在書香中成長(zhǎng) 健康成長(zhǎng)演講稿(優(yōu)秀6篇)

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    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
    在書香中成長(zhǎng)篇一
    大家好!
    我叫xx,來(lái)自xx中學(xué)。今天,我演講的題目是《快樂(lè)生活,健康成長(zhǎng)》。踏著朝陽(yáng),迎著雨露,我們走過(guò)了天真可愛(ài)的童年,告別了無(wú)憂無(wú)慮的少年,而今,邁進(jìn)了美好純真的青春期。
    我們是幸運(yùn)的。從出生那天起,父母?jìng)冇脨?ài)鋪就的一條五顏六色的鳥(niǎo)語(yǔ)花香的大道,一直通向遠(yuǎn)方。于是,我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草,一旦失去庇護(hù),就有枝折花落的危險(xiǎn)。我們漸漸發(fā)覺(jué),父母?jìng)冎附o我們的那條大道,也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進(jìn)中,一滴淚水,告訴我們一個(gè)跌倒的故事;一滴汗水,又使我們多了一份沉重,幾分成熟。
    曾經(jīng)的我,站在人生的這方舞臺(tái)上,是那樣的無(wú)主,那么的自卑,如此的無(wú)奈。記得那次的登臺(tái)表演,我不敢抬起頭面對(duì)那些好奇的、期盼的目光。為此,我失去了他們對(duì)我的關(guān)注,失去了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。站在臺(tái)上的我,臉色通紅,聲音顫抖,心跳加速,整個(gè)人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺(tái),我哭了,我恨自己為什么這么沒(méi)用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下,我終于走出自卑的陰影,解開(kāi)了心中的糾結(jié)。
    我知道,這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中,相貌不佳的少女,總因自己是“丑小鴨”而難過(guò);有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人,總覺(jué)自己是“千里馬”不遇“伯樂(lè)”而退縮;考試?yán)鲜遣患案竦娜?,總因自己是“大炮”而低頭其實(shí),“丑小鴨”也能長(zhǎng)成美天鵝,“千里馬”也會(huì)遇“伯樂(lè)”。
    我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦,但也充滿快樂(lè)。痛苦和快樂(lè)本是一對(duì)孿生的兄弟,相伴相生。其中,快樂(lè)是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它,就能天高任鳥(niǎo)飛,海闊憑魚躍。
    青春期的我們,正在人生道路的起點(diǎn)上,要像新生的綠葉,為春天增添一絲綠意;要像初升的太陽(yáng),給大地撒下一縷陽(yáng)光;要像茁壯的大樹(shù),為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽(yáng)光,讓生命的價(jià)值煥發(fā)奪目的光彩!
    同學(xué)們,讓我們珍惜時(shí)光,不負(fù)青春年華,快樂(lè)生活,健康成長(zhǎng)。為了祖國(guó)的明天,一起努力!
    謝謝大家!
    在書香中成長(zhǎng)篇二
    大家好!我們演講的題目是“讀書伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)”。
    在藍(lán)藍(lán)的天空中,是誰(shuí)最快樂(lè)?是鳥(niǎo)兒,因?yàn)樗{(lán)天給了鳥(niǎo)兒一雙堅(jiān)硬的翅膀;在茫茫在大海中,是誰(shuí)最歡暢?是魚兒,因?yàn)榇蠛=o了魚兒一片廣闊的世界;如果你問(wèn)我做什么事最開(kāi)心,我會(huì)毫不猶豫地回答:讀書!因?yàn)闀o了我無(wú)窮的知識(shí),書給了我智慧的頭腦,書給了我一個(gè)廣闊的世界。我認(rèn)為世界上最快樂(lè)的事就是讀書。書貴在讀,貴在捧在手中的那一份珍惜,打開(kāi)讀時(shí)的那一份虔誠(chéng)。當(dāng)你讀書時(shí),你的思維在書中神游,你的情感在書中起落,書的魅力便在于此。 古人云:“讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路,行萬(wàn)里路不如閱人無(wú)數(shù),閱人無(wú)數(shù)不如名師指路,名師指路不如自己開(kāi)悟!”我們知道讀書的最高境界就是自己開(kāi)悟,而要開(kāi)悟就得讀好書!
