要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
健康人生綠色無毒演講稿小學(xué)生篇一
下午好!
我叫xxx,今天老師選擇我發(fā)言,我感到既自豪又不安,如果說我取得了一些成績,那也是老師與家長精心教育、悉心培養(yǎng)的結(jié)果,其實,我也和別的孩子一樣,有許多小缺點。下面我從四個方面匯報我的學(xué)習(xí)成長經(jīng)歷。
“千教萬教教人求真,千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”這是我國著名教育家陶行之先生的名言。老師教育我們要做“真人”,做一個真實的人,做一個真誠的人,做一個真心的人。做人是根,一個人從小沒有培養(yǎng)好的品質(zhì)及健全的人格,就是失敗的教育。我的父母也非常配合老師的德育教育,他們送我八個字——大氣、大度、大膽、大方。大氣是說做人要襟懷坦蕩,海納百川,凡事看長遠(yuǎn)一點。父母教育我要從小樹立目標(biāo),并朝著目標(biāo)一步步努力;大度就是與人相處要隨和,不要斤斤計較。我與同學(xué)們發(fā)生矛盾時,總是盡量謙讓,每次媽媽看到我受傷了或者學(xué)習(xí)用具損壞了,就問我怎么回事,我總是說:哎呀,沒什么!因為我不想讓同學(xué)們覺得我的媽媽在學(xué)校就擁有什么特權(quán),我和大家是一樣的孩子。大膽是指工作時要有魄力,不要顧慮太多,要放得開。大方就是說待人接物要大方,要講禮貌,見人要主動問好。因為我的性格不夠外向,見到陌生人和大場合我會怯場,爸爸媽媽對這兩點說得最多,現(xiàn)在我每天進(jìn)入辦公室,都會和每個老師一一問好,參加市電視臺小主持人海選時,我能自信大方地面對鏡頭,面對觀眾。
老師常說我們班的小胖子多,近視眼多,要求我們多參加體育鍛煉,只有身體好,才能談學(xué)習(xí)。學(xué)校每天的“陽光一小時”也讓我們有了更多鍛煉的時間了。我的父母非常關(guān)注對我體質(zhì)的培養(yǎng)。從小,爸爸就教會了我游泳,周末,他們會帶我爬山。去年,又為我報名參加一對一的乒乓球培訓(xùn),既鍛煉視力,又鍛煉身體,一舉兩得。雖然他們都不是學(xué)體育專業(yè),但他們能一年四季陪伴我運動,羽毛球、籃球、乒乓球、跑步都是我的最愛。正因為我愛運動,我的身體素質(zhì)也格外好,每次參加學(xué)校運動會都能拿到名次,這次的趣味運動會我又取得了抱球立定跳遠(yuǎn)第一名,我參加的.集體項目有8次,均取得了名次。每年我們家都會旅游一次,讓我增長見識,更多的是磨煉我的意志,鍛煉我的體格。
每個家長都希望自己的孩子學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,其實優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績的取得是老師、學(xué)生、家長三者間密切配合的結(jié)果。
這次期中考試我的數(shù)學(xué)和英語都是100分,語文95分,每次考試我的成績始終是班級前列,三門功課齊頭并進(jìn)。我覺得學(xué)習(xí)的訣竅在于上課認(rèn)真聽講,把老師講的聽懂,理解透,做作業(yè)自然就會,速度也就快了。我每天做作業(yè)的時間不超過40分鐘,有時還在學(xué)校里完成了。媽媽每天不論多忙,都會檢查我的作業(yè),每次我的作文中的錯別字都會被細(xì)心的媽媽找出來,改在旁邊,讓我多記。
課本上的知識學(xué)得很輕松,爸媽也讓我參加了作文培優(yōu),我也很樂意去學(xué)。在“楚天杯”、“楚才杯”、“三峽杯”、“我愛科學(xué)”作文競賽中我都獲過獎。我還獲得了全國、省、市、區(qū)英語能力競賽一、二、三等獎,現(xiàn)在媽媽陪我自學(xué)到《新概念英語》100多課,每篇課文都能背誦,老師都夸我語感好,語音純正。雖然我沒有參加校外數(shù)學(xué)培優(yōu),但媽媽要求我每天做3道題,我也欣然接受,雖然有時我也想玩電腦,但我也在堅持,下一步的目標(biāo)爭取在數(shù)學(xué)競賽中能獲獎。
素質(zhì)教育的核心是學(xué)生的全面發(fā)展。我的興趣愛好廣泛,愛畫畫,愛閱讀,愛旅游、愛音樂,愛看體育節(jié)目,會彈鋼琴。我在《雙龍杯》全國少年書畫大賽,全國藝術(shù)人才選拔賽鋼琴專業(yè),湖北省青少年才藝大賽鋼琴專業(yè),武漢市藝術(shù)小人才陶藝類均獲過獎。每天練琴時我也感到很枯燥,有時真想放。
——英語自我介紹的演講稿
健康人生綠色無毒演講稿小學(xué)生篇二
我跑過了草長鶯飛的懵懂童年,踏進(jìn)了初識愁滋味的豆蔻年華。淡淡的憂愁總是如游絲般的牽絆著我的步伐。
在這個年紀(jì),我慢慢地在每次考試的失利中漸漸遠(yuǎn)離了那些單純的笑語與歡顏。像一條被浪濤拋棄擱淺的魚,艱難的掙扎著以求生存。
每天在老師的無奈與失望中左右搖擺,只能報以無奈的苦笑。我從未想過叛逆,只是,不知不覺自己卻在父母無休無止的責(zé)罵中生活。
我從未想過要改變什么,只是,自己卻在不經(jīng)意間改變了一切。到底是誰的錯?;蛟S,并沒有萬物的對錯,只有心境的改變吧!
