教案是教師為順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)大綱和教科書(shū)要求及學(xué)生的實(shí)際情況，以課時(shí)或課題為單位，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設(shè)計(jì)和安排的一種實(shí)用性教學(xué)文書(shū)。準(zhǔn)備了以下內(nèi)容，供大家參考!
篇一：墊兒樂(lè)
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極參與墊子上的活動(dòng)，鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能。
2、通過(guò)活動(dòng)提高身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性，改善抗挫力。
3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大墊子4塊放松音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程：
（一）活動(dòng)開(kāi)始部分
1、打招呼
2、介紹活動(dòng)場(chǎng)地，提醒幼兒注意安全
3、熱身活動(dòng)
肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿（動(dòng)作跟著教師的節(jié)奏由慢到快）
（二）活動(dòng)中間部分
墊子上的游戲：
師：今天我們要和墊子一起做游戲，剛開(kāi)始的時(shí)候你會(huì)很喜歡它，不過(guò)后來(lái)你也許會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)怕他，但是我想咱們都是勇敢的寶寶，遇到困難一定能夠克服掉，是嗎？
1、學(xué)習(xí)俯臥、側(cè)臥、仰臥
介紹游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)
（1）俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊（手臂前伸），手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。（練習(xí)2次）
（2）側(cè)臥：在橫排的基礎(chǔ)上，集體向左向右轉(zhuǎn)，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)練習(xí)左右側(cè)臥。
（3）仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥。
2、巧妙過(guò)墊子
轉(zhuǎn)變墊子擺放方式
（1）師：接下來(lái)要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過(guò)去就可以，但是每個(gè)人只有機(jī)會(huì)，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮，請(qǐng)第一組（2個(gè)人一組）孩子做好準(zhǔn)備。教師走過(guò)墊子給孩子做示范。
（2）教師引導(dǎo)每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過(guò)墊子，對(duì)有好的想法的孩子及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。
3、墊子上的搏擊
教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。
師：接下來(lái)我們要進(jìn)行一場(chǎng)摔跤比賽。
教師講解摔跤的比賽規(guī)則，并和一名配班教師進(jìn)行示范演練。
按比賽順序請(qǐng)出比賽運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成4人比賽，在這時(shí)做游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)。
賽后教師做小結(jié)：今天的摔跤比賽是用來(lái)鍛煉身體的，在平時(shí)能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個(gè)班的小朋友，每天都要開(kāi)開(kāi)心心的在一起。
4、快樂(lè)三明治
師：接下來(lái)的這個(gè)游戲是練習(xí)孩子們的反應(yīng)能力的，看誰(shuí)反應(yīng)快，跑的也快，但是也要注意安全。
教師重新擺放墊子，用一塊大一點(diǎn)的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過(guò)墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。
游戲開(kāi)始，每4個(gè)孩子，提醒孩子注意活動(dòng)的安全。
（三）活動(dòng)結(jié)束部分
跟著海浪聲一起躺在墊子上做舒服的放松動(dòng)作。
活動(dòng)反思：
通過(guò)嘗試墊子的多種玩法,發(fā)展幼兒的走、跑、跳、爬、鉆等基本動(dòng)作，并且在嘗試中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力和合作能力。我在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),主要設(shè)計(jì)了4個(gè)游戲。這4個(gè)游戲有簡(jiǎn)單到復(fù)雜，也可以獨(dú)立成一體，由孩子剛開(kāi)始的喜歡到后來(lái)的有點(diǎn)點(diǎn)怕，再到通過(guò)自己的努力勇敢的克服掉，可以說(shuō)每一個(gè)游戲都給孩子們帶來(lái)意想不到的驚喜，讓孩子們無(wú)論在身體但肌肉的鍛煉上，還是抗挫力，以及人格的將抗發(fā)展都有很大的進(jìn)步。
篇二:蛙跳高手
活動(dòng)目標(biāo)：
1.嘗試各種跳躍動(dòng)作，練習(xí)縱跳觸物。
2.發(fā)展跳躍能力。
活動(dòng)重點(diǎn)：
嘗試各種跳躍動(dòng)作，練習(xí)跳得遠(yuǎn)，跳得高，縱跳觸物。
活動(dòng)難點(diǎn)：
按原地縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。