    我們?nèi)找岳^夜地遨游學(xué)海,不斷向書山攀登。博覽群書,在書中讀李白的瀟灑,讀蘇軾的豪放,思索魯迅的冷峻深邃,感味冰心的意切情長(zhǎng)。連歷經(jīng)苦難的高爾基也說(shuō):“書籍使我變成了一個(gè)幸福的人?!?世紀(jì)老人冰心說(shuō)過(guò):“讀書好,好讀書,讀好書?!边@是一句至理名言。我們作為二十一世紀(jì)的青少年,要想與時(shí)俱進(jìn),就得不斷的讀書,讀好書。
    讀一本好書,可以使人心靈充實(shí),明辨是非;讀一本好書,可以使人充滿愛(ài)心,道德規(guī)范;讀一本好書,能在我們最困惑的時(shí)候,不斷的激勵(lì)自己。讓我們不再考慮失敗,讓我們的字典里也不再有“放棄、不可能、辦不到”這類愚蠢的字眼。激勵(lì)我們盡量避免絕望,一旦受到它的威脅,立即想方設(shè)法向它挑戰(zhàn);激勵(lì)我們辛勤耕耘,忍受苦楚;激勵(lì)我們放眼未來(lái),勇往直前,不再理會(huì)腳下的障礙。讓我們堅(jiān)信:沙漠盡頭必是綠洲。
    在新的世紀(jì),愿我們都來(lái)與好書作伴。只要是好書,就開(kāi)卷有益。只有博覽群書,才能使我們的知識(shí)淵博;只有與好書作伴,思想才不至于貧窮;只有與好書做伴,靈魂才不至于孤獨(dú);只有與好書做伴,身心才能得到陶冶;只有與好書做伴,我們的生活才能充滿情趣!
    在讀書的過(guò)程中,我也遇到過(guò)種種困難。當(dāng)我讀書不求甚解,囫圇吞棗時(shí),老師教導(dǎo)我:讀書而不思考,等于吃飯而不消化;當(dāng)我對(duì)書中的話語(yǔ)百思不得其解時(shí),老師鼓勵(lì)我:書讀百遍,其義自見(jiàn);當(dāng)我寫日記寫作文感到筆下枯竭時(shí),老師告訴我:讀書不積累,就象一個(gè)人身入寶山,卻空手而回。讀一本好書,就是和許多高尚的人說(shuō)話,反之還不如不讀。漸漸地我明白了,讀書要讀好書,讀書要積累,讀書更要思考。
    我愛(ài)讀書。書是知識(shí)的寶庫(kù),是她,開(kāi)闊了我的視野,豐富了我的生活;書是人類的階梯,是她,幫助我不斷提高,不斷進(jìn)步;書是快樂(lè)的源泉,是她,帶給我幸福,帶給我滿足。讀書,真好!
    “半畝方塘一鑒開(kāi),天光云影共徘徊。問(wèn)渠哪得清如許,為有源頭活水來(lái)?!备魑挥H愛(ài)的同學(xué)們:讓我們暢飲這“源頭活水”,攀登這人類進(jìn)步的階梯,插上知識(shí)的翅膀,翱翔于這知識(shí)的天地,讓讀書伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)。
    謝謝大家!我的演講完畢!