有時,自己會有滿心的雄心壯志,甚至,會讓我的所作所為蒙蔽別人的雙眼,讓他們認(rèn)為我又回到了從前??墒?,當(dāng)他們看到了堅持無果失敗后的我,卻有著比我更頹廢的面容。
總是偽裝堅強,認(rèn)為自己偽裝的天衣無縫??僧?dāng)她說:“不要太累了,想哭就哭吧!”聽了之后,嘴上笑著說:“好感動啊,我一定要把它裝裱起來?!逼鋵嵭睦镆呀?jīng)淚流成河。那一刻,我真的感覺到了累,很想找個無人的地方脫掉自己那件虛偽的外衣,好好睡一覺。
許多人都說青春是最美好的時候。我想,或許吧,至少,在這個年紀(jì),我嘗到了成長的味道。一顆心,慢慢地蛻變,不可阻擋的變得成熟,只是,自己付出了傷痕累累的代價。
不知在什么時候,自己寫的文竟然染上了自己以前憎恨的淡淡憂傷?,F(xiàn)在,才明白,自己,就是在那個時候邁進(jìn)了青春的大門,就在那個時候感受到了成長的味道。
我的成長,褪掉了以前的純真,竟然有些苦澀?,F(xiàn)在的我,能做的,可能只有索然無味的笑笑吧!
健康人生綠色無毒演講稿小學(xué)生篇三
當(dāng)今社會競爭日益激烈,而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,我們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們在家中看電視,你們卻在忙碌著準(zhǔn)備的各種作業(yè)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過的縷縷白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料、打打游戲,更像是做錯事一樣。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、吃東西以前和大小便后洗手。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等。
3、養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便,不隨地吐痰。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。
6、眼睛的衛(wèi)生保健 不歪頭看書學(xué)習(xí),看書寫字姿勢要端正??措娨晻r眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時間不能過長,一般在一小時以內(nèi)??措娨晻r房間應(yīng)開一盞燈,看完電視用溫水洗洗臉。
7、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)自己的生長發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
二、健康的心理活動中學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團結(jié)友愛的性格,與同學(xué)們一起玩耍,學(xué)會愉快、融洽的人際交往,學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了,要正確認(rèn)識,不氣餒克服困難,努力就有收獲。自我認(rèn)識是要正確的自我評價,如果不能正確的認(rèn)識自己,就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過高的評價自己,就看不到自己的缺點,產(chǎn)生驕傲自滿的思想,與同學(xué)們搞不好團結(jié),如過低的認(rèn)識自己,會產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長,也會影響學(xué)習(xí)成績。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗,自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自滿,做錯事感到內(nèi)疚,做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會道德要求。 平時參加一些健康有益的活動,如文體活動,和有意義的社會活動,不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
三、除了與老師的關(guān)系,與家長的關(guān)系也是個很大的問題。在許多孩子和家長之間,存在“代溝”。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離,并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解,產(chǎn)生隔閡。
學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,從子女的角度說,有以下幾個方面: 產(chǎn)生強烈的獨立意識,認(rèn)為自己已經(jīng)長大,反對父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,但并不能正確地評估自己的力量。
父母認(rèn)為你是孩子,還處于被保護(hù)階段--他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實;而你每天接受很多新鮮事物與信息,并發(fā)表自己的見解,這種突如其來的變化與父母已有的觀點必然會碰撞出不和諧的音調(diào)來。 代溝的存在是客觀的,但不是無可奈何的,其擴大會加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。
1、對父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式。
6、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣,學(xué)習(xí)只有靠問,才能成為學(xué)問。一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天將有新的收獲,那就將感到快樂無比。
同學(xué)們,昨天的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今天的我們;今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,做一個優(yōu)秀的學(xué)生,共同創(chuàng)造輝煌的未來!
健康人生綠色無毒演講稿小學(xué)生篇四
大家好!
在現(xiàn)代生活中,人們的飲食觀念隨著科學(xué)文化的發(fā)展而不斷更新,在吃色香味美的食物同時,人們也開始注重飲食習(xí)慣和健康等方面的問題。
人吃主食要多樣化,副食也要多樣化,這樣才能吸收各種營養(yǎng),同時也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能有利于人的健康。
合理的食物搭配和良好飲食習(xí)慣是身體健康的基礎(chǔ),但是一些人常常忽視了這一點,一生病就四處投醫(yī),沒有從自己的飲食習(xí)慣找原因,不知道小習(xí)慣釀成大毛病的道理。俗話說:“病從口入”就是這個道理。
我經(jīng)常見到這樣的景象:有的同學(xué)不想吃早餐,經(jīng)常買一些“三無”食品到學(xué)校,等老師不注意,就把“三無”食品倒進(jìn)飯盒里當(dāng)早餐吃;一些人為了睡懶覺,把早餐和午餐濃縮為一餐;一些人一邊吃著滾燙的火鍋,一邊喝著冰涼的啤酒,忘記了“熱不灼唇、寒不冰齒”的告誡。因此,造就了許多小孩營養(yǎng)不良癥及許多成人富貴病。
無視飲食習(xí)慣,生命和健康就變成了無本之木、無源之水。
要想身體健康,我們在進(jìn)行合理食物搭配同時,還要有良好的飲食習(xí)慣。
謝謝大家!
