口語學習:“自討苦吃”怎么說

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俗話說,現(xiàn)在眼睛里流的淚,都是當年腦子里進的水。很多苦是可以不吃的,但都是自己找的!No Zuo No Die 啊!英文如何表達“自作自受”,“自討苦吃” ?
    口語學習:
    1. Lay up trouble for oneself
    英文里lay up是“貯存、擱置”的意思,把麻煩給自己存上了,意思就是現(xiàn)在做的一些事,可能會給將來的自己造成不便。
    You are laying up trouble for yourself.
    你現(xiàn)在就在給自己找麻煩。
    2. Dig yourself into a hole
    給自己挖個坑,跳下去就真的上不來了。英文用這個短語形象地比喻讓自己陷入困境,難以逃脫。
    例:Stop trying to justify yourself! No one believes you and you’re just digging yourself into a hole.
    別再撇清自己了,沒人相信,你只會越描越黑。
    3. Be one’s own worst enemy
    每個人都有缺點,有的沒什么大不了,但有些可能會在關鍵時候決定一個人的成敗。這個短語用來表達性格上的某些缺陷是自己的敵人。
    Her indecisiveness makes her own worst enemy.
    猶豫不定就是她的敵人。
    4. Sow the seeds of
    都說種瓜得瓜,種豆得豆,播下了什么樣的種子,將來就會出什么樣的果。英文里用這個短語表示將來很可能發(fā)生的事情。
    They have sowed the seeds of their own destruction.
    他們這是自取滅亡。
    5. Shoot oneself in the foot
    中文用“搬起石頭砸自己的腳”來表達“自作自受”,英文里的表達更加暗黑,這是直接朝自己的腳來一槍啊!
    例:By complaining about this you’re only bringing attention to your mistakes. You're shooting yourself in the foot.
    這件事你叨叨個沒完只能暴露自己的錯誤。你這是自討苦吃!