2.三個(gè)大呼啦圈上懸掛夾子若干個(gè)，夾上的小條廣告紙表示“小蟲(chóng)”（“小蟲(chóng)”要多于幼兒人數(shù)）；也可用長(zhǎng)繩懸掛“小蟲(chóng)”（分3處）。
3.小青蛙角色一個(gè)、立體大骰子一個(gè)，每一面上都有簡(jiǎn)筆畫(huà)的跳躍動(dòng)作、若干五角星。
4.出場(chǎng)熱身、活動(dòng)探索、放松音樂(lè)各一段。
活動(dòng)過(guò)程：
一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。
1.出示小青蛙角色出場(chǎng)：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進(jìn)場(chǎng)。
2.小青蛙要學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)啦，先要做做準(zhǔn)備動(dòng)作：轉(zhuǎn)腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳躍等。
3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學(xué)很多跳躍的本領(lǐng)。請(qǐng)小朋友猜猜上面是些什么跳躍動(dòng)作？
4.教師隨機(jī)扔出骰子，根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動(dòng)作，幼兒練習(xí)各種跳躍動(dòng)作。
二、蛙跳高手：跳得遠(yuǎn)。
1.自由探索怎樣跳得遠(yuǎn)。（音樂(lè)）
2.討論怎樣才能跳得遠(yuǎn)，幼兒介紹經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)個(gè)別示范，得出要領(lǐng)：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。（注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地。）
3.站成一排，比賽跳得遠(yuǎn)。
4.小青蛙跳荷葉。
三、蛙跳高手：跳得高。
1.小青蛙苦練跳躍本領(lǐng)是為了干什么呢？抓害蟲(chóng)除了跳的遠(yuǎn)還要什么本領(lǐng)呢？自由探索怎樣才能跳得高。（夠得著的道具）
2.請(qǐng)?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗(yàn)并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。（注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地。）
四、游戲：青蛙捉蟲(chóng)
1.小青蛙學(xué)了那么多的本領(lǐng)，要去完成它的使命了，那就是保護(hù)莊家，捉害蟲(chóng)！教師帶領(lǐng)幼兒來(lái)到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過(guò)荷葉進(jìn)行捉“害蟲(chóng)”游戲。幼兒分成4組，練習(xí)縱跳。
2.幼兒4個(gè)輪換練習(xí)，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或?yàn)榫毩?xí)者加油。
3.通過(guò)學(xué)跳躍的本領(lǐng)，抓到害蟲(chóng)，成為“蛙跳高手”，貼上獎(jiǎng)?wù)隆?BR> 五、放松活動(dòng)：青蛙嬉戲
1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。
2.與幼兒共同整理道具。
篇三： 抱樹(shù)
活動(dòng)目標(biāo)：
1.能掌握行進(jìn)間跳的方法。
2.能聽(tīng)到信號(hào)后快速做出反應(yīng)。
3.能積極參與游戲活動(dòng)，與同伴合作游戲，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)重點(diǎn)：
能掌握行進(jìn)間跳的方法
活動(dòng)難點(diǎn)：
能聽(tīng)到信號(hào)后快速做出反應(yīng)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：小椅子、大樹(shù)頭飾、兔子胸貼、青蛙胸貼
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：兒歌《抱樹(shù)》
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
教師和幼兒隨音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)
二、基本部分
1.教師請(qǐng)出樹(shù)朋友，引出活動(dòng)主題
師："小朋友們現(xiàn)在是什么季節(jié)"（春天）師："春天會(huì)有哪些我們身邊的朋友會(huì)發(fā)生變化啊"（樹(shù)、花、小鳥(niǎo)、小蝴蝶等等）師："今天火老師為小朋友們帶來(lái)了一個(gè)朋友，小朋友們看看是誰(shuí)??？"（大樹(shù)）"小朋友們喜不喜歡樹(shù)??！"（喜歡）"我們前幾天學(xué)過(guò)一個(gè)關(guān)于抱樹(shù)的兒歌，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們給客人老師讀一下。
2.玩游戲《抱樹(shù)》
（1）教師示范怎樣抱樹(shù)師：小朋友我們的前面有許多的樹(shù)朋友，現(xiàn)在老師先給小朋友們示范一遍抱樹(shù)的過(guò)程游戲玩法：教師將小椅子（樹(shù)）圍成一個(gè)圓圈，根據(jù)樹(shù)的棵樹(shù)確定參與幼兒的數(shù)量，每組幼兒要比樹(shù)多一個(gè)。游戲開(kāi)始，教師讓參與活動(dòng)的幼兒進(jìn)入圓圈內(nèi)，幼兒圍繞圓圈邊念兒歌邊走，等兒歌停下后幼兒迅速抱樹(shù)，沒(méi)有抱到樹(shù)的幼兒則站在圓圈中間等待下次機(jī)會(huì)。
游戲規(guī)則：
a.幼兒必須要在后一句兒歌念完后才可以去抱樹(shù)。
b.幼兒在讀兒歌時(shí)必須是走或跳的。
（2）分組游戲教師將幼兒分成男女兩組分別游戲，讓幼兒在自主地游戲中來(lái)跟著兒歌抱樹(shù)。