    在書香中成長(zhǎng)篇三
    生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛(ài)生命,珍惜現(xiàn)在的生活,讓生命之花絢麗多彩。
    深夜,一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲,嘴里不停地發(fā)出:“真刺激啊……”那神情多么專注,忘記了時(shí)間,忘記了明天還要上班,忘記了周圍的一切。忽然,一本書掉到了地上,“啪”的一聲,把他驚動(dòng)了,一抬頭,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn),這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
    不久前,我聽(tīng)說(shuō)南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來(lái),除此之外,我也經(jīng)常聽(tīng)到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后,他們的親人傷心欲絕,痛不欲生。據(jù)我所知,這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情,只是一些極小的事。讓我們來(lái)想想看,為什么會(huì)這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了,想干什么就干什么,這次沒(méi)得到滿足,或是他們有什么心里話無(wú)法向別人訴說(shuō),一時(shí)想不開(kāi)才會(huì)這樣的。同樣的,他們也是在摧殘生命。
    我覺(jué)得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表,按時(shí)作息。平時(shí),抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì),鍛煉我們的意志。多看一些好書,書能陶冶我們的情操,開(kāi)闊我們的視野,讓我們健康成長(zhǎng)??匆?jiàn)好吃的東西,要適可而止,不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò),遇到解決不了的事情,不要憋在心里,可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說(shuō),多與他們談心,保持快樂(lè)的心情。
    讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,健康的生活方式,珍愛(ài)生命,珍惜生活,健康成長(zhǎng),真正接過(guò)上一輩手中的接力棒,擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任。
    在書香中成長(zhǎng)篇四
    大家好!
    我今天演講的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康》。
    莎士比亞說(shuō)“只有運(yùn)動(dòng)才能使人生不斷進(jìn)步”;的確,生活在于不斷的鍛煉,只有鍛煉才能讓生活更有趣;只有體育運(yùn)動(dòng)才能讓人處處充滿團(tuán)結(jié)友愛(ài)。
    今年,全市中小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)始。我們?nèi)匀挥浀眠^(guò)去運(yùn)動(dòng)會(huì)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員以頑強(qiáng)的毅力和強(qiáng)健的體魄奮勇拼搏,贏得了一陣陣掌聲。運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)造的價(jià)值在我們心中是永恒的。頑強(qiáng)拼搏的精神和更高、更快、更強(qiáng)的理念永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們前進(jìn)。
    sports——就像一顆最亮的星,一束燦爛的花。它始終詮釋著人生的最高境界,始終揭示著統(tǒng)一的真諦。運(yùn)動(dòng)讓生活更有活力,讓生活顫抖!
    健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)刻鍛煉自己,端正心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),才能擁有一顆健康的心,一顆上進(jìn)的心,才能更好的站在這個(gè)社會(huì)上,實(shí)現(xiàn)我們的理想。
    領(lǐng)導(dǎo)們,老師們,同學(xué)們,在古希臘奧運(yùn)會(huì)阿爾菲斯河岸的巖壁上,有這樣一句格言:要聰明,就跑;想變強(qiáng)就跑;如果你想健康,就跑。為此,我希望同學(xué)們一起大聲說(shuō)話;“如果你想有一個(gè)健康的頭腦,如果你想有一個(gè)強(qiáng)壯的身體,請(qǐng)過(guò)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)。”因?yàn)?,只有運(yùn)動(dòng)才能健康,只有健康才能讓我們更快樂(lè)。
    在書香中成長(zhǎng)篇五
    大家好!