健康人生綠色無毒演講稿小學(xué)生篇五
世界衛(wèi)生組織專家斷言,從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉,沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的痛苦。從疾病發(fā)展史來看,人類已進(jìn)入“心理疾病”時代。在自然災(zāi)害多發(fā)、社會正處在轉(zhuǎn)型期的中國,心理危機是十分現(xiàn)實的威脅?!爸袊怂媾R的心理危機不容忽視。如果沒有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo),短期的心理危機會演變成長期的精神疾病?!闭憬髮W(xué)心理學(xué)系教師楊宏飛這樣告誡道。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)1993年就已預(yù)測:精神神經(jīng)疾病占中國疾病總負(fù)擔(dān)的比例,將從上世紀(jì)90年代的14.2%上升到20xx年的15.5%,在中國疾病總負(fù)擔(dān)中占到第一位。
西班牙《薈萃》月刊7月號發(fā)表的文章說,人類進(jìn)入精神疾病時代。世界25%的人在其人生的某個階段出現(xiàn)精神障礙,精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加。世界衛(wèi)生組織自20xx年以來已把關(guān)注精神疾病問題作為它的主要任務(wù)之一。
據(jù)世界衛(wèi)生組織估計,今后10~20xx年內(nèi),全球?qū)⒂?/5的人罹患各種心理疾病,排在前10位的死因中,有3項將源于心理因素。還有的統(tǒng)計結(jié)果表示,目前的青少年中有15.5%的人有自殺傾向。
據(jù)天津精神衛(wèi)生國際論壇公布的數(shù)字,目前我國許多17歲以下的青少年正在受情緒障礙和行為問題的困擾,未成年人的心理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢。專家呼吁全社會都來關(guān)注孩子們的心理健康。天津市安定醫(yī)院曾經(jīng)對部分小學(xué)和初中在校生的精神健康狀況進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),15.1%的中小學(xué)生有抑郁心境,其中男孩多于女孩,并隨年齡的增長而明顯上升,面臨小學(xué)畢業(yè)和即將參加中考的孩子產(chǎn)生抑郁的比例最高。中華醫(yī)學(xué)會精神分會常務(wù)委員、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出,現(xiàn)在絕大多數(shù)孩子都是獨生子女,家長望子成龍。可許多孩子都認(rèn)為,父母、老師、親戚、朋友期待的目光對他們來說簡直就是一道道繩索、一座座大山。長期的壓力得不到宣泄,孩子就會進(jìn)入心理亞健康狀態(tài),出現(xiàn)自卑自責(zé)、喪失學(xué)習(xí)興趣、思維聯(lián)想困難、精力食欲減退,有的孩子甚至有自殺傾向。目前青少年的心理問題主要包括情緒障礙、行為問題、人格缺陷、心理障礙等幾種類型,這些問題正威脅著未成年人的身心健康發(fā)展。馮教授認(rèn)為,要改變這種狀況需要一個系統(tǒng)工程,家長能夠做到的就是給孩子減壓,同時接受一些“心理調(diào)養(yǎng)”方面的教育,及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題并進(jìn)行疏導(dǎo)。他警告說,過大的學(xué)習(xí)壓力只能使孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒,更嚴(yán)重的可能會毀了孩子的一生。
北京10萬大學(xué)生患抑郁癥。衛(wèi)生局健康播報:北京10萬大學(xué)生患抑郁癥。北京市衛(wèi)生局發(fā)布本周(6月6日至11日)健康播報稱,近期一項北京地區(qū)抑郁障礙流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有60萬人曾經(jīng)或正在患抑郁癥,而在北京地區(qū)的大學(xué)生中,抑郁癥患者不少于10萬人。其中62.9%從未求診或接受治療。很多抑郁癥患者寧可自己忍受痛苦而不愿尋求心理醫(yī)生的幫助,害怕因“精神病”而受歧視,結(jié)果延誤了治療,導(dǎo)致抑郁障礙更加嚴(yán)重。
(一)我國兒童心理存兩大缺陷
目前,我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷:一是創(chuàng)造力低于計算能力,二是對長輩及他人的施愛行為反應(yīng)遲鈍、冷淡,共情能力差。這是著名心理學(xué)家沈德立教授主持的“兒童心理與行為研究”課題中引人注目的結(jié)論。
大量調(diào)查結(jié)果表明,目前我國成人對兒童心理與行為認(rèn)知存在八大誤區(qū),正是這八個誤區(qū)導(dǎo)致大人對孩子“愛”之愈深,孩子對大人“拒”之愈切。大人給孩子包辦一切,且過分地關(guān)注孩子表面的東西,造成兩個結(jié)果:一是沒有給孩子搭建發(fā)展創(chuàng)造力的空間,二是使本來容易以自我為中心的獨生子女更加重了自我意識。
學(xué)校、家庭教育的八個誤區(qū)
重成功輕失?。宏P(guān)注成功重于面對失敗(忽視了失敗對于成功的奠基作用)
重物質(zhì)輕精神:關(guān)注物質(zhì)需求重于精神需求(忽視了高層次的精神領(lǐng)域的發(fā)展)
重結(jié)果輕過程:關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果重于學(xué)習(xí)過程(忽視了成長和積累的過程)
重智商輕情商:關(guān)注智力因素重于非智力因素(忽視了情感和意志品質(zhì)的培養(yǎng))
重答案輕問題:關(guān)注‘是什么’重于‘為什么’(忽視解決問題能力的培養(yǎng))
重行為輕心理:關(guān)注外顯行為重于內(nèi)隱心理(忽視內(nèi)在的心理因素)
重共性輕個性:關(guān)注共性問題重于個性問題(忽視兒童的個性化表達(dá))
重說教輕交流:關(guān)注單向說教重于雙向交流(忽視孩子的主體地位)