教師總結(jié)
三、結(jié)束活動(dòng)
幼兒和教師隨音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)，將幼兒帶離游戲場(chǎng)地。
篇一：墊兒樂(lè)
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極參與墊子上的活動(dòng)，鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能。
2、通過(guò)活動(dòng)提高身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性，改善抗挫力。
3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大墊子4塊放松音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程：
（一）活動(dòng)開(kāi)始部分
1、打招呼
2、介紹活動(dòng)場(chǎng)地，提醒幼兒注意安全
3、熱身活動(dòng)
肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿（動(dòng)作跟著教師的節(jié)奏由慢到快）
（二）活動(dòng)中間部分
墊子上的游戲：
師：今天我們要和墊子一起做游戲，剛開(kāi)始的時(shí)候你會(huì)很喜歡它，不過(guò)后來(lái)你也許會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)怕他，但是我想咱們都是勇敢的寶寶，遇到困難一定能夠克服掉，是嗎？
1、學(xué)習(xí)俯臥、側(cè)臥、仰臥
介紹游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)
（1）俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊（手臂前伸），手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。（練習(xí)2次）
（2）側(cè)臥：在橫排的基礎(chǔ)上，集體向左向右轉(zhuǎn)，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)練習(xí)左右側(cè)臥。
（3）仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥。
2、巧妙過(guò)墊子
轉(zhuǎn)變墊子擺放方式
（1）師：接下來(lái)要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過(guò)去就可以，但是每個(gè)人只有機(jī)會(huì)，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮，請(qǐng)第一組（2個(gè)人一組）孩子做好準(zhǔn)備。教師走過(guò)墊子給孩子做示范。
（2）教師引導(dǎo)每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過(guò)墊子，對(duì)有好的想法的孩子及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。
3、墊子上的搏擊
教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。
師：接下來(lái)我們要進(jìn)行一場(chǎng)摔跤比賽。
教師講解摔跤的比賽規(guī)則，并和一名配班教師進(jìn)行示范演練。
按比賽順序請(qǐng)出比賽運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成4人比賽，在這時(shí)做游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)。
賽后教師做小結(jié)：今天的摔跤比賽是用來(lái)鍛煉身體的，在平時(shí)能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個(gè)班的小朋友，每天都要開(kāi)開(kāi)心心的在一起。
4、快樂(lè)三明治
師：接下來(lái)的這個(gè)游戲是練習(xí)孩子們的反應(yīng)能力的，看誰(shuí)反應(yīng)快，跑的也快，但是也要注意安全。
教師重新擺放墊子，用一塊大一點(diǎn)的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過(guò)墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。
游戲開(kāi)始，每4個(gè)孩子，提醒孩子注意活動(dòng)的安全。
（三）活動(dòng)結(jié)束部分
跟著海浪聲一起躺在墊子上做舒服的放松動(dòng)作。
活動(dòng)反思：
通過(guò)嘗試墊子的多種玩法,發(fā)展幼兒的走、跑、跳、爬、鉆等基本動(dòng)作，并且在嘗試中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力和合作能力。我在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),主要設(shè)計(jì)了4個(gè)游戲。這4個(gè)游戲有簡(jiǎn)單到復(fù)雜，也可以獨(dú)立成一體，由孩子剛開(kāi)始的喜歡到后來(lái)的有點(diǎn)點(diǎn)怕，再到通過(guò)自己的努力勇敢的克服掉，可以說(shuō)每一個(gè)游戲都給孩子們帶來(lái)意想不到的驚喜，讓孩子們無(wú)論在身體但肌肉的鍛煉上，還是抗挫力，以及人格的將抗發(fā)展都有很大的進(jìn)步。
篇二:蛙跳高手
活動(dòng)目標(biāo)：
1.嘗試各種跳躍動(dòng)作，練習(xí)縱跳觸物。
2.發(fā)展跳躍能力。
活動(dòng)重點(diǎn)：
嘗試各種跳躍動(dòng)作，練習(xí)跳得遠(yuǎn)，跳得高，縱跳觸物。
活動(dòng)難點(diǎn)：
按原地縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。
2.三個(gè)大呼啦圈上懸掛夾子若干個(gè)，夾上的小條廣告紙表示“小蟲(chóng)”（“小蟲(chóng)”要多于幼兒人數(shù)）；也可用長(zhǎng)繩懸掛“小蟲(chóng)”（分3處）。