    小學(xué)的生涯即將結(jié)束,點(diǎn)點(diǎn)滴滴美好的回憶,讓我終生難忘,偶爾會(huì)浮現(xiàn)腦海。
    窗外,一切都顯得生機(jī)勃勃,小花小草離不開(kāi)陽(yáng)光的滋潤(rùn),我更離不開(kāi)老師的教導(dǎo)。
    “噔,噔噔”隨著步伐的聲響,我們的科學(xué)老師——季老師,正一步一步地走上講臺(tái)。我的心跳聲也就好比那聲響,越發(fā)急促了。季老師的臉上失去了昨日的光輝,留下的是暴風(fēng)雨來(lái)臨前的沉重。季老師抱著幾本作業(yè)本,重重地扔在講臺(tái)桌上,發(fā)出一陣巨響。等我還沒(méi)晃過(guò)神,就只聽(tīng)季老師怒氣沖沖地說(shuō)道:“上次的作業(yè)本有幾個(gè)同學(xué)沒(méi)完成,那還交上來(lái)干什么?”我的心“咯噔”了一下,因?yàn)槲乙彩瞧渲幸粏T。身為小組長(zhǎng)的我羞愧萬(wàn)分,邁著沉重的步伐走向老師,接到作業(yè)本便快速地回到了座位上,低著頭,沉默不語(yǔ)。
    “叮鈴鈴”,下課了,我離開(kāi)了壓抑的教室,調(diào)整心態(tài),深吸了一口氣。一縷縷清風(fēng)悠悠飄了過(guò)來(lái),拂過(guò)了我的臉頰,更拂動(dòng)了我的心,下定決心的我,堅(jiān)定地朝辦公室走去。
    老師的一番教導(dǎo)如冬日的一縷陽(yáng)光溫暖了我的心,也照亮了我前方的道路,我就像陽(yáng)光下的小苗,茁壯成長(zhǎng)。
    在書香中成長(zhǎng)篇六
    早上好!
    我今天演講的題目是“抵制xxx,健康成長(zhǎng)”。
    “xxx”,一個(gè)駭人聽(tīng)聞的詞語(yǔ),我們每個(gè)人聽(tīng)到這個(gè)詞語(yǔ)時(shí),腦海中浮現(xiàn)出的會(huì)是怎樣的一幅畫面呢?扭曲的靈魂、悚人的x方式等等。這一切其實(shí)都在告訴我們:抵制xxx,健康成長(zhǎng)。
    我曾經(jīng)看過(guò)“反對(duì)xxx”的宣傳,那擺在人們眼前的一張張照片上,xxx練習(xí)者的所作所為令人觸目驚心:因?yàn)榫毩?xí)邪功而走火入魔,在砍死了自己的親人之后,從十幾層樓跳下身亡;在xxxx的錯(cuò)誤引導(dǎo)下,點(diǎn)燃汽油桶,使周遭數(shù)十條人命付之一炬;因?yàn)闊o(wú)法忍受因練功而帶來(lái)的折磨,連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多xxx練習(xí)者身上屢見(jiàn)不鮮,這一切都在告訴人們xxx的真實(shí)面目——xxx!
    xxx的本質(zhì)并非僅僅是一些不正當(dāng)?shù)男麄?,而是x、反科學(xué)、x、x,它的的特征是:教主崇拜、精神控制、編造邪說(shuō)、聚斂錢財(cái)、秘密結(jié)社、危害社會(huì)。社會(huì)上有一部分民眾經(jīng)常受到xxx組織的蠱惑而相信并加入其中,做出了害人害己的事情。對(duì)于青少年而言,我們正處于成長(zhǎng)階段,心理、x還不是十分成熟,極容易受到外界的影響,而xxx的組織者往往就利用這一點(diǎn)對(duì)青少年進(jìn)行蠱惑、拉攏和教唆,往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差,誤入歧途。
    “一失足成千古恨”,所以我們一定要清醒地認(rèn)識(shí)xxx的本質(zhì),堅(jiān)決抵制xxx:對(duì)各種非法宣傳品,不接、不聽(tīng)、不看;對(duì)xxx的電話、手機(jī)短訊、網(wǎng)上信息,不信、不傳;發(fā)現(xiàn)xxx組織活動(dòng),及時(shí)向老師、學(xué)校和公安部門反映;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人上當(dāng)受騙時(shí),要及早提醒幫助。積極參加學(xué)校的x教育活動(dòng)和校園文化建設(shè)活動(dòng),牢固樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀,從x上筑起防御xxx的堅(jiān)固防線。崇尚科學(xué),努力學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識(shí),培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)x,提高對(duì)事物的明辨是非,區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?BR>    讓我們一起抵制xxx,健康成長(zhǎng)!謝謝大家!