心理學(xué)家俞國良教授表達(dá)了與沈德立同樣的憂慮,并以他對世界各國兒童進(jìn)行的比較調(diào)查結(jié)果提供佐證:一是目前我國兒童的運算能力在世界被調(diào)查國家中名列前茅,創(chuàng)造力卻位居其后;二是在我國,問及父母最關(guān)心的問題時,父母的回答都是如何讓孩子幸福成長,而孩子卻回答:父母只關(guān)心我的“分?jǐn)?shù)”。在問及老師是否愛自己的學(xué)生時,95%的老師回答是愛。但只有5%的學(xué)生認(rèn)為老師愛他們。
(二)學(xué)生存在的主要人格缺陷
中小學(xué)生作為獨生子女,由于特殊的家庭結(jié)構(gòu)和教養(yǎng)方式,存在著一些共同的人格缺陷。塑造學(xué)生健全的人格,首先必需對他們共同的人格缺陷進(jìn)行了解和分析。
1、自我中心。自我中心指兒童以自我為中心去考慮問題,堅信自己的判斷,往往不屑考慮別人的意見或做法,對自己不善進(jìn)行自我分析和自我批評,日常處事唯我獨尊,很少顧及他人。自我中心本是幼兒階段心理發(fā)展的主要特點,進(jìn)入童年期,隨著兒童認(rèn)知水平和交際水平的發(fā)展,逐步實現(xiàn)脫中心化,并且發(fā)展出良好的伙伴關(guān)系。但是,由于獨生子女獨特的家庭結(jié)構(gòu),他們從小沒有兄弟姐妹,一個人獨享父母的關(guān)愛,再加上祖父母的溺愛,使得幼兒期的自我中心一再受到強化而固著下來,成為一種人格缺陷,并泛化到所有日常事務(wù)中,在與同學(xué)的交往中表現(xiàn)出自私和狹隘的弱點。如果不及時加以克服,輕則對今后的社會交往帶來不利影響,不能很好地適應(yīng)現(xiàn)實生活,重則可能引發(fā)人際沖突,成為誘發(fā)心理障礙的直接原因。
2、自私利已。在現(xiàn)今經(jīng)濟的沖擊下,人們更看重實惠和物質(zhì)利益,這種心態(tài)通過家長的和社會傳媒的作用影響著我們的孩子,使一些孩子把享受、金錢放在首位,他們做事從不考慮別人的需要,總把別人當(dāng)作自己的對手,看到別人有困難,不愿伸手援助,還暗自得意,心里等著看別人的笑話。這樣的學(xué)生不愿幫助別人,什么也不愿與別人分享,長此以往將會失去朋友,別人也不愿與他溝通,有什么復(fù)習(xí)資料自然也不會與他共享,他當(dāng)然也不會取得更大的進(jìn)步。
3、缺乏同情心。同情心是保證人與人交往的感情基礎(chǔ)??鬃诱f:“惻隱之心,人皆有之”,當(dāng)他人遭遇不幸時,我們總是感到十分傷感。心理學(xué)認(rèn)為同情是由真實或想象中的他人情緒、情感狀態(tài)所引起的與之一致的情緒或情感體驗,是一種替代性的情緒反應(yīng)能力。它使我們有能力置身于他人境地,與之同哀樂、同甘苦??晌覀兩磉叺牟糠趾⒆泳褪秩狈ν樾?。而有的同學(xué)總是讓老師和同學(xué)頭疼,因為他們總是在別人犯錯批評的時候幸災(zāi)樂禍,體育課上有一女同學(xué)在參加跑步時摔了一跤,臉上擦破了一塊,同學(xué)們都圍上去表示安慰,可他們卻哈哈大笑,還一個勁地說:“活該?!庇幸淮?,在校外看到一位盲人,他們故意引盲人到一個石頭較多的地方,害得盲人摔跤,旁邊的同學(xué)都指責(zé)他們,可他倆卻笑著跑了。
4、心理脆弱。心理脆弱表明心理活動強度低,心理耐受力差,應(yīng)對挫折的抵抗力較為薄弱,在面臨強大的精神刺激時往往難以承受,會誘發(fā)過度的應(yīng)激反應(yīng)。例如某少女因為同學(xué)的一句玩笑而耿耿于懷,誘發(fā)了精神分裂癥;某些學(xué)生因為老師的嚴(yán)厲批評而走上了輕生道路。究其原因,除了同學(xué)和老師的不當(dāng)言行之外,更多的是這些同學(xué)的心理承受力太差,過分敏感,不能及時降解心理壓力,以致引發(fā)嚴(yán)重的心理障礙。我們不僅要問:面對風(fēng)云變幻的世界,面對危機四伏的人生,如此脆弱的心靈又怎能抵御人生的風(fēng)暴,抵達(dá)輝煌的巔峰呢?獨生子女心理脆弱的根本原因,在于他們成長過程中過多的溺愛和過少的競爭,剝奪了他們經(jīng)受困難和挫折歷練的機會,他們就像生長在溫室里的鮮花,弱不禁風(fēng),難以承受風(fēng)霜雨雪的考驗。
5、自制力差。自制力即心理自控能力,是心理健康的重要指標(biāo)。對個體而言,情緒的強度,情感的表達(dá),行為的方式和思維的方向及過程,都是在人的自覺控制下實現(xiàn)的。自制力差的兒童,往往表現(xiàn)為情緒沖動、難于克制,不恰當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)方式,注意力分散,行為過度和行為失當(dāng)。如任其發(fā)展容易誘發(fā)多動傾向和品行問題,也會遇到學(xué)習(xí)上的困難;尤其在人際交往中,自制力的缺乏會引發(fā)不應(yīng)有的沖突。自制力的缺乏一方面與溺愛式的家庭教養(yǎng)方式有關(guān),他們由于從小缺乏嚴(yán)格的約束,表現(xiàn)出行為控制的欠缺;另一方面,如果家長采用極端化的管教方式,也容易導(dǎo)致子女的逆反心理,家長的暴力行為也許無意中為孩子提供了一個學(xué)習(xí)的榜樣,一旦有機會,他就會把這種沖動行為發(fā)泄到其他人身上。
6、動機缺失。部分學(xué)生表現(xiàn)出對學(xué)習(xí)缺乏興趣,行為懶散,不能專注于學(xué)習(xí)活動,無法完成作業(yè),成績較差。無論教師和家長如何要求,都難于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。行為主義認(rèn)為,人同動物一樣,會把在先前經(jīng)驗中產(chǎn)生的無助感遷移和泛化到后來相似的情境中,而且通過觀察別人的反復(fù)受挫,自己也能“學(xué)會”這種無助感,這叫做“習(xí)得性無助”。學(xué)生的學(xué)習(xí)動機缺失,實際上也是一種“習(xí)得性無助”。他們當(dāng)初也跟其他同學(xué)一樣充滿熱情,但是由于學(xué)習(xí)上一時的失利(如考試成績不理想、沒有完成作業(yè)等),沒有得到家長和老師應(yīng)有的理解,相反卻遭到了斥責(zé)甚至體罰,這種情況反復(fù)出現(xiàn),就使其“學(xué)會”了挫敗和無助感,長此以往,必然使其喪失學(xué)習(xí)的動機和興趣,無助感的泛化還可能導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果——生活無力綜合征。
健康人生綠色無毒演講稿小學(xué)生篇一
下午好!
