn)為是對的，不用太過執(zhí)著于祖宗幾千年來強加在子孫后代身上的枷鎖。錯，亦只是于人有害。同‘對’一般，只要于自己有害，都可認(rèn)為是錯的。
只是，這‘對’與‘錯’的背后，總有“代價”二字在牽絆著。因此，欲求得一事成，必須付出與此事相權(quán)衡的“代價”，此謂之“公平”。‘對’與‘錯’也一樣，你認(rèn)為它是‘對’或‘錯’，就要付出代價來證明。而這代價一旦你敢于付出并付出了，就再無須執(zhí)著于‘對’與‘錯’了。因為對與錯本就只是兩個字而已，不用花太多心意在上面。
此中代價有輕亦有重，凡事總得先三思而后行。切不可以一時之意氣，斷送了一生、悲傷了結(jié)局！
三、追星逐夢
青春理想，已在心中逐漸萌發(fā)嫩芽。我，正踏上一條逐夢的路。也許艱辛，也許困苦！不怕，這一路，有你、有我！
這一路上也許最數(shù)‘情’字讓人揪心。只是久而久之，多多少少會看透：世上所謂的情，其實并非是那么難以猜透的。簡單得很，只看你心之所向，亦情之所傾。
也許在這正當(dāng)花樣的年華里并不該談‘情’這一字，只是‘情’一半是‘忄’，若左右好這半個‘忄’，談情也許會有意想不到的后果……
我會用這情中‘忄’去鋪平這一條通往夢想的路。而在這條路上，我需要一個引導(dǎo)者，亦或是精神的寄托，謂之“偶像”。
不錯，偶像是一個能令你欽佩的人物。未見面，但卻心靈相通（也許只是一方之意）。他的努力會成為你的努力，他的成功會成就你的成功。如此，方不負(fù)“偶像”一詞。
我的偶像，起初并不起眼，也并不為眾多世人所認(rèn)識。但隨著機遇與挑戰(zhàn)的不斷來襲，加之不懈的努力，才有了今日的輝煌。我想在這成功的背后，只有汗水默默地陪著他吧！這也正是我所崇拜的原因之一。
當(dāng)然少不了一部分人認(rèn)為偶像就是要很漂亮或是無比帥氣的，但我覺得，“努力”與“汗水”更令人著迷。
偶像是用來學(xué)習(xí)的，并不是用來看的?！白沸恰迸c“逐夢”合二為一，正是這青春正好的年華里‘情’字的妙解，亦是在這花季里，我們的心之所向、情之所傾！
【例文三】
大學(xué)的第一個暑假，我很榮幸的與家人一起去了趟祖國的大西北——xq！而且，在這里我獲得了以往從來沒有過的感受與經(jīng)歷。
初來到xq，一切都是那么的新鮮，大家都以為xq作為祖國的邊陲之地，一定是無非是貧窮、落后、野蠻的不毛之地?？墒?，自從出了烏魯木齊車站看到高聳的大廈樓房與現(xiàn)代化的立交橋時，你的想法就會動搖，因為你會發(fā)現(xiàn)：xq是個好地方，山美水美，人更美！
我出生在xq，在xq這里給我了很多無與倫比的感受。這里特有的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為xq的發(fā)展作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)，并激勵著一代代xq人繼續(xù)努力建設(shè)好美麗的明天！在xq這里呆了有近一個月的時間，我們驅(qū)車行程總共有大約一萬公里，最北達(dá)哈薩克斯坦境內(nèi)，最南至天山山脈?？梢哉f，草原，雪山，戈壁，沙漠，河流，內(nèi)陸湖，和各種野生動物我都有幸得以領(lǐng)略！初入xq境內(nèi)見到的荒涼景象被現(xiàn)代化的烏魯木齊市的紅山市標(biāo)所掩蓋，我看到的不是二三十年前我父親所看到的，第一印象上就讓我愛上了它！當(dāng)然，除了這些新奇，一種不由自主的親切感也油然而生„„ 在這里你總能看到好多邊境檢查站，這一次我進(jìn)去了，看到了異邦的風(fēng)光，也看到了我們可愛的邊防戰(zhàn)士。他們目光如炬，雙手緊握著一桿槍，可是和我們說起話來都靦腆的像個孩子。事實上他們都是孩子，和我一樣，他們是這一年的新兵，是剛剛過了18歲的我的同齡人們?？梢哉f這里的生活條件是很惡劣的，但是談們收獲了我們不曾有過的精神食糧，那也是之所以嘴角還有著笑容的原因吧！ 說到xq的兵，就不得不提提建設(shè)兵團(tuán)。想當(dāng)年阿勒泰地區(qū)的軍隊都是在xq立下了汗馬的功勞，才有了今天的面貌。作為英雄的建設(shè)兵團(tuán)番號就這樣保留了下來，而且成為了xq漢族人民聚居地的一大特色。
在xq我做客了一些哈薩克族的氈房，很有名族風(fēng)情，哈薩克族人的熱情好客令我難忘。也就是在他們的氈房里我第一次嘗到了正宗的“手抓羊肉”，第一次聆聽到哈族老人們彈得“冬不拉”曲子，第一次坐在駱駝的背上感受與騎馬不一樣的滋味。xq的有位叔叔告訴我：“冬天下大雪時回不了家了，一行20來個漢族人只要碰到哈族的氈房就等于說是有救了?！惫_克族人民是美麗而又善良的，淳樸得和其他在xq這塊土地上生活的民族一樣。
xq之行我感觸頗多，有的我的同學(xué)們?nèi)ド虾？戳耸啦?，換來了8個小時的等待和20分鐘的拍照；有的去江蘇，浙江打工了，得到的是回家的路費和又臟又亂的衣物被子（當(dāng)然還有可貴的經(jīng)驗）；還有的宅在家里一日三餐，上網(wǎng)睡覺，他們則獲得了寶貴的身體重量。
我很滿意我的假期，我的大學(xué)的第一個暑假。它給我?guī)砹诵那樯系臍g樂和精神上的陶冶，更重要的是它還觸動了我的靈魂。要我具體來說的話我無語言表，相信在將來我能夠讀懂我此刻的心情。