2017年中考食譜大全:香菇油菜

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眼看自家的孩子即將中考,建議家長們在孩子的飲食方面不要進行太大的改變,下面小編就為大家分享幾個中考生的食譜,一起來看看吧。
    
    香菇油菜的材料:香菇、油菜、鹽、姜、生抽、老抽、水淀粉、油
    香菇油菜的做法步驟:
    1、先將香菇去蒂,在頂部打十字花刀,然后把油菜洗凈,在大頭一面劃個十字刀,將姜切成末。
    2、在鍋中放多一點的水,加點油和鹽,水開后放入油菜焯一下,后將焯好的油菜取出擺盤。
    3、鍋內放少許油,放入姜末爆香,后再放入香菇、生抽、老抽和鹽翻炒,最后炒到香菇軟時便用水淀粉勾芡,出鍋,澆在擺好的菜上即可。