我叫xxx,今天老師選擇我發(fā)言,我感到既自豪又不安,如果說我取得了一些成績,那也是老師與家長精心教育、悉心培養(yǎng)的結(jié)果,其實,我也和別的孩子一樣,有許多小缺點。下面我從四個方面匯報我的學(xué)習(xí)成長經(jīng)歷。
“千教萬教教人求真,千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”這是我國著名教育家陶行之先生的名言。老師教育我們要做“真人”,做一個真實的人,做一個真誠的人,做一個真心的人。做人是根,一個人從小沒有培養(yǎng)好的品質(zhì)及健全的人格,就是失敗的教育。我的父母也非常配合老師的德育教育,他們送我八個字——大氣、大度、大膽、大方。大氣是說做人要襟懷坦蕩,海納百川,凡事看長遠(yuǎn)一點。父母教育我要從小樹立目標(biāo),并朝著目標(biāo)一步步努力;大度就是與人相處要隨和,不要斤斤計較。我與同學(xué)們發(fā)生矛盾時,總是盡量謙讓,每次媽媽看到我受傷了或者學(xué)習(xí)用具損壞了,就問我怎么回事,我總是說:哎呀,沒什么!因為我不想讓同學(xué)們覺得我的媽媽在學(xué)校就擁有什么特權(quán),我和大家是一樣的孩子。大膽是指工作時要有魄力,不要顧慮太多,要放得開。大方就是說待人接物要大方,要講禮貌,見人要主動問好。因為我的性格不夠外向,見到陌生人和大場合我會怯場,爸爸媽媽對這兩點說得最多,現(xiàn)在我每天進(jìn)入辦公室,都會和每個老師一一問好,參加市電視臺小主持人海選時,我能自信大方地面對鏡頭,面對觀眾。
老師常說我們班的小胖子多,近視眼多,要求我們多參加體育鍛煉,只有身體好,才能談學(xué)習(xí)。學(xué)校每天的“陽光一小時”也讓我們有了更多鍛煉的時間了。我的父母非常關(guān)注對我體質(zhì)的培養(yǎng)。從小,爸爸就教會了我游泳,周末,他們會帶我爬山。去年,又為我報名參加一對一的乒乓球培訓(xùn),既鍛煉視力,又鍛煉身體,一舉兩得。雖然他們都不是學(xué)體育專業(yè),但他們能一年四季陪伴我運動,羽毛球、籃球、乒乓球、跑步都是我的最愛。正因為我愛運動,我的身體素質(zhì)也格外好,每次參加學(xué)校運動會都能拿到名次,這次的趣味運動會我又取得了抱球立定跳遠(yuǎn)第一名,我參加的.集體項目有8次,均取得了名次。每年我們家都會旅游一次,讓我增長見識,更多的是磨煉我的意志,鍛煉我的體格。
每個家長都希望自己的孩子學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,其實優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績的取得是老師、學(xué)生、家長三者間密切配合的結(jié)果。
這次期中考試我的數(shù)學(xué)和英語都是100分,語文95分,每次考試我的成績始終是班級前列,三門功課齊頭并進(jìn)。我覺得學(xué)習(xí)的訣竅在于上課認(rèn)真聽講,把老師講的聽懂,理解透,做作業(yè)自然就會,速度也就快了。我每天做作業(yè)的時間不超過40分鐘,有時還在學(xué)校里完成了。媽媽每天不論多忙,都會檢查我的作業(yè),每次我的作文中的錯別字都會被細(xì)心的媽媽找出來,改在旁邊,讓我多記。
課本上的知識學(xué)得很輕松,爸媽也讓我參加了作文培優(yōu),我也很樂意去學(xué)。在“楚天杯”、“楚才杯”、“三峽杯”、“我愛科學(xué)”作文競賽中我都獲過獎。我還獲得了全國、省、市、區(qū)英語能力競賽一、二、三等獎,現(xiàn)在媽媽陪我自學(xué)到《新概念英語》100多課,每篇課文都能背誦,老師都夸我語感好,語音純正。雖然我沒有參加校外數(shù)學(xué)培優(yōu),但媽媽要求我每天做3道題,我也欣然接受,雖然有時我也想玩電腦,但我也在堅持,下一步的目標(biāo)爭取在數(shù)學(xué)競賽中能獲獎。
素質(zhì)教育的核心是學(xué)生的全面發(fā)展。我的興趣愛好廣泛,愛畫畫,愛閱讀,愛旅游、愛音樂,愛看體育節(jié)目,會彈鋼琴。我在《雙龍杯》全國少年書畫大賽,全國藝術(shù)人才選拔賽鋼琴專業(yè),湖北省青少年才藝大賽鋼琴專業(yè),武漢市藝術(shù)小人才陶藝類均獲過獎。每天練琴時我也感到很枯燥,有時真想放。
——英語自我介紹的演講稿
健康人生綠色無毒演講稿小學(xué)生篇二
我跑過了草長鶯飛的懵懂童年,踏進(jìn)了初識愁滋味的豆蔻年華。淡淡的憂愁總是如游絲般的牽絆著我的步伐。
在這個年紀(jì),我慢慢地在每次考試的失利中漸漸遠(yuǎn)離了那些單純的笑語與歡顏。像一條被浪濤拋棄擱淺的魚,艱難的掙扎著以求生存。
每天在老師的無奈與失望中左右搖擺,只能報以無奈的苦笑。我從未想過叛逆,只是,不知不覺自己卻在父母無休無止的責(zé)罵中生活。
我從未想過要改變什么,只是,自己卻在不經(jīng)意間改變了一切。到底是誰的錯?;蛟S,并沒有萬物的對錯,只有心境的改變吧!
