以下是為大家整理的關(guān)于《習(xí)慣的力量是偉大的》讀后感，歡迎大家閱讀，希望能夠幫助到大家！
《習(xí)慣的力量是偉大的》讀后感（一）
剛才看了《習(xí)慣的力量是偉大的》從中獲益匪淺。只要是有思想的動(dòng)物，都會(huì)有好的或壞的行為習(xí)慣，文里有句話說(shuō)的很對(duì)：“播下一個(gè)行動(dòng)，養(yǎng)成一種習(xí)慣，養(yǎng)成一種習(xí)慣，學(xué)會(huì)一種性格，學(xué)會(huì)一種性格，收獲一種命運(yùn)”。雖然好的習(xí)慣，對(duì)現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)不是那么容易形成的，但是沒關(guān)系，我們可以堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持是每個(gè)人的品質(zhì)。
我只知道復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做。一個(gè)人可以做的事情，不要兩個(gè)人來(lái)做。今天可以做的事情，不要等明天去做。付出的不一定有回報(bào)，但是我堅(jiān)信，不付出就一定沒有回報(bào)。不管任何事情，只要自己養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才能改變現(xiàn)狀，超越自我，改變?nèi)松?BR> 《習(xí)慣的力量是偉大的》讀后感（二）
昨晚看完了《習(xí)慣的力量》的第一部分。
第一部分主要講的是個(gè)人喜歡的成因，習(xí)慣不能消除，而只能改變。
文章通過(guò)對(duì)猴子看到圖像，拉桿子，得到梅汁這一習(xí)慣做出分析，圖像是“暗示”，拉桿子是“慣常動(dòng)作”，從而得到梅汁這一“獎(jiǎng)賞”。最后得出結(jié)論，習(xí)慣的養(yǎng)成必須有“暗示”，和“獎(jiǎng)賞”兩部分。
后來(lái)又通過(guò)例子，解釋了，只有這兩個(gè)部分還不夠，要想養(yǎng)成習(xí)慣，還需要“渴求”這一愿望來(lái)達(dá)成。
作者用戒煙的人在遇到特殊事情后會(huì)繼續(xù)吸煙，戒酒的人在壓力來(lái)臨的時(shí)候會(huì)繼續(xù)飲酒這一習(xí)慣，告訴大家，習(xí)慣是不能完全被消除的，而只能通過(guò)改變的方式來(lái)進(jìn)行。
文章中引用了大量的實(shí)驗(yàn)和例子，比如減肥，節(jié)食，還有運(yùn)動(dòng)。我在想，我也想要減肥，想要節(jié)食，想要運(yùn)動(dòng)，但是還沒有養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，只是一兩次的沖動(dòng)罷了。希望可以在下一篇文章中寫一下哪些是對(duì)我的暗示，哪些是我的獎(jiǎng)賞，從而養(yǎng)成更好的習(xí)慣。
《習(xí)慣的力量是偉大的》讀后感（一）
剛才看了《習(xí)慣的力量是偉大的》從中獲益匪淺。只要是有思想的動(dòng)物，都會(huì)有好的或壞的行為習(xí)慣，文里有句話說(shuō)的很對(duì)：“播下一個(gè)行動(dòng)，養(yǎng)成一種習(xí)慣，養(yǎng)成一種習(xí)慣，學(xué)會(huì)一種性格，學(xué)會(huì)一種性格，收獲一種命運(yùn)”。雖然好的習(xí)慣，對(duì)現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)不是那么容易形成的，但是沒關(guān)系，我們可以堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持是每個(gè)人的品質(zhì)。
我只知道復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做。一個(gè)人可以做的事情，不要兩個(gè)人來(lái)做。今天可以做的事情，不要等明天去做。付出的不一定有回報(bào)，但是我堅(jiān)信，不付出就一定沒有回報(bào)。不管任何事情，只要自己養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才能改變現(xiàn)狀，超越自我，改變?nèi)松?BR> 《習(xí)慣的力量是偉大的》讀后感（二）
昨晚看完了《習(xí)慣的力量》的第一部分。
第一部分主要講的是個(gè)人喜歡的成因，習(xí)慣不能消除，而只能改變。
文章通過(guò)對(duì)猴子看到圖像，拉桿子，得到梅汁這一習(xí)慣做出分析，圖像是“暗示”，拉桿子是“慣常動(dòng)作”，從而得到梅汁這一“獎(jiǎng)賞”。最后得出結(jié)論，習(xí)慣的養(yǎng)成必須有“暗示”，和“獎(jiǎng)賞”兩部分。
后來(lái)又通過(guò)例子，解釋了，只有這兩個(gè)部分還不夠，要想養(yǎng)成習(xí)慣，還需要“渴求”這一愿望來(lái)達(dá)成。
作者用戒煙的人在遇到特殊事情后會(huì)繼續(xù)吸煙，戒酒的人在壓力來(lái)臨的時(shí)候會(huì)繼續(xù)飲酒這一習(xí)慣，告訴大家，習(xí)慣是不能完全被消除的，而只能通過(guò)改變的方式來(lái)進(jìn)行。
文章中引用了大量的實(shí)驗(yàn)和例子，比如減肥，節(jié)食，還有運(yùn)動(dòng)。我在想，我也想要減肥，想要節(jié)食，想要運(yùn)動(dòng)，但是還沒有養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，只是一兩次的沖動(dòng)罷了。希望可以在下一篇文章中寫一下哪些是對(duì)我的暗示，哪些是我的獎(jiǎng)賞，從而養(yǎng)成更好的習(xí)慣。