3.小青蛙角色一個(gè)、立體大骰子一個(gè)，每一面上都有簡(jiǎn)筆畫(huà)的跳躍動(dòng)作、若干五角星。
4.出場(chǎng)熱身、活動(dòng)探索、放松音樂(lè)各一段。
活動(dòng)過(guò)程：
一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。
1.出示小青蛙角色出場(chǎng)：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進(jìn)場(chǎng)。
2.小青蛙要學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)啦，先要做做準(zhǔn)備動(dòng)作：轉(zhuǎn)腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳躍等。
3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學(xué)很多跳躍的本領(lǐng)。請(qǐng)小朋友猜猜上面是些什么跳躍動(dòng)作？
4.教師隨機(jī)扔出骰子，根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動(dòng)作，幼兒練習(xí)各種跳躍動(dòng)作。
二、蛙跳高手：跳得遠(yuǎn)。
1.自由探索怎樣跳得遠(yuǎn)。（音樂(lè)）
2.討論怎樣才能跳得遠(yuǎn)，幼兒介紹經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)個(gè)別示范，得出要領(lǐng)：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。（注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地。）
3.站成一排，比賽跳得遠(yuǎn)。
4.小青蛙跳荷葉。
三、蛙跳高手：跳得高。
1.小青蛙苦練跳躍本領(lǐng)是為了干什么呢？抓害蟲(chóng)除了跳的遠(yuǎn)還要什么本領(lǐng)呢？自由探索怎樣才能跳得高。（夠得著的道具）
2.請(qǐng)?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗(yàn)并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。（注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地。）
四、游戲：青蛙捉蟲(chóng)
1.小青蛙學(xué)了那么多的本領(lǐng)，要去完成它的使命了，那就是保護(hù)莊家，捉害蟲(chóng)！教師帶領(lǐng)幼兒來(lái)到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過(guò)荷葉進(jìn)行捉“害蟲(chóng)”游戲。幼兒分成4組，練習(xí)縱跳。
2.幼兒4個(gè)輪換練習(xí)，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或?yàn)榫毩?xí)者加油。
3.通過(guò)學(xué)跳躍的本領(lǐng)，抓到害蟲(chóng)，成為“蛙跳高手”，貼上獎(jiǎng)?wù)隆?BR> 五、放松活動(dòng)：青蛙嬉戲
1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。
2.與幼兒共同整理道具。
篇三： 抱樹(shù)
活動(dòng)目標(biāo)：
1.能掌握行進(jìn)間跳的方法。
2.能聽(tīng)到信號(hào)后快速做出反應(yīng)。
3.能積極參與游戲活動(dòng)，與同伴合作游戲，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)重點(diǎn)：
能掌握行進(jìn)間跳的方法
活動(dòng)難點(diǎn)：
能聽(tīng)到信號(hào)后快速做出反應(yīng)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：小椅子、大樹(shù)頭飾、兔子胸貼、青蛙胸貼
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：兒歌《抱樹(shù)》
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
教師和幼兒隨音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)
二、基本部分
1.教師請(qǐng)出樹(shù)朋友，引出活動(dòng)主題
師："小朋友們現(xiàn)在是什么季節(jié)"（春天）師："春天會(huì)有哪些我們身邊的朋友會(huì)發(fā)生變化啊"（樹(shù)、花、小鳥(niǎo)、小蝴蝶等等）師："今天火老師為小朋友們帶來(lái)了一個(gè)朋友，小朋友們看看是誰(shuí)??？"（大樹(shù)）"小朋友們喜不喜歡樹(shù)??！"（喜歡）"我們前幾天學(xué)過(guò)一個(gè)關(guān)于抱樹(shù)的兒歌，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們給客人老師讀一下。
2.玩游戲《抱樹(shù)》
（1）教師示范怎樣抱樹(shù)師：小朋友我們的前面有許多的樹(shù)朋友，現(xiàn)在老師先給小朋友們示范一遍抱樹(shù)的過(guò)程游戲玩法：教師將小椅子（樹(shù)）圍成一個(gè)圓圈，根據(jù)樹(shù)的棵樹(shù)確定參與幼兒的數(shù)量，每組幼兒要比樹(shù)多一個(gè)。游戲開(kāi)始，教師讓參與活動(dòng)的幼兒進(jìn)入圓圈內(nèi)，幼兒圍繞圓圈邊念兒歌邊走，等兒歌停下后幼兒迅速抱樹(shù)，沒(méi)有抱到樹(shù)的幼兒則站在圓圈中間等待下次機(jī)會(huì)。
游戲規(guī)則：
a.幼兒必須要在后一句兒歌念完后才可以去抱樹(shù)。
b.幼兒在讀兒歌時(shí)必須是走或跳的。
（2）分組游戲教師將幼兒分成男女兩組分別游戲，讓幼兒在自主地游戲中來(lái)跟著兒歌抱樹(shù)。
教師總結(jié)
三、結(jié)束活動(dòng)
幼兒和教師隨音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)，將幼兒帶離游戲場(chǎng)地。