有時,自己會有滿心的雄心壯志,甚至,會讓我的所作所為蒙蔽別人的雙眼,讓他們認(rèn)為我又回到了從前??墒?,當(dāng)他們看到了堅持無果失敗后的我,卻有著比我更頹廢的面容。
總是偽裝堅強,認(rèn)為自己偽裝的天衣無縫??僧?dāng)她說:“不要太累了,想哭就哭吧!”聽了之后,嘴上笑著說:“好感動啊,我一定要把它裝裱起來?!逼鋵嵭睦镆呀?jīng)淚流成河。那一刻,我真的感覺到了累,很想找個無人的地方脫掉自己那件虛偽的外衣,好好睡一覺。
許多人都說青春是最美好的時候。我想,或許吧,至少,在這個年紀(jì),我嘗到了成長的味道。一顆心,慢慢地蛻變,不可阻擋的變得成熟,只是,自己付出了傷痕累累的代價。
不知在什么時候,自己寫的文竟然染上了自己以前憎恨的淡淡憂傷?,F(xiàn)在,才明白,自己,就是在那個時候邁進(jìn)了青春的大門,就在那個時候感受到了成長的味道。
我的成長,褪掉了以前的純真,竟然有些苦澀?,F(xiàn)在的我,能做的,可能只有索然無味的笑笑吧!
健康人生綠色無毒演講稿小學(xué)生篇三
當(dāng)今社會競爭日益激烈,而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,我們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們在家中看電視,你們卻在忙碌著準(zhǔn)備的各種作業(yè)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過的縷縷白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料、打打游戲,更像是做錯事一樣。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、吃東西以前和大小便后洗手。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等。
3、養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便,不隨地吐痰。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。
6、眼睛的衛(wèi)生保健 不歪頭看書學(xué)習(xí),看書寫字姿勢要端正??措娨晻r眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時間不能過長,一般在一小時以內(nèi)??措娨晻r房間應(yīng)開一盞燈,看完電視用溫水洗洗臉。
7、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)自己的生長發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
二、健康的心理活動中學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團結(jié)友愛的性格,與同學(xué)們一起玩耍,學(xué)會愉快、融洽的人際交往,學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了,要正確認(rèn)識,不氣餒克服困難,努力就有收獲。自我認(rèn)識是要正確的自我評價,如果不能正確的認(rèn)識自己,就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過高的評價自己,就看不到自己的缺點,產(chǎn)生驕傲自滿的思想,與同學(xué)們搞不好團結(jié),如過低的認(rèn)識自己,會產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長,也會影響學(xué)習(xí)成績。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗,自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自滿,做錯事感到內(nèi)疚,做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會道德要求。 平時參加一些健康有益的活動,如文體活動,和有意義的社會活動,不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
三、除了與老師的關(guān)系,與家長的關(guān)系也是個很大的問題。在許多孩子和家長之間,存在“代溝”。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離,并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解,產(chǎn)生隔閡。
學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,從子女的角度說,有以下幾個方面: 產(chǎn)生強烈的獨立意識,認(rèn)為自己已經(jīng)長大,反對父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,但并不能正確地評估自己的力量。
父母認(rèn)為你是孩子,還處于被保護(hù)階段--他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實;而你每天接受很多新鮮事物與信息,并發(fā)表自己的見解,這種突如其來的變化與父母已有的觀點必然會碰撞出不和諧的音調(diào)來。 代溝的存在是客觀的,但不是無可奈何的,其擴大會加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。
1、對父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式。
6、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣,學(xué)習(xí)只有靠問,才能成為學(xué)問。一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天將有新的收獲,那就將感到快樂無比。
同學(xué)們,昨天的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今天的我們;今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,做一個優(yōu)秀的學(xué)生,共同創(chuàng)造輝煌的未來!
健康人生綠色無毒演講稿小學(xué)生篇四
大家好!
在現(xiàn)代生活中,人們的飲食觀念隨著科學(xué)文化的發(fā)展而不斷更新,在吃色香味美的食物同時,人們也開始注重飲食習(xí)慣和健康等方面的問題。
人吃主食要多樣化,副食也要多樣化,這樣才能吸收各種營養(yǎng),同時也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能有利于人的健康。
合理的食物搭配和良好飲食習(xí)慣是身體健康的基礎(chǔ),但是一些人常常忽視了這一點,一生病就四處投醫(yī),沒有從自己的飲食習(xí)慣找原因,不知道小習(xí)慣釀成大毛病的道理。俗話說:“病從口入”就是這個道理。
我經(jīng)常見到這樣的景象:有的同學(xué)不想吃早餐,經(jīng)常買一些“三無”食品到學(xué)校,等老師不注意,就把“三無”食品倒進(jìn)飯盒里當(dāng)早餐吃;一些人為了睡懶覺,把早餐和午餐濃縮為一餐;一些人一邊吃著滾燙的火鍋,一邊喝著冰涼的啤酒,忘記了“熱不灼唇、寒不冰齒”的告誡。因此,造就了許多小孩營養(yǎng)不良癥及許多成人富貴病。
無視飲食習(xí)慣,生命和健康就變成了無本之木、無源之水。
要想身體健康,我們在進(jìn)行合理食物搭配同時,還要有良好的飲食習(xí)慣。
謝謝大家!
健康人生綠色無毒演講稿小學(xué)生篇五
世界衛(wèi)生組織專家斷言,從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉,沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的痛苦。從疾病發(fā)展史來看,人類已進(jìn)入“心理疾病”時代。在自然災(zāi)害多發(fā)、社會正處在轉(zhuǎn)型期的中國,心理危機是十分現(xiàn)實的威脅?!爸袊怂媾R的心理危機不容忽視。如果沒有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo),短期的心理危機會演變成長期的精神疾病?!闭憬髮W(xué)心理學(xué)系教師楊宏飛這樣告誡道。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)1993年就已預(yù)測:精神神經(jīng)疾病占中國疾病總負(fù)擔(dān)的比例,將從上世紀(jì)90年代的14.2%上升到20xx年的15.5%,在中國疾病總負(fù)擔(dān)中占到第一位。
西班牙《薈萃》月刊7月號發(fā)表的文章說,人類進(jìn)入精神疾病時代。世界25%的人在其人生的某個階段出現(xiàn)精神障礙,精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加。世界衛(wèi)生組織自20xx年以來已把關(guān)注精神疾病問題作為它的主要任務(wù)之一。
據(jù)世界衛(wèi)生組織估計,今后10~20xx年內(nèi),全球?qū)⒂?/5的人罹患各種心理疾病,排在前10位的死因中,有3項將源于心理因素。還有的統(tǒng)計結(jié)果表示,目前的青少年中有15.5%的人有自殺傾向。
據(jù)天津精神衛(wèi)生國際論壇公布的數(shù)字,目前我國許多17歲以下的青少年正在受情緒障礙和行為問題的困擾,未成年人的心理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢。專家呼吁全社會都來關(guān)注孩子們的心理健康。天津市安定醫(yī)院曾經(jīng)對部分小學(xué)和初中在校生的精神健康狀況進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),15.1%的中小學(xué)生有抑郁心境,其中男孩多于女孩,并隨年齡的增長而明顯上升,面臨小學(xué)畢業(yè)和即將參加中考的孩子產(chǎn)生抑郁的比例最高。中華醫(yī)學(xué)會精神分會常務(wù)委員、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出,現(xiàn)在絕大多數(shù)孩子都是獨生子女,家長望子成龍。可許多孩子都認(rèn)為,父母、老師、親戚、朋友期待的目光對他們來說簡直就是一道道繩索、一座座大山。長期的壓力得不到宣泄,孩子就會進(jìn)入心理亞健康狀態(tài),出現(xiàn)自卑自責(zé)、喪失學(xué)習(xí)興趣、思維聯(lián)想困難、精力食欲減退,有的孩子甚至有自殺傾向。目前青少年的心理問題主要包括情緒障礙、行為問題、人格缺陷、心理障礙等幾種類型,這些問題正威脅著未成年人的身心健康發(fā)展。馮教授認(rèn)為,要改變這種狀況需要一個系統(tǒng)工程,家長能夠做到的就是給孩子減壓,同時接受一些“心理調(diào)養(yǎng)”方面的教育,及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題并進(jìn)行疏導(dǎo)。他警告說,過大的學(xué)習(xí)壓力只能使孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒,更嚴(yán)重的可能會毀了孩子的一生。
北京10萬大學(xué)生患抑郁癥。衛(wèi)生局健康播報:北京10萬大學(xué)生患抑郁癥。北京市衛(wèi)生局發(fā)布本周(6月6日至11日)健康播報稱,近期一項北京地區(qū)抑郁障礙流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有60萬人曾經(jīng)或正在患抑郁癥,而在北京地區(qū)的大學(xué)生中,抑郁癥患者不少于10萬人。其中62.9%從未求診或接受治療。很多抑郁癥患者寧可自己忍受痛苦而不愿尋求心理醫(yī)生的幫助,害怕因“精神病”而受歧視,結(jié)果延誤了治療,導(dǎo)致抑郁障礙更加嚴(yán)重。
(一)我國兒童心理存兩大缺陷
目前,我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷:一是創(chuàng)造力低于計算能力,二是對長輩及他人的施愛行為反應(yīng)遲鈍、冷淡,共情能力差。這是著名心理學(xué)家沈德立教授主持的“兒童心理與行為研究”課題中引人注目的結(jié)論。
大量調(diào)查結(jié)果表明,目前我國成人對兒童心理與行為認(rèn)知存在八大誤區(qū),正是這八個誤區(qū)導(dǎo)致大人對孩子“愛”之愈深,孩子對大人“拒”之愈切。大人給孩子包辦一切,且過分地關(guān)注孩子表面的東西,造成兩個結(jié)果:一是沒有給孩子搭建發(fā)展創(chuàng)造力的空間,二是使本來容易以自我為中心的獨生子女更加重了自我意識。
學(xué)校、家庭教育的八個誤區(qū)
重成功輕失?。宏P(guān)注成功重于面對失敗(忽視了失敗對于成功的奠基作用)
重物質(zhì)輕精神:關(guān)注物質(zhì)需求重于精神需求(忽視了高層次的精神領(lǐng)域的發(fā)展)
重結(jié)果輕過程:關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果重于學(xué)習(xí)過程(忽視了成長和積累的過程)
重智商輕情商:關(guān)注智力因素重于非智力因素(忽視了情感和意志品質(zhì)的培養(yǎng))
重答案輕問題:關(guān)注‘是什么’重于‘為什么’(忽視解決問題能力的培養(yǎng))
重行為輕心理:關(guān)注外顯行為重于內(nèi)隱心理(忽視內(nèi)在的心理因素)
重共性輕個性:關(guān)注共性問題重于個性問題(忽視兒童的個性化表達(dá))
重說教輕交流:關(guān)注單向說教重于雙向交流(忽視孩子的主體地位)
