寶寶看電視的禁忌,媽媽知道多少?

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電視是我們生活之中不可缺少電器,許多的小孩子們都比較喜歡看電視,但若是常常隨心所欲的看電視往往還會影響到身體的健康,以下就來提醒父母,孩子看電視應(yīng)該注意些什么吧!
    一、忌時間過長。
    學(xué)齡前兒童每天看電視時間控制在40分鐘之內(nèi)為好。
    二、忌距離過近。
    一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5~4米處為宜。
    三、忌音量過高。
    長時間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。
    四、忌光線過暗。
    晚上和孩子一起看電視時,不要把照明燈都關(guān)閉,在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈,可起到保護(hù)視力的作用。
    五、忌坐姿不正。
    看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等,養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。
    六、忌飯后即看。
    飯后,讓孩子輕微活動一會兒后,再看電視為宜。
    七、忌邊吃邊看。
    邊看電視邊吃東西,容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān),影響消化功能。長期如此,還易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。
    八、忌看武打兇殺內(nèi)容的電視。
    常??次浯騼礆⑵?,不僅容易使孩子長時間處于緊張、恐懼狀態(tài),影響身心健康發(fā)育,而且容易使孩子產(chǎn)生好奇心,進(jìn)行模仿。
    九、忌患電視孤獨(dú)癥。
    兒童如果迷戀上看電視,只對電視節(jié)目感興趣,對周圍事物漠不關(guān)心,性格變得孤獨(dú),嚴(yán)重的可出現(xiàn)反常的心理狀態(tài)。
    十、忌讓孩子躺著看電視。