心理學(xué)家俞國良教授表達(dá)了與沈德立同樣的憂慮,并以他對世界各國兒童進(jìn)行的比較調(diào)查結(jié)果提供佐證:一是目前我國兒童的運算能力在世界被調(diào)查國家中名列前茅,創(chuàng)造力卻位居其后;二是在我國,問及父母最關(guān)心的問題時,父母的回答都是如何讓孩子幸福成長,而孩子卻回答:父母只關(guān)心我的“分?jǐn)?shù)”。在問及老師是否愛自己的學(xué)生時,95%的老師回答是愛。但只有5%的學(xué)生認(rèn)為老師愛他們。
(二)學(xué)生存在的主要人格缺陷
中小學(xué)生作為獨生子女,由于特殊的家庭結(jié)構(gòu)和教養(yǎng)方式,存在著一些共同的人格缺陷。塑造學(xué)生健全的人格,首先必需對他們共同的人格缺陷進(jìn)行了解和分析。
1、自我中心。自我中心指兒童以自我為中心去考慮問題,堅信自己的判斷,往往不屑考慮別人的意見或做法,對自己不善進(jìn)行自我分析和自我批評,日常處事唯我獨尊,很少顧及他人。自我中心本是幼兒階段心理發(fā)展的主要特點,進(jìn)入童年期,隨著兒童認(rèn)知水平和交際水平的發(fā)展,逐步實現(xiàn)脫中心化,并且發(fā)展出良好的伙伴關(guān)系。但是,由于獨生子女獨特的家庭結(jié)構(gòu),他們從小沒有兄弟姐妹,一個人獨享父母的關(guān)愛,再加上祖父母的溺愛,使得幼兒期的自我中心一再受到強化而固著下來,成為一種人格缺陷,并泛化到所有日常事務(wù)中,在與同學(xué)的交往中表現(xiàn)出自私和狹隘的弱點。如果不及時加以克服,輕則對今后的社會交往帶來不利影響,不能很好地適應(yīng)現(xiàn)實生活,重則可能引發(fā)人際沖突,成為誘發(fā)心理障礙的直接原因。
2、自私利已。在現(xiàn)今經(jīng)濟的沖擊下,人們更看重實惠和物質(zhì)利益,這種心態(tài)通過家長的和社會傳媒的作用影響著我們的孩子,使一些孩子把享受、金錢放在首位,他們做事從不考慮別人的需要,總把別人當(dāng)作自己的對手,看到別人有困難,不愿伸手援助,還暗自得意,心里等著看別人的笑話。這樣的學(xué)生不愿幫助別人,什么也不愿與別人分享,長此以往將會失去朋友,別人也不愿與他溝通,有什么復(fù)習(xí)資料自然也不會與他共享,他當(dāng)然也不會取得更大的進(jìn)步。
3、缺乏同情心。同情心是保證人與人交往的感情基礎(chǔ)??鬃诱f:“惻隱之心,人皆有之”,當(dāng)他人遭遇不幸時,我們總是感到十分傷感。心理學(xué)認(rèn)為同情是由真實或想象中的他人情緒、情感狀態(tài)所引起的與之一致的情緒或情感體驗,是一種替代性的情緒反應(yīng)能力。它使我們有能力置身于他人境地,與之同哀樂、同甘苦??晌覀兩磉叺牟糠趾⒆泳褪秩狈ν樾?。而有的同學(xué)總是讓老師和同學(xué)頭疼,因為他們總是在別人犯錯批評的時候幸災(zāi)樂禍,體育課上有一女同學(xué)在參加跑步時摔了一跤,臉上擦破了一塊,同學(xué)們都圍上去表示安慰,可他們卻哈哈大笑,還一個勁地說:“活該?!庇幸淮?,在校外看到一位盲人,他們故意引盲人到一個石頭較多的地方,害得盲人摔跤,旁邊的同學(xué)都指責(zé)他們,可他倆卻笑著跑了。
4、心理脆弱。心理脆弱表明心理活動強度低,心理耐受力差,應(yīng)對挫折的抵抗力較為薄弱,在面臨強大的精神刺激時往往難以承受,會誘發(fā)過度的應(yīng)激反應(yīng)。例如某少女因為同學(xué)的一句玩笑而耿耿于懷,誘發(fā)了精神分裂癥;某些學(xué)生因為老師的嚴(yán)厲批評而走上了輕生道路。究其原因,除了同學(xué)和老師的不當(dāng)言行之外,更多的是這些同學(xué)的心理承受力太差,過分敏感,不能及時降解心理壓力,以致引發(fā)嚴(yán)重的心理障礙。我們不僅要問:面對風(fēng)云變幻的世界,面對危機四伏的人生,如此脆弱的心靈又怎能抵御人生的風(fēng)暴,抵達(dá)輝煌的巔峰呢?獨生子女心理脆弱的根本原因,在于他們成長過程中過多的溺愛和過少的競爭,剝奪了他們經(jīng)受困難和挫折歷練的機會,他們就像生長在溫室里的鮮花,弱不禁風(fēng),難以承受風(fēng)霜雨雪的考驗。
5、自制力差。自制力即心理自控能力,是心理健康的重要指標(biāo)。對個體而言,情緒的強度,情感的表達(dá),行為的方式和思維的方向及過程,都是在人的自覺控制下實現(xiàn)的。自制力差的兒童,往往表現(xiàn)為情緒沖動、難于克制,不恰當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)方式,注意力分散,行為過度和行為失當(dāng)。如任其發(fā)展容易誘發(fā)多動傾向和品行問題,也會遇到學(xué)習(xí)上的困難;尤其在人際交往中,自制力的缺乏會引發(fā)不應(yīng)有的沖突。自制力的缺乏一方面與溺愛式的家庭教養(yǎng)方式有關(guān),他們由于從小缺乏嚴(yán)格的約束,表現(xiàn)出行為控制的欠缺;另一方面,如果家長采用極端化的管教方式,也容易導(dǎo)致子女的逆反心理,家長的暴力行為也許無意中為孩子提供了一個學(xué)習(xí)的榜樣,一旦有機會,他就會把這種沖動行為發(fā)泄到其他人身上。
6、動機缺失。部分學(xué)生表現(xiàn)出對學(xué)習(xí)缺乏興趣,行為懶散,不能專注于學(xué)習(xí)活動,無法完成作業(yè),成績較差。無論教師和家長如何要求,都難于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。行為主義認(rèn)為,人同動物一樣,會把在先前經(jīng)驗中產(chǎn)生的無助感遷移和泛化到后來相似的情境中,而且通過觀察別人的反復(fù)受挫,自己也能“學(xué)會”這種無助感,這叫做“習(xí)得性無助”。學(xué)生的學(xué)習(xí)動機缺失,實際上也是一種“習(xí)得性無助”。他們當(dāng)初也跟其他同學(xué)一樣充滿熱情,但是由于學(xué)習(xí)上一時的失利(如考試成績不理想、沒有完成作業(yè)等),沒有得到家長和老師應(yīng)有的理解,相反卻遭到了斥責(zé)甚至體罰,這種情況反復(fù)出現(xiàn),就使其“學(xué)會”了挫敗和無助感,長此以往,必然使其喪失學(xué)習(xí)的動機和興趣,無助感的泛化還可能導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果——生活無力